關於 月經來吃紅豆紫米 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

谷溜谷溜養生飲品＋蛋捲
https://bit.ly/3B6MhNF
團購時間：9月1日-9月7日
#文末抽獎

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送禮的季節要開這個
超適合 #減肥 #養生 的飲品
每一瓶熱量都很低
淡淡的甜味
很適合送給每次都嫌飲料太甜的長輩
而且很大一瓶
喝完飽足感很夠！！！
我昨天說吃完健康餐來試喝瓶銀耳露
應該還好！一大瓶才 72 卡
結果飽到不行 XD

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總共有 7 種口味
除了選一樣的口味
也可以選綜合的喔！

1️⃣ 井裡月 ▸ 銀耳露 ❤️
2️⃣ 黑瓊露 ▸ 黑木耳
3️⃣ 五谷登科 ▸ 堅果飲
4️⃣ 紫相思 ▸ 紫米紅豆 ❤️
5️⃣ 裸心 ▸ 桂圓紅棗
6️⃣ 彤顏 ▸ 薏仁露 ❤️
7️⃣ 夏雨 ▸ 蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽 ❤️

特別推薦：#紅豆紫米
是我喝過最不甜的紅豆湯
有時候月經來想喝點紅豆湯
但是外面買的都太甜我常常喝的很痛苦
這個不會，即開即食很方便
而且裡面超多紅豆，喝完超飽可是不會有很膩的感覺
如果真的一次喝不完
瓶蓋是可以回蓋的
因為很多這種玻璃瓶設計的蓋子一打開就蓋不回去了
一定要馬上喝完
小小細節，很棒很棒

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再配上這個一式情酥蛋捲
真是很完美的下午茶組合
雖然名字有點老派 XD
但是也是很健康，天然不添加色素、防腐劑
而且是我愛的獨立包裝
可以一次吃一小包
能解饞又不會太胖
一盒有20支蛋捲
裡面有

1️⃣ 經典原味
2️⃣ 英式紅茶
3️⃣ 極黑芝麻
4️⃣ 濃醇巧克力
5️⃣ 麻辣花生

五種口味，每種口味有兩隻
最愛濃醇巧克力好好吃喔！！！
不甜也不苦
香香的巧克力味
這口味我可以吃 20 隻 XD
裡面還有一個麻辣花生
很衝突的味道
鹹鹹辣辣又甜甜！
最喜歡什麼口味都來一點的產品了
好適合雙子座的我阿！哈哈哈
想拿來送禮的，下單記得＋20選禮盒喔！！！

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來！最後
@兩位朋友+留言您最喜歡的點心是什麼？
結團後，廠商會抽出 1 位粉絲
贈送 迪士尼口罩收納袋 1 個喔！贈品圖我放留言裡～～～

【團購｜嚴選天然食材！每一瓶真材實料！好好喝的谷溜谷溜養身飲品😋】：https://pse.is/3ggv8z

炎炎夏日好想來碗冰冰涼涼的銀耳甜湯，或是每月經期就想來碗熱呼呼的紅豆紫米，但現在非必要別出門、加上自己又懶惰花時間熬煮（掩面），如果你也是和我一樣愛吃養身甜品，這團絕對要囤起來！

⭕每一瓶滿滿真材實料 ，100%採用天然原食材。
⭕不添加任何一滴人工添加劑，無防腐劑、無色素、無香料、無化學添加。
⭕產品多為低糖或無糖，輕甜不膩口、熱量低，飯後點心無負擔。
⭕90%使用台灣在地食材👏🏻。
⭕隨手一瓶輕鬆攜帶，即開即飲，也可冷藏後飲或微波加熱。
⭕皆由專業HACCP工廠產製，在適溫於滅菌釜滅菌及真空包裝下，無須添加防腐劑，即可達到常溫保存。置於陰涼處，常溫可保存18個月。

共有6種口味（可單一種購買、也有組合混裝）：
▫️井裡月 - 銀耳
▫️黑瓊露 - 黑木耳
▫️紫相思 - 紫米紅豆
▫️彤顏 - 薏仁
▫️裸心 - 桂圓紅棗
▫️五谷登科 - 堅果飲
谷溜谷溜包裝精美，也很適合拿來當伴手禮，為響應環保，不主動提供禮盒，下單後可用20元加購禮盒呦。（我的圖片是前陣子的母親節禮盒，最近又換囉，可以參考團購網址內圖片）

✔我推薦其中的「井裡月」，吃得到新鮮銀耳的Q彈口感，還有整顆紅棗和枸杞，又喝得到滿滿濃稠膠質，銀耳可以說是平民燕窩，養顏美容首選！孕期食補也適合哦。

✔還有「黑瓊露」也好好喝！滿瓶黑木耳切碎的脆實口感、熬煮9小時完全釋放的滑順膠質，還有燻焙桂圓和紅冰糖提味，甜度抓得剛剛好！顛覆我對黑木耳的想像！黑木耳富含膳食纖維，可以保持順暢😌。

