#運動按摩 #整復推拿
在強度高的賽事過後，習慣會去桑一下。自己在家用過滾筒、按摩槍放鬆，接著就是找師傅啦！💪🏾
聽說這家奧運選手指定推薦，一定要來朝聖！「勁化傳統整復推拿」採全預約制，店面不大但是裡面應有盡有～
我選的是尊榮保健課程，包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿；過程中師傅不斷確認力道，也會詢問有沒有需要加強或避免的地方。👌🏾
全身放鬆以後有另一位師傅加入，由一位固定，另一位負責復位；一開始非常緊張不斷在心裡尖叫，幾次過後發現並沒有想像中的不適。
調整過後師傅教我如何正確拉筋，這樣的方式讓我覺得他們非常用心，不單單只是按摩，而是真心希望你的身體得到舒緩，也學會如何自己放鬆。
離開前師傅特別提醒三天內不要激烈運動、盡量不要騎車。我好奇地問，為什麼連騎車都要避免？師傅告訴我台北路這麼不平，坑洞的震動可能會讓骨頭又回到原先的錯位。天哪!!!!連這個都提醒，真的很細心!!😳
整體來說師傅力道很夠，卻是非常溫柔，也很注重小細節。傳統的整復推拿，加上科學化的按摩手法，充滿了專業！記得要盡量提前預約，才不會約不到哦～
📍 勁化傳統整復推拿－師大店
✔️ 地址：台北市中正區羅斯福路三段100-15號
✔️ 交通：台電大樓站
✔️ 營業時間：13:00~22:00
✔️ 電話：(02)23689453
✨ 尊榮保健課程：包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿，價錢為$3500，全程大約花費90分鐘
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板橋整骨 在 [請益] 板橋有不錯的整復師傅嗎？ - 看板BigBanciao 的推薦與評價
學生時期迎新時因為飯店大門玻璃擦的太乾淨，加上值星官又非常兇，上廁所還限制時間
！只能奔跑去廁所，沒注意到玻璃就整個給他頭撞下去，瞬間彈飛！腰和屁股超不完美的
落地，不用多說就知道有多少人在笑我！美好迎新換來眼睛腫起來、腰跟屁股痛爆．．．
後來有去復健診所看診跟做電療，當下疼痛有改善，但好像埋下病根，工作是在辦桌的餐
廳，盤子都很大很重，尤其生魚片盤的碎冰師傅都給非常多，基本上兩手各端一盤這技能
是必備的，以前可能以為自己的手勁很大，殊不知都是靠腰在支撐，導致腰越來越痛，不
能常久站和搬太重的東西，餐廳工作後來也辭掉，休息的這段時間想好好的治療我的腰，
不知道各位大大有沒有不錯的整復師可以介紹呢？
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