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【EP8 走進東非的漫威宇宙！ | 烏干達、南蘇丹 ft. Johnny】

一次工作場合中的對話，意外地促成了Johnny今年初的東非四國之旅。在這趟旅行的第一站烏干達，Johnny拜訪了電影《最後的蘇格蘭王》裡描述的真實歷史場景、觀看導遊在赤道上的科學實驗、親身體會當地超乎想像的貧富差距。這個PTT上不時被提到的神奇國家，實際上究竟是什麼樣子？

至於全世界最新的國家南蘇丹，2011年獨立至今仍然逃不過內戰的宿命！兩大族群丁卡人與努爾人間的衝突，塑造了它的種種不可思議——在這裡任意拍照是犯法的，而貪污索賄更是家常便飯。來此自由行的Johnny，究竟是如何存活下來的？經歷種種血淚之後，他又想對聽眾們說些什麼勸世語呢？

最後，大家一定很好奇，為什麼我們會說東非是個「漫威宇宙」呢？以上所有問題的答案都在節目內容裡，有聽的話就會知道囉，啾咪^.<

Johnny IG上有更多精彩照片與文字 instagram.com/johnny0067

#視覺設計真的是在模仿漫威雖然不太像 #我已經盡力惹囧

✅ 本集重點：
4:50 東非之旅的契機
6:24 行程規劃與事前準備
9:24 烏干達（不是瓦干達）簡介
16:18 在烏干達旅行，見識驚人貧富差距
19:58 全世界最新的國家，南蘇丹簡介
25:04 初抵南蘇丹，乍到神奇國度
27:36 想拍照？請先付錢！
31:37 詭異的博物館與索賄事件
36:09 那些在南蘇丹學到的事
36:37 小結與下集預告

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你是否去過什麼地方、覺得「這裡明明就很有趣，為什麼都沒有人來呢？」無論是世界上的某個角落也好，你自己的家鄉也好，甚至是自己城市裡的被忽略的一群人也好，Jerome想要邀請你到我們podcast上分享！有興趣的話趕快私訊Jerome吧！

