關於 梅干しおにぎり 日持ち ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【おうちごはん♪】
昨日はオンライン料理レッスンでしたが、レッスン終了して数時間後には次女が帰宅し、休む暇もなく、矯正歯科→塾へ連れて行ったので、疲れてしまい、夜はなんだかさっぱりした物が食べたくなりました...

こんな時に素麺の在庫もなく、カッペリーニ(細くて茹で時間が短いスパゲッティ)もなく...じゃあ普通のスパゲッティで作っちゃおう！ということで、普通のスパゲッティで「冷製和風梅干しスパゲッティ」を適用に作ってみたら、あら美味しいではないの〜😍先日、母お手製の梅干しを沢山持ち帰ってきたので、その梅干しを沢山使ってみました！！！気づけば梅干しはずっと前から母の手作りだなぁ…市販のよりめちゃくちゃしょっぱいのですが笑、食べ続けてると、結構このしょっぱさが癖になり、市販の梅干しでは物足りなくなります🤣あ、でも塩分取りすぎは癌になるので注意しないとですね！バランス大切‼️

レシピにきちんと起こしてないのですが、これからの季節、食べたくなる味だったので大体の作り方を書いておきますね！参考になれば嬉しいです♡

《作り方》
①スパゲッティとしめじ１袋を同じ鍋で茹でる。ダシがスパゲッティに移るように昆布も一緒に投入！塩はお水に対して約1%の量。
②茹で上がったら、①をザルにあけて冷水で冷やし水気を切ったら、上質なEXVオリーブオイルと塩適量で和えておく。
③ボウルに白だし、醤油、オリーブオイル、水、細かく刻んだ梅干し大6個、小口切りにした小ネギを加えてよく混ぜ合わせる。
④お皿にスパゲッティ、その上にカットした水菜、きゅうり、プチトマト、ベビーリーフをのせて、最後に③のソースをかけて出来上がり！
鰹節をトッピングしたかったけど切れててなかった😅オクラや青紫蘇、ミョウガを刻んで入れたらもっと美味しかっただろうな〜と思います！次回リベンジしてみようっと！！写真は夜キッチンで撮ったので明るさ変ですいません🙏

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▒ 炊飯器におまかせ！
（レシピあり）

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𓎩 色々な具材で楽しむ「 #簡単炊き込みご飯10選 」

▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078557874.html

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以前、ストーリーズでアンケートをとったら
”炊飯器レシピ”のリクエストが多く
その中でも”炊き込みご飯”の人気がダントツ！！

ということで、今日は
炊飯器でできる炊き込みご飯レシピをまとめてみました♡

和風はもちろんのこと、中華や洋風、シンプルな塩味
だし茶漬けにして楽しめるものなどなどバラエティ豊か♪

野菜入りや栄養たっぷりのものあるので
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね。

そして、また新しい
炊き込みご飯のレシピも考えます♡

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➊〜➍はpic2〜5枚目にレシピ掲載
➎〜➓はブログでご確認をお願い致します🙇‍♀️
（ストーリーズにリンク🔗あり✨）

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➊炊き込みビビンバ
➋下味冷凍でラクラク！しみうま五目炊き込みご飯
➌むね肉de炊き込みチキンピラフ
➍炊飯器deシーフードピラフ
➎コンビニ風♡塩おにぎり
➏梅じゃこご飯（梅干しとじゃこの炊き込みご飯）
➐じゃこと青のりの塩炊き込みご飯
➑カニカマとお揚げの炊き込みご飯
➒炊き込みねぎ豚飯
➓バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯

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1品ものってラクだけど
”栄養バランス”が気になるところ。

そんな時、パパッと作れるサイドメニューや
野菜不足を解消するレシピが
新刊の「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」には
たくさん掲載されています♪

また、今回はスイーツも収録！

どれも野菜を使ったものなので
見た目も華やかで身体にもやさしい♡

混ぜるだけなどの簡単レシピが多いので
お子様と一緒に作っても♪

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新刊に関するQ＆Aをハイライトにまとめています

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ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓

