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【每天給你一頁撒冷】10 SEP 2021
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I 千鳥飛集的胡拉谷 I
三月十六日，天晴無雨。早上我們要去看鳥，去看一個賞鳥的天堂。以色列位於歐亞非三洲交界，不但是兵家必爭之地，也是候鳥遷徙的要衝。每年春秋兩季，都有超過五億隻的候鳥過境。其中佔地15000英畝的胡拉谷(Hula Valley)就是最大的棲息地，每年有多達500多種鳥類過冬，超過9萬隻的鶴來回遷徙，吸引著愛鳥人士朝聖。
#在耶路撒冷醒來
在這個彈丸之地，人鴿之間是否不能共存？
尖沙嘴天星碼頭對出空地近月成為打卡勝地，大型廣告牌前人來人往，繁忙時間更是水洩不通。然而這片空地重新變得熱鬧前，除偶有街頭表演，更是附近鴿子雀鳥的遊樂場，三三兩兩駐足聚集，待有人走近亦不會立刻飛走，稍稍讓開數步繼續啄食地上碎屑。廣告牌前不見鴿子的蹤影，唯抬頭還會看到它們高飛徘徊在附近建築的窗邊和碼頭上蓋等，一直走到附近人煙稀少的停車場才能看到十多隻鴿子聚集休息的場面。
雀鳥是香港常見動物之一，公園、街邊、樹上總會看到它們的蹤影，尤其是麻雀和灰身原鴿等。鴿子原非香港本地雀鳥，是當年賽鴿風氣盛行及和平鴿活動等而引進不少的外來品種。然而隨著城市發展及衛生意識提高，及1997年禽流感爆發後，政府多次修訂《廢物處置條例》，逐漸收窄飼養禽鳥的規定。直至2006年，再無任何人可以飼養任何鴿子，不少賽鴿因而放生戶外。
雀鳥放生戶外之際，可供棲息的樹木在城市發展下卻日漸減少，只好飛到冷氣機頂、露台等地方佇足停留，甚或下蛋排糞，引來附近居民的不滿及擔憂衛生。坊間不乏趕走雀鳥聚集的方法，如在窗台擺放大型雀鳥雕像、吊掛光碟折射光線等；而食環署和漁護署過去亦在不同地方設置防鳥網、鳥板、防鳥釘等，防止它們聚集。
中環街市一帶一向是鴿子聚集熱門地，更存在鴿子糞便積聚過多的衛生問題。過去食環署一度在街市附近天橋設置鳥刺，不少鴿子誤傷翅膀或被困於刺陣內需等待救援。鳥刺手法也引來愛護動物協會、香港救援鳩鴿及雀鳥及時任區議員批評，認為處理鴿子聚集或繁殖問題應秉持和平共存的原則。如今中環街市重開，成為城中文化熱點之一，吸引多人特意到訪，該區長存的鴿子問題又會如何處理？
本地藝術家Kazy Chan近日在海港城美術館舉辦個人展覽《番茄醬Ketchup》，其中一組作品以《鴿與我》為題，創作了23件鴿子在人們頭上休息的陶瓷雕塑，23人23鴿各有不同特色。作品靈感源自城市中的樹木越來越少，街頭鴿子的棲息地也驟減，最終要於各人的頭上休息。展覽中另有另外6幅作品以鴿子為主題，分別名為「鴿子與我」、「我與鴿子」、「鴿與我」等，啟發觀眾思考城市發展下人與鴿子的關係。
《番茄醬 Ketchup》 Kazy Chan個人展覽
展期：即日至9月26日
時間：上午11點至晚上10點
地點：海港城美術館 （香港海港城海洋中心二階207號舖）
免費入場
#白鴿 #exhibition #artexhibition
你曾經想要偷看對方的手機嗎？當你做出一些自己也很討厭，但是卻無法停止的事情，很可能只是為了獲得控制感，卻讓你失去了愛情。
#邱比特與塞姬的故事
「相傳賽姬（Psyche）是個美若天仙的女人，她有兩個姐姐也都相當漂亮，但不一樣的是姐姐的美就像是人世間的美，賽姬的美則是超越了所有凡間的美，大家都把她當成神來祭拜。只是，她的美貌高處不勝寒，沒有人想娶她為妻，後來她家人請示神，才得知她的命運就是得送到山邊讓野獸吃掉（也太慘～）。