#播客 #音頻 #podcast #自助旅行 #travel #非洲 #歷史 #殖民 #內戰 #非洲旅行 #烏干達 #南蘇丹

【腦中小劇場　第59場　關於N號房事件的四道問答題】　
　　
（原題：【探究N號房心理，宣示主宰的性暴力】，刊於FUNDAY 數位英語達人誌 5.6月號 / 2020 第14期）
　　
感謝 Funday數位英語邀約訪談，聚焦粉專先前較少觸及的性暴力議題，本文原以四題問答形式進行電話訪談，再由中文編輯林映妤小姐悉心整合內文。在此將內文還原為問答形式，重新架構應答內容，並進行細節補遺與延伸。
　　
Q1：在國際婦女節的3月，南韓「N號房」事件將長久以來瀰漫於社會的仇女風氣一次爆開，敵視批鬥更越演越烈，全球性暴力事件加劇，無論是好萊塢MeToo事件、墨西哥殺女案件，到了近期的南韓N號房，在「性」方面的暴力和一般的肢體、語言暴力是否存在不同的心理狀態呢？
　　
A1：上述幾項暴力案件的成因與目的雖不盡相同，但究其核心，或許都和「宣洩」有關。暴力一向是宣洩最直接的通道，無論是語言暴力（網路攻訐、職場霸凌）或肢體暴力（家暴、恐怖情人），這些暴力背後，宣示的都是某種宰制力。
　　
然而，看似強悍的宰制心態，有些是為了征服，有些卻是源自「軟弱」。
　　
與性暴力犯罪相關的案主，我曾接觸過三位，其中兩位係由法院派案的司法鑑定案主（鑑定是否因精神症狀導致性侵意圖），第三位則是由法官指派，強制進行心理治療（案主對數名陌生女性潑精，此次療程為緩刑條件之一）。
　　
上述三人都有個共同特徵，就是「社交關係挫敗」。他們的社經地位都符合一般水平，不缺錢，缺的是人際互動的能力。以第三位案主為例，金融新貴一名，若以年收定義人生，此君就是人生勝利組。學霸出身，職涯暢行，可惜敗在人際模式僵化（自認外在條件不佳，慣以金錢打點人際），對兩性關係毫無安全感（渴望女性，但又認為女性與之交往是覬覦其身家），因此無法維持長久關係，異性亦對其敬而遠之，最後只得憤而向陌生女性潑精，以宣示其主宰力。
　　
由此可見，某些犯案動機不一定與慾望有所連結，反倒像是一種證明，證明「我也能主宰一段關係」，進而導致性犯罪
　　　
Q2：恃強凌弱，是否舉世皆然？從小到大我們都可能歷經霸凌或被霸凌，欺負弱小是人的本性嗎？
　　　　
A2：但凡與人性有關的行為，通常都是舉世皆然，畢竟人性能跨越國界。然而善惡本性各異，因此與其說霸凌是本性，倒不如說是一連串人性運作下的結果。
　　
若要成立一場霸凌，通常有三個條件（詳細內容可參考粉專第17場），包括：體制允許、偏見效應，以及從眾行為（Conformity）。
　　
於是，當我們回想起某次參與霸凌的經驗時，或許會發現，當整個環境背後的勢力給予充分授權後，通過偏見效應，我們會在某個可憐蟲的胸口畫上靶心。遺憾的是，你不想扯團體後腿，只好拿起箭矢，跟著大家有志一同地拉滿了弓，對準靶心，而眼前的傢伙只能等著變刺蝟。
　　
而你唯一的期望，就是期望這件事永遠不要發生在自己身上，所以世界上總有個替死鬼。
　　
除了上述三個條件，霸凌者的早期教養因素，亦可能助長霸凌行為，包括：反社會人格（Antisocial personality disorder）、學習模仿，以及創傷傳承。
　　
反社會人格的前身是「品行疾患」（Conduct disorder，現更名「行為規範障礙症」），是指在青少年患者反覆出現冒犯他人基本權利，以及違反社會常規等行為。
　　
學習模仿，指的是當孩子長期身處在家暴的環境後，暴力對他們而言，不再是襲擊肉身的惡行，而是問題解決的方法。因為他老爸已經用拳頭證明，這一套在家行得通，於是他會帶著這套方法面對世界。
　　
創傷傳承，則是受虐創傷所帶來的後遺症。飽受家暴的孩子，日後可能會對弱者加諸暴力，用意是抵抗早期的受虐回憶，藉以擺脫受虐身分。
　　
在南韓N號房的案例中，即便先排除早期教養因素，至少還有「體制允許」和「從眾行為」這兩個因素決定了霸凌。
　　
負責施虐的的工作人員，是經過體制與主理人授權，也就是在遊戲規則的允許下，從是性剝削活動。由於這份工作並非受迫進行，意義上已非單純聽命行事的執行者，而是受雇為活生生的幫兇。
　　
此外，N號房有條入會規定，就是「必須經過其他聊天室的稽核，若不上傳自己擁有的色情影片，或不參與語言性騷擾，即會被移出群組」，而這條規定明顯地助長了從眾行為。一旦從眾行為增加，刺激收益，霸凌事件便無從斷絕。
　　　　　
Q3：N號房的主嫌們與付費觀看的人，對於影片中凌虐未成年少女畫面絲毫沒有同理之心，被稱作變態的他們是什麼心理呢？他們從這些暴力行為中可以獲得什麼？
　　
A3：我想，「獵奇」是整件事的出發點。
　　
只看一次，或許是基於口耳相傳的好奇，而後止步於此，但若持續觀看，就等於參與了「物化」的過程。因為買家會認定『付費即是商品』，而將片中的女性與人類的連結切斷，去除溫度，標定價碼。即便買家出現道德拉鋸，也可能會因為大腦產生了「認知失調」（Cognitive dissonance，意思是當信念出現矛盾時，為了讓自己舒服點，我們通常會找些理由，來告訴自己沒有錯），而告訴自己「錢都砸了，絕對不會白花，這東西買下去一定值得」。
　　
一旦走到這一步，再不堪的畫面，都只是銀貨兩訖的立據。
　　
不幸的是，這就是網路犯罪的特點之一，隔著螢幕，通常會削弱我們對整起事件的罪惡感或不適感。也就是說，同樣一群人，如果把他們拉到現場直視整個過程，感官經過衝擊，或許依舊有人買帳，但人數可能不會像現在一樣。

