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早安星期日🌻早安大家😊
🍀🍀 以女性生命中最後一次月經為分界點，往前、往後各推1～2年，就是所謂的更年期。這段時間因為雌激素缺乏引起的相關症狀，統稱為「更年期症候群」🍀🍀
#温馨提醒请文字留言🍀
#无需贴问安和gif图☘️
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送給廣大 #女性同胞們！女性一生受到荷爾蒙的影響極大，除了生理期（月經）、懷孕、生產之外，女性荷爾蒙對維持女性健康、體態與情緒等都有很大的影響，隨著荷爾蒙的改變，女性會經歷所謂青春期、更年期，卵巢開始老化......
因此女性50歲後的保養尤為重要，它將使自己保持年輕，和「老」維持遙遠的距離！
【壯新聞-專訪】「仁」間診療室
別說人間活的不值得，
保仁哥教你如何活的值得
保仁醫師與您談談「＃更年期」的二三事
本集重點：
✅更年期「整年」月經沒來才可能是更年期
✅更年期來的早，來得晚免比較，平均年齡為47~53歲
✅保仁醫師把更年期症狀分成四類，你是哪一類？
保仁醫師對面對更年期來潮的建議：
⭕️ 不要害怕諮詢和治療
⭕️ 有必要時，吃藥不可怕
⭕️ 重視自己真正在意的感受告訴醫師
⭕️ 不舒服，不要忍，諮詢醫師改善的方式
🐦各大平台同步上架，歡迎點擊聆聽
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台灣高齡化政策暨產業發展協會：親愛的，我老了
女生的更年期是人生中的一個階段，更年期大約發生在45-55歲，在這段期間內，卵巢功能開始退化，月經會停止，身體會開始出現一些症狀，原因就是缺乏雌激素所造成的。
#更年期 帶來的症狀也讓不少人感到困擾，那在停經後的婦女，在 #雌激素 減少後，皮膚上會看到這些變化：
1.皮膚變薄。
2.皮下容易出血。
3.臉上會有很多黑斑。
4.不小心受傷，皮膚難癒合。
5.看起來皮膚往下掉，出現很多皺紋。
6.皮膚會非常的乾。
這些症狀不是病，是隨著年齡的增長，而自然發生的情形。
為什麼雌激素這麼的重要，因為雌激素在人體內扮演了一個非常重要的角色。
雌激素是上天賜給女人最好的禮物，它可以使骨骼好、皮膚富有彈性、新陳代謝，就連生理、情緒都很有關係。
有一些關於雌激素的問題，例如：
1.為什麼有些人看起來特別年輕，有些人看起來特別老？
2.雌激素是什麼？
3.雌激素是一種賀爾蒙嗎？
4.雌激素對於我們皮膚結構上有哪五種影響？
5.有沒有什麼辦法可以減緩雌激素的流失？
以上這些種種問題，都會由 #莊盈彥 醫師在這一集詳細為大家解說！
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男士們，如果你年過五十，發覺自己近來性功能減弱、記性倒退，別以為只是工作疲倦引致，其實有可能是更年期徵兆。甚麼？男人都有更年期？！
泌尿外科專科醫生林建文解釋，男性更年期一般沒有特定年齡，有部份男士早於四十多歲便踏入更年期，較常見症狀是記性及情緒變差，甚或會出現潮熱等情況，讓男士感到不適。
相比女性更年期最明顯是停止月經，男性更年期的特徵較難發現，較明顯的影響可能是性功能，有機會出現勃起困難，性慾下降 ，有部份人會發現晨勃情況減少，晚上睡覺時勃起的情況都消失了。但林醫生補充，男士製造精蟲不需要很多荷爾蒙，即使性功能減弱，都足夠令女士成孕。若然性功能不減，可以隨時行房，毋須刻意「留前鬥後」或「養精蓄銳」。
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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