國外都說月經來吃冰無妨，但中醫建議2種人還是別碰好呀😱
不然經痛會加劇唷！
中西醫師黃獻銘aka阿銘師
#女大達人 #經期減肥
月經來可以吃冰嗎 在 女人我最大 Facebook 的最讚貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過154萬的網紅白癡公主，也在其Youtube影片中提到，信心爆棚！！！OO力量！ 有人在信義商圈看到我的嗎？ 經過了這次coser 打工痴女乃妹的一天 我真的越來越了解，為什麼男生愛大OO 我都要愛上我自己了~~~ 葛格～ 我還在差一個下載就可以下班了 ➡️https://e.movergames.com/Snrfh 現在公測，等你...
「月經來可以吃冰嗎」的推薦目錄：
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- 關於月經來可以吃冰嗎 在 [閒聊] 有女孩為了生理期順可以完全不吃冰的嗎? 的評價
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月經來可以吃冰嗎 在 Facebook 的最讚貼文
情緒勒索又來
來函照登
===============
蘇醫師您好，平常有在關注您的文章，今天被一個問題困擾了，婆婆因為之前月子沒做好，這次月經來很不舒服，去看醫生，醫生跟她說是這陣子菊花茶喝太多，我本身也很愛喝菊花茶，但月經來不太會有這個問題，只是恰好我正在懷孕，就被提醒說菊花茶少喝，不然會跟她一樣....還叫我少吃些寒性食物...我不知道該怎麼應對，我有說子宮是恆溫的，不會有影響，但還是被唸說少喝點...但我本身不喜歡喝甜飲，菊花茶有淡淡的甜味所以我很喜歡喝，也能舒緩我喝水也吐的不適感，請問我該怎麼做呢？有些被這樣的話影響到心情了⋯⋯
===============
唉
菊花茶這麼厲害？
然後月子沒做好之後一輩子哪裡不舒服都跟這有關會不會太扯？
好啦
就說一句
你婆婆這麼厲害自己怎麼會搞成這樣？
連自己身體都搞不定了他給的醫療建議能聽嗎
食物就是食物
沒有這麼厲害的食物
再說下去我心累
就醬
心靈淨化專區在這裡
我選了一些各位新同學請進👇👇👇
關於醫學上的執念
https://drsu.blog/2021/06/21/super210621-2/
關於生存者偏差
https://drsu.blog/2021/07/19/super210719-2/
當醫師的腦子一定都正常？
https://drsu.blog/2021/03/23/super210323/
關於懷孕禁忌之你到底做錯了什麼
https://drsu.blog/2021/03/10/super210310/
孕婦可以吃芒果嗎？
https://drsu.blog/2018/05/04/super180504/#more-1696
有幾分證據說幾分話
https://drsu.blog/2021/02/17/super210217-6/
吃冰到底是怎樣？
https://drsu.blog/2020/09/11/super200911/#more-5643
吃冰到底招誰惹誰了？
https://drsu.blog/2020/05/07/super200507/
再繼續聊聊關於可不可以喝冰水這類的情感勒索
https://drsu.blog/2020/05/11/super200511-1/
愛吃冰會長肥油？？？
https://drsu.blog/2018/04/16/super180416-2/
請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/
懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/
這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/
食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
https://drsu.blog/2020/09/22/super200922-1/#more-5719
生理期不可以吃冰又來
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-1/
這裡一言堂嗎
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-3/
懷孕禁忌大全集
https://drsu.blog/2019/10/03/super191003/
媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/
吃鵝蛋會生小孩而且還會鵝蛋臉？
https://drsu.blog/2020/08/17/super200817-2/
關於以形補形
https://drsu.blog/2017/08/02/super-170802/
懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/
荔枝也有事？
https://drsu.blog/2018/07/05/super180705-2/
荔枝有毒嗎？
https://drsu.blog/2019/06/24/super190623/
今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/
關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎？
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懷孕可不可以吃辣？
https://drsu.blog/2018/01/06/super180106/
今天來聊聊番紅花吧
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懷孕可以喝甘蔗汁嗎？
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懷孕不可以吃咖哩嗎？
