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端午節的吃吃吃
遲來的動態
跟大家分享都在吃些什麼🍽️
🔸正餐一定是全省國際素食餐飲 的金粽吃到飽，吃到過了端午還在吃的飽滿大粽子
🔸配上 翔鶴佳生技有限公司 的天貝+食在好油 澳根尼 的橄欖油煎一下，灑上胡椒，蛋白質營養滿滿❤️
🔸下午跟家人一起動手做了甜素- Sweet Vegan 超厲害的 #南瓜香菜司康🍪超有成就感
🔸隔天早餐吃一下清爽的 痞食維根全植物漢堡-竹北總店 新推出的植物豆排米漢堡🍔新鮮的豆食排好有口感👍
生活太緊湊，都忘了怎麼過節了，走出家門看見奶奶帶了把艾草掛在門前🎋突然有種說不出的感概安慰，還能過節🪔能不缺水不缺電就是無比幸福的，願大家都能平安健康🍀多吃蔬食好快樂
#初心市集 走走吧！
跟VEGAG、品環品牌一起同樂
有吃有喝又有玩
還可以認識許多品牌的不同理念
我今天晚上就去報到！
【有吃】
#善菓屋(限定純素烘培)
#世界幸福咖啡(胡椒餅&Oatly拿鐵)
#貝多蕾納(食尚餐廳料理)
#痞食維根(豆食排漢堡堡)
#翔鶴佳(台灣天貝品牌)
#吳獨麵(天然食材拌麵)
#Naveen洗沐保養(歐洲有機台灣品牌)
#3V惟根小鎮(純善食.真好物)
【有喝】
#世界幸福咖啡(胡椒餅&Oatly拿鐵)
#Kai開康普茶(環保天然飲品)
【有得玩】
#恩樹nsòu(天然時尚口紅)
👍 #亞朋軟木文創-以樹皮再製，軟木系列的相關文創商品
👍 #柬埔寨法爾社會企業-以法爾精品協助柬埔寨在地文創產業推廣
👍零廢棄升級:
#七逃藝術-NG紙袋再用
#二次運球-籃球文創商品
#吳村-漁村補漁網
#美麗台灣-廢棄旗幟袋
#興藝峰-獨特的仿生農法，在不用化肥與農藥的條件下，創造生機蓬勃的環境，生產農業附產品-丹參元液、蔬果酵素飲、糙米堅果酥、花草茶。
#陽明山梅居休閒農場-以推廣自然農法、友善農耕，生產自製有機蜂蜜、酵素、有機契作菊花茶、陽明山在地小農絲瓜水…等農特產品。
4️⃣經典古物
#狼煙工廠 #老九文玩
老書、 老雜誌、西洋老版畫、文房瓷雜、老文獻
🎉🎉有春文化 初心市集🎊🎊
⏰時間：2020/9/4、5、6日(五、六、日) 下午14:00~下午20:00
🏡地點：華山文創園區 - 華山正門草皮區
😀主辦單位: 有春文化工作室
😀協辦單位: 維根小鎮有限公司、台灣智慧城市產業聯盟
有春文化-初心市集/華山1914文創園區
\ 無 肉 市 集 3.0 新 北 板 橋 /
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「吃得像一位國王一樣，一位真正的國王。」
2020，「無肉」帶著更巨大的使命，串連起每個關於愛、關於善、關於美的行動與祝福，集結大家的力量，共同創造幸福的王國。
8月29日「無肉」打造了一個全台最大的純素無痕市集! 除了知名純素店家，更有多個葷食品牌轉素開發的無肉美食，及環保植物性生活品牌加入。集結 #全台100以上品牌，橫跨衣、食、育、樂，生活裡的不同層面，及暖心的現場演唱與人氣藝人、Youtuber料理分享，一場空前豐盛、友愛的市集，邀請您來玩、來「 哇 ! 」、來分享愛。
此回無肉3.0希望傳遞出去的力量，是關於如何真正的「吃得像一位國王」。
在不同的文化中，我們都能發現「吃」之於生活的重要，比方常能聽到的「吃得像國王一樣」「呷飯皇帝大」！是的 ! 「吃」是生活中，展現無比至高力量的行為，如同國王一樣。
那麼我們是一個什麼樣的國王呢?