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必ず食べてしまうやつ🤣‼️
その名は「梅ヶ枝餅❤」
持ち帰ったら、即冷凍で、食べる前にトースターで焼くと、まるで焼きたてのよう〜😍❣️❣️❣️❣️
と言って、いくつも食べちゃうやつよね（笑）🤣
天気が良かったから、中庭でのんびりいただいてきたよ😋‼️
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#梅昆布茶が嫌いな人って梅干しも食べられないよね？笑
#美魔女旅に出る
#テラスとか中庭とか好き
#外好き
#早く暑い日にならないかなー
#冬長いー

お弁当が茶色くなりがち、地味であんまりおいしくなさそう……！
毎日のお弁当づくりで、そんな悩みをお持の方も多いと思います。

そこで今回は「お弁当がおいしく見えるコツ」をご紹介♪

お弁当は、"5色"がバランスよくそろうと、見栄えが劇的に良くなるんです！
動画の後半では詰め方のコツも紹介しているので、ぜひ最後まで見てくださいね！

***

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macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載！

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【macaroni料理家 かりくる考案】
https://www.instagram.com/crazynuts_03/

＜目次＞
0:00 オープニング
0:13 ちゃいろのおかず 【照り焼きしそつくね】
1:45 しろの食材　　　【カリカリ梅の混ぜごはん】
2:30 みどりのおかず 【スナップえんどうのレモンペッパー炒め】
3:06 あかのおかず　 【にんじんとハムのナポリタン炒め】
4:26 きいろのおかず　 【たぬき茶巾たまご】
5:30 詰め方

***

■材料と作り方
ちゃいろのおかず【照り焼きしそつくね】
＜材料＞ （1人分)
・鶏ひき肉 100g
・大葉 3枚
・マヨネーズ 大さじ1/2杯
・しょうが 少々
・片栗粉 小さじ1杯
・焼き海苔 適量
・焼肉のたれ 大さじ1杯
・みりん 小さじ2杯

＜作り方＞
1. ビニール袋の中に鶏肉、マヨネーズ、しょうが、片栗粉を入れて揉み込みます。
2. 大葉をちぎりながら入れて、さらに揉み込みます。
3. 袋の端をキッチンバサミで切り落とします。
4. クッキングシートを敷いたお皿の上に、三角形に絞ります。
5. 小さくカットした海苔を貼り付け、おにぎりの形にします。
6. みりん、焼肉のたれを混ぜ合わせて回しかけます。
7. レンジ600Ｗで3分加熱します。
8. 粗熱を取り、お弁当箱に入れます。

〈コツ・ポイント〉
・絞る際に、スプーンを使うと、形が整いやすいです。
・レンジ加熱をしている間に、副菜を作ると、おかずが効率良く仕上がります。
・下味にマヨネーズを加えると、冷めてもふんわり、柔らかい仕上がりになります。

***

しろの食材【カリカリ梅の混ぜごはん】
＜材料＞ （1人分)
・ごはん　 200g
・梅干し 4個
・白いりごま 大さじ1杯

＜作り方＞
1. 梅干しは種を取り、粗みじん切りします。
2. ごはんに、梅干しと白いりごまを加えて混ぜ合わせます。
3. 粗熱を取り、お弁当箱に入れます。

〈コツ・ポイント〉
・梅干しは、お弁当の色を鮮やかにさせるだけでなく、殺菌効果によって、保存性も高まりますよ。

***

みどりのおかず【スナップえんどうのレモンペッパー炒め】
＜材料＞ （1人分)
・スナップエンドウ 4本（40g）
・ちりめんじゃこ 3g
・サラダ油 小さじ1杯
・レモン果汁 大さじ1/2杯
・鶏ガラスープの素 少々
・粗挽き黒こしょう 少々

