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第一次受邀寫推薦序，我把自己很喜歡的一段演講的經驗，透過這本書和大家分享。
正呼應林曦老師《寫給每個人的書法課》這本大作，透過寫字的修練，讓你收穫內在美和外在美，提升自我的價值。
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《寫給每個人的書法課：從看懂到會寫，提升素養與美學力》
｜ 林曦・究竟出版社 https://reurl.cc/52lD9R
#改變自己從寫字開始✏️
※2021年度創作集分享暨抽獎：洪逸辰《信仰書店》※
洪逸辰〈信仰書店〉（擷取一）
－序
我的夢想是，開一間偶爾你來，或許你不來的，獨立書店。
在海洋的對面、星球的邊陲、夢與意識交接的荒原上經營著，關於信仰的書店。
全部的故事開端，都源自於大海。
－無淚年代
這是個亡失淚水的年代。
淚珠從眼眶順著夢境
溜至心底，滴滴地響
積聚為海，成了一灘死水
在這鐵質的鉛色世界
所有人都不敢露出表情
只好趁故事裏的角色不注意
大哭一場
在異教徒如我們，能翻山越嶺、跋涉至邊陲的書店之前。
－耳中花
我蹲坐書店的角落，輕撫
一本書的背脊
聆聽它的聲音
倏地我的耳綻放
渦繞耳蝸而起
是一朵豔紅的天上花
膚上幾可透明的微毛也震顫不已
五秒後微張翕合的眼簾
始見光
與一隻曳著輝藍鱗粉的蝶，輕駐耳上
恣意香甜
－字影
總愛在書店面海的玻璃窗上寫字。
一個暈暖的午後
字的陰影打落鼻梁
水晶小孩、百人一首和相對論在臉上
交叉浮動
日光與字影穿梭之間
徜徉
〆〆〆〆〆〆〆〆
#洪逸辰 創作，粉專 信仰書店 洪逸辰
#林依儂 手寫，粉專 字影扶疏，Instagram：writingxphotography
#侑芃 朗讀，頻道「人有艸凡Your poemporn」
※聆聽侑芃朗讀，請至我們頻道：https://youtu.be/tj11J6e6A3M
※洪逸辰著，#陳馥蕓 繪《#信仰書店》（#釀出版，2021年6月30日）
※出版社粉專 作家生活誌
※洪逸辰
INFP，Ω，火雷噬嗑，與松鼠為伍的人。
東吳大學中文系、日文系，北海道教育大學日本文化學程。
曾獲詩人流浪計畫、北海道函館市民文藝獎。
著有詩集《#山海詩》。
※本書特色
★本詩集結合小說、歌曲、繪畫、書法等跨領域媒介，其中小說〈竊眠者〉日譯版獲北海道函館市民文藝獎肯定
★精選作者大學時期初心之作，詩途上的啟蒙老師陳依文專文推薦
★量身打造〈#竊眠者〉單曲，內附QR Code掃描
※抽獎辦法：
1.在本篇按讚
2.分享（要設公開哦）
3.請在您分享的貼文上，複製貼上自己中意的文句。
抽獎活動至9/13晚上23:59截止，我們將從中抽出一位幸運讀者，贈送洪逸辰詩集《信仰書店》（限臺、澎、金、馬，9/15公布）。
※感謝逸辰，及信仰書店粉專小編提供資料及協力，並感謝侑芃、依儂。
我們都知道要學習，而學習的其中一個最高CP值的方式就是“讀書”
古今中外，所有的成功人士無一不是愛看書，而且一定會推薦我們每一個人都一定要看書
但，我想你是不是...