賽姬一路上哭著，被送到懸崖邊，神奇的是，一陣風把她送下山（神話故事嘛！），她醒來的時候已經在一個美輪美奐的宮殿裡了，有吃不盡的食物，她趕快拿出手機自拍打卡。而且每天晚上，在漆黑之中會有一個男子和他相遇，她被溫柔的呵護、照顧和對待，每夜的相處之下，她愛上了這個男子，可是男子跟他說妳千萬不可以點燈看我的真面目，否則妳會失去這一切，賽姬雖然滿腹好奇，但也答應了。
另一方面，美神維納斯得知賽姬的存在之後震怒，派他兒子邱比特去殺掉她，但沒想到邱比特也被她的美貌所吸引。所以搞了老半天，那個在黑夜裡面出現的男子其實就是邱比特，他偷偷「黑屋藏賽姬」，也和賽姬魚水之歡，甚至後來還懷了個孩子。
鏡頭再轉到賽姬她姐姐這邊，賽姬傳line給兩個姐姐說她還活著，姐姐們得知賽姬不但沒有被野獸吃掉，而且好像還過得不錯，所以就搭Uber去找她。
賽姬跟姐姐說了一切之後，姐姐們跟他說：「妳難道不擔心晚上的那個男子的聲音，其實是一隻大蛇嗎？村子裡面已經有好多人被吃掉了，不怕有一天妳也被吃掉？」三個人的心中非常恐慌，發ig限時動態請大家幫忙投票，看到底要不要揭開這個黑暗聲音的真面目。最後，限時動態上87%的人投「是」，她們實在是按耐不住好奇心，賽姬在半夜三更的時候點了蠟燭，拿著一把刀準備要殺死這個大蛇，發現是一個俊美的男子（就是邱比特啦），結果邱比特也驚醒了，慌亂之中，蠟燭上的油滴到邱比特的翅膀上面讓他受傷了，邱比特對賽姬丟下一句話：「妳打破了我們的約定，我給妳這麼多愛妳竟然還要懷疑我嗎？我要處罰妳永遠也見不到我！」於是她們就被趕出了這個宮殿，賽姬也開始她的流浪之旅，她四處去找邱比特，可是到哪裡都找不到他，最後只好到他媽維納斯那裡。維納斯給她出了四道難題得一一完成，她才能認可這個媳婦。
故事先到這邊這邊暫停一下，如果妳是賽姬，妳會打破妳跟愛人之間的約定嗎？妳願意享受目前所有的溫柔、美好的東西，但一輩子都不知道他真實的樣子嗎？
「等等，這是邱比特的問題吧？他故意要搞神祕的啊，如果他一開始坦承不就什麼事都沒有了？」妳可能會這樣說。
的確，如果剛剛妳內心也冒出了類似的聲音，或許妳是比較站在賽姬的角度。不過如果從邱比特的角度來看，他不但違背了媽媽的命令，還愛上了媽媽嫉妒的人，當然要偷偷摸摸的啊！」*
在這裡我們靜下來思考一件事情：當你很不安，而且好想要知道對方到底在想什麼的時候，甚至你還做出了「讓你自己事後會很後悔」的行為，這個過程當中到底發生了什麼？
用最簡單的方式來解釋，就是為了滿足心中的好奇心。但如果我們更進一步的思考，你所做的任何事情，就是為了削減心中的焦慮：
—如果對方跟你想的不一樣，真的沒有想要背叛你，你就會獲得一種安心的感覺，心裡面鬆一口氣告訴自己說：還好，還好他沒有背叛我。
—如果對方真的如你所設想，做了一些背叛你、劈腿、甚至讓你傷心的事，你就會進入自我驗證的預言：你看吧，他果然跟我想的一樣，他果然不愛我。倘若你對自己的自我概念是負面的，這個預言剛好符合你對自己的想法——我果然是一個不夠好的人，不值得被一個俊美的男子愛。
不論你做了哪一件事，你心中的憂慮都可以獲得某種平衡，那個緊張與擔心，也因為「你付出了一些行動改變了模糊不明的現狀」，而獲得舒緩。只可惜，長期下來這樣子的行為，會損害兩個人的關係。
可能有人會說，這樣不是很笨嗎？這裡告訴你一件更隱晦的的事情是：或許賽姬一開始就知道會被發現了，或者是她心裡面有一塊默默的是希望自己能夠被發現。這個部分有點小複雜，聽不懂的人可以跳過這一段，這就是所謂的「測試」。
