#輕代美健康飲食
#日本主婦媽媽最夯代餐
#大人小孩都可喝
#小孩開學媽媽的輕食時間來了
我喝過最好喝 口感最好的代餐第二團來了 要補貨的快來， 想喝看看的 ，請一定要試試！因為柴媽這邊的朋友有人要求想補貨喔。
📌 開團連結&詳細介紹：https://bit.ly/3tOKY3y
📌 開團日期：即日起～2021/10/5
📌 預計出貨日期：結團後3-10個工作天寄出
📌 國內運費 : ✈台灣本島限時免運費!!!
📌 付款方式：刷卡 / atm匯款
📌我們團還有不同方案加贈不同的限量贈品，贈品有：電動攪拌棒、搖搖杯 、USB奶昔杯請到下單網址內參考。
代餐包， 其實柴媽 很久之前有吃過一個品牌 但不。好。喝。， 所以我只喝了2天就把他打入冷宮了 哈哈～～， 然後我發誓我不可能再嘗試代餐包了。
不過，過年前廠商一直叫我試試這款輕代美 ，因為他們蠻多人喝了 都覺得不錯喝，看我要不要試試看 （可能看我越來越胖 ，看不下去了😂😂），我想了很久，最後還是答應了 ，反正有沒有減重沒關係 ，畢竟減重是需要時間的 ，但至少代餐，熱量低很多、也不會那麼油膩、感覺就簡單清爽很多。
➡️他有四種口味，選擇多，可以搭配不同口味輪著喝。
☕️拿鐵咖啡（榛果口味）
🍓綜合莓果奶昔
🍲北海道玉米濃湯
🍅蕃茄海鮮濃湯
➡️以下是柴媽「個人」食後分享：
四種喝下來，真的比我之前的代餐包 好喝太多了啦！ 尤其我最愛 「拿鐵咖啡」跟「北海道玉米濃湯」，這2款 讓我完全不覺得他是代餐包，好好喝👍
其次是 「莓果奶昔」，入口稍微有粉粉的口感，但不難喝喔 ，而且還看得到一點點果肉、還不錯👌
「蕃茄海鮮濃湯」，因為番茄味很明顯，所以我自己 覺得還好， 不過 你們若是愛喝蕃茄汁的，那這款推薦給你們。
「拿鐵咖啡」因為多了榛果，口感香濃順口，而且內含豐富的蛋白質還能增加飽足感與促進新陳代謝，蠻適合早餐來一杯啦。
「北海道玉米濃湯」 這我家2個小孩也說好好喝，香濃細滑，一天內 任何時段來喝一杯，都是享受啊！而且不用怕熱量太高 ，一次提供5小時飽足感，營養全面豐富，還添加活性益生菌幫助腸道順暢！由日本獨特配方保留食物美味，富含大豆蛋白、乳清蛋白等優質蛋白質，還有膳食纖維.......我覺得很適合忙到沒時間吃飯的朋友們，例如：上班族、忙小孩忙到焦頭爛額的爸爸媽媽們。
「莓果奶昔」的酸甜口感，很適合喜歡吃甜點的朋友，可拿來取代高熱量甜食，下午茶也可以清爽 解饞 少負擔。
「番茄海鮮濃湯」，除了常見的玉米濃湯外，讓大家多了一款濃湯口味選擇、微酸口味 也是不錯。
輕代美的好處：
🔆全面補充每日營養所需，富含蛋白質, 膳食纖維, 及多種活性益生菌, 礦物質, 維生素
🔆 每份60g提供蛋白質約20-25g,相當於4顆雞蛋喔，所以能提供足夠的蛋白質和熱量，補足身體缺乏的營養。同時促進肌肉的生長發育，幫助脂肪燃燒和代謝葡萄糖。
🔆 蛋白質攝取被消化、吸收後，氧化的胺基酸會產生熱量,讓我們產生飽足感。
🔆嚴選世界天然食材，高科技凍乾技術, 保留食物的營養&美味。
🔆100%天然無添加
不含合成防腐劑, 合成甜味劑, 人工奶精, 人工色素
🔆SGS檢測 & 多項國際食安認證，吃的安心。
🔆健身者、孕婦 都適合。
🔆也適合嘴饞愛吃一族 ，以 #輕代美 60g粉+300c.c水沖泡來解饞一下，吃下去ㄝ大約只有200卡而已，太美麗了吧。
#Slimeasy #輕代美 #高蛋白飲食 #健康營養 #日本代餐
#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來
喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 #可以給我粉絲頁來個讚 ，這樣我就會很開心了⋯⋯