另外，如同第一題所述，觀看是為了尋求刺激與獲得宰制的快感，因為自己「平時做不到」，便會藉由觀賞得到滿足，這和一般觀賞情色片的心態相若。然而情色片畢竟是安排好的劇碼，相形之下，N號房更強調「真實性」與「痛苦感」。情節不按腳本，扭曲級數倍升，對於會員而言，這是一種生活的刺，觀看這種痛苦感帶來的不會是憐憫，而是刺激，連結的是生理反應（Reaction），而非心理反思（Reflection）。
　　
在這種時刻，人與動物無異。
　　　　　　
Q4：南韓被公認性別意識相當低落，其實台灣也有不少「仇女」風氣，在許多人提倡女權的同時，卻又造成更多人對女權的反感，這是什麼樣的原因造成呢？
　　
A4：台灣是否有不少仇女風氣，實在不好說，畢竟我不是這方面的專家，在臨床領域也較少遇到此類型的案主。
　　
但身為PTT的資深鄉民，「女權自助餐」是比較能囊括上述爭論的一個名詞。這個詞原始出處來自美國脫口秀藝人Bill Burr，但實際上他在表演時也沒講出這五個字，而是用自助餐（Buffet）一詞來形容某些女性「只利用女權論夾走某些好處，卻留下該論述帶來的義務」。
　　
因此，所謂仇女心態，可能源自於某些男性認為「女性爭女權，卻不願意承擔生活義務，進而兩邊通吃」的行為。
　　
當然，這套說法是有欠公允的，而網路上的爭論更像是一場盲打。
　　
因為我們有時會忘記，即便同為女性，她們的立場卻不一定相同。有人行事獨立，有人慣於依附，有人會為自己的權利登高一呼，有人卻礙於傳統逆來順受。有人爭，有人不爭，每個人都有自己的理由，然而在討伐女權運動的過程中，她們卻被同化，被視為同一種立場的人，因此時而會出現拿A的立場去討伐B的情形。
　　
換句話說，拿女權論述，去討伐原本就慣於依附的族群，才是讓攻防完全錯位的主因。
　　
坦白說，這個議題很容易失焦（也很容易掉粉，根本挖坑嘛，嗚 ~~），立場再怎麼中肯都會被挑刺，因此與其以兩性作為分野，不如以「人」的角度重新詮釋整個運動，而是『人權平等』，爭的既是女權，更是人權。
　　
因此，無論我們想爭取的是晉升員額、階級意識、同工同酬，甚至是在好萊塢電影掛頭牌的機會，都是身為一個人的平等權利。從這個觀點開展，不期待能弭平紛爭，畢竟立場各據一方，但求能降低討論的傾斜程度，軌道水平一旦校準，整個運動的推速或許會相對穩健一些。
　　
最後我得說句實話，即便在我們家，也做不到兩權平等，因為，
　　
　　　　　　
我對女兒真的比對兒子好一點。
　　　　　　
＃性暴力
＃霸凌

看到最近新聞，小公務員挖冷門股從本金100萬滾到4000多萬，大賺辭掉鐵飯碗，覺得內容情節好親切XD，

https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1564050120.A.84A.html
https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1564073408.A.A8E.html