先有國王，才有王國的。
在餐桌上，可以看見天地世界、傾聽萬物生命、呵護大地母親，善用自己那份至高無上的權力，當一個真正的國王。
「無肉」相信，每個人的內在都有一個像國王一樣的力量與身份，也相信每位國王都有創造「從此過著幸福快樂的生活」的力量。2020，8月29日，期待我們一起創造一個更和平、更珍惜生命、更有愛的國度。
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無肉日子｜8 / 2 9 (六)
無肉時間｜1 4 : 0 0 - 2 0 : 0 0
無肉領土｜新北板橋 第一體育場 戶外廣場
無肉必備｜環保餐具+環保袋 #裸買愛地球
主辦單位｜ 無肉市集 / 稻荷集團
協辦單位｜ 新北市政府教育局 / 找蔬食 / 蔬暢吧 / cooper劉家成 / 夠維根
主視覺設計 ｜Tim讓我畫你 / Doris Wu
贊助廠商｜純素光芒 / veg. & Things / 正巧文旅X督賀蔬苑 / Buluba民宿
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🎁 抽 獎 方 式
▶︎▶︎「即日起至8 / 26 晚上12 點止」
1、按讚無肉市集NoMeat粉絲頁
2、留言處@三位好友 並留言
「#829一起到無肉市集找回心中的愛與信念」
3、公開分享本貼文
🎁 無 肉 享 愛 地 球 國 王 禮
【無肉免排隊快速通關 *3名】
【正巧書院住宿 *1名】
【Buluba 民宿 *1名】
【無肉王室200元料理卷 *5名】
【無肉國王商品 / 無肉x找蔬食聯名T+徽章*1名】
【無肉國王商品 / 無肉T-Shirt +徽章 *1名】
【無肉國王商品 / 無肉環保袋+徽章*1名】
【無肉推薦好書 / 純素天堂*1名】
【無肉推薦好書 / 豐蔬食*1名】
【無肉推薦好書 / 全植物料理哲學*1名】
⚠️ 無 肉 貼 心 叮 嚀 ⚠️
⚠️防疫期間到戶外務必幫我們戴上口罩
⚠️愛的社交距離 保護自己與他人
⚠️活動現場備有酒精消毒液請善加利用
⚠️請務必自備環保餐具 (勿帶一次性餐具）
全 台 100 + 品 牌
【 雲林/嘉義/ 台南/高雄 】
veg.& Things / 植福餅wheels of fortune / 老爹蔬食 X 拾叁珈琲 / 囍丸。Hopeyaki / 這里室 / 青鳥原味甜點 Madárka Authentic Desserts / 菇王食品 / 林針嬤鹹水G/ Maru日式糰子/ 林家涼麵/述古（承述 • 古味）/ 初衷義式拿坡里窯烤披薩 / 路米 Lumiere / BG - 遇飯糰 / 黑輪妹の三輪車/ 登愣 / 壞朋有廚房 / Campo Vegetarian 蔬食古巴三明治 / SOi植物系甜點
【 素食小夜市 】
嘉憶香碳烤玉米&鳳梨兵茶 / The Green Move 綠霂蔬食專賣 / 善田素油飯 / 妙緣素食/ 善良肉圓 / 樹巢蔬食餐車
【 台 中 】
樂膳自然無毒蔬食超市｜Goodie-Veggie/ 植芮堂 /YuGuo榆菓點心/3V惟根小鎮｜純善食·真好物/半半食室 / 純素光芒/ YuRi's 蔬食日嚐/ VeganHug 米耕好廚 /
大瑪南洋蔬食DaMa/ Bolla 寶啦鮮釀 / Mumu好Cook！
FYE法樂齊/ 臺中市蔬食台灣促進會
【 桃/竹/苗】
Cha Cha Vegan Ice Cream X 綜也 / Peacevegan 痞食維根 / 飯飯蔬食製研所 / 台灣天貝食品企業有限公司/舒醒熊 Vegan Bear 蔬食手作坊 / 有間披薩
【 台北 / 新北 】
穗科手打烏龍麵/一禾豆乳/元禾食堂 / NEWB!E / 純素天堂 / 一禾堂 / Fortunate Coffee 世界幸福咖啡/ Kun vegan cake / 零居 Zero Living / Vegyun全素手作司康 /純植甜室/ AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 / 超素複合式蔬食 / 植日生手作蔬食 / Kai Kombucha 開-康普茶/ 吳獨麵 / NUTTEA 堅果奶茶/ 共時間 The Present Room / 佛里斯特廚房 Forest Kitchen / Vegan Taipei /
綠帶純植物烘焙 / 野菜鹿鹿 / 好迪爾/ 蔬亨居工作坊 / 貝多蕾納 / 靈感咖啡 / 究愛醬子 / Chef Adrian Wu x 嬉皮麵包/ 咖啡杯杯/ 腴釀康普茶 / ADF晶潤雪耳
稻荷文創 / Tim 讓我畫你/PiOTOPIA / 聖結石 Saint/
找蔬食/ 蔬暢吧 / 夠維根go vegan/ 青瓢 / LUUMI /Greenpeace綠色和平 / Green Monday / nsòu 保養級天然彩妝 / Gullar 葛樂鞋履 / C.L.M - Taiwan 製作所 / 優米豆動物溝通 x MAOKIDS我最漂亮/ 洗晶晶 /蔬特羅 /TrioLife / Liber Gumi / 臺灣嚮光協會 Bright Side Projects / 台灣動物權利推動聯盟