https://drsu.blog/2021/02/23/super210223/
吃珍珠粉寶寶皮膚會變白？？？
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跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/
多吃牛肉小孩會很多毛？
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苦瓜會流產？
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關於懷孕迷思的次分類在這裡👇👇👇
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好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
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不然
置頂文也有👇👇👇👇
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇
https://sofivagenomicsblog.wordpress.com
月經來可以吃冰嗎 在 Angela營養師 Facebook 的最佳解答
月經後是減肥黃金期？
生理期來時 吃東西不會胖？
#不好意思
#要讓期待月經減肥法的女孩們幻滅了
生理期來
基礎代謝率不會因月經來而大幅增加
大吃大喝還是會胖
別再把「我月經來」當成大吃大喝的藉口了(嗚嗚）
●為什麼月經來後，好像體重變輕？
1.因賀爾蒙的關係 水腫狀況趨緩
2.月經來時會促進腸胃蠕動 讓妳的排便便順暢
於是讓人容易出現以下小劇場：
→疑 跟上周比 體重下降了！
→我什麼都沒有做 體重就變輕，難道這是傳說中的月經減肥黃金周？
假的 假的 都是假的
是以假亂真的錯覺，並不是你代謝變好了（拍拍
●月經前後吃什麼？
少吃冰涼寒冷食物
可以多吃含鈣、鎂和Omega-3的食物緩解不舒服症狀
當然也要注意鐵質足夠
（如圖片）
#經痛不是病
#痛起來實在是要人命
我整理了👉經痛去去走的4種飲品
快傳給身邊的男性同胞
不舒服時端出一杯 保證女友乖乖被收服（喂
●生理期前後一樣遵守減肥飲食原則
只要你沒有不舒服 月經來一樣可以運動
如果想吃點心
👉你可以暫時把熱量調高一點
或是把點心用替換的方式融入在飲食裡（這些都不代表你減肥會失敗）
總之
沒有什麼月經減肥黃金期、瘦身高峰期
反正我是不信啦
---
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月經來可以吃冰嗎 在 白癡公主 Youtube 的最讚貼文
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現在公測，等你來挑戰
#痴來挑戰 #推銷 #打工
【前面的影片】
鬼滅之刃的山藥泥，原來這麼百搭！小資少女不專業自理餐時間#47
https://youtu.be/6628APAZjjs
下面很臭？吃蘆筍蘑菇高麗菜會讓尿尿有異味！
https://youtu.be/lt58f-yNQw0
又被不肖廠商盜影片賣豐O產品！要告還是要報警？
https://youtu.be/iN-rV0c_-5A
酷喔姊弟？金曲新人來滷棒棒腿！小資少女不專業自理餐時間#46
https://youtu.be/lS65LZHr9A0
戴隱形眼鏡只能10年嗎？放大片會染色？#癡驚大發現
https://youtu.be/cnehfSvAqGw
傻眼！第一次屏東員工旅遊只吃冰！阿甜娛樂員工首度大公開
https://youtu.be/Pj_Yu64FwVg
霸凌者其實很可憐？！諮商心理師怎麼說 #癡驚大發現
https://youtu.be/WlSItUIi1RY
不要蛤～醫生說人人都有痔瘡！久坐馬桶愛吃辣要注意
https://youtu.be/mrwfWZkwSI4
不是發霉的雲朵麵包！3人一起做更好吃？小資少女不專業自理餐時間 #45
https://youtu.be/6pgSO1komUU
痛感炸裂？妹妹除毛好害羞！雷射vs熱蠟評比全攻略｜白癡公主
https://youtu.be/QSHEgnkrAe0
沒有懷孕，但月經3個月沒來！驗完原來是多囊性卵巢症！癡驚大發現
https://youtu.be/LD4chC53Lfk
真的白癡！恐蕉的襲擊공격전이다COVER，洗腦神曲８小時大放送 Official Music Video
https://youtu.be/wHEv6tABBdI
快30歲竟然沒考過機車駕照？馬路三寶會通過嗎？
https://youtu.be/-CbYJ06ghQw
【熱門影片 推薦】
心臟要強大的殯儀館開箱！原來火化棺材裡不能亂放陪葬品
https://youtu.be/j1JgCQ5Iv3I
沒有在怕！挑戰禁忌，告別式禮生實習體驗
https://youtu.be/bZUutKTkIdQ
謝謝支持，醫美手術過程無碼放映？！
https://youtu.be/P59WyWX1uyo
噁！5年沒洗的小被被枕頭，竟然洗出...？！
https://youtu.be/61UoDktKGz0
破到像狗啃的30年高齡枕頭，小被被能重現美麗嗎？
https://youtu.be/pkDdO4CdGAY
超荒唐XDD捨棄30年的破小被被枕頭，這次要說再見了
https://youtu.be/TiNK2EQV1wg
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
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月經來可以吃冰嗎 在 白癡公主 Youtube 的精選貼文
妹妹保健教室！ 開課！
傻眼，原來蔓越莓汁不能亂喝
齁 幸好有做這集矯正我的腦子 🧠
如果你也有💦尿道炎煩惱，
可以用更理想的甘露糖做保健！
了解甘露糖➡️https://reurl.cc/VX4YNR
#癡驚大發現 #營養保健 #妹妹好臭
►感謝 簡鈺樺 營養師
►感謝 sweet Percent 百分之甜烘培 提供拍攝場地
