一顆大西瓜,切成一半,一半送給你,一半送給他(上)
所有人類的故事和行為動作,都與空間的概念相關。空間大小、空間感、空間變化的方式,造景了我們的各種心境。不善太極的人也能在空氣中比畫,模擬大師的樣子展示這套著名的基礎拳式:我有一顆大西瓜,切成了一半,一半送給你,一半送給他⋯⋯,在這默劇動作裡,完成了肉體與空間的結合,意涵上的指涉。在我學習表演的路上,也有些看似莫名其妙的練習,例如你坐在椅子上,想像自己的背後,下脊椎處,有枝小到看不見的筆,與此同時,你眼光放寬大佈滿整個空間,眼睛想要在空間畫出一些大的物體,但只能用背後那枝小小筆,畫出(其實也就是以身體舞動出)最小的形狀;又或者,有個動作練習的課,是要我們即興發展動作,唯一要注意的是雙手掌心之間的能量存有,老師說:「雖然雙手間是空的,但你盡量相信此間有能量的存在」,然後大家即興動作,意念仍放在兩手忽遠忽近的距離,我是忘了自己手心是否有什麼灼熱感或抖動之類的魔法,但我確實,除了手臂移動所造成線條的軌跡如紅外線視覺殘留般的幻想外,完全心無旁騖,也沒有軀體只剩雙手對稱的和諧感與方向感;又或者,甚至只有眼光與空間的練習:站著或移動,偶爾把頭換個角度(有360度可轉動),刻意記住眼光所及的全景,然後閉眼,並回想剛才畫面的一切細節是否記得,張眼,變換頭部的角度或移動位置,然後繼續這「用眼睛拍照」的活動,我不太清楚這個練習會帶我去哪裡,但隨著身體在空間越來越快速移動,拍照的角度越來越不同(甚至世界顛倒),我只能說我感覺我越來越融入那個「空間」,但對那個「地方」越來越陌生。
在一些非傳統敘事戲劇(簡化來說是「非話劇」)的表演課中,至今所有關於動作與空間的練習,都常讓我深深著迷,上述無論是無形動作以口訣有型化,或視覺意念用身體動作具體化並大小對比之,雙手間的宇宙觀,或是眼光拍照與身體移動的交互運作,這些都是在訓練身為表演者「視覺、意念、身體與空間」的交互覺察力。既使不以現象學不以舞蹈不以攝影的角度來詮釋空間,對於傳統戲劇而言,「where/ who/ what」也是編劇最重要的三巨頭,而一般舞台劇演員也常用「無實物表演」(最有名的就是吃蘋果、對照鏡子整裝、扛重物、上下樓梯或跌倒等默劇動作)的技巧來引起觀眾的聯想,一方面能節省道具經費,快速變換場景,另一方面,演員在跨領域表演的情況裡,種種「無實物」的默劇動作,還能瞬間「質變」(改變動作的大小、快慢、輕重等元素)成舞蹈動作的質性,在此藝術化過程中,產生了將日常動作轉譯成非日常動作的關鍵:把物質注入時間或空間這種非物質性的變因,即可讓觀眾在心裡產生閱讀,也就是,在無實物的動作符號間,讀到故事,或故事中的片段、句子。
空間也是心境的外觀。我們生活在許多種空間組合裡,空間概念無形中分配了我們的行為,通常我們是被動的連續接收者(這也就是為何旅行總是令人期待:選擇空間重新組合的機會與表現自主權的反省時刻),這也就是為何一個建築師或都市規劃者有種領航先知般的個人氣質,因為是他們規劃了未來生活/活動模式,反過來想,我們也許可以在進入一個空間之前,打開全然開放的態度,又或者,早已規劃好一套應對,去面試或推銷或演出,一組模擬空間的動作 : 鏡前演說、駕訓班時期、CPR練習、上司面試或簡報呈現前的⋯⋯這些預備動作裡都有想像的空間在其中。還是,像平常那樣,習慣性地就是想要被動接收,那令人安心的感覺(簡直像回家)。心境的準備,也能讓我們更覺察新空間的到來,因為你一些些的期待、小小的儀式感,開啟了你人生中更多的主動參與。兩個月前一個大一學生說,我的表演課讓他覺得生活有個重心,好像一個星期的開始,在那週內他會想著表演課上的觀念,然後去印證、觀察,這恭維對我很受用,我也能體會這種快樂,這是一個心理空間的渲染,就好像一個人整天戴著耳機聽自己喜歡的音樂,他所經過的空間都是背景。
