好久沒有這種早上起床，身邊卻很安靜，可以做很多事的感覺。
孩子的樂團恢復團練，我也就跟著早早起床，送他去學校後，回家自己悠哉做事。
早餐隨意吃了水煮蛋覺得肚子空虛，又加了一杯原味優格，上面灑了一些覓幸的有機鮮採星米花、杏仁片、綠葡萄乾跟蜂蜜。
沒想到設計來給小小孩吃的副食品，跟優格混在一起吃非常的美味，飽足感也夠，真是控制體重的好物啊！
不過小孩可不能控制體重---我家的兩位小姐算是偏瘦了。
既然材料都有，就順手把下午小孩們的點心做起來好了，差不多的材料，做了一份星米花巧克力棒。
材料：
巧克力100g (可以挑選自己喜歡的巧克力，因為材料都沒有甜度，可以選牛奶巧克力)
覓幸有機鮮採星米花15g
無糖玉米脆片25g
烤過的杏仁片30g
作法：
1.用微波爐或是隔水加熱的方式融化巧克力。
2.先把星米花、玉米脆片、杏仁片等混拌均勻，再加上融化的巧克力拌勻。
3.保鮮盒先鋪上保鮮膜，再把拌好的巧克力混合物倒入，用刮刀壓平，壓緊。上面再蓋一張保鮮膜，用手輔助再壓緊一點。
4.送入冷藏至少一小時，讓巧克力再次變硬。
5.取出切塊，用蠟紙包住一端就OK囉！
TIP：裡面要加點果乾也可以。
TIP：可以挑選自己喜歡的巧克力（超商買的片狀巧克力也可以用），因為材料都沒有甜度，可以選牛奶巧克力。
TIP：巧克力的份量也可以增加，是款很隨意的點心。
TIP：杏仁片若是生的，用烤箱150度烤10分鐘放涼就可以使用。
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