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💡活動相關
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(文末有抽獎活動)
教大家如何用一包OmniPork新豬肉，做5份泰式打拋豬(素)便當🔥
高效備餐第三集，1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐！
0:00 影片開始
0:20 食材準備
0:25 [事前準備]
1:07 [切菜步驟]
2:17 [烹煮步驟1/3]
3:01 [烹煮步驟2/3]
3:34 [烹煮步驟3/3]
4:08 餐盒講解
6:01 試吃時間
材料：
新豬肉1包(115克)、毛豆100克、豆干5塊、九層塔一小把、番茄1顆、檸檬半顆、四季豆一把、乾香菇4朵、高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1根、白米、糙米、薑、紅辣椒、白胡椒粉、醬油、糖、鹽巴
營養計算：
碳水：60.7克
脂肪：11.4克
蛋白質：27.6克
熱量計算；
一個備餐455.8卡
價錢計算；
一個備餐69元
▲事前準備：
糙米2杯、白米2杯，洗淨泡水30分鐘後，電鍋內鍋放5杯水，外鍋一杯水煮。新豬肉泡水退冰，九層塔撕下葉子洗淨，高麗菜撕片下來清洗乾淨，建議擺流水10分鐘。
▲切菜步驟：
高麗菜撕小片，紅蘿蔔削皮切丁、番茄一半切丁、一半切大塊、四季豆切段、豆干切丁、檸檬對切，香菇、乾香菇、薑切碎，紅辣椒切碎(不吃辣挑掉辣椒子)。
▲烹煮步驟：
1.【泰式新豬肉打拋豬】開火加油，加入碎薑1/3爆香，加入豆干、加入新豬肉(新豬肉完全退冰後黏性不強，比較適合下鍋炒)，炒熟後，加入番茄、紅辣椒拌炒，加入白胡椒、醬油、鹽巴、糖做調味，加入九層塔快炒，起鍋前擠半顆檸檬汁進去，完成。
2.【乾煸四季豆】開火加油，加入四季豆，油需要接觸到每根四季豆，油溫不要太高，乾煸到一面四季豆上色，即可起鍋備用。開火加油後，加入碎薑1/3，加入乾香菇，炒出香氣後，加入四季豆拌炒，加入醬油，稍微炒乾，完成。
3.【毛豆炒高麗菜】開火加油，加入碎薑1/3爆香，加入紅蘿蔔丁，拌炒後，加入半碗水，水滾後開小火，蓋鍋蓋燉煮約5分鐘，加入高麗菜，大火快炒，加入一點鹽巴調味，放入毛豆，炒熱後即可起鍋，完成。
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
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Green Monday特別召集【OmniPork新豬肉未來蔬食聯盟】舉辦互動抽獎活動，邀請大家一起「享素」！
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@善良肉圓3顆
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❶ 7/31 前 追蹤按讚 Green Monday 粉絲專頁+分享本篇貼文
❷ 貼文留言tag一位好友+告訴他「我最想吃的新豬肉料理是＿!」
ⓔⓧ ： @greenmondayTW 我最想吃的新豬肉料理是泰式打拋豬!
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小編將在8/3 於本貼文留言處公佈中獎名單
※本抽獎活動將於Green Monday FB 粉專抽出5組，於Govegan FB 粉專抽出10組
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(註：優惠活動及日期每家通路不同，活動詳情請洽詢各通路門市。）
Green Monday官網：https://greenmonday.org/taiwan/
OmniPork新豬肉官網：https://omnipork.co/zh/home/
更多OmniPork新豬肉食譜: https://icook.tw/users/greenmondaytw
OmniPork新豬肉為創新社會企業Green Monday旗下食物科研公司OmniFoods（前稱Right Treat）研發的一款兼顧個人健康與環境永續的植物性食品，以全植物性材料製成，比傳統豬絞肉更能滿足人體的營養需要。其獨有純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、香菇和米，提供人體所需的優質氨基酸，而且含零毫克膽固醇、無抗生素、無激素、零殘忍，與真豬肉相比，其飽和脂肪遠低95%，熱量低62%，卻能同時提供更多膳食纖維。
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樂維根公司 在 [心得] 樂維根素食乳清多口味心得- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
Hi又是我
這是我第二次嘗試素食乳清
第一次是喝Body Goals(之後在發心得!)