走在香港的路上總是感覺到人多,商舖林立叮叮車送往歷史與新舊,常見竹搭的鷹架及施工中的片版牆,一踏出光鮮百貨又竟是裸露的水泥鋼筋大工地,我總被吸引地往內看,諾大無助的都市原貌看起來頗為尷尬,好像很介意被人們發現它尚未被修圖裝飾的臉,我常想這些街市大樓,在建築工人或水電師傅裡的眼中是怎樣的赤裸?而老百姓又如何習慣依賴這些裝飾建材帶來的世界?空間可以很中性,只是我們自己任性堆疊了許多生活習慣,誤以為那些物件就是安全的圍城就是主題曲。
我在教表演課程時,若不在大教室,35個學生就會連轉個身都會打傷同學。經常在猜想,教課時我口口聲聲要大家放下一切雜念,究竟多少人能完全平靜地專注?畢竟學生們匆匆忙忙從他們小小的雅房或上一堂課的煩惱中走來,畢竟多數上班族騎著摩托車前往劇院,或跟著人群擠進捷運再轉進國家劇院的大廳,究竟藝術的演繹中心或教學體驗室,那個空間裡有多少人能真正100%的享受當下,究竟表演藝術的革命現場,能有多少人真正做到開放,去接受新體驗的發現?(未完待續)(原載於《文訊》407期)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過47萬的網紅Meg Lu,也在其Youtube影片中提到,鐵管就能做衣架!超好懂工業風衣架教學! ►訂閱今天穿什麼Youtube:https://goo.gl/S4rwdy ►刷破牛仔褲DIY :https://www.youtube.com/watch?v=9OZ1JwNEcEU ------------------------------------...
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水電符號表 在 大V生活 Facebook 的最佳貼文
#康軒熱門QA #英文注音單元再升級 #今日蒙芽進度
🔸下單連結: https://l.yoctol.ai/BNwv7EGkUIb
感恩大家支持,首日開賣就嚇到康軒啦~別小看只有三萬個V友,我們的購買力可是有志一同(搭肩搖)(會不會被老公們買兇殺掉)
我是蠻重英文的媽咪,對於康軒先前的英文單元給過很多建議😅
感謝康軒願意聆聽媽咪們的心聲,優質英文單元再進化~改成小小孩最愛的 #英文唱謠模式!聽說孩子們的接受度非常好。
💡去年有訂康軒的夥伴快告訴我一月份新版孩子接受度如何?
#注音單元 也是我很喜歡的部分,對於不想死背注音符號的家庭是福音,透過每個月洗腦兩個注音符號,一年多後記得牢牢!
康軒將在今年二月隨刊「注音ㄦ」附上 #注音海報,夥伴們可以把每一期的注音音檔貼上去,等於有一個老師沒事就能在家洗腦孩子😆
⚠️想要注音符號海報的二月刊要記得開始啊~錯過就要等下一輪「ㄦ」了喔!跟我團的夥伴 #只要是選擇一二月開始出刊的都會拿到海報,三月後的就要等下個年度了❗️
先來解惑開賣日熱門QA:
1⃣️康軒適合多大的孩子?
我提倡閱讀不限年紀,越早廣泛的攝取書籍才能養成「不挑食」的閱讀習慣。
不同年紀有不同的帶法,最重要的是家長的心態有準備好跟孩子一起學習嗎?能不能接受孩子正在澆水尚未萌芽?
2⃣️訂一年好還是兩年?
