週末聊育兒
成為媽媽之後最度爛就是聽到有人問你
你在家裡都在忙什麼?
告訴你,我在家真的沒有忙什麼大事
但小事就夠你團團轉一整天
尤其兩個孩子的需求通常都不一樣
媽媽媽媽媽媽整天叫,光聽你都老了
所幸他們現在大一點
我找到幾個可以幫自己爭取時間的方法
分享給大家
我不是專業的教養專家,沒有教育背景
說真的陪孩子玩的興致也不會超過半小時
因為媽媽我有其他事要做耶
不只我自己的斜槓
家務就夠多了
浴室幾乎兩三天要刷一次
寢具一週要換一次
地天天吸隔天擦
洗衣曬衣,光是碗一天就要洗三次
大大小小的家務,平日都是我要處理
有時候我也會想,為什麼都我在做
但溫骯就是很晚到家,基於愛丟卡慘的好太太靈魂使然
我常常會在他回家之前就把事情做完
因為,他都累到只剩殼了,我也會捨不得啊,煩,哈哈
但他休息時,我也是會分配他做家務
像是換他煮飯,跟孩子一起曬衣服,洗碗
講故事給孩子聽,陪玩
家,是兩個人的好嗎?身為爸爸更需要參與
不要說什麼男生不能做家務
男女平等的社會,沒有誰不能,只有不想要
孩子大了我也會慢慢分出家務給他們處理
你不讓他們處理,他們都覺得你做事應該的
之前叫他們摺衣服,還跟我抱怨說
為什麼天天都要摺,昨天摺過了
聽到這,我整個都熱血沸騰
恩,那我摺那麼多年是怎樣,是不是?
洗碗我也是會慢慢分出去
正在訓練中,挑選合適他們洗的洗碗精,哈哈
平常白天的時候,我很常做這些事
1.挑選勞作包,買來給孩子做
蝦皮真的超多勞作包,三歲以上我覺得就可以開始找
黏貼畫,簡單的縫紉,款式百百種
一份勞作包可以讓他們安靜至少10分鐘
2.聽學習CD,我不知道要怎麼教孩子英文這些
但我有買一些適合他們年紀的英文讀本
搭配語音,兩天會規定他們聽一輪
這時間就是要好好的坐著聽,跟著指
當然,在聽之前我會解釋給他們聽那本書的意思
久了,他們學習力真的很強,就算意思沒辦法很精準
但至少都可以懂八九分唷,超強
3.各式的練習本
練習本真的是買不少,對於荳荳我沒硬性規定要寫幾頁
一天就是讓他花個20分坐好寫
但Q寶上大班之後我每天至少會規定寫完一頁
因為上小學後,他得乖乖坐好的時間更長
4.線上教學
以前其實我很怕線上教學的效果不好
但經過疫情之後我發現,哇賽Q寶線上教學吸收的還可以
他自己會很乖的坐好學,雖然也是會分心
但大致上都有吸收八九分,我有買抗藍光螢幕貼
老師們也會固定時間休息,加上合適的檯燈
上課時客廳的燈也會全開,希望可以盡量顧好視力
5.線上說故事頻道
其實我很佩服天天親子共讀很多本的媽咪
他們好有愛,很抱歉我24小時綁一起
我的愛來不及補充
吼他們的嗓音也需要時間恢復
故事要講的投入講的引人入勝好難耶
所以,我不會,我找專業的可以吧
線上有很多說故事頻道,選好頻道選好內容
故事放下去,孩子瞬間變安靜
平日我就是一天講一本繪本,當天母愛噴發就兩本
其餘用線上播放
折衣服可以安靜十分鐘,聽學習CD可以安靜20分
換枕頭套換寢具這些,慢慢的都轉交給孩子
這時候我就會偷點時間做自己的事
其實我也很希望有幫手可以幫忙育兒
沒有幫手,就自己想辦法幫自己的忙
我曾經覺得自己不是個很棒的媽媽
後來我放過自己了
六年大半育兒時光一個人釘孤枝
我也得顧好我身心靈健康是吧?
