【0111之壽喜燒便當】晚餐變身便當
朋友們,午安。
寒冷的天,鍋物料理最省事省時,也最容易張羅。幾乎所有的材料在一般超市即可取得,而其中即使在下班後臨時起意都來得及準備的是「壽喜燒」。從前家中如臨時有人客突襲,我最常祭出的宴客法寶也正是「壽喜燒」。
今年開始,家中多了一位房客,所以我晚餐準備的分量和選擇多樣了起來。入冬以來,已吃了好幾樣幾年沒做的鍋物呢。
和玉子燒一樣,壽喜燒也分成關東和關西風。關東風是在熱好的壽喜鍋內倒入調製好的醬汁加熱,再將肉類與蔬菜放進去煮。關西風則是在熱鍋中加入牛油,把牛肉放入鍋中煎至七分熟左有,接著在牛肉上撒砂糖、淋上酒與醬油來調味,之後再加入其他配料一起煮。
壽喜燒主材料有牛、茼蒿、燒豆腐、蒟蒻、香菇和蔥段等等,然後沾蛋液食用。我因為很怕單調的味道,有點膩口,所以我會多加幾種一般日式料理不太使用的蔬菜,如番茄、筊白筍,效果都很棒。
先預留一人份的食材,將完食後的湯汁過濾,第二天只要加熱湯汁,加入食材進入煮入味,再瀝乾水分就可以帶便當了。為了口感清新,山茼蒿我另外水煮,再拌橄欖油和鹽。五~十分鐘就完成一個便當。今天就可以試試看喔。
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今日菜單
壽喜燒醬汁
醬油:味醂:酒:砂糖:高湯=1:1(或1/2):1:1或1/2:100
不喜甜者,請自行調整みりん和糖。我會再加1/2小匙的鹽,增加鮮味和深度。
例如*4倍(我的是24cm 的壽喜燒鍋)
醤油4大匙
味醂4大匙
酒4大匙
砂糖2大匙
高湯400ml
材料
牛小排火鍋肉片
小番茄
鮮香菇
豆皮蒟蒻捲
山茼蒿_胡蘿蔔
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想聽聽看壽喜燒咕嚕咕嚕滾開的聲音嗎,請點以下極光的IG連結
https://www.instagram.com/p/BdxG0PaABIh/?hl=zh-tw
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