【氣功老練家多年不生病、面色紅潤…健檢卻發現癌症 中醫師:練錯小心練出「氣功病」】
中醫師提醒,練氣功有如用藥,需明辨體質,不可濫練。小心練錯了反而練出了「氣功病」。
我在臨床上看過幾例氣功老練家,外表幾乎多年不生病、面色紅潤,卻在健檢時意外發現癌症,大多肇因於練氣時並非全鬆,卻急於以意導氣的錯誤練習結果…那麼,要如何正確做?⬇️⬇️⬇️
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【氣功老練家多年不生病、面色紅潤…健檢卻發現癌症! 罹癌原因竟是練氣練錯了】
中醫師提醒,練氣功有如用藥,需明辨體質,不可濫練。小心練錯了反而練出了「氣功病」。
我在臨床上看過幾例氣功老練家,外表幾乎多年不生病、面色紅潤,卻在健檢時意外發現癌症,大多肇因於練氣時並非全鬆,卻急於以意導氣的錯誤練習結果…那麼,要如何正確做?↘↘
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【氣功老練家外表幾乎多年不生病、面色紅潤…健檢卻發現癌症😱 楊世敏:練錯了小心練出「氣功病」】
練習時只要沉肩而鬆、心肺氣降,加上腰胯微微下沉,直而不挺,整個上焦的氣,自然會經中焦而沉降於下焦丹田,成為所謂的「心腎相交」…
若刻意用意念隨呼吸沉降心火,多數人反而會讓肩膀更僵硬,結果適得其反。刻意的練法短時間會感到丹田熱熱的,甚至會有氣很強的錯覺,如果再利用這種蠻練的氣感衝激任督二脈或中脈脈輪,日後產生氣機偏差的「氣功病」…一起來了解吧⬇️⬇️閱讀全文
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