關於 歐洲旅遊一個月行李 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

本月的最好康團購來啦～～～

#美國旅行者 行李箱✨
這個牌子大家一定不陌生，逛百貨公司很常看到，是非常大的牌子！我上次去歐洲的時候，泱泱就是用這個牌子，買東西戰力十足擴箱擴爆沒在客氣的，害短今整個超心動🤣

所以這次團購價真的不要錯過，錯過會捶心肝啊！近期大家都在打疫苗，差不多可以為不遠之後出國先做點準備了～

在認真工商前先分享一個真實故事
16年去歐洲時跟朋友借了一款它牌的30吋行李箱
行李箱朋友剛買，只裝東西去攝影棚過幾乎全新。結果我一落地行李箱輪子就開始發出怪聲整個機場都在看我，又卡又難拖又雷。我要上火車的時候還差點上不去，瘋掉！因為它把手設計位置不對，要跨上火車超難施力，最後是路人幫我抬上火車，我直接現場跟祖先發誓以後絕對不買這牌子！設計師根本沒自己試用過吧太亂來了！
就在我以為災難都過了，三個月後我回台灣時，把手竟然氧化了🙄
雙手一摸就黏黏的，我還以為我去了三年
從此列入黑名單
希望大家不要跟我發生一樣的事，讓我踩雷就好～

好了進入正題
有了自己的慘痛經驗，團購當然不會讓你們踩雷
這次團購的款式是
#AT美國旅行者
Sunside超耐磨PP防刮可擴充硬殼TSA行李箱

一共有三個尺寸可以選擇
20吋/25吋/28吋
顏色有四種分別是黑、紅、黃、藍綠
黃色超漂亮的，首推象迷們😎
我示範的是25吋黑色

這次球賽特地拖它去上班，實際使用完才寫心得
首先它本身非常輕盈，未裝東西之前單手就可拎起，輕歸輕強度可不隨便
外殼是100%PP材質，強化防脆裂，旅遊不擔心被摔
配上嵌合式TSA海關鎖，便利安全都有兼具

輪胎使用的是360度萬向飛機輪，非常好拖拉。像球場內的平地，我在裡面拉行李箱時竟然幾乎沒聲音，太誇張了～
把手也非常的滑順好拉，沒有卡卡的感覺

另外最重要的是它的擴箱功能
畢竟出國如果行李箱裝不下，不能再買東西也太傷心～
（20吋無擴充功能喲）

以我多次出國經驗，該注重的幾項重點
重量輕、耐摔、好拉、可擴
這款通通都有了👍🏻

再來就是你們最在意的價格
20吋原價5200團購價只要 $2820
25吋原價6000→$3300
28吋原價6800→$3780

是不是折扣超多！而且大牌子真的都有跟團購才有這種價格。以上還含運！
9/17 準時收單，趕快揪家人好友一起跟團！

團購傳送門👉🏻 https://liteshop.tw/p/uDiv39mh/u/PWe7MC

#美國旅行者 #行李箱 #團購
#旅行

在這世界上
或許很多人會愛你的好
但往往只有一個人
會接受你所有的不完美
對我來說
那個人才是真正愛你的人。

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我是一個情感充沛的人
難過會流淚
開心會流淚
感動也會流淚
老白一開始認識我的時候
應該適應了好一段時間

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時常有觀眾留言：「老白娶妳賺到了」
只有我心裡知道能被他愛著，才是我賺到！

－－－－
我出社會那年，認識了老白，當時我在台北工作，他在桃園工作，因為工作帶給我的挫折感很重，老白打電話給我的時候，眼淚就不自覺的流下來，電話裡的他，聽到我的聲音不對勁，似乎有點手足無措，我跟他說「不要擔心，因為我很習慣用眼淚來宣洩情緒」我讓眼淚流一流就好了

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結果，有一次晚上他十點下了診，就默默搭車上台北來找我，前一秒原本還傷心的流著淚，我一看見他，馬上破涕大笑。之後，他就常常上台北找我，隔天早上再搭七點的車回桃園看診，他說不出什麼好聽的話，他只會用最實際的行動，讓你感受到他的心。

.
我剛認識老白的時候，他只有一台破機車，而且還是從大學騎到現在，十幾年有了。他總說他是宅男，買了車也不知道要幹嘛？可是他認識我之後，知道我喜歡旅遊，他為了想帶我去更多的地方，買了他人生中的第一台車，我知道後感動的哭了，因為這是我生命中第一次遇到對我這麼好的男人。

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年輕時，我搬家搬怕了。大學搬了4次，研究所搬了3次，出社會搬了4次，這種居無定所的日子導致我後來的家當簡便到不行。結婚前，老白開車來宿舍幫我搬東西的時候，發現我只有一咖行李箱、兩個紙箱結束，整台休旅車只用了後車廂，他驚訝到下巴都快掉下來，因為他說他去幫他妹搬家東西超多（幹嘛亂爆他妹的料）