有預備好心態的家長,我覺得訂兩年很不錯,可以搜集完整個注音單元(每一個月兩個注音符號)
若你對自己沒那麼把握,一年試水溫也很棒喔~只是明年就遇不到國際書展的區間,優惠可能沒有這次好。
這次的贈書是我大力推薦的一品,兩年的桌遊贈禮非常有趣(一年的我家比較不愛)
3⃣️康軒點讀版跟大V版點讀差異?
官方點讀是「單元音檔」點一下會唸整個單元(4-10頁不等)對於低幼耐心尚未培養出來的孩子略長,很容易聽不完全部就跑走了。
再來像亮亮很耐久,常對於單元中間某幾頁特別有興趣,若只有單元音檔要等很久才能唸到有興趣的部分,孩子早不知跑哪去了。
🌟透過分頁點讀孩子能在每一頁有興趣的部分逗留,想聽幾次都可以,滿足孩子喜歡一再重複的渴望,自然而然的印在大腦。
4⃣️大V團康軒專屬音檔申請表:
以往都是結團才做,今天趕工讓大家提早申請以免忘記:https://forms.gle/c6o8C5xX9QPManDA8
⚠️沒有訂單編號的請等第一刊收到後看客戶編號即可。
🌟續訂的夥伴也要記得申請喔~去年跟團的夥伴將在滿一年後關閉雲端,轉到新的雲端共享。
5⃣️大V團補充教材有什麼?
除了基本的官方單元點讀音檔外,我們提工「分頁點讀」「整本導讀」再加上英文美聲媽咪自錄音檔,注音單元的單字真實圖片,自製康軒小卡。
6⃣️沒有點讀筆怎麼辦?
那就要1/15kidread跟緊緊啦,錯過要等半年喔~每位小小書蟲都必備一隻(真心不騙)
把所有書變成有聲書,隨著孩子年紀越大越愛看書越重要(初期家長的陪伴還是必備喔)
🔸真的沒有考慮買點讀筆,還有官網mp3下載音檔,或是透過手機App輕鬆播放~App可以跟爸爸或是保母共用,孩子不在身邊這樣能吸收優質內容!
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今天超不幸,一早送好好上學停在校門口被警察開單,看來還是雙寶同個學校比較方便😥
揮別壞心情前往Ikea替蒙芽補貨,發現兒童餐具有瓷器版,蠻厚實的圖樣也可愛,買了八組回來❤️
不知為何,結帳時花了兩萬啊⋯想花三倍卷時覺得好難硬花完,買蒙芽時隨便都爆表呢🤷♀️
今天水電來幫我安裝水槽,已經買幼兒園使用的尺寸了,對小小孩來做還是太高,請師傅幫我鋸掉十公分才符合0-3的孩子啊~
明天會有更多傢俱進場,週五則是第一場共學活動,相當期待見到大家❤️
👶嘔心瀝血康軒文👶
【#康軒學習雜誌】
學前版:https://bigv.com.tw/knsh/
初階版(小學後): https://bigv.com.tw/knsh2/
【#康軒優質讀物】
愛的故事知識繪本:https://bigv.com.tw/knshbook-2/
嘎嘎的光照書:https://bigv.com.tw/knshbook-4/
小偵探大追擊:https://bigv.com.tw/knshbook-3/
🔥團購優惠贈品懶人包🔥 #續訂戶過刊換新刊
續訂戶會延續期數,不會讓大家收到重複刊物喔! ex:本來四月到期,這次跟團的期數會在五月才算第一期
🌟學前版建議 #小學以前,好亮都是看學前
學前版(一年12期) $5,400 #共16期
3期新刊+1期過刊(2020/10/1出刊)+
《愛的故事知識繪本6-7》 #2書+
#小康軒桌遊1組-《動物接接牌》桌遊
學前版(二年24期)$10,800 #共32期
6期新刊+2期過刊(2020/9/1~10/1出刊)+
《愛的故事知識繪本6-10》 #5書
#小康軒桌遊2組-《動物接接牌》、《街道大搜查》
🌟初階版建議 #小學以後,有較多識字
初階版(一年24期)$6,480 #共32期
6期新刊+2期過刊(2020/10/1~10/15出刊)+
《愛的故事知識繪本6-7》 #2書+ #小康軒桌遊1組-《動物接接牌》桌遊
初階版(二年48期)$12,960 #共64期
12期新刊+4期過刊(2020/9/1~10/15出刊)+
《愛的故事知識繪本6-10》 #5書
#小康軒桌遊2組-《動物接接牌》、《街道大搜查》
🌟自製分頁點讀教學在這(我用英巧示範)你們不用自己剪音檔喔~我都剪好了!