＜作り方＞
1. スナップえんどうは筋を取ります。
2. 1本はそのまま、残りは2等分にします。
3. フライパンにサラダ油を入れ、じゃこを炒めます。
4. スナップえんどうを加えて炒め、 レモン果汁、鶏ガラスープの素、粗挽き黒こしょうで味付けします。
5. 粗熱を取り、お弁当箱に入れます。 そのままの1本は、半割にして、飾り用に最後にトッピングします。

〈コツ・ポイント〉
・スナップえんどうは、2種類の使い方で、盛り付けをより鮮やかにみせられますよ。
・バターで炒めると、コクがアップするのでお好みでアレンジしてみてください。

***

あかのおかず【にんじんとハムのナポリタン炒め】
＜材料＞ （1人分)
・にんじん 30g
・ハム　 1枚
・ケチャップ 大さじ1杯
・コンソメ 少々
・サラダ油 適量
・粉チーズ 適量
・パセリ 適量

＜作り方＞
1. サラダ油を引いたフライパンの上で、にんじんをスライスします。
2. ハムは手で小さくちぎります。
3. しんなりするまで炒めます。
4. コンソメ、ケチャップを加えて炒め合わせます。
5. 粗熱を取り、お弁当箱に入れます。
6. お好みで、粉チーズ、パセリをトッピングして召し上がれ。

〈コツ・ポイント〉
・にんじんは、ピーラーを使うと簡単にスライスでき、火通りも良くなります。
・スナップえんどうのレモンペッパー炒めと一緒に炒めると、効率的ですよ。

***

きいろのおかず【たぬき茶巾たまご】
＜材料＞ （1人分)
材料
・卵 1個
・天かす 3g
・青のり 小さじ1/3杯
・だしの素 小さじ1/2杯
・サラダ油 小さじ1杯

＜作り方＞
1. ボウルに卵、 天かす、青のり、だしの素を入れて混ぜ合わせます。
2. サラダ油を引いたフライパンに流し入れて、ヘラで全体をかき混ぜながら火が通るまで加熱します。
3. ラップの上にのせてきゅっと口をしぼり、輪ゴムで止めて数分置きます。
4. 粗熱を取り、お弁当箱に入れます。

〈コツ・ポイント〉
・卵は、しっかり中まで火を通してください。火が通りにくい場合は、フタをして弱火で数分、蒸し焼きしてくださいね。
・天かすを入れることで、コクがアップしますよ。めんつゆを少量いれるのもおすすめです。
・卵が温かいうちに成形すると、形がきれいに仕上がります。

***

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■材料
【トマトの出汁漬け】
トマト 2個
《A》
白だし 大さじ2
醤油 小さじ1
水 200mL
かつお節 適量
大葉 適量

【トマト皮の混ぜ込みご飯】
トマト皮 2個分
梅干し 2個
いりごま 適量
ご飯 200g

■手順
【事前準備】
・梅干しの種を除いておく。
・トマトのヘタ部分を取る。

【トマトの出汁漬け】
1. 十字に切れ込みを入れ熱湯に入れ、すぐ氷水に入れ皮をむく。
2. 鍋に《A》とトマト入れ煮立てる。
3. 弱火にして蓋をし煮る。
4. 器に入れ、粗熱をとったら冷蔵庫で冷やす。
5. かつお節、大葉をトッピングして完成。

【トマト皮の混ぜ込みご飯】
1. 皮を天板に並べて100度のオーブンで30分程乾燥させる。パリパリになるまで乾燥時間を伸ばす。
2. すり鉢ですり、細かくする。
3. 梅干し、ご飯、いりごまを入れ混ぜる。
4. おにぎりにして完成。

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ピンクの地雷女メイクに挑戦しました♡可愛さよりも強さが勝るように仕上げました。ピンクは大好きなカラーなので考えるのが楽しかったです。一応、浴衣着てるくせに全然仕事しなくてごめんなさい(笑)来月は、ホワイトに挑戦する予定です🤍

♡OP曲　魅力をまき散らすのに男を超警戒する女子の歌「KAWAII OVERLOAD」by CHICKwarp
https://youtu.be/jW3_CvNbIEQ