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柴 雞蛋 你 是 不是 喜歡我 在 [書單] BL 暑假書單- 看板YuanChuang - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原PO是一個資深腐女，從20年前開始看日本耽美漫畫(不要問我年紀)。
但後來多數耽美漫畫腦殘化，我就不再看了…
直到去年夏天，看了日高大師的"等待花開時'，重新回到耽美世界，
今年二月更因為"上癮"接觸中國的耽美原創小說，從此踏上不歸路…
我的閱讀習慣是，只要某作者的一篇文尚合胃口，
就盡量想把他/她所有的其他文章看完。
所以以下按作者區分，另外，口味偏現代，古裝穿越重生都不喜歡
(除非大家推的經典如"魔道祖師"，才會禁不住好奇心去看)，而且只看已完結文。
1. 喜歡且文看得較多的作者：
*柴雞蛋：勢不可擋
是她帶領我認識了中國的原創小說，所以必須排首位。
她的小說每本都看過，比較喜歡的當然是京味三本。
這三本除了肉香之外，更喜歡她用一些動作帶出角色內心戲，
其中最喜歡的是勢不可擋，因為小妖太可愛了。
*泡泡雪兒 ：金牌打手
目前最喜歡的作者，看過"金牌打手"及"張英明談戀愛"。
其他的沒看是捨不得，怕看完就沒書好看了。
"金牌打手"雖有抄襲爭議，但書中那抑鬱的氛圍及細膩的感情描述還是值得推薦，
"張英明談戀愛"就不推了，這真的是同一個作者嗎？
*香小陌：悍匪
之前先看大家推薦的"警官，借個膽愛你"，但是沒有很喜歡。
直到看了"悍匪"，才又找了作者的其他文來看，除了"悍匪"，覺得"乾爹"也不錯。
*Priest: 過門
看了"默讀"、"大哥"及"過門"，最喜歡"過門"，男主角的心境變化及成長描寫得很棒。
*巫哲：竹木郎馬
巫哲每一本都看過了，其中比較喜歡的是"竹木郎馬"、"狼形成雙"、"格格不入"
及"撒野"--我喜歡巫哲書中人物向著光明面走成長的模樣。
*水千丞：一醉經年
水千丞的每本都看過了，雖然她的小說套路都很像，但其實我還蠻喜歡狗血的。
最喜歡"一醉經年"，前面小受真的太虐了。
*淮上:難得情深
看過"難得情深"、"大神養成計畫"、"離婚"及"夜色深處"。
最喜歡"難得情深"，還曾經因此特地去找了許多父子戀的文來看。
*非天夜翔：王子病的春天
看過"么兒"、"王子病的春天"、"金牌助理"、"飄洋過海中國船"及""靈魂深處鬧革命"
最喜歡的當然是"王子病的春天"，文筆細膩，其他幾本還好，
尤其是"漂洋過海中國船"及"靈魂深處鬧革命"，除非對網遊或盜墓有興趣，否則不推
打算寒假有空來看"北城天街"。
*呂天逸：寫實派瑪莉蘇
看過"寫實派瑪莉蘇"、"你是不是喜歡我"、"媽的智障"、"小神仙"及"小唐門，
後面兩篇沒看完，因為套路太膩。最喜歡"寫實派瑪莉蘇"，因為太反諷搞笑了。
*五軍：再婚
這個作者版上推薦不多，我目前看了他的"分手"及"再婚"，都不錯。
很喜歡"再婚"，攻的個性自戀又好笑。
2. 其他目前看得不多，但會繼續追的作者有(括號為推薦作品)：
墨香銅臭(魔道祖師)、酸菜壇子(十五年之癢)、童子(入戲)、北南(兩小無嫌猜)、
兩儀式(斯德哥爾摩綜合症)、丘遲(偏見先生)、Dr. Solo (竹馬溫小花)、渥丹(歧路)
3.大家都推薦，但我看不下去的作者(括號為棄文作品)：
配菜太咸(不夜城)、莫里(心甘情圓)、孫黯(混音人生)、
漫漫何其多(想起我叫什麼了嗎？)、顏涼雨(青沫)
其他還有一些忘記的，有想到再來補...
感謝原創讓我少了迷茫挑書的過程，以此回饋...
待寒假再見了。
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