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結婚前一個月，我們曾暫住在他學長診所樓上，是一間五坪不到的雅房。對！是雅房，兩人共擠一張單人床，雖然很擠，但回想起來是很快樂的回憶，非常快樂.....因為我下班回家不再是面對一個家徒四壁、冷清黑暗的租屋處，那種回家有人在的感覺很好。因為我太渴望安定了，所以老白買下我們人生中的第一個房子的時候，我又感動的流淚了

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＜太太哭夠沒？😆＞

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我們結婚那年，老白帶我去歐洲蜜月，準備上飛機的剎那，我突然鼻酸紅了眼眶，老白有點緊張的問我是不是哪裡不舒服？我搖搖頭跟他說，小時候家裡沒有閒錢，我從來沒有搭過這麼大的飛機，這是我這輩子第一次有男人願意帶我出國。老白趕緊拿出面紙幫我擦眼淚，他說往後每年都可以帶我出國過結婚紀念日。雖然後來因為各種因素沒辦法在結婚紀念日當天出國，但他真的有履行承諾，就算有孩子也一樣不畏艱難的每年帶我們出國。

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他工作的時候，會有病患送他宵夜，即便只有一份，但他知道我喜歡吃，所以下班總會提回家，等孩子睡了，我們就共享著一份食物跟飲料，就跟年輕的時候一樣，對我來說，吃什麼不重要，我在乎的是有人把妳放在心上，那種感覺很溫暖。

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跟老白在一起久了，很難具體說出喜歡他的原因，也許是他總會惦記著你，也許是他不經意的體貼，或是他記得我喜歡吃什麼，還有他每晚下班總會趕著回家分攤我的辛勞，都是一些微不足道，非常小的事情，卻組成了我心中最美的色彩，包圍我的生活日常。

.
其實記得你喜歡什麼雖然是小事，但結婚久了有多少人會惦記著？
我寫的其實是每個人都會有的心情跟幸福，而這些都落於日常生活中。結婚十年，彼此還能持續保有這種被重視的感覺很好，平時老白很忙的時候，家裡都是我扛著，他有時間陪我們，就好好一起過生活。在婚姻裡，各自獨立卻又互相依賴，何嘗不是一種生活智慧。

－－－－－
幸福，不是擁有最好的
而是懂得珍惜身邊的人
倆人一起生活本來就是辛苦多於快樂
彼此多點認同跟讚賞
都會一點一滴奠定感情的基礎
這對一成不變的日常很重要

.
愛，從來都不是嘴上說說
而是要用實踐和時間來證明
是世上最珍貴的情感之一

.
老白工作很忙很少在家
可是正因為如此
讓我更懂得珍惜有他相伴的日子
隨著年紀增長
離開你的人越多
還在身邊的人就顯得越重要

.
.
好好疼惜你/妳的另一半
Happy Valentine's Day

#翻了硬碟成千上萬張的照片
#寫了這篇照片回顧
#收到情人節禮物晚上可以笑著入眠了（膚淺😆）

因著對東京有兒時的日劇年代幻想，
其實我和先生一直很想去東京一趟！
某天看到虎航有便宜的紅眼機票，沒想太多我就訂了隔年三月底的時間，
果然旅行是從衝動訂下機票開始的。

今天就來回顧日本東京自由行第一天行軍式行程：

📌羽田機場：

am4:24

搭紅眼班機到羽田機場，地鐵還沒開，
只好躺在機場航廈的椅子上等待第一班電車。

📌舊築地市場：

am6:20

從機場搭京急線要去築地市場，
一大早推著行李，現場有寄行李的地方，
但行李寄放櫃都滿，只好推著行李箱去逛。

📌丼匠

am7:02

沒有做功課在築地市場漫無目的的逛，
因為太想睡所以沒有跟著排隊的人潮，找了一家不需要排隊的餐廳吃早餐，也因為不需要排隊，食材是新鮮，但對我們來說可口度還好。

📌淺草橋飯店：

時間不可考。

去飯店寄行李後，前往淺草雷門。

📌淺草文化觀光中心：

am8:58

到雷門對面的至高處拍攝雷門和晴空塔。
「淺草文化觀光中心」（日語：浅草文化観光センター）是位於日本東京都台東區雷門二丁目的遊客中心
由隈研吾建設都市設計事務所設計。淺草文化觀光中心設有日語、英語、韓語、中文的旅遊諮詢台（還可以換錢）、廁所跟觀景台都是免費使用（不過人都不多）。

