大家知道嗎？教育部有在記錄國小以上孩子的成長軌跡，我是上禮拜帶孩子去諮詢身高問題才知道的。
👉這邊先把知道的資訊，給有在關心孩子身高的您：
🔺教育部健康體育護照
https://passport.fitness.org.tw/main46.aspx
🥺因為很多報導說，孩子的身高媽媽基因重😤，但我家看媽媽的身高就死定了，因為我自己很矮。
🏥我沒有去大醫院檢查，因為大醫院我覺得是給迫切需要治療的人去的，我們家太後、阿丸身高大概都是在中間。但是弟寶的老師有說，他是有比較小隻。
到了🔶診所，本來是看太後跟阿丸，但剎那間我看到🔹3歲就能檢查，那就3寶做一次解決，做完基本檢查後心裡好緊張～
👨⚕️醫生見面就問：姐姐月經來了嗎？
👩🏼🦱我：當然還沒，來了就死定了
👨⚕️醫生：女生如果月經來會半年後長高機率有限。姐姐現在剛好是非常適合的年紀（9-10歲）。
醫生看了孩子們的成長軌跡，果然太後跟阿丸都是在中間標準，弟寶就是在最低標上面一點點。醫生說弟寶要注意，這樣看起來有可能會是矮子，但是才3歲，早點知道家長可以多注意，還有不能常感冒，感冒會影響身長。諮詢後我讓3寶照了骨板。
今天約抽血，意外的是：弟寶好淡定，姐姐滑手機⋯阿丸ㄜ⋯他盡量不害怕了（壓制法）。
因為不想我的3寶是矮子，我們家都盡量21:30以前睡覺，但隨著年級增加⋯偶爾會2200睡覺，因為姐姐回來有點晚了，加上睡前聊天😂就超過了。
我用科學的算式，算了孩子身高：姐姐大約160，男生大概173😭😭😭。
女生還好⋯但男生真的不行，我希望他們能至少180。
🔺從小就規定他們要九點要睡覺
🔺不吃糖很重要（但我還是偶爾會買，但好險3隻也不是很愛吃糖）
🔺足夠的蛋白質（自己查）
🔺每天在硬地板跳繩：一年級100下六年級600下以上（依年級增加100下）。在大一點打籃球⋯
#身為矮子的我真的很希望高一點就好～
#此篇非業配文
#想長高一定有代價的
#照片有科學算式，參考一下孩子未來大概的身高吧。
月經來可以跳繩嗎 在 月經來可以運動嗎？ MC來潮的運動&飲食建議 - YouTube 的推薦與評價
安安，大家好，我是May，這集的影片中介紹 月經 來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～經期來潮 可以 運動嗎？運動 可以 促進血液循環、 ... ... <看更多>