而且本人上PTT回文還一夜間從推爆變噓爆，實在很罕見，讓我好奇去瞭解一下，有一些心得:

#媒體報導要小心求證

很多新聞或媒體報導會過於簡略或刻意聳動，造成讀者誤解，這點我也深受其害，也曾發文澄清:

https://reurl.cc/zvZkp

所以大家對於這類報導要小心求證，一定要去比對本人說法及過去實績再做判斷，不要只看片面報導。

後來從本人回應及網友描述才知道，原來他投資方法是專注基本面，每次重壓一檔個股，甚至會用融資，雖然前面幾檔曾賺千萬元以上，但去年選錯股票(英利)也曾賠上千萬元。

還有網友爆料他在Line群組裡面一邊喊多一邊出貨，可能有人跟單虧損造成不滿，另外4000多萬其實有包含家族資金，也不全然是投資獲利。

#投資方法

群組出貨部分各說各話，也沒有具體事證，不是當事人很難判斷。

倒是投資方法及損益部分，對照本人說法及對帳單應該可信，這部分可以說一下看法:

基本上我都會從投資策略、資金控管、投資紀律來觀察，而且會特別注意看錯或虧損要怎麼判斷處理，因為那才是長久獲利的關鍵。

#1策略方面

我的經驗是透過基本面確實可以挖到被低估的冷門股，長期投資也有機會大賺，深入研究應該也能提高勝率。

#2資金控管

資金控制最大目的就是要保留犯錯空間，因為再怎麼研究一定會有看錯的時候，而且短期股價沒辦法預測，持股過程也一定會有震盪，所以最好要分散投資，做好停損，還要現股持有，才比較有機會抱到大波段。

但假如重壓單一個股跟融資操作，情況就不同了。不僅要選對股，股價短期也要有表現，因為槓桿會放大虧損，也會有時間利息的壓力。

簡單來講，這時候選股或判斷股價走勢都沒什麼犯錯空間，以長期來看幾乎是不可能的任務，只要隨便一項變數沒考慮到，就會付出慘痛代價。

所以即使之前研究基本面有增加優勢，到這裡大概就被抵消或倒扣了，因為這種操作方法即使選對股，也會讓你抱不久，抱不牢。

就像他回文提到，去年10月因為碰到股價大跌認賠殺出，當時個股基本面也沒什麼明顯改變，但即使他未來再看好也很難撐下去，因為眼前這關就過不了。

#3投資紀律

這種方法另一個問題是容易跟股票談戀愛，會影響自己客觀判斷及遵守紀律。

理論上投資應該是腦袋決定屁股(部位)，但投資人常常是屁股決定腦袋，因為自己作多所以只看利多的訊息，對利空視而不見，到最後部位越來越大，但腦袋反而越來越小，等到發現錯誤時往往也來不及處理了。

這點我就很佩服他的心理素質，可以認賠千萬元殺出，很多散戶就是死在這裡，套牢不肯認錯，最後攤平攤到躺平。

「散戶可以翻倍很多次，但最後破產只需要一次」集中重壓+坳單，就是通往破產最快的一條路。

#結論

雖然績效很好，但這種投資方法不適合模仿，風險也非常高。提醒大家不要只看到別人的獲利，也要會看背後的風險，還要思考自己能不能承受失敗的代價。

另外也不要無腦跟單，因為別人沒義務帶進帶出，況且高手一樣也會看錯，也會大賠。重點還是勤做功課，有自己完整的交易系統，能獨立判斷，才是長久獲利的方法。

有跟單賠過錢的就能體會，我自己就先「+1」了XD

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關於 簡單歌唱 singple. #90 :
經過上週的10萬訂閱Q&A後，終於要來到我們的唱歌診療室啦！而這次診斷的星夥伴想要被診斷的歌曲是薛之謙的演員，他的問題是音域太窄，導致他高音唱不上去，能唱的歌很少，希望Orange老師可以給星夥伴一些唱歌技巧或是發聲訓練來改善音域太窄、高音上不去的問題，如果你覺得你也有這個音域窄的問題的話，你一定要跟著Orange老師的腳步，一起進入診療室吧！

