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不要以為生第二胎就什麼都懂，母嬰照顧是學不完的，吳老師是月子中心的重要人物，不僅替產後媽媽們檢查傷口、健康狀態和泌乳通乳、協助媽媽們觀察和照顧寶寶，還每週替媽媽們上母嬰照顧課程，我們一樣是台灣人，對月子的飲食也很講求健康，就.是.她.把.我.的.糖.果.零.食.沒.收.的！😂
As a second time mom, there are still lots of knowledge of how to take care of baby and myself that need to learn, and Ms. Wu is the key person at the confinement center who teaches mommies all these info and also takes good care of both mommy and baby’s health on the both body and mind. Beside the useful knowledge she teaches in class, she’s strict on confinement meals as well, and so, she takes all my candies and snacks away to keep me out of getting fat, at first I was shocked, but now I thank her, quit eating sweets really helps a lot on my shape😊
#吳老師
#嬰兒到她手上立刻平靜
#有她在所有媽媽都安心
Esther Postpartum Care - Confinement Center 伊詩特產後護理之家

二月底三月初，接連與八組受訪者見面，跑了高雄、台中、新竹、苗栗、還有台北的幾個地方。當時是覺得大家對於氣味的描述以及相對應的人生故事，也都是屬於他們自己的創作，他們願意分享、給予，那身為這整件事情始作俑者的我，理應要自己去承接、去咀嚼，但我沒有想到，這一趟對我而言，會成為如此富足的一段時光。


你們有沒有想過擦肩而過的陌生人，例如那些在捷運上坐在你隔壁的，他們其實可能過著超級有趣、獨特的人生，而這個世界、包括他們自己，都沒有發覺這份獨特？反過來說，覺得自己只是走過日常的你，在看似平凡的外表下，又有多少七彩眩目的光芒在那裡偷偷綻放？


生活便是無數這樣不可思議的片刻，有幸記錄下這些，極其珍貴！


謝謝：

▎高中夢想是成為農夫，目前投身NGO，最愛大蒜的 - 朱曉萱

▎活在自己泡泡裡，姿態平穩，最愛鄭有傑的育幼老師 - 謝亞珊

▎每天都在跟白文鳥講話，認真習醫的 - 林楚茵

▎從小自主投身客家戲曲，表演起來完全是另一個人，令人尊敬的表演者 - 陳怡如

▎身上有令人安心的自助餐味，熱愛自己工作的廚師 - 林佑容

▎我的髮型師之一，最酷的新手媽媽 - Migon

▎身上有「自由」味道的Migon之子 - Ziv

▎喜歡，甚至在壓力大的時候會讀《出師表》的未來好老師 - 曾雅庭

▎影響雅庭一輩子，教課的時候腹腔共鳴瞬間開最大的國文老師 - 蕭帆

▎我的十年好友，執著於舞台技術工作、彈bass很帥的 - 林哲甫

▎為環境保育理想屹立的叛逆女兒，目前在綠色和平組織上班的 - 蔡佩辰

▎養育三個孩子，講話超幽默並且富含哲理的佩辰之母 - 顏碧鳳（謝謝您教我台中腔的台語！）

▎珍藏著自己的嬰兒枕，每天都用鼻子點它，平常也有在自彈自唱的水瓶座大姐 - 陳姿尹

▎與姿尹一起經營一個家，講話感覺超聰明的科技業工作者 - 黃冠璋


我在這一趟學到了很多，包含人生的哲理、做人的姿態，以及如何去愛，這樣講起來，以後我的創作裡都會有你們了，真是害羞！


也要謝謝我的阿嬤 - 鄭李金花女士，永遠是那麼天真、笑得那麼燦爛，但又那麼堅毅地面對所有無常。她的氣味，是變動裡的永恆，是身為一個真實的、良善的人身上會有的味道。


最後一定要超級感謝：
導演＆一機攝影師：陳科翰
二機花絮攝影師：fotoallison
宜農的經紀小組：碧鈺、小妤
路過結果就協助拍攝了的：采穎好朋友


一起陪著我做這一系列某種程度上已經趨近於任性的記錄工作。


願大家都能不要忘記自己與身邊人的囡仔汗，並以自己的姿態驕傲地走下去。


收看MV：https://youtu.be/olEOQLafBzs
收聽串流：https://orcd.co/babysweat

#芳芳的三月 #囡仔汗 #BabySweat #鄭宜農
#致最親密的你

想讓家裡的小朋友一起享受料理的樂趣，但又擔心廚房環境容易造成危險好糾結！美味生活與家有二寶的料理KOL愛上早餐Ilisaliu要跟爸爸媽媽們分享一款料理時的安心神隊友～豪山IH微晶調理爐 ，向大家示範如何輕鬆做出簡單又美味的日式家常料理「雞排蛋咖哩親子丼」！