◾️就算自己沒幾本書，依然沒有看完的一天？
◾️買了更多書，更是永遠看不完？
◾️看不完書覺得很慚愧？
◾️覺得看書是一件很痛苦的事？
◾️覺得自己就是一個不適合『看書』的人？
◾️總是愛說：「我沒時間看書！」
◾️甚至在選書時，一堆書不知道該買哪本？
◾️不喜歡「看書」，只喜歡「聽書」？
◾️接觸過各種速讀法，但依然覺得無法吸收？
◾️接觸過各種速讀法，常懷疑自己真的有看完書嗎？
◾️接觸過各種速讀法，覺得那只是單純在翻頁唬人而已？
◾️接觸過各種速讀法，常常覺得「潛意識吸收了」是一句屁話？
甚至…
◾️讀完書了，然後不知道如何整合知識？
◾️讀完書了，用了「心X圖」整理，卻覺得沒有太大用處？
◾️讀完書了，發現在生活中根本沒有派上用場？
在解答上面的問題之前，我先來自我介紹一下
我是拉麵祺（奇恩），NHP創始人、NGH國際催眠訓練師暨NLP訓練師
這八年多來，我一直致力於培訓NHP、NLP以及催眠
故我除了以上開設的課程以外，也常開設許多應用課程
以提升大家在各方面的能力
而學員常常會對我有一個能力是很好奇的，也就是「學習力」
我常常被學員說：「老師，為何你總是有源源不斷的創意？」
甚至是：「老師，我看別人說要學的精，但你好像是學的精又學的廣？」
「老師，你明明有家室，但為何還能有這麼多時間學習、讀書？」
對呀！
雖然我都會說，就是去好好學習就對了
但“好好學習”又是指什麼呢？
學習有很多種，但不可否認，最有CP值的學習法，就是讀書！
為了讀書，我買了千本以上實體書、百本以上英文電子書、日文書
並且這十年來都持續買書，每個月平均會買個十本左右
但你想也知道…
讀不完啊！！！
我甚至也因此接觸過很多的讀書法，但幾乎沒有一個是能完全解決我的煩惱…
直到，我在放棄一切的坊間讀書法，開始運用NHP、催眠的觀念去讀書時
我突然發現…
我解脫了！甚至，我還可以隨意的應用書本裡面的知識！
這也就是為何，我能夠在看似沒有時間，但卻有大量書籍的狀況下
依然可以吸收知識，並運用在我的工作及生活之中！
對…所以，我將這套理論整合起來，並且帶給你
這就是…
『直覺讀書法！』
這種讀書法簡單來說就是四個字：『交給直覺』
但內容可不是只是叫你運用直覺這麼簡單而已
它一種全面的讀書法，只要能運用這種讀書法，你甚至可以：
🔥讀書沒有壓力，也不會痛苦！
🔥「讀完書」這件事，對你來說，完全不是問題！
🔥你能五分鐘看完一本書！
🔥再也不會沒有時間讀書！
🔥選書、挑書對你來說超級簡單！
🔥就算只是到書店晃個半小時，你也能讀完數本書
🔥知道如何整理書中的知識
🔥了解如何吸收知識，重點是在生活中運用它！
🔥在日常生活中，常常能給你創意或啟發
🔥甚至能解決你目前的難題，得到更好的解決方法
🔥了解坊間速讀法的優缺點甚至盲點，並且能運用其有用的部份，整合於直覺讀書法！
🔥書本將會和你產生有如魔法的連結
🔥省下你非常多的時間，讓你能有更多時間做其他的生產工作！
🔥省下你非常非常多的時間，讓你能有更多時間玩樂！
沒錯，直覺讀書法就是這麼神奇！
這是我自己已經運用了五年以上的方法
我因為這個方法，讀書這件事，對我來說是完全的「解脫」，並且我能完全的「享受」在其中
而現在，我想分享這個方法給你
讓你也能從「解脫」並且「享受」！
那麼，你也想要讓學習，變成你人生中的一項樂事
並且讓你的生活、財富、事業、兩性關係、健康都變的更好嗎？
那麼，你千萬不能錯過這難得的講座！
#挑紙＃水墨用紙＃宣紙
今天想要介紹的是如何挑紙
，在東方，無論是中國日本還是台灣
，都擁有悠久的製紙歷史
，也開發出許許多多不同紙性的紙張，當然也會對我們使用上造成不小的困擾
，也因此往往是透過老師們的經驗與推薦來購買。
首先就製紙原料來論
，用樹皮製成的紙張
我們統稱為皮紙
，例如青檀皮、楮皮、雁皮、三椏皮和竹皮等
，台灣水墨初學者
，最常使用的是生棉紙
，其實它是用楮皮製成
，而毛邊紙
則是用竹皮製成
，礬宣
則是用雁皮製成
，至於宣紙
則是用青檀樹皮和稻草製成的紙張，不過台灣紙廠所生產的宣紙
則是用雁皮取代
。
又我們該如何挑選水墨用紙
，最重要的選項
就是不能挑選過白的紙張
，因為太白的紙張
往往是用強酸強鹼來漂白，這樣的紙張壽命通常不會太長
容易脆化。
此外就紙張的製作方法，也可分機器紙和手工紙
，而影印紙就是我們最常接觸的機器紙
，我們畫畫都是用手工紙
，用抄紙師父手工抄製而成的紙張。