0:47 唱歌教練Orange老師，在開頭這裡提出這次星夥伴想要被診斷的歌曲-薛之謙的演員，並且也提到星夥伴這次的唱歌問題-副歌難唱，歌曲選擇很少，希望Orange老師可以幫他解決唱歌問題

0:59 聲音教練Orange講解，薛之謙演員算不太好唱，因為這首薛之謙的演員的音域是卡在男生的第一換聲區，所以會導致星夥伴不太好唱

1:30 星夥伴唱歌時間（薛之謙-演員）

1:52 Orange老師講解第一段，星夥伴本身的音色不錯，而且星夥伴會想要去模仿歌手的唱腔唱法，但是模仿唱法會導致星夥伴在音高上出現問題，因為為了模仿會導致聲帶閉合不扎實，如此一來會導致噴出去的氣很多，唱歌容易虛，所以星夥伴就必須唱很用力來閉緊聲帶

2:39 在這邊，Orange歌唱訓練師提供一個發聲練習給星夥伴，利用這個彈唇的唱歌技巧可以幫助星夥伴擋住氣，練習完彈唇練習後再換成方，就不會導致你在高音的地方，唱得很虛唱的很假或是唱的很用力！

3:10 星夥伴唱歌診斷時間（薛之謙-演員）

3:31 Orange老師在這裡點出星夥伴的唱歌問題，並且講解星夥伴的音準不太準的問題，可能是因為對於歌曲不熟或是緊張的緣故，另外在氣息控制方面也有點失控，沒有確實的控制氣息！

4:01 在這裡，Orange老師建議星夥伴可以先把氣息控制好，可以利用我們前面提到的彈唇練習來穩定氣息，同時也示範如何利用正確的彈唇練習來幫助控制氣息！另外也講解如果沒有控制好氣息的話，可能會造成音域窄或是高音一定要轉假音等等的問題

4:43 如果在練習完氣息控制後，我們可以利用開嗓菜單裡面的發聲練習來幫助我們增加聲帶閉合，利用Buh的歌唱技巧後也別忘記使用腹式呼吸唱歌，我們就可以有效地改善目前唱歌虛的問題！

5:02 星夥伴唱歌診斷時間（薛之謙-演員）

5:37 Orange聲音教練建議星夥伴一個歌唱技巧，星夥伴可以把唱歌音量唱小聲，因為如果力道、胸聲加的太多，就會導致唱歌吃力，另外也建議星夥伴可以把聲帶閉合練好，並且做一個彈唇的練習，體會嘴唇的壓力，之後再換成歌詞就可以輕鬆的唱高音並且讓音域拓展了！

6:54 在最後一段，星夥伴犯了一個比較常見的唱歌問題，星夥伴唱得太用力了，所以Orange老師建議星夥伴輕輕的唱，並且把力道減弱，往一個比較穩定的地方去，同時也解答是什麼問題導致他歌曲選擇少，主要是因為音域的問題！

7:45 如果星夥伴們也有音域太窄的問題，可以下載我們開嗓菜單練習，並且把閉合這一塊肌肉練得更精準一些！因為如果我們使用太多胸聲唱歌的話會唱歌容易累！

8:03 Orange聲音教練檢討星夥伴的聲音使用方式，並且講解星夥伴在唱更高音時應該會有唱歌破音的唱歌斷層，關於唱歌有斷層的問題，星夥伴也可以練習我們的開嗓菜單，或者是加入我們銀牌星夥伴線上課程！


看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴，你就可以馬上被Orange老師診斷！

點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T

#能唱的歌很少 #音域 #彈唇