📌時代屋 人力車：

am 10:11~11:07

人力車由人力拉動的交通工具，而拉車的人被稱為「俥夫（しゃふ）」
腳實在很不耐走的我決定要搭乘人力車遊淺草周圍，大約30分鐘的時間，有殺價一下但後來沒算便宜小哥送我們多十分，很可以！（後來搭完覺得萬萬不可殺價，這個是體力活辛苦錢啊！）

一路和小哥聊天，他說他載過最遠的距離是從淺草雷門到東京迪士尼，光是去人力拉車就快要四小時…一共15.4公里，還不包括還要拉回來啊，他說他走到腳長滿了水泡，真的是辛苦錢啊！

人力車票價：
60分鐘2個人17500日幣
今日匯率約台幣4490
30分鐘2個人9000日幣
今日匯率約台幣2309
（現在疫情期間打九折）

📌上野一蘭拉麵：

am11:51排隊12:25吃到

在日本我們沒做吃的功課（大失策！）
居然只會吃一蘭拉麵真的是觀光客耶！

📌上野恩賜公園：

pm12:46

去看櫻花但只有少少幾顆，
趁老公去拍攝照片時去買杯Starbucks

上野恩賜公園園內的主要設施：
東京都恩賜上野動物園
東京國立博物館
國立西洋美術館
下町風俗資料館附設展示場「舊吉田屋酒店」
上野東照宮記念著第一代德川將軍──德川家康，為日本國家重要文化財產

📌東京車站：

Pm1:42

買車票準備用觀光巴士參觀東京我們這次沒排入行程的地區（後來才發現這條線最冷門……）

📌東京 Sky Hop Bus 觀光巴士：

Pm 2:52～3:42

銀座、皇居、丸之內線

搭雙層城市巴士，我們選坐最上層頂上空空好拍照。冷到爆炸以外我居然坐到一半睡著了！！！

📌KITTE東京中央郵便局：

Pm4:00

去寄明信片。

📌銀座：

pm4:42

TOKYU PLAZA GINZA 銀座東急廣場
在銀座沒有做任何功課，只待在這裡一下。

📌淺草雷門：

Pm6:17~6:58

早上雷門的燈籠沒有放下來，晚上放下來了！終於拍到雷門本人！

📌晚餐：

時間不可考

松屋
（和老公出去就是給我吃松屋哭）

📌淺草橋鳴門鯛魚燒：

pm7:21

這次在東京吃過最感人的點心就是鳴門鯛魚燒了！這家是鯛魚燒連鎖店，應該全國各地都有。
吃完後驚為天人非常想念，還好上次去福岡時有再吃到一次！

我們東京第一天的行程回顧就到此，

搭紅眼班機就是整個累！
看我們第一天有多操，重點是之後每天都差不多操⋯⋯就是一個鐵腿之旅。
但現在回顧，還是覺得可以去旅行的日子該有多好啊！

那次旅行也是我們人生自己企劃的第一次（之前去京都是朋友企劃的）
其實對我們來說有這次經歷真的很重要，因為上帝的恩典和帶領，
當時我們還不知道馬上再三個月後會接到中華航空的邀約要去一趟歐洲德鐵分享。
也不知道再六個月後我們會接到香港航空的邀約去紐西蘭。
有了第一次，後來我們才有勇氣自己企劃這後續的旅遊行程。

🇯🇵東京to be continue….（很日劇吧）

#東京自由行
#tokyo
#yacoupletraveling

#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
-
自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
-
這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
-
我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
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疫情回國攻略

https://youtu.be/QWb6fGtWtVk

蘭嶼兩天一夜自潛

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你不知道的國家，他卻在乎你

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全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei

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疫情期間如何買機票

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歐洲返台實錄

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居家檢疫關懷包開箱

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一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行

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https://youtu.be/NynzoOj5W44

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和阿官一起當歐洲農婦：

Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)

https://youtu.be/0XCx9JLEwPk

和阿官一起健身減肥：

減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？

https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s

Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍

https://youtu.be/gisiqVyw4oI

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和阿官一起玩台灣：

Drinking Marathon in Taiwan　在家鄉酒精路跑

https://youtu.be/r3Lz3jxDETs


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越南攻略：

去越南前你必須知道的五件事

https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：

關於荷蘭六件你不知道的事

https://youtu.be/B_jUvgjB4As

更多旅遊Vlog：

比利時

比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食

https://youtu.be/TyfcgK31aaI

馬爾他

一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！

https://youtu.be/9f0OFOh8_uM

一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s

一起來去馬爾他Comino島一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s

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泰國

華欣租車這麼便宜？

https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s

在泰國騎車很可怕？

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在泰國當大象志工

https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s

在泰國一個人亂晃危險嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s

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西班牙、葡萄牙：

跟我一起遊巴塞隆納！

https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s

跟著我一日走完里斯本重要景點！

https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s

跟著我一起來去辛特拉一日遊！

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