再來就是要選擇生紙還是熟紙
，是要畫寫意畫還是工筆畫
，生紙是會暈開的紙張，熟紙則是有塗過膠礬水
，具有不透水的特性。
紙張的厚薄
，宣紙和雁皮
紙張較薄
，而生棉紙和楮皮紙較厚
，當然越厚的紙張
越能承載較多的墨水與顏料
越適合繪畫需求。手工紙也分正反面
，正面是屬於較光滑的紙面，也是一般作畫使用的地方
，而背面因為有鬃毛刷過
所以會留有刷痕
。
如果我們喜歡使用宣紙作畫，
也可以選擇夾宣或三層宣來用
，甚至先小拖一張命紙再畫
，也能增加宣紙的繪畫性。
另外我們自己也可以用風礬、洗米水、無糖豆漿或礬水等
材質或方法，來改變生紙的紙性。
至於我們一次是該購買幾張紙才比較適合
，是五張還是一刀
，專業建議
如果是剛接觸的新紙，先買個幾張試試看畫畫看，如果順手再多買一些。
紙張的保存方式
，要避免放置在過於潮溼的環境，否則會生斑發霉
，最好的方式還是用塑膠袋密封起來，以減少紙張與空氣接觸的機會。
紙張的褶痕如何消除
，最簡單的方法，就是紙張四角先用紙鎮壓住
，再用噴水器均勻的朝紙張四處微微噴濕
，此時紙張會略微膨脹
，再重新調整紙鎮的位置
，直到完全攤平紙張為止
，等待自然風乾後
，就能獲得平整的紙張。
平心而論
在繪畫上，
礬紙或生楮皮紙還是生棉紙的紙性
，是比較適合畫家使用
，畢竟畫家的使用需求是與書法家不同
，因為書畫同源的觀念影響
，也對我們在水墨材料的挑選與使用
產生混淆的情
況
所以必須有所留意
，以上就是我所分享的幾個挑選水墨用紙需要注意的重點。
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【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
水墨創作介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797965
水墨材料介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2800158
藝術生活分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2838915
台灣龍柱介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797923
水墨藝術分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2823594
台灣露營分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811651
國內旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798133
國外旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811654
空拍經驗分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798208
☞〈給我們的訓誡書：伊格言的瘟疫書單8 種〉全文連結：https://www.egoyanzheng.com/single-post/2020/03/11/%E3%80%90%E7%AB%AF%E5%82%B3%E5%AA%92%E3%80%91%E7%B5%A6%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E8%A8%93%E8%AA%A1%E6%9B%B8%E2%94%80%E2%94%80%E4%BC%8A%E6%A0%BC%E8%A8%80%E7%9A%84%E7%98%9F%E7%96%AB%E6%9B%B8%E5%96%AE8%E7%A8%AE
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#書單 #隔離 #卡謬
─────
瘟疫來襲，你被隔離了嗎？或者很宅又沒朋友（？）的你，其實已經「自我隔離」很久了呢？
你知道即使沒有瘟疫，這個世界上還有很多阿宅，其實也等於長期自我隔離嗎？
你知道世界文學史上眾多名著都是以「孤獨」為核心的嗎？