https://www.facebook.com/sweetpercent.co/
【前面的影片】
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不是發霉的雲朵麵包！3人一起做更好吃？小資少女不專業自理餐時間 #45
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痛感炸裂？妹妹除毛好害羞！雷射vs熱蠟評比全攻略｜白癡公主
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月經來可以吃冰嗎 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
經痛、經期不順；怕冷、手腳冰冷；腰痠、容易水腫…你知道嗎，這些可能都是身體寒氣重的徵兆！
女生本身就屬陰，相對於男生是比較怕冷的，所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷，當氣候轉涼時會特別敏感，臉色常常表現蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。
遺傳是重要因素，體質偏寒的父母，子女多半亦為偏寒體質，這類先天「冷底」的人，即使和別人處於相同的條件下，也比較容易出現寒性體質的特徵。部分的寒性體質是由後天因素造成，引發的因素包括：常處於寒冷的環境下、嗜好寒涼食物、過勞或易怒因而影響身體氣血循環，使得陽消陰長。
俗話說「子宮好、人不老」，子宮是女性體內最怕冷的器官，身體從外部接觸到寒氣，會侵入體內，也會讓體質有變化。除了冬季寒風，盛夏期間，許多女性穿著清涼，露背裝、短褲、短裙、小可愛、低腰褲，使身體大部分暴露在外，若加上長時間窩在低溫空調環境，拒驕陽於千里之外的話，便會讓宮體承受著低溫寒冷的折磨，一步步地踏入宮寒的危機。身體有多少熱能禁得起這樣消耗呢？
很多女生都有「宮寒」問題，愛吃冰、寒涼食物不忌口，一旦脾胃虛寒、寒氣聚集、身體氣血循環變差，長期下來成為痰溼瘀阻型體質，讓月經失調、白帶、四肢冰冷、水腫腰痠等問題通通找上門！
中醫師說，想改善宮寒，運動、快走，是有利調暢氣血、疏通經脈的好方法；平時可以吃些補氣暖身的食物，如生薑、蔥蒜、紅棗、枸杞、黑豆等，切記要避免食用冰品、冷飲；進入三、四月後天氣會越來越熱，還是要小心防寒，即使要吹冷氣電風扇也要注意保暖，生理期間，晚上可以在腹部多蓋一條薄被子保暖。
懂得善待身體，千萬別忽略保養子宮的重要囉！
註：補充暖身食物時，應留意身體的反應，當感覺喉嚨乾澀甚至刺痛，代表體質不適用，請依個人情況諮詢中醫師。
【子宮相關影片】
一天3次蹲5秒，正骨盆、子宮變年輕
https://youtu.be/ItabPJswBzc
順著生理週期這樣聰明養子宮，免疫力、創造力一起躍升【健康連線／郭安妮醫師】
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經痛瘀血好煩惱，生薑紅糖水暖子宮又調養肝腎
https://youtu.be/uIW9Ze1Te2A
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子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些
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子宮頸癌4前兆！醫揭子宮頸癌病源：50％機率染病毒
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更年期後機率激增！喝咖啡+1招防子宮頸癌、卵巢癌
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11000
#月經 #經痛 #子宮
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
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月經來可以吃冰嗎 在 月經來到底可不可以吃冰 - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
從小聽到爸媽在我妹月經來時叫她不能吃冰或者月經來肚子痛時說妳看上次就叫妳不要吃再吃啊可是為什麼我女朋友每次來還是吃的很開心叫她不準吃還會撒嬌 ... ... <看更多>
月經來可以吃冰嗎 在 婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站 - Facebook 的推薦與評價
月經來可以吃冰 的嗎? 月經來時，如果沒有不舒服，吃冰基本上是不影響的。有部分的人會因吃冰可能會有一些前列線素分泌，所以會有比較疼痛的現象。 ... <看更多>
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最近天氣越來越熱
向來只喝熱咖啡的我也忍不住偷喝了幾杯冰咖啡
手搖也從去冰改點微冰 喝下去超涼超消暑
但樂極生悲 前幾天生理期報到久違的痛到快往生...
雖然很多醫生說經痛跟個人體質有關 不能吃冰只是迷思
但是我相信 女孩們或多或少還是會稍微忌口..吧?
我身邊的女性對於生理期吃冰這件事蠻兩極化的
像我媽是想吃冰就吃冰 生理期照樣吃爽爽都不會痛的那種
也有很多朋友為了生理期 平時全不吃冰 可最近也都因天氣太熱而破戒
想問問現在天氣這麼熱
有女孩可以為了生理期順不經痛 而完全不吃的冰嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.192.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1592366453.A.C12.html
也因多少有喝冰飲料所以也不知道到底有沒有影響
※ 編輯: chichipei312 (101.12.77.132 臺灣), 06/18/2020 17:39:12
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