【清心潤肺】雙耳木瓜湯
慢慢開始感受到秋天嘅氣味，趁天氣仲未乾燥時就一定要打好個底，所以就要煲定啲滋潤嘅湯，就係咁我煲左個雙耳木瓜湯俾兩位老細飲啦~
http://www.kinseymama.com/2016/09/blog-post_18.html
木瓜湯 秋天 在 小小豬Kinsey Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，｜豬手章魚木瓜湯｜ 煲湯食譜 材料：（4人份量，注意：孕婦忌飲） 1）木瓜2個 - 平肝和胃、清熱、滋潤皮膚、有利筋骨 - 最好選擇夏威夷或菲律賓品種，青色皮、黃色肉，由心熟出來，肉質實淨，煲湯甜而不爛 2）豬手1隻 - 滋潤、增加皮膚彈性、補血 3）花生2両 - 健脾、潤肺 4）...
木瓜湯 秋天 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
｜豬手章魚木瓜湯｜ 煲湯食譜
材料：（4人份量，注意：孕婦忌飲）
1）木瓜2個
- 平肝和胃、清熱、滋潤皮膚、有利筋骨
- 最好選擇夏威夷或菲律賓品種，青色皮、黃色肉，由心熟出來，肉質實淨，煲湯甜而不爛
2）豬手1隻
- 滋潤、增加皮膚彈性、補血
3）花生2両
- 健脾、潤肺
4）眉豆2両
- 補腎、健脾、益氣
- 含優質蛋白蛋，容易被人體消化吸收
5）章魚1-2隻（視乎大小）
- 補氣血、催乳
6）瑤柱碎 約2両
- 滋陰、益氣健脾
7）陳皮2角
- 理氣、化濕
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