適時放過自己,做可以做到的事
肯定自我的付出,放大日常的成就感
我覺得自己棒就好
人生苦短,一天地震好幾次
放過自己吧,一起加油啦
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五種口味,一盒二十四格,總共一百二十顆水餃,躺在冷凍櫃裡。
和水餃們近身肉搏爭搶空間的,還有二種滷味組合、四款燉湯、二包雞肉切盤,以葷素生熟不及備載的種種儲糧。其中有許多等著我試吃開箱。
像是編碼一般,我把必須試吃的商品、自己想做的菜、餐廳的外帶外送,交織穿插進每週每週的飲食生活。向來由心情引導食欲,雖時常有工作之不得不,但總能挪挪調調,騰出符合心意的空間,滿足真正想填飽的口腹。
該怎麼一次試吃五種口味的水餃?
食物保存還是第一重要。我取出拍攝需求與二人飽餐的份量,剩餘全部丟進夾鏈袋,寫好保存期限,即刻放回冷凍櫃。五種口味混在一起,每次煮都不知道會嚐到什麼,成了水餃福袋!
不行啊,此刻我必須分辨誰是誰,宋芸樺跟夏于喬還是二個不同的人。所以我決定,先煮五顆水餃,一味一顆,分別剖半,來場斷面秀;再煮五顆,不切開,放上餐盤才好看。我的餐具櫃上唯一一只靛藍色橢圓陶盤,成了最佳舞台。
玉米鮮肉、芹菜大蝦、剝皮辣椒、香菜鮮肉、四季豆鮮肉,五中選一,大家投票給誰?
我投給香菜!🙋♀️
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好的,明天開始的這個禮拜,#美食加的口袋名單 又換上全新檔期,除了水餃滷味,還有天天想來一根的冰棒,著時的台灣酪梨,以及(比較)吃不胖的減醣麵包!
#冰菓手作冰棒:來自 #台東 的人氣水果冰棒,使用天然水果原汁,風味組合受調酒啟發,好看又好吃,大家看圖片就懂我在說什麼!
#慶祝烘焙:就是原本的「野上麵包」天母店,創辦人張家豪師傅是跟隨野上智寬師傅多年的大弟子,也是陳耀訓師傅的師兄。這次開出特殊的低醣麵包,小麥香氣豐盛,以及人氣的羅馬佛卡夏、毛豆起司、肉桂捲,居家必備!
#知果堂:愛吃酪梨的你,該入手台灣酪梨囉!台南大內有機酪梨,油脂細緻,等你做avocado toast或搗一搗guacamole!
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東騰天母 在 不假掰讀者過日子 Facebook 的精選貼文
過往人們說,端午未過不收冬衣,說的正是端午前夕氣候尚未穩定,可端午之後呢,除了盛大又更盛大的夏天,卻也沒別的東西了。
怎麼想,都覺得粽子一顆灌滿了糯米油飯,再加上鹹蛋黃,滷肉肥瘦都合適,有的配方填進了花生栗仁,甚而火腿干貝,熱量高得直可與仲夏百花爭妍,更要和纍纍結實的百果拚搏,怎會適合夏天?