這是本集的主題，來自伊格言老師的文章：〈給我們的訓誡書──瘟疫書單8種〉。這是伊格言應邀為香港端傳媒所寫的文章，你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。
你聽過英國間諜小說家勒卡雷（John le Carré）嗎？事實上，「間諜」很可能就是世界上最孤獨，最「隔離」的職業之一。
我們今天要讀的倒不是勒卡雷的小說，而是他的自傳《此生如鴿》（The Pigeon Tunnel：Stories from My Life）。
沒錯，勒卡雷自己就曾在冷戰時期的德國柏林當過間諜。
當間諜都在幹嘛？每天都跟007電影一樣飛簷走壁、殺來殺去嗎？當然不是；這是完全錯誤的印象。伊格言這樣寫：
勒卡雷當然是位大師，你不會懷疑這件事──如果你看得下他的小說的話。這其實是種恭維，因為正是他的博學、精密、旁徵博引、拒絕簡化，遂令我們得以一窺一個隱遁於煙硝之外的，間諜的真實世界。是的，你以為間諜成天都在殺人或被殺嗎？當然不。幹嘛殺人呢？殺人多麻煩，屍體難以收拾，要是在他國領土殺人，還得去「按捺」別人的治安機關和情報組織；稍一不慎，還可能引爆外交危機或戰爭。對，非不得已，間諜當然不殺人──他們的大宗日常工作，也就是在蒐集情報、傳遞情報而已。
有道理吧？說穿了，驚險、血腥能免則免；我們對情報工作的誤解，其實來多數自於電影的誇大戲劇化效果。
真正的「間諜日常」，其實非常寂寞，近乎自我隔離，因為那幾乎都是一個人的資訊蒐集作業──
沒錯，當然是「近乎一個人」，難不成你還能酒後對好友吐露心事說你正在當間諜，蒐集情報很辛苦嗎？
所以間諜當然是孤獨的──情報員的快樂，就是這麼樸實無華，且枯燥。
勒卡雷的回憶錄《此生如鴿》英文題名原為「鴿子隧道」（The Pigeon Tunnel）──鴿子隧道是什麼？
那是蒙地卡羅賭場的娛樂設施。還是個青少年的勒卡雷有一次被他不成材的父親帶去賭場開眼界；那裡養了一群鴿子，配置了隧道。
鴿子們依序由隧道飛出，此生唯一目的是讓賭累了想活動筋骨的紳士們舉槍進行不定向飛靶射擊，權充娛樂。伊格言如此述寫：
你覺得鴿子很可憐是嗎？是的，勒卡雷說，許多他尚未定名的小說檔案，在電腦裡都先叫做「鴿子隧道」。為什麼呢？讀者們可以自己想想看：若有一日，大自然或上帝心血來潮，突然決定以病毒對人類進行不定向飛靶射擊，你覺得人類像什麼？
這是作家勒卡雷的悲觀；也幾乎是所有他小說的共同主題──愛國的疲憊，間諜的虛無。
為國熱血奉獻的情報員，在過了大半輩子提心吊膽的生活之後，也總會有那麼一瞬間，懷疑起這一切是否值得吧？
問題是，人真能有選擇嗎？或者其實我們的一生，總像那些依序飛出隧道的鴿子一樣，徒勞且別無選擇呢？
講到這，伊格言說，我們也該來讀讀法國作家卡謬的名作《異鄉人》了。
對，此刻我們可能更容易聯想到他的另一本書《瘟疫》；但提到孤獨與隔離，最令人難以忘卻的卻是《異鄉人》。
讀過這本書的朋友們都知道，這是殺人犯莫梭的故事。
對，莫梭沒什麼朋友，無疑是個孤獨的人；但我們要問的是，在日常中，你難道沒有「不太清楚為什麼」而做了一件錯事的經驗嗎？
比如，被老闆訓話時，突然覺得自己站在這裡聽訓似乎有點可笑；於是你福至心靈，笑了那麼一下──其實並沒有強烈對上司不敬的意思，但你卻因此被開除了......
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伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
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☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
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小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言
本集主題： 大同、周浩導演專訪
本集將專訪周浩導演，談他7/8將將上映的金馬獎最佳紀錄片「大同」，他本周也特地來台灣宣傳這部影片，7/4晚上在誠品電影院還舉辦了上映記者會，主持人當天也在現場，為大家收錄了完整的致詞，還有去年一同入圍金馬獎最佳紀錄片的「灣生回家」製作人田中實加，也現身力挺這部影片，記者會現場他也說明了推薦的理由。