這次嘗試The Vegan樂維根
這品牌好像是果果堅果旗下的品牌
老實說這兩次喝素食乳清的心得都是
「驚! 為! 天! 人!」
我自己還滿喜歡義美濃豆奶那種稠稠沙沙的口感
這兩款素食乳清，都有讓我喝到這種感覺
迪迪也很喜歡這種口感!!!
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1、奶茶
2、紅茶豆漿
3、燕麥奶
4、無糖杏仁
5、無糖花生
6、無糖豆漿
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1、奶茶
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：21.6g
脂肪：2.5g
熱量：157.3cal
迪迪喝一口驚為天人
那個大豆乳清的口感他非常喜歡
會喝到豆渣那種微微沙沙的口感
跟Body Goals比起來沒有這麼濃稠
Body Goals喝起來比較像沒有這麼稠的濃豆漿
樂維根喝起來大概跟蜜豆奶的稠度一樣
不過這奶茶甜度就很剛好非常順口
那種沙沙不會殘留在口腔
可以很滑順的喝下去
他直接說一定會回購
我喝起來口感跟迪迪差不多
我也喜歡大豆乳清這種有豆漿的感覺
不管是Body Goals還是樂維根
口感喝起來都很棒
》加水口味：4 (4.5
》加牛奶口味：沒有加
》甜味程度：3.5
》融化程度：4
》化學香精味道：3
》CP值(口味+價格)：4
》回購程度：3.5 (4.5
-
2、紅茶豆漿
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：24.4g
脂肪：2.5g
熱量：157.3cal
完全就是紅茶豆漿味啊
而且有迪迪很愛的沙沙口感
我是覺得甜度比較甜了一點
我喝了會有點生痰 (老人
比較喜歡無糖豆漿
但這種濃稠沙沙的乳清口感
配上很自然的紅茶豆漿
還是會列入回購的口味!!
》加水口味：4
》加牛奶口味：沒有加
》甜味程度：4
》融化程度：4
》化學香精味道：3
》CP值(口味+價格)：4
》回購程度：4
-
3、燕麥奶
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：22.6g
脂肪：2.1g
熱量：152.5cal
這品牌真的是喝下去都會驚為天人
比桂格喝的燕麥還好喝
而且甜度還沒這麼甜
不過就是類似那種口感
因為乳清會有稠稠的口感
也會有一點沙沙的感覺
所以有種燕麥磨很碎的錯覺
從開袋到每口在喝的時候
燕麥的香味都很濃郁
不管是嗅覺還是味覺都很享受
連我迪都超愛
我們兩個還在那邊討論
是不是該跳槽素食乳清了
為什麼每種口味都很好喝
自然又順口
而且又很容易搖散
這特價1kg 699元的時候
一定買爆
》加水口味：5 (4.5
》加牛奶口味：沒有加味道很夠
》甜味程度：3
》融化程度：4
》化學香精味道：3
》CP值(口味+價格)：4.5
》回購程度：5 (4.5
-
4、無糖杏仁
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：19.2g
脂肪：5g
熱量：176.7cal
上一次喝過無糖的乳清
是Spark Protein的焙茶拿鐵
印象超讚的無糖乳清
這次喝樂維根的無糖杏仁也一樣驚艷
喝無糖就不會有死甜很膩的感覺
杏仁的味道依舊很濃
不太像好市多的杏仁奶
好市多的杏仁奶很液體也比較淡
樂維根的無糖杏仁很濃
不過有個微微的鹹味
乳清泡起來也是有一點稠稠的
加牛奶的話變的更加順口
香氣也很濃郁
感覺就是在喝市售杏仁茶
而且是無糖口味
不過我覺得缺點就是
熱量跟脂肪跟其他牌相比稍高
對於要回購的意願小扣點分數
但之後要買杏仁口味的乳清
還是會考慮來買這款
》加水口味：4
》加牛奶口味：4.5
》甜味程度：0
》融化程度：4
》化學香精味道：3.5
》CP值(口味+價格)：4
》回購程度：3.5
-
5、無糖花生
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：24.7g
