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🎉我正在備孕啦～
輕鬆打造「暖宮經順」「好孕體質」
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以前經期常遲到，經血也忽多忽少，
年輕怕麻煩，還覺得遲到量少都最好
而且我屬躁熱體質，常一補就嘴破火氣大😩
管它順不順、準不準，想說應該沒關係…
直到婚後想懷孕😱才知道～
女人只要「宮太寒」想懷孕就困難….
連排卵期都算不準🤦♀️當然好難孕💢
幸運找到鍾欣怡代言的備孕神器
#大姨媽月月好事飲✨
一小包竟然含有2帖四物！
更重要的是☕️喝起來完全沒有中藥苦澀味😍好喝又不躁熱！
天天喝都不怕👍
裡面還添加
韓國丹蔘、益母草、黑糖、鐵…
才喝了兩個多月～生理期真的變準時了耶！
而且經血量又多又順，也不會悶痛或拉肚子！
最重要的是排卵期可以算得準了……🤭
我發現子宮顧的好，連氣色都會變好！
想受孕的姊妹們一定要讓子宮暖暖的💕 💕 💕
當然寶寶也就有個舒適著床及成長的空間，
備孕要有神隊友的幫助🔥
真心推薦給妳們月月好事飲，好喝又有效！
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#高濃縮四物飲 #備孕神器 #經期又順又準
#大姨媽漢方調理第一品牌 #月月有好事
今年暑假🌞好多戶外活動，經常同陽光玩遊戲😅😅搞到皮膚好缺水，啲斑斑又開始出現了😧😧😧加上天氣熱又飲得多凍飲，所以最近專程到左 JIU BEAUTY 做facial 和暖宮療程😁😁😁可以同時扮靚靚和養生，一舉兩得💕
呢度嘅環境好舒服，好有家的感覺，麻雀雖小，五臟俱全💗
治療師首先幫我做 #古法中藥暖宮療程，用按摩手法幫我疏通番啲穴位，令身體、腸胃和子宮都好啲，可以幫助經期正常啲，唔會谷胸痛，改善m痛問題，仲可以助孕添👇👇👇
✅調節內分泌及平衡荷爾蒙
✅減少荷爾蒙瘡
✅面色委黃
✅經痛絕跡
過程都幾舒服，按壓到某些穴位會有些寃寃地嘅感覺，是正常的😊😊做完呢個古法中藥暖宮療程後，嗰晚瞓得特別好💤而且覺得面色紅潤左呀😘😘😘
不講不知，原來面部都會有蟎蟲呢類寄生蟲㗎，所以今次我做埋蠕形蟎蟲Demodex Facial，加上因為經常要戴口罩😷面上多左啲粒粒和黑頭，所以治療師就幫我加多個 #暗瘡皮膚護理療程👇👇👇
✅面部皮膚清潔消炎
✅清除面部蟎蟲
✅改善暗啞泛黃
✅暗瘡印
✅凹凸洞
✅荷爾蒙色班
✅毛孔粗糙
治療好細心和專業，手勢好純熟，而且仲同我分享左好多護膚心得💗做完facial後，皮膚即時乾淨左好多，黃氣消除，白滑透亮，毛孔都細緻左😍😍😍 十分享受呢日嘅 #Metime 呀🤗🤗
#暖宮 #facial #jiubeauty #jinbeauty #余媽媽手記
有看阿亮IG限動 都知道我只要生理期來🩸
根本就是惡夢一場!!常痛到無法好好工作😭
不喜歡中藥調理 所以常靠止痛藥 但是治標不治本!
尤其像我這種肉肉女孩 其實更容易經痛
手腳冰冷、腰痠背痛 經前症候群也滿嚴重
常常會不來或是偶爾大遲到...