✔「五谷登科」也是讓我感到意外得好好喝～將核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生完美調和，保留部分顆粒，還有堅果的自然香氣，喝起來有點像花生米漿的感覺，但沒有這麼稠，是順口的！且有飽足感，滿足一天營養所需，我覺得超適合當早餐，一瓶抓了就走超方便！

► 專屬網址：https://pse.is/3ggv8z
► 團購時間：至6/7晚上23:59止🔚
► 運費：本島單筆運費120元，滿1000元免運/外島單筆運費280元，滿2500元免運。
► 付款方式：信用卡/銀行轉帳。
► 商品未拆封且在7天鑑賞期內，如商品有瑕疵可享退換貨服務。

#谷溜谷溜｜#谷溜谷溜團購｜#養身飲品

🈵️團購- 谷溜谷溜 幸福養生飲品
🛒團購網址：https://lihi1.com/7e3uW/20210428
#母親節禮盒 #送禮就跟這一波

去年底接觸了谷溜谷溜，就一直是腦粉到現在！
#大家還記得當初是我寫信自己去邀約的嗎
#就知道實力有多堅強有多好喝我有多愛
尤其是現在天氣又變熱了，晚上回家實在不想吃東西，
來一灌谷溜谷溜，飽足感＋低熱量＋晚餐搞定！
#一罐才71大卡而已
#我的營養師說可以這樣喝

我常常會跟沃夫爸說 我想喝紅豆湯、我想吃豆花、我想要吃甚麼甚麼~
有一天晚上我實在超想喝紅豆湯，或是任何甜湯我都想呵！！！！
但因為在台北路邊停車實在很不方便，只能默默回家～
回家打開冰箱發現！！！！！
我有谷溜谷溜阿阿阿阿阿阿～秒開一灌 #紫相思 #紫米紅豆
覺得身心靈愉快阿~爽阿~

家裡隨時有備貨，常溫擺放可以放一年，想喝的時候就可以來一罐！
尤其是懶媽媽的我，就算在會煮飯，
每次熬木耳也無法熬到谷溜谷溜這種等級，
軟軟嫩嫩的口感，又有滿滿的植物性膠原蛋白，
自己熬煮大概要七七四十九天之久才有辦法～
乾脆省下瓦斯和時間，直接買一箱 #井裡月 回家喝到開心！！！

還有我很愛喝的紅豆湯 #紫相思 和 薏仁湯 #彤顏，
如果自己煮，都要煮一大鍋，喝到一半就不想喝了！
你懂那種當下想喝的心，但又不想喝一大鍋的感覺嗎XDD
所以我現在都直接跟自己的團買起來！！！
#當媽媽的時間哪來 #就是這樣省下來的

我對吃的東西很在意，畢竟孩子也會一起吃，
谷溜谷溜都有安全檢驗報告，這點讓人很放心啊！
就算送禮也可以安心不怕被質疑！！！

對了，這次禮盒是母親節禮盒，可愛又大方，
送禮到心坎裡~ #禮盒是加價購的喔
送媽媽送這味就對了~包準愛死!!!
#去年底很多人拿來送長輩
#長輩們愛
--
目前我最愛的排行榜是：

❤️井裡月 #銀耳露
完全不膩，還能喝到淡淡的木耳味，
瞬間覺得自己好養身啊！！！
黏稠感是我煮不出來的口感，
喝到滿滿的膠質，爆推！！！

🧡彤顏 #薏仁
從小我就愛吃薏仁，但每次要自己煮我就火大！
當初看到有薏仁，秒定！！！
果然不讓我失望，好好吃啊！！！！
吃完也完全無負擔！！！

💛紫相思 #紫米紅豆
月經來的時候，都會想來碗紅豆湯，
自己煮不可能，外面買的超難喝，
但谷溜谷溜的完全不會，
紅豆煮的綿綿密密，好好食阿～

💚裸心 #桂圓紅棗
冬天，不喝桂圓紅棗，怎麼養身！！
生完孩子後，我更注意養身，
不用自己熬，又不會喝到死甜的，
就是谷溜谷溜了！！
我都微波完喝一波～好舒服阿～～～

💙黑瓊露 #黑木耳
這款是沃夫爸的最愛，可以同時喝到黑木耳的膠質，
又能喝到龍眼，也是我們家冰箱必備品！

好啦，推薦給大家！！！！
有任何問題問我喔~~~~

🛒團購網址：https://lihi1.com/7e3uW/20210428
🔍付款方式：信用卡、銀行轉帳

谷溜谷溜台中實踐夢想店
📍台中市西屯區中工三路117號
⏰11:00-20:00
#谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜

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材料：
地瓜粉適量
地瓜一條

作法：
1.把地瓜蒸熟、壓成泥
2.撒上地瓜粉
3.攪拌成團
4.弄成一小球
5.放到電鍋裡蒸（要放烘焙紙哦）
6.電鍋跳起後悶5分鐘、翻面，重複一次此步驟
7.完成！

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辣炒年糕做法：

1.加入200g年糕
2.倒入高湯、辣醬及糖拌勻
3.外鍋一米杯水按下開關開始蒸煮
4.蒸煮8～10分鐘後放入其餘食材
5.煮到開關彈起悶5～6分鐘即可上菜！

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