https://fb.watch/2PwBshfYF_/
#康軒好朋友kidsread把所有書變成有聲書就在一月十五開團喔
#三寶蒙芽中
水電符號表 在 派普小姐 Facebook 的最讚貼文
又是新的一個禮拜了💗
本日工事就是要做好整週的規劃~
小孩的部分經過一個禮拜的試驗,
大致上他們都能完成基本的「工作」,
很有趣的事可以發掘兩個孩子的個性截然不同
我發現榮寶是「勇夫」,
會為了拿到貼紙速度倍增,
但有些難免草草了事,
妹妹就是非常認真執行完每一個事項,
會一頭栽進去某一個項目,
比如說愛上注音符號,一直拿著簿子跟在我們身後
反而其他事情會耽誤時程
有點偏執的追求完美😅
所以這週我微微調整了雙恩的Responsibility Chart
還有明確列出Rewards
再試一個禮拜看看吧!
Rewards 目前我是以他們非常期待的獎勵
我們家就是愛錢、愛玩、愛吃冰跟PIZZA
(親媽好了解他們)
網路上的分享也很棒很有創意~給大家參考
這邊多跟大家分享我的週計劃的要點
💗每週固定時間檢討上一週/規劃下一週行程
💗先列出待辦事項,在平均塞到每一天
💗不要排太滿,一天至多3件事,以應付突發狀況,比如隊友叫你去繳水電費、房租或是叫你去幫他退貨🥴🥴🥴🥴
以上,想要小孩的工作表格可以私訊我喔
大家一起規律生活吧!
水電符號表 在 Meg Lu Youtube 的精選貼文
鐵管就能做衣架!超好懂工業風衣架教學!
►訂閱今天穿什麼Youtube:https://goo.gl/S4rwdy
►刷破牛仔褲DIY :https://www.youtube.com/watch?v=9OZ1JwNEcEU
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►準備的材料(*符號代表非必備):
#設計圖
先找到自己理想的衣架樣式
接著繪製設計圖
不太會畫的人
可以參考我片中現成的設計圖
#鐵管
到水電行和老闆預定裁切鐵管
一根鐵管通常是600公分
所以設計圖的鐵管總長度最好在600公分內
這樣就只要花費一根600公分的鐵管錢
***記得挑選可以「車牙」的鐵管
車牙:在鐵管邊緣上羅紋的意思,鐵管才能拿來組裝
#噴漆or油漆*
為鐵管上色用
可以依照自己喜好挑選顏色
#缺氧膠*
固定鐵管用
如果日後還要拆卸一架的話
就不要上膠
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►製作步驟(詳細請看影片):
*符號步驟為非必要
1.畫設計圖
2.列出所需材料(L管T管等等)
3.到水電行預約或購買材料
4.將鐵管噴漆*
5.組裝鐵管
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►ANDY Instagram:
https://www.instagram.com/mjh010101/
►MEG Instagram:
https://www.instagram.com/maygobla/
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►繼續觀看更多影片:
➪一千塊搞定!開學省錢穿搭戰利品
https://youtu.be/kSw0cjA4bBA
➪ 情人節禮物挑什麼!浪漫/實用禮物推薦
https://youtu.be/Ul3aYydFH-I
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►今天穿什麼:
➪ Facebook:https://www.facebook.com/365dailywear
➪ Instagram Meg:https://goo.gl/hDR6Qd
➪ Instagram Andy:https://goo.gl/mN2smE
➪ Bilibili 站:https://space.bilibili.com/54906711
➪ 合作邀約:365dailywear@gmail.com
*本網站影音創作內容皆為「今天穿什麼」頻道所有,
若有轉載、再製、轉錄等非授權行為,頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑!
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