「在閱讀中尋找生命的答案」,在之前一集和 閱讀人 共同創辦人——鄭俊德對談的podcast中,我們提到了這個概念。這也是我自己非常信奉、時常運用的為生命解惑的方式。
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很多對於人生的詰問,找到對的mentor(導師)可以瞬間為我們解開長久卡關的議題。這個mentor不一定是一個人、有時候可能是電影中一段台詞,而更多時候它可能是一本書中的一段文字。
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今年初,我開始了《劉軒的How to人生學》,而在接近年底的時候,我即將開始一個新的小計畫——每月線上讀書會。每個月我會選一天,和大家線上說一本書、也和大家談談裡面的概念。
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就在明天早上11:00,首場線上讀書會,我要帶大家讀的是正向心理學之父Martin Seligman的著作《邁向圓滿:掌握幸福的科學方法&練習》(Flourish),一探究竟心理學是怎麼看待「幸福」這個概念,以及有哪些經過科學驗證的方法能帶領我們走向心滿意足的人生。
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想要參與的人,記得把明天 11:00-12:00 空下來!假如時間剛好無法的朋友,也歡迎加入MixerBox的訂閱專案 (https://lihi1.com/McEZQ),就可以收到每個月讀書會的回放音檔,不會錯過豐富的心理知識吸收機會。
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對了,訂閱專案也會成為讀書會VIP,優先有機會和我直接交流!
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《邁向圓滿:掌握幸福的科學方法&練習》線上讀書會資訊:
時間:9/25(六)11:00-12:00
平台: #MixerBox 語音互動(詳細參與方式請見留言處的圖片說明)
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期待明天在MixerBox上與大家分享幸福的心理科學!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,410的網紅開心公主的日常,也在其Youtube影片中提到,本頻道推出新單元啦~【開心讀】會推薦我覺得不錯的書,今天除了書評之外,還有親身實測!想更了解這本書的話,先看本片! 更正一下,影片裡面說的app叫做faceapp,不是faceoff喔,實在很容易會想到變臉啊,哈哈~ 上一部影片 【世大運特輯】觀賽感想+現場實況!! https://youtu.b...
正向心理學 劉 軒 在 Facebook 的最佳貼文
XUAN 劉軒,是我非常欣賞的一位「#國際化」且「#全方位」的文字/影像/媒體工作者。
他一直在推動的「#正向心理學」,希望讓每一個人都能更認識自己、接受自己、喜歡自己,對自己有信心,也學習去關心身邊的其他人,最終能對這個社會有一些改變~~👍🏼👍🏼
當然,他也會有覺得很「暗黑」的時刻(但,
這才是個「人」不是嗎?😂)
總之,這集訪問真的非常精彩!
另外一個小故事是,我告訴劉軒,我從年輕時代就是他爸爸Liu Yong 劉墉的書迷。😄
歡迎收聽!
🌏#幸福聯何國
官網線上收聽:https://www.tr-radio.com/onair/
節目精彩回顧:https://www.tr-radio.com/replay/
正向心理學 劉 軒 在 經理人月刊MANAGERtoday Facebook 的精選貼文
許多心理學家發現,幸福人生是建構在讓人幸福的「好習慣」之上。
這也是 #劉軒 一直身體力行的事,他起床後都靠 2 個小習慣,在忙亂的生活中揮別雜念、找回幸福... >>
正向心理學 劉 軒 在 開心公主的日常 Youtube 的精選貼文
本頻道推出新單元啦~【開心讀】會推薦我覺得不錯的書,今天除了書評之外,還有親身實測!想更了解這本書的話,先看本片!
更正一下,影片裡面說的app叫做faceapp,不是faceoff喔,實在很容易會想到變臉啊,哈哈~
上一部影片
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