#習慣在感情裡面測試的人
我不知道你有沒有遇過這種人，就是習慣在感情裡面「測試」對方，可能會變得很挑剔（picky），或者是想要做很多糟糕的事情來測試對方，為的是嘗試去證明：就算我這麼爛了，你還依然愛我、不會把我丟掉。從這個角度來看賽姬的「點燈」：
—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情，邱比特還原諒她的話，那麼「恰好」可以證明，邱比特對她是真愛。這個證明的結果，可以讓賽姬獲得暫時的安心感。
—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情，邱比特還「果然」無法原諒她的話，又會重新掉入自我驗證的預言：你看吧，他果然不夠愛我，他只是喜歡那個順從的我而已，如果我顯現出真實的自己，他就會離我而去。
你看吧，不論如何賽姬在心裡上面都「獲勝」了。當然神話跟童話有很多解釋的路線，只是以這個解釋路線下來你會發現，賽姬的心裡面雖然有一種焦慮，但是她化解焦慮的方式卻是：不論邱比特有沒有原諒我、不論邱比特有沒有發現、不論邱比特有沒有背叛我等等，我都把自己立於一種「不敗之地」。要不我就可以證明邱比特是真的愛我，要不我就可以證明他「果然」不愛我。而後面這個「果然」，讓我有一種很悲哀的心安。
#感情裡面的完美主義
如果過往你曾在親密關係當中受過傷，不論是和照顧你的家人，或者是和曾經很愛你的情人，而且這個傷口非常巨大的話，你可能就會產生一種「感情裡面的完美主義」，你會希望所有的事情不是「超級好」就是「超級壞」（說穿了就是兩極化思考）。他要不是超級愛我、我生命當中的唯一，不然愛就是一個渣男渣女；他要不是最適合我、最特別的人，不然就是根本沒有把我放在心上過的人⋯⋯可是這種兩極化的思考，把你自己跟對方都搞得很累。
你好像總是需要去證明什麼，才能獲得心安。不論是去證明自己不值得被愛，或者是證明自己值得被愛，而且在這個過程當中，你把自己搞得很疲累、無法停下來。
真正讓你可以棲息的地方，其實是試著去接受那個很好的跟很壞的他都是他本身；那個有些地方不錯，但有些地方也很糟糕的你，也是你本身，然後慢慢地你會發現，當你在感情裡面不再那麼挑剔，給對方多一點寬容，你也能夠給自己有多一點空間呼吸。
#閱讀全文
https://babyou.nownews.com/news/heart/300009161954
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/zevoE0
SoundOn 聲浪
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圖片取自 愛智者書窩這當中更詳細的分析了後半的故事，有興趣的朋友可以點進來看喔！
https://reurl.cc/W35yLZ
*這個故事我先前曾經在 姊妹淘分享過，不過這次會採取另外一個截然不同的角度進行分析，我們會進一步談到「想要讓不安消失」這件事。
芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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【蘭嶼｜必做10件事】聽說離開蘭嶼的旅人都會確診蘭嶼病
https://youtu.be/JAto75pZOCk
【蘭嶼｜10件不思議】揭開蘭嶼獨有的光芒