https://news.readmoo.com/2021/06/09/zongzi-5/
東騰天母 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳貼文
☞Kimiko課堂眾星雲集 天后阿妹低調上課
這一位被封為是,舞界新教母Kimoko老師,
她以超級性感的舞步,紅遍了各大節目,
包括像是張惠妹、小S,都特別找她學習,
不過出身醫生世家的她,當初是瞞著爸爸,
偷偷的學舞,她說一天練舞長達15個小時,
把雙腳跳到流血…
☞秋蟹肥在宜蘭 大閘蟹落戶 秋收藏滋味
秋天是品嚐大閘蟹肥美滋味,
禁藥問題大陸的大閘蟹無法通過台灣,
還好台灣有養殖業者引進大閘蟹的蟹苗,
在宜蘭就有一家大閘蟹養殖場,
它利用鄰近武荖坑的水質優勢,
養出這一隻隻肥美的大閘蟹。
☞熟成日本料理 大隱於市的新市廚藝
利用鮭魚卵的鮮味,去把魚肉的甜味,
去襯托的更加明顯,
一個來自雲林古坑的高材生,
一個是澳底港邊長大的孩子,
小郭與阿崧在料理台前,
激盪出美麗火花!讓台邊的所有人,
享受了台灣食材的極致美味,
也感受到兩個年輕人的真心誠意!
☞江浙私房料理 藏身永和 政商名流最愛
好多政商名流都還滿喜歡到這家江浙菜,
這家店的老闆本身就是一位饕客,
他光是在大陸就吃遍了好幾百家餐廳,
但怎麼吃就覺得味道差了那麼一點,
於是他跟妻子乾脆自己開起了餐廳,
這間小到不能再小的廚房裡,
究竟藏著什麼樣成功的秘密?
■台灣1001個故事 說不完的故事
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東騰天母 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
行義路溫泉位於台北市北投區行義路、惇敘高工與天母公園之間的溪谷中,磺溪自湖山里蜿蜒過紗帽橋,在行義路東側沿著山勢南流,溪水縱跟北投區和士林區,形成了著名的行義路溫泉;行義路東側山谷是寸草不生的荒蕪景象,地熱零星冒出,構成一富溫泉露頭的特殊景觀,行義路溫泉一帶擁有許多土雞城、溫泉山莊等,以一面吃土雞大餐、一面欣賞地熱景觀的號召,期能招徠遊客,形成人聲喧嘩和溫泉沸騰交織成熱鬧的氣氛,是繼北投之後的不夜城,為寂寥山區帶來活動力。
行義路溫泉-溫泉浴場
行義路溫泉的溫泉露頭均在磺溪東側的山麓,流量十分豐富,泉溫自攝氏56至80度不等,亦有低到攝氏25度者,泉水呈青白色,屬酸性硫磺泉,不可飲用,行義路溫泉含有多種礦物質。行義路溫泉的公共設施分為『象頭溫泉』、『磺溪嶺』、『峰溪溫泉』等,象頭溫泉設有三處浴場,不接受一般遊客;磺溪嶺溫泉在象頭溫泉南方,有磺溪嶺溫泉山莊,泉水引自隔岸山麓溫泉露頭區,其以出售土雞、山產、活魚的土雞城為主,並附設溫泉浴供客人洗浴,以達到吸引遊客前來的效果;峰溪溫泉在磺溪嶺溫泉的南方,但因隸屬陽明山公園,禁止任何建築,故原本所興建的土雞餐廳已被拆除殆盡,不復往日的熱鬧了。
北投旅遊
來到北投區首先想到的就是『溫泉』,北投區由於位在大屯火山境內因此火山和地熱溫泉特別發達,北投溫泉源頭為林泉內里和湖山里,日據時期發現即在地熱谷一帶;北投溫泉區附近的溫泉旅館規模較大、住宿也最為集中,自然人文資源也最豐富,其中最令遊客留戀的區域大多集中環繞在北投溫泉親水公園周圍的中山路、光明路、新民路、泉源路等地區,民眾可利用假期利用便利的交通工具享受令人身心愉快的泡湯之樂;搭乘捷運淡水線至明德站、石牌站、唭哩岸站、北投站、新北投站、復興崗站、忠義站到關渡站都是北投區的範圍,沿線旅遊景點有北投溫泉博物館、地熱谷、北投公園、關渡美術館、琉園水晶博物館等等,都是民眾來到北投旅遊可前往參觀的所在。
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東騰天母 在 東騰藏 的推薦與評價
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