😱
#原來我咁多年一直做錯咗😭
大仔被濕疹困擾多年🤦🏻♀️
做阿媽見到佢一發作連瞓都瞓唔到心都痛埋⋯⋯😞
多年黎講得出嘅方法幾乎全部試過,總括咗一啲心得都係話「#禍從口入」所以佢嘅飲食近乎95%係我親手安排,都係希望佢可以減低過敏源食得健康!
我自問算係一個盡心盡力嘅媽媽,我廚藝好都係因為 14年黎對係佢哋飲食,堅持以自家製為主😉但現在我先知道原來咁多年我嘅健康飲食概念⋯⋯
‘只係啱咗一半🤦🏻♀️有一半係錯😱…..’
近排識到個好勁嘅朋友,佢職位係「#營養自然療法總監」佢用咗短短兩個半月時間,教我點樣可以改善食療,令我可以用#營養學健康瘦身 ,過去我用45天透過飲食加營養素減重,而且 #體內脂降低左一級 ,大家有睇我動態有目共睹😍所以帶大仔見完佢,目的當然期望佢可以幫Oscar 根治濕疹煩腦啦!
尋日上咗一堂好好嘅營養課,其中有兩個震撼點⋯⋯
1️⃣ #食包會變蠢 :原來街買嘅麵包有47樣添加劑,長期食用會變蠢😱😫仲會傷肝🙀成日話生完仔之後轉數低,原來主要唔係生完仔蠢咗,而係營養唔足夠加上湊仔日忙夜忙,時常以麵包當正餐所至🤦🏻♀️
2️⃣#咩係健康嘅屎:5星級最健康嘅屎💩係唔應該有腐臭味😱而應該keep住好似bb仔💩咁味道😎⋯⋯每日能食一餐呵一餐就是完美
上咗一堂好好的一課!我肯做全職媽媽都係想照顧佢哋更貼心,但原來我最基本營養食療知識都未足夠🤦🏻♀️又點可以叫做貼心呢!
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❣️我決定咗報營養班去提升自己為五個老闆健康努力💪🏽
🌈 下星期開始45天肝臟內調計劃,#肝臟 好不但可以 #減肥 ,#增肌 還可以調整濕疹體質👍🏻
🌹你想一齊學營養內調嗎?
#我會盡力 #全職媽媽唔易做
#根治濕疹 #不斷學習
#圖7包代餐又好味又飽肚
#下星期開始45天肝臟內調計劃
#有健康就有美 #濕疹
#四孩媽媽保養心得
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過356的網紅可宋小姐Sylvie,也在其Youtube影片中提到,謝謝大家的觀看🤍 歡迎訂閱頻道 ” 要開起小鈴鐺噢!” 每週上新影片🎬 https://www.youtube.com/channel/UCCkH... 🎬小CK特輯|開箱CHARLES&KEITH✨兩千元有找質感也太好!8樣商品開箱穿搭分享 💕小資女必買的平價高品質精品 《可頌小姐Sylvie》...
有健康就有美 在 柯耀宗 Facebook 的最佳解答
(為大學好友們喝采:不同路途,不同豐收)
大學同學會,因為企業內訓緊湊,很可惜錯過了...然而,群組中,顯示聚會地點,是在同學的北投農場相聚...
這位農場主人,是虔誠基督徒,我們跑船時,同一寢室,而且睡上下舖...當時,常看其捧著聖經,認真祈禱...窗外,則是驚濤駭浪...因為,我們首航,就遇上颱風...人人吐到昏天暗地!
大家曾在最低工作溫度43度C、不見天日、東搖西晃、滿身油污的機艙工作,後來人生,不同路途,不同豐收!
看到昔日同學,事業成功,而且在台北擁有自己農場,真是為好友開心...其他同學,有的成為媒體持續報導的創業家...有的在超大集團,成為傑出主管...有的定居美國...有的同學,分享郵輪度假、海釣、潛水...成為畫家、攝影師的獨特人生...
雖然錯過同學會,但喜悅分享,溢滿記憶...而且不論多麼巨大成就,每位同學,都同時進入「有健康,就有美好未來」的人生階段...
為好友喝采,也珍惜每一個健康快樂當下...就像畫面!感恩一路有貴人珍貴護持!
有健康就有美 在 可宋小姐Sylvie Youtube 的最佳貼文
謝謝大家的觀看🤍
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來到墨爾本還在觀光客必買就落伍了!一定要知道的質感設計師品牌
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法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100%
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正確喝咖啡 健康靠這杯
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美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材
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▫️關於我 About Me
可頌小姐Sylvie
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無商業合作
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刻意不過分揉捏絞肉,讓丸子的組織比較鬆軟,這樣在倒入醬汁煨煮時,
肉丸子就可以吸附很多醬汁,讓牛肉丸子也可以鬆鬆軟軟的。
食譜材料--------------------------------------------
牛絞肉:620g
洋蔥碎:15g
洋香菜:2小匙(超市都有賣)
肉荳蔻粉:1小匙(超市和中藥行都有賣)
鹽:1/4小匙
雞蛋:1顆
鮮奶:90g
玉米粉:15g
切達起司片:6片
橄欖油:15g
白酒:15g
整粒番茄罐頭:400g
調味料
鹽:1/2小匙
現磨黑胡椒:適量
#牛肉 #番茄 #便當菜 #便當
有健康就有美 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳貼文
前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完,趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果,大家不要覺得奇怪😆
後來疫情比較趨緩,KT又開始在外奔波,於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕,哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當,讓全家都吃得健康,也慶幸有拍攝了這兩支影音,為自己的突破做個小小的紀錄,分享給你們😉
【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板,至今用了一年多完全沒有發霉喔!
上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團囉‼️
它是採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高壓縮的技術去除原木毛孔,達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果,就算是切芒果&火龍果也不會染色!😍
【特點】
✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
為大家爭取幾個組合方案,比單買還要優惠很多!另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
🔺即將在明天10/1(五)早上10點 FB粉絲團 開團🔥
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