♡地雷女メイク第一弾(地雷女の解説あり)
https://www.youtube.com/watch?v=ZBbwj...
♡地雷女メイク第二弾(パープル)
https://www.youtube.com/watch?v=6FSry...
♡地雷女メイク第三弾(ブルー)
https://youtu.be/lUTkx5N6Fow
♡地雷女メイク第四弾(レッド)
https://youtu.be/sJnAx-xsNeY
♡地雷女メイク第五弾(イエロー)
https://youtu.be/SmcBIsfZG3s
♡地雷女メイク第六弾(グリーン)
https://youtu.be/vQDWzwBzmMY

♡Twitter　https://twitter.com/12mero25
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~今回の紹介コスメ~
♡カラコン
15:15 UNIQSO Anime Yandere Red by KleinerPixel ¥2,180 JPY(ピンクはもうないかもです。特殊カラコン、コスプレアイテム、様々な物が売ってて楽しいサイトです)
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♡ウィッグ
ブライトララ　ロングガーリーウルフ オレンジピーチツートン
https://www.brightlele.jp/i/hf1125

1:39 msh タイムシークレット ミネラルメイクアップベース カバーマット 1600円

2:25 ザセムチップカバーコンシーラー 　780円(言わずと知れた名品) KISS コントロールカラーベース03 800円(さらっとした使い心地で悩み別にカラバリも豊富で、チップタイプなのでピンポイントに使いやすいと思います。肌馴染みもばっちり、伸ばしやすい。ひび割れが起きにくいよ)

3:08 KISS マットシフォン UVリキッドファンデ 01ライトピンク 1600円(びっくりするほどにカバー力はないけれど、私には丁度いい感じ。悩みを薄めの膜でカバーしてくれます。カバー重視の方には少し物足りないかもしれないです。室内でエアコンにさらされて長時間メイクしていたらテカリ部分は崩れたので皮脂対策は必要かと思います)

3:50 msh タイムシークレット フィックスミスト コラーゲン 1600円(どうしてもコラーゲン感は感じとることは難しいけどミストも細かくて顔全体に行き渡り使いやすい。崩れにくくなると思う)

4:03 Fujiko フジコシェイクシャドウ 04シャンパングロウ 1280円(廃盤カラーだとは気づかなかった。お水ベーズで塗り広げるからとても簡単にこなれた目元が仕上がります。このシリーズはよくシェイクしないとムラになる場合があるので注意。私はやっぱりアイシャドウを重ねるのが粉落ちも防げて仕上がりも綺麗で好きです)

4:25 NYX ホイップワンダーランド シャドウ セット(2018年クリスマスコフレ) ネオン系ピンク(もっとネオンっぽい色味だった気がしたけど青味系のピンクでした。わくわくしたクリスマスコフレ、今年はどんなコスメだろう、楽しみ)

5:22 ETUDEHOUSE プレイカラーアイパレット ローズボム 3500円(使用しているアイシャドウパレットで一番使用頻度が高いと言ってもいいくらい大好きなパレットです。ピンクメイクピンクブラウン、ローズ系、ピンク系パレットと思いきや色々なメイクが楽しめるのです。一番の目当ては青味ピンクですが本当に発色がいいのでポイント使いでも。眉毛もトーンを合わせてパレットのブラウンで描くのが好き)

6:47 ブレンディング

7:27 ラクオリ リキッドフィルム 2700円(神すぎて何本消費してきたか分からない。二年ぐらいで幅の調整の仕方も可能となったし、癖もすごく深くついてきた)

7:39 アイプチ　ひとえ・奥ぶたえ用カーラー アイプチ フィットカーラー 1650円(根元からこんなに、こんなにしっかり上がるの有難い。肉も挟まないし本当に大好きです。二重さんが使ったら使いにくいのかな？？)