功能強大又簡約時尚的豪山IH微晶調理爐，是利用磁場導熱原理進行加熱不僅安全無明火，也同時免去了以往一邊煮飯一邊吸廢氣的困擾，而且只有鍋具放在爐上才能導熱，完全不怕燙傷，當溫度超過270度時還會自動斷電，再也不怕鍋子底部黑成一片！另外你知道微晶調理爐也可以煮飯嗎？只要按壓特殊調理功能健，啟動智慧煮飯功能就能煮出粒粒分明的米飯，只要設定完成後一鍵按下，數位定時裝置會在到達設定時間後，透過蜂嗚器發出聲音提醒料理完成，電源也會同步自動關閉，煮飯時刻再也不手忙腳亂！

準備好白飯的部分後，就可以將先將油溫加熱到170度後將醃漬好的雞胸肉放下鍋，豪山IH微晶調理爐採用科技進化設計，打造滑動式 9 段火力觸摸控制，讓介面使用就像滑手機一樣直覺好操作，高效率加熱讓鍋內溫度控制均勻，接近90％的優異熱效率，一點熱能也不浪費，輕輕鬆鬆就能把雞肉炸到表皮金黃內裡多汁！油炸時如果溫度過高也會啟動過溫保護裝置，只要加熱區溫度超過安全上限時，就會自動斷電，避免意外發生。

接著只要把靈魂醬汁「咖哩醬」準備好就可以囉，將咖哩香料與其他蔬菜一同拌炒、勾芡，高效率加熱的特點讓微晶調理爐的火力完全不輸傳統瓦斯爐，想要煎、煮、炒、炸都沒問題，還能有效節省料理時間！在咖哩醬煮沸後，先將火力調小，再用定時功能設定15分鐘後將食材燉煮入味，最後將所有食材一起裝入便當盒，再淋上燉煮完成的咖哩醬，療癒的日式家常料理「雞排蛋咖哩親子丼」就大功告成了！

同時愛上早餐也分享，與孩子們一同料理時，除了要時時注意小朋友的動靜，亦可選購能穩固包覆銳利邊角的防撞用品、兒童專屬廚具，並建議選擇無明火設計與兒童安全鎖的調理設備，讓小朋友即使不小心碰到使用中的IH爐，也不會影響設定或造成危險，她也開心提到這些功能豪山IH微晶調理爐2099通通都包辦了，真的非常體貼家中有幼兒的小家庭❤️

這次所使用的地板清潔液為潔淨學地板抗蟎清潔液


潔淨學地板抗蟎清潔液（1公升兩瓶裝）
http://tinyurl.com/y4esrfyf
潔淨學官網購物
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【品牌介紹】
潔淨學是一個來自彰化的在地品牌，因創辦人不忍母親長期接觸化學清潔劑，導致皮膚過敏、乾燥、脫皮，為了體貼媽媽辛苦的家事工作，因此決定創立一個「能讓所有大人小孩都安心使用的無毒清潔劑」！如何在清潔效果，以及溫和低敏之間取得平衡，一個看似簡單的清潔用品，是需要多年專業知識與研發技術，才能打造好的產品？
「清潔，是一⾨學問。」這就是潔淨學想帶給消費者的專業信任感。


【商品介紹】
抗敏防護
通過國內紡織研究所抗蟎測試，針對塵蟎忌避率高達92.8%，使用後可降低塵蟎在家中擴散繁殖的機率，改善過敏原充斥的居家環境

除垢效果：
採用歐盟有機認證葡萄苷界面活性劑，針對地板黑垢、油污、醬料漬皆可去除，適用各種材質地板，天然環保低敏對人體無害，家裡有小孩、寵物也能安全使用

制菌率：
通過SGS制菌檢驗，針對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌制菌率高達99%，針對家庭有嬰幼兒正值爬行年紀，可減少病菌藉由雙手誤入口中，引發健康問題的疑慮

地板光亮不黏腳：
反覆實驗調配出最佳成份濃度，清潔後地板表面呈現光亮且不黏腳。
濃度太少清潔除汙效果不好;濃度過多會讓地板表面殘留一層界面活性劑薄膜，看起來灰暗無色澤且黏腳不舒服

清香消臭提升居住品質：
天然驅蟎精油並搭配竹萃消臭配方，潔淨學不只重視驅蟎效果，使用者體驗也同樣重要，使用後可讓家中充滿淡淡植物清香，令人心情愉悅提高居住品質
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欸走的 IG: @edzyl_gu
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