網路上看到大姨媽「月舒適暖方飲」
很多人推薦 不僅好喝又有效👍🏻
專利止痛飲>>https://bit.ly/3Avlv1g
針對經前症候群、經痛、氣色差
馬上泡就可以飲用！迅速舒緩改善😊
在試喝了之後 發現真的很有效耶🤩
經痛不適時,立馬泡一杯來喝 ☕️
不到15分鐘 整個下腹就覺得暖暖的☕️
舒緩絞痛及悶痛感 經血量也順暢許多🩸
試用了快二個月後 發現經期很準時報到
經痛疼痛度降低很多 腰酸背痛也改善了👍🏻
更重要的 經期結束後氣色變好了
身體也不會累累的 完全經痛救星耶⭐️
總共有兩種口味哦👇🏻👇🏻
一個是熱情可可 🍫一個是桂圓蜜蜜🧉
▶️我自己比較喜歡桂圓蜜蜜口味🤍
喝起來甜甜的像桂圓紅棗茶
好喝又有效 心情也會變很好～
▶️熱情可可的部份 味道很濃郁
薑黃味也稍明顯一點🥺 暖肚效果也比較明顯
很怕薑辣味的人 可以加多一點水沖泡💧
一包熱量才44卡 經期天天喝 也不會有負擔👍🏻
月舒適暖方飲添加的是草本配方🌿
裡面有專利薑黃素、可可多酚、紅葡萄葉
通過SGS合格檢驗 完全不含西藥跟止痛藥☑️
一盒有14包 剛好生理週期 完整的保養🤝
建議長期調理跟保養，效果更好喔🙌🏻
子宮對女生一輩子來說真的很重要哦💪🏻
跟著我一起試看看吧 ☺️☺️☺️
真心推薦 大姨媽DayiMate 月舒適暖方飲給妳們！
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｜暖宮湯水—宮寒手腳冰冷影響懷孕 中醫指中藥配方滴雞精有助補充氣血補腎安胎
不少女士在準備懷孕前，都會先調理身子，想一擊即中原來有很多學問。 註冊中醫師陳靜雯表示，中醫有一句話：「男精壯而女經調，有子之道也。」意指孕育新生命的先決條件，為男方的精子和女方的卵子都要優質。在中醫角度，優質的卵子可從月經反映，即是經期的「期、量、色、質」都要穩定和正常。
因此，月經周期不穩定或血經有問題的女士便要注意，陳靜雯醫師解釋，月經不調可能是提早或推遲，甚至是幾個月沒來經或痛經，都歸類為月經病，有可能影響懷孕的成功率，故需要調經。另外，如果有子宮肌瘤、曾患子宮內膜炎或曾流產的女士，懷孕所承受的風險會較一般婦女高，因此會建議她們懷孕前盡量處理好相關健康問題。
不過陳靜雯醫師提醒，即使沒上述問題，香港有不少女士從事文職工作，加上日常運動量不足，很多時會有血氣不足的問題，而進食生冷食物亦容易導致宮寒。她建議這些女性可選擇補足血氣的食療，如雞湯，因雞有補中益氣，益精填髓的作用。不過對都市人而言，滴雞精會相對方便，因為已熬製完成，相比雞湯它除了沒油份易吸收外，亦對脾胃沒有負擔，同時可補充氣血。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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#當歸蔬菜雞肉粥 做法來囉
當歸是舅舅自己種的，是新鮮的當歸😍
用一些來煮成粥，好香好營養～
我還加了 #金滑菇，它與金針菇最大的不同是纖維較短，比較容易消化，完全沒有「明日見」的困擾～
當歸性溫，吃了還可增強免疫力
除了洋蔥、蒜頭、蔥，可增強免疫力，當歸也是另一種選擇喔！
現在敏感時刻，真的要保護好自己💪🏻💪🏻
對女人的子宮也很好，也能減緩經痛
天氣又變冷了，煮一鍋養生的雞湯，還可以暖暖胃😌
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談古論今話中醫(244)認識溫經湯【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 女孩子從初經來一直到更年期 這數十年的時間，每個月都必須與月經相伴，所以關於月經的大小事 千萬不能馬虎，因為攸關於健康的問題。在中華傳統醫學裡面有一帖方子，主治經痛或者是更年期障礙等等的婦人病，叫做溫經湯。
有關婦女病都可以醫治，尤其現在人不孕症、這個是個寶貝，痛經、更年期，連不孕它都可以醫治。連現在女孩子的月經來得多，量多或者各種情況，它是治婦科病最好的一個方子。
所謂的「溫經」，應該就是說我們身體比較寒的，可以讓我們的子宮變得比較溫暖、比較正常。
氣不足、血不足 你肯定不會健康，所以它就有活血化瘀、溫經散寒。一般現在女孩子很多痛經都是寒證的關係，還有活血就是瘀血的關係，還有就是中氣不足、益氣養血，所以這個方真太好用了，這一帖方子就把所有病給治了。