https://youtu.be/d-3aT1-2Ys4
【蘭嶼｜10件注意事項】不要當無知的觀光客
https://youtu.be/dXMvTPODIS0
【蘭嶼｜三座祈禱山】在山海中與信仰對話，耶穌光乍現！！
https://youtu.be/QvTPKMhJOyk
【蘭嶼｜潛水】來蘭嶼泡在水裡就對了
https://youtu.be/q_nrdKe42kc
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來蘭嶼，第一個會讓人聯想到的就是在紅頭山的大天池。
大天池位於蘭嶼的東南方，在達悟族人(雅美族人)語中稱為「DuWaWa」，
意思是指「高山之海」或者是「鬼魂出沒之處」，是族人傳統中的祖靈之地，隱藏在部落的深山中，是火山口湖的遺跡。
大天池為火山岩漿噴出的火山口，因雨水沖積形成的高山湖泊，湖中仍有許多枯立的樹木屹立，形成特殊原始的景觀。蘭嶼主要是由火山噴發的熔岩及碎屑岩類組合而成，歷經火山、潮汐、風化等作用變動，呈現出豐富的海岸、河流、火山、邊坡等地貌。
大天池周圍環繞大森山、望南峰與奧本嶺，放眼望去都是原始森林，完整的熱帶雨林內有豐富的昆蟲及島類生態資源。
整體來說， 沒登山經驗，爬大天池步道並不容易，若想登頂欣賞大天池的迷人景致，可要注意裝備是否齊全，由於路段石頭、樹根、泥濘濕滑，建議使用登山杖及穿著登山鞋。若本身沒有路感又不會看離線地圖，建議參加當地導覽會比較安全，關於導覽部分，可請住宿的店家協助詢問或推薦「該尚」導覽，他沿途都會導覽介紹當地文化與自然景觀，對我來說又更認識蘭嶼這塊土地，是很棒的收穫!
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上次去 #台東 流浪了八天，帶著一個帳篷，騎著翔順機車的小白（感謝提供車車）。
一個人就這樣來到台東的最南邊開始流浪了，沒有任何的安排，真的完全靠路上朋友的介紹與自己不要臉的詢問，到了 #土坂部落 ，第一天，我就差點沒地方搭帳篷，睡在雨中了！
感謝🙏 翔順機車出租贊助一台車車讓我去流浪❤️
（非業配影片呦！他們只是友情贊助 哈哈哈）
🌟YouTube全記錄：
00:00 精彩預告
00:20 流浪開始 - 出發土坂部落
01:25 拉勞蘭工作坊 - 東部最棒中繼站
02:57 抵達土坂部落
03:12 尋找今晚棲息之地
04:46 紅藜大哥「魯瓦」登場
05:40 第二天清早來吃在地早餐
06:31 開始部落巡禮
07:15 深山的野溪溫泉？
07:55 歷史悠久的「土坂吊橋」
08:32 最美的「洛神花田」秘境
10:31 洗紅藜教學！
13:17 土坂樹屋
13:47 部落的傳說故事
14:40 方舟教室與在地孩子分享
15:40 竟然有行動五金行！
#部落流浪
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【UMA檔案】
地球上最高的山峰
聖母峰 高達約8848公尺
那裡是許多登山家的夢想之所在
卻也是地球上最險峻的地方之一
挑戰途中不幸喪生者超過300人
2015年的電影《聖母峰》中的劇情
可以讓大家稍微了解這座山的神聖與無情
而在這座喜馬拉雅山脈上
卻棲息著一種非常有名的UMA
可以在這嚴寒的環境下來去自如
牠就是大名鼎鼎的 喜馬拉雅山雪人
又稱「YETI 夜帝」
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