致詞： #CNEX董事長 #蔣顯斌先生
#CNEX執行長 #陳玲珍女士（同時也是本片的監製）
#灣生回家製作人 #田中實加女士
由華人影史第一位蟬聯兩座金馬獎最佳紀錄片的中國導演-周浩-執導的紀錄片《大同》，自去年金馬影展放映後即獲得廣大迴響，電影預告上線三天內就突破30萬點擊率，許多人看完後直呼不可思議，竟然有人能夠這樣近距離貼身拍攝中國地方行政系統運作，就連金馬影展執行長聞天祥老師都說：「看完《大同》，好想知道導演會怎麼拍柯P。」
這部片費時三年跟拍山西大同市長耿彥波推動都市更新的過程，改革的手法與規模之浩大，讓其他身在民主國家的觀眾們難以想像，在去年日舞影展便得到評審們讚譽《大同》是能夠近身拍攝中國官場現形記的紀錄電影，更給予「評審團特別獎」的肯定。
周浩是一位多產型的紀錄片導演，13年內完成了9部紀錄片，手上經常同時好幾部片子在進行著，其中有超過半數在國際上大小型影展都得過獎。《大同》是他第二部金馬獎得獎作品，前一部則是2014年金馬獎最佳紀錄片的《棉花》，紀錄中國成衣產業底層工人的故事，挾著金馬獎的高人氣，《大同》將於今年七月八日正式上映。
【故事大綱】
大同，這座1600年前輝煌的古城如今正在一片新的廢墟中期待著不確定的未來。耿彥波，這位以拆建城市，發展文化著稱的市長，正準備用著非凡的手段，去實現他心目中城市發展和變革的巨大藍圖。他不僅要消除大同令人瞠目的污染，更要用古代的文明和輝煌重塑這座城市的未來。
耿彥波市長的方案大膽而冒險，他希望恢復大同在北魏年代的城牆，修建博物館，將這座榮譽和恥辱都立於煤炭開採上的城市重新變成中國人探尋古代繪畫，書法，雕刻，建築和佛教的目的地。他總是將巴黎和羅馬掛在嘴上，證明GDP和文化傳承相比，顯然後者能留給人們更高尚的品味和深刻的印象。但是，若希望實現這個宏大的藍圖，耿彥波市長面臨著艱難的抉擇，他需要拆掉10萬戶住宅，搬遷整個城市近50萬人口，並成功籌集到數倍於大同政府年收入的資金。他還需要得到政府和共產黨內其他高級官員的支持才有可能實現這一方案，而共產黨的權利平衡規則確定市委書記才是真正的權力中心，這成為耿彥波市長城市改造方案中最不可探測的因素。
耿彥波市長每天早上六點出門，十點回家，整日都在城市的各個工地視察。他面臨著工程的延期，質量的偷工減料，他直接呵斥那些工頭，如同呵斥自己手下的各位局長處長，但一人拖拽的馬車無論如何也無法飛速而平衡地前進。每天清晨，總有上訪的人圍在耿彥波市長的住所外，希望自己的問題能得到耿市長的簽字解決，而無法解決問題的人們會在城市充滿塵灰的各個角落聚集一團，彼此將怨氣和詛咒和著唾沫一吐而出。
兩年過去了，當耿彥波市長的藍圖初具規模的時候，上級省委突然宣布耿市長調到太原擔任代市長。消息不脛而走，第二天，本來以為會因為住所被拆遷而對政府部門恨之入骨的百姓們，沒想到居然發動大規模遊行要離職的市長別走,，他們沒說出口的是，房子都拆了，市長卻走了，後續重建誰來管？
耿彥波市長曾說，大同就這一次機會，沖不上去就上不去了。他還說，他所有的問題都來自這個體制。他說，他曾經的夢想是當一名優秀的記者，當他沉浸在古代詩賦的海洋中時是最快樂的。
【影片特色】
●華人影史第一位連續獲得兩座金馬獎最佳紀錄片的導演周浩執導。
●片中主角耿彥波市長行事風格雷厲風行，可與台灣政壇現狀作對比。
●「都更議題」與台灣民眾貼近，可做中國與台灣兩地都更方式對照。
●大同市「古城翻新」呼應近期台北市北門重建及各地老屋再生。
●近距離拍攝大同市政運作，一窺簾幕後的中國官場文化。
【導演簡介】
周浩，職業紀錄片導演，曾擔任新華社、《南方周末》等媒體記者多年，2001年開始紀錄片製作，作品百餘次入選各類國際電影節並多次獲獎，並出任芝加哥國際紀錄片節、台灣國際紀錄片節、廣州紀錄片節評審，同時創建了紀錄片中文資訊網站鏡像中國。媒體評價，他的鏡頭如同深入中國社會生活的解剖刀。
2014年10月，周浩以《棉花》獲台灣金馬獎「最佳紀錄片獎」。2015年以《大同》再度奪下金馬獎「最佳紀錄片獎」、及美國日舞影展評審團特別獎。
【作品年表】
2003《厚街》、2006《高三》、2008《龍哥》、2009《書記》、2010《差館》、2011《差館II》、2013《急診》、2014《棉花》、2015《大同》
