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#文末贈書 #正向聚焦 #有錯字原諒我
怎麼讚美、怎麼說話、怎麼同理，一直都是我們需要學習的功課，高產量陳志恆諮商心理師 總是用各樣的方法幫助我們，能夠更清楚的成為一個更棒的大人，陪伴點燃孩子內在的動力！
好書推薦，也謝謝志恆總是讚美我跟推薦我，用心做小小簡報來報答💕
贈書 3本 915截止
1.按讚本粉專和本篇貼文
2.公開分享本文
3.tag三個人，並說出一句讚美的話
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正向聚焦：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力》（親子天下出版，2020）新書熱銷中：https://bit.ly/2DGHrPr
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正向心理學六大美德簡報：
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【好書推薦：正向聚焦】
今天和大家推薦一本好書
陳志恆心理師的《正向聚焦》
我和志恆老師不是非常熟稔
但我卻非常喜歡他這個人所帶來的涵養
包含他上課時帶著大量系統式的操作方式
也包括他待人的溫和耐性
而這本書一如他的人一樣
非常具有系統性
準確的標示出父母可以如何在言語上聚焦孩子的正向行為上
也將可以使用的語言
化為簡易的操作方式
讓父母很快可以使用
這是令我驚艷的
在親子教育上
許多父母都知道稱讚欣賞
遠比打罵責備有用
但在實際操作時
卻屢屢出現困境
因為過去我們鮮少被教育（養成）欣賞的語言
更不知道該聚焦於何處
如今
志恆出版這本書
無疑為所有父母帶來希望
推薦給大家
好書連結傳送門：
https://www.books.com.tw/products/E050072186?gclid=Cj0KCQjwhIP6BRCMARIsALu9LflVITNfPvHli_2nwOBmxGJbm27uJLVFaWBpQOyny7-_-qk8SxBWbpsaAmibEALw_wcB
曾經帶過一個非常優秀的孩子，每次考試幾乎都是滿分，期中期末考不是第一就是第二，但是這孩子看起來就是不開心，常常會告訴我自己成績很差，甚至有時會告訴我：「人生沒有意義、沒有樂趣。」把另一個優秀的孩子當作敵人，非常仇視，但是兩個人擔任的工作幾乎重疊，需要常常合作，讓這孩子非常痛苦。
我實在很好奇，像她這樣優秀的孩子，為什麼會這麼不開心?
有一次媽媽到學校來跟我談話，媽媽說，「我家這個妹妹跟哥哥實在差太多了，哥哥很有創造力，在她這個時候哥哥已經得過…..獎，」「她這次月考我看了她錯的地方！真是離譜!!」「我告訴她，還好這次第二名失常，不然妳哪裡拿得下第一名…..」
這個口中常常念著不在乎孩子的成績、不給孩子壓力、只希望孩子開心的媽媽，用各種方法讓孩子知道她不夠努力、不夠認真，即使得到了第一名，都還是別人讓的。
給了孩子多大的壓力?總是否定孩子已經盡了全力的努力、總是拿更優秀的孩子跟這已經很優秀的孩子比較，讓這孩子學會即使用盡全力，仍然得不到媽媽的一點認同，跟媽媽常常會有衝突。
我實在很感慨，一個優秀的孩子，竟然為了失去一分而喪失自信，而不是為了得到99分而雀躍。
我們常常害怕孩子會因為成功而驕傲，想要用視而不見、用說反話來刺激孩子更進步，以為給了壓力孩子就能奮發圖強，但是長期得不到成就感的人會懷疑自己，「我怎樣都做不好!!」「我真的做得到嗎?」「我還要怎樣努力才能達到標準呢?」
陳志恆老師寫的這本正向聚焦，寫的就是不要總認為孩子被稱讚就會驕傲，為孩子的每一分努力讚賞，針對孩子的每一分努力鼓勵，做對的、正向的、聚焦的稱讚，讓孩子為他的付出而驕傲，而不是糾結在每一分上。
細心觀察、放心接受、真誠讚美，就是建立孩子自信心的最好方法。
不管是大人還是孩子，不管是在教室還是家庭，不管是相對的哪一段關係，每個人的努力都期待被看見、期待得到正向的回饋。一起閱讀這本書，想想該如何讚美身邊努力付出的每一個人，讓付出獲得價值。
正向聚焦：「有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力」
陳志恆諮商心理師
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010865257?sloc=main
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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