7:50 マジョリカ マジョルカ ジェルリキッドライナー77&74 950円(今月発売された新色　ノックの回数で濃さを決められるのが嬉しい。ノックしすぎると液がぼたぼたになるので要注意です。本当に強くこすっても落ちないので潤みめさん、目薬さす方にもおすすめですし、涙袋と影は結構とれやすいメイクの一つだと思うけど落ちづらいので是非。一日中ぷっくりが続くし、ダブルラインも続く。マスクメイクで試したけど、汗にも蒸気にも強かったです)

8:39 マジョリカ マジョルカ ジェルリキッドライナー77 950円

9:04 ヴィセ リシェ カラーインパクト リキッドライナー PK840 1000円(探しに探したカラーライナー。ピンクが欲しくて発見しました。薄いピンクではなく描き重ねると割と濃くなるピンクを探していたのでドンピシャでした。普段は甘めのメイクに足したり使える。オレンジも買ったので使うのが楽しみ。カラーライナー使用したメイクにハマってます)

9:40 ヒロインメイク ロング＆カールマスカラ スーパーWP　1000円

9:57 ダイアモンドラッシュ ヒロインeye DollyWink 下まつげ 05 (100均のタレ目系まつげでも。したまつげは絶対これってくらい何度もリピしてます。本当に自然に馴染むし盛れるよ)

10:22 CROXX　グリッター・アイシャドウ # S09 2200円(全方位輝くw花火に絶対勝てる。夜の方が力を発揮するグリッターです。これぞ、照明グリッター笑)https://rin-rin-tokyo.com/items/5e6d0cd12a9a4218f2b76b95

10:49 ETUDEHOUSE プレイカラーアイパレット ローズボム 3500円

11:25 エテュセ アイエディション (ブロウマスカラ)02アッシュピンク　1200円（ふわっとマスカラ待ってました。ただのピンクじゃないので甘くも辛くもメイクに合わせられちゃいますよ。髪色変えれないけどいろんなメイクしたい！って思いますよね。おすすめです。）

11:40 10:49 ETUDEHOUSE プレイカラーアイパレット ローズボム 3500円

12:04 CANMAKE シェーディングパウダー04 680円

12:44 Too faced ダイヤモンドライト マルチユース ハイライター ファンシーピンク　4500円（白が強いハイライトなので苦手な方もいらっしゃるかもしれません。しかし眺めていると幸せになれます。女子力あがります。肌のトーンをあげた時とマット気味の肌の時しか使わないけれど少しで発色するので形がびっくりするくらい変わらない笑 しっかりハイライトを主張する品を求めている方におすすめ。ナチュラル使いは難しいかもしれません）

13:21 hince トゥルーディメンショングロウチーク SHINE OUT 2750円(パープルカラーはお手持ちのチークにとても合わせやすいカラーでおすすめです。パープルの主張が強くないので透明感を爆上げしてくれて、ツヤで光を集めてお肌をキレイに見せてくれます。私はチークレスのメイクの時もこのヒンス のカラーは、潜ませチークとしてのせてる)

13:41 ロレアル パリ ルージュシグネチャー 140 1800円(少し塗って拭っても色が残るくらいスーパー色保ちします。アプリケーターもおせんべいみたいになっててはみ出しにくく塗りやすいです。パサパサ唇になるか心配でしたが、マットなのに落ちないのに乾燥しなくてしっとりしてて不思議なリップです。マットでカッコよく決めるもいいし、グロス重ねるもよしですね。他のカラーも欲しくなります。指でぼかすと梅干し食べたみたいになるので、リップブラシか綿棒がおすすめ)

14:11 ブラックリップ　内側に塗りぼかす 上唇をMにする 最後に口周りをキレイに(内側に影として黒リップで形を描くだけで理想のリップになる。これは、濃いピンクと薄いピンクの2色使いとかグラデーションリップをいつも推してる理由)

15:02 裸眼だとこのような仕上がりです

15:15 カラコン装着


♡ちくわっぷる カップルチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3fYUUS9JgcpMTaeAlANJsw/featured?disable_polymer=1
♡CHICKwarp音楽ユニットチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3vQvDGpvHtWROV__S3XSKg

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