脂肪：4.5g
熱量：171.6cal
就是果果堅果花生的無糖版
講這個心得會被揍 XD
相比較其他口味
這口味反而比較沒有那種沙沙的感覺
就是跟普通的乳清一樣
很液體很順口
不管從開袋到喝下去
每一口都有很香濃的花生味
其實就是米漿的無糖版
可能從小到大都是喝有糖的米漿
反而還比較喜歡果果的花生
無糖的其實也很不錯
畢竟花生味道真的很夠
但台南螞蟻人
果然還是想要一點糖
》加水口味：3.5
》加牛奶口味：4
》甜味程度：0
》融化程度：4
》化學香精味道：2
》CP值(口味+價格)：4
》回購程度：3.5
-
6、無糖豆漿
價格：799元/1kg
1份乳清40g
蛋白質：23.8g
脂肪：3.3g
熱量：167.9cal
就是無糖豆漿 (被毆
真的完美還原豆漿
還要被迪迪說
阿這樣的話喝豆漿不就好了 XDD
就是沒有濃豆漿這麼濃稠的豆漿
而且真的完全沒有甜味
以我這個也很愛喝豆漿的人來說
這口味真的很棒
這特價699我會買來當庫存
》加水口味：4.5
》加牛奶口味：沒加
》甜味程度：0
》融化程度：4
》化學香精味道：2
》CP值(口味+價格)：4
》回購程度：4
-
這品牌的乳清
我跟迪迪每個口味都覺得完全不雷
真的很難得喝到
一個品牌每個口味都好喝的乳清
不知道是那個沙沙的口感
對了我和迪迪的味蕾還是怎樣
而且因為每個口味喝起來都自然
不會有怪奇化學味
我心目中第一名是燕麥奶
後續是奶茶=無糖豆漿
無糖花生、無糖杏仁也好喝
紅茶豆漿我覺得有點甜
迪迪心目中第一名是奶茶
後續是燕麥奶=紅茶豆漿
無糖系列他都不太會回購
(果然是台南糖人)
但他說豆漿真的就是自然
很嘴的說，啊我喝普通豆漿不就好了
(但他平常也不喝豆漿..)
我已經開始期待之後還有什麼新口味了
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以下是各口味比較表
https://pse.is/43j9cf
以下是各品牌比較表
https://pse.is/42rwaj
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努力不一定會成功
但是不努力就會很輕鬆噢ヽ( ^∀^)ﾉ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.214.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1653963434.A.4F3.html
一次在官網之前有母親節活動85折
+新會員購物金50元
買下來一包不到660元
第二次在蝦皮有購物節+免運券+哩哩扣扣折扣
大概買起來也在680元左右
可是真的好喝到我可以暫時忽略熱量
印象中好像有活動
可以趁這機會入手也不錯
我最近也都用燕麥奶當早餐
整個好滿足
不過跟其他品牌比起來
還是比較濃唷
應該是有含咖啡因
我不知道該怎麼說
真的喝起來就是無糖豆漿
完全不化學很自然
可是會有種，阿喝豆漿不就好了XD
（但我還是有買...）
我自己偏愛燕麥奶
真的很愛這種不甜不化學很自然很香的乳清
不過還沒試過混搭
下次來混看看
真心好喝不騙
熱量也稍高
但我真的覺得好喝度+容易搖散
讓我當早餐喝的滿足感
可以忽略缺點
應該就不太愛這款+body goals
真的要趕快喝完
放越久真的會越稠
不過我都超快喝光XD
（先跪下認錯）
認為素食乳清口味少、蛋白質又低
完全不會想要嘗試
我是送朋友生日禮物
自己也買一點來嘗試body goals
還有這次樂維根是小編贈送隨身包
我才整個大愛上
瘋狂回購第四次了
之後也會想嘗試看看tryall的素食乳清
不過樂維根已經列在我的必買回購名單裡
我大概一天200ml上下
不過月經滿正常的
我的確有收到小編的隨身包
老娘自己也有花錢買
自己去找我之前發的文章
難喝我就是會說難喝
我要是要葉的話
我喝過100多種乳清
每一種我都說的跟神一樣好喝就好
而且我只是市井小民
廠商頭腦壞掉才找我業配
我也不是什麼選手
找選手業配比我還來的有效益
葉？！呵呵，下去領500
... <看更多>