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十多年前，無意間收到一台SUZUKI GSX 750 POLICE，
年份大約是1982，台中市警察局流出的，
油箱上有兩道黑眉，是卡典貼的，撕下來有《台中市警察局》的字樣，
閃爍燈、風雷、無線電與行李箱，報廢前警方已拔除，
報廢廠為了執行“破壞”，拆掉兩邊側蓋後售出，
所以它剛到手時，兩邊是裝野狼的側蓋，
我不是警車迷，但這台我覺得挺有意思，街車樣式，我的最愛，看起來端正，
可是與一般街車有數不清的大小差異，
騎它有種老街車的堅實感，深得我心，
2016年，為了倉庫搬遷，忍痛將它讓出，
最近仍時不時想念它，喬一下應該有機會買回來，
但顧及倉庫目前仍然是滿量，而且想要退休的話，大車應是優先出讓，怎麼還思念著它呢。
★生日計畫
前陣子我們訂製了沙發，剛好業務告訴他會在昨天到貨，所以早上出門前，他還跟我說不要去吃晚餐了，因為生日可以改天再過（？）他不想等到週一才收到貨。
所以生日計畫一改再改，從原本的西餐廳變成米其林拉麵，又變成在線等（？）
如果晚上七點前順利收到沙發，我們就可以馬上去吃晚餐，結果，七點前沒等到電話，他又公事忙不完還留在辦公室，小孩看在蛋糕的份上，很願意等。
七點多他終於打來說他下班了，我們穿戴好，準備預約餐廳跟叫車，週五驟冷，大家都想吃火鍋，餐廳卻間間滿，一直到舍監抵達，才剛好約到一家以前很愛吃的 #XOshabu，已經是八點多，接近包場，老闆人很好，除了帶小孩餵龍蝦，聽到我們四人在乾杯祝舍監生日快樂，馬上送他一盤好吃的牛肉，在週五愉快的吃完生日晚餐。
說到蛋糕，看了幾天都沒有訂，正好那個下午幫同事慶生，蛋糕蠻好吃的，cp值也不錯，我馬上撥電話去訂了，下班趕過去拿，接了小孩拿回家冰在冰箱。
可吃完晚餐回家，舍監覺得晚了，洗完澡就睡覺吧，小孩們在他洗澡的時候走進浴室問了不下二十次，我們要吃蛋糕了嗎？！
我跟他說，他們期待了一個晚上，我們吃一吃再睡好嗎，拿出蛋糕點了蠟燭，許願又花了十來分鐘，我想舍監一定是想得非常深遠；打算用生活各種小事磨練孩子們的耐性吧（？
★運動會
週六是柚子阿福幼兒園的運動會，跟上班日差不多早起，我們搭公車前往，在比賽場地旁的麥當勞吃了早餐。
運動會是二兄弟期待已久的活動，千叮嚀萬交代我們一定不能安排別的事，才能跟他們一起參加，因為會後會發一個餐盒，是柚子最在意的一件事，前一晚他連餐盒是由誰保管都打聽到了，感覺好像運鈔車情節（？）
餐盒到底多神秘呢，就連當天去麥當勞吃早餐他也不吃，一直告訴我，運動會結束他一定要吃餐盒填飽肚子，孩子你真的知道餐盒是什麼意思嗎，我想他一定不知道的，預定十一點四十分要發，十一點時他頻頻問我，還要多久，我跟他說再等四十分鐘喔，最後二十分鐘時他又問了我一次，二十分鐘是四個五分鐘對嗎，我等不及要吃了。
其實出了社會我很怕餐盒，因為麵包店常常是因為顧客預算金額而提供的麵包，可青菜蘿蔔各有所好，我常很怕打開有一堆我不愛的麵包，幸好運動會結束時，領到的餐盒意外簡單的合我口味，是奶油麵包跟小牛角，我們領到就一直走到台大校園去野餐，畫下一個完美句點。
但運動會中發生了一個小插曲，因為是不同校區聯合辦理，所以學校用緞帶區分不同隊，也很多家長小朋友是不認識的。
有一個活動是家長帶著小朋友一起跳舞，我跟舍監打散陪二個孩子，當時我陪柚子跳舞，前面有一對母女的緞帶掉了，柚子蹲下去幫忙撿了，走上前遞還給她們，母女沒有向他道謝，還後退一步很不友善的看著他。
柚子默默走回我身旁，在地上撿了一張數字小貼紙貼回身上，因為當天各場比賽時，老師會不斷在小朋友身上貼數字貼紙，所以場上掉滿地，數字就是2，9，10等等，沒有什麼特別感。
這時候母女轉頭看到，女兒就對媽媽說，他拿了我的貼紙，媽媽就走來說，把貼紙還給我們，感覺其實很差勁，但我跟柚子說，給她好了，反正是撿的，地上還很多。
回家跟舍監說了這件事，我說我沒想到小女孩不僅沒道謝還那麼兇，他說，不意外啊，看父母的樣子就知道怎麼教小孩的，我聽了回想也覺得那對母女的態度真的一模一樣。
生完小孩後，很努力想成為更好的人，真的就是因為知道，小孩其實是看著我們的模樣長大的，希望我們都能成為和善但強大的人。
★賣場
下午的時候，阿福在睡覺，舍監也跑去睡了，我跟柚子在客廳看電視，我問他要不要去逛賣場買些菜，他說等他看完柯南，看完後他結論是，柯南很聰明懂很多。
稍晚我們倆牽著手走去賣場，路程有點遠，沿途聊了起來，經過一台野狼機車時，他跟我說他覺得很酷，我想起小時候，還住在新店山上時，週末爸爸會騎野狼載我下山玩，讓我坐在前面油箱的位子，晚上上山時，他常常會跟我說，不能睡著喔，妳要扶好，我也信誓旦旦的跟他說，我不會睡著。
三四歲的我當然總是睡著，在上山的路上，就睡倒在他的手腕上，他撐著騎上山到家的時候，手痠到不行，可每每講起這一段，總是很美好的回憶。
我邊走還問柚子，你會想要一個妹妹嗎，他說好啊，我會照顧她，幫忙清大便，還要餵她吃東西，我會變很忙，但我希望不要是太兇的妹妹，因為太兇的女生我沒辦法應付。
我們就這樣有一搭沒一搭聊著，到了賣場，他很開心的幫忙推車，選東西，瞄到衛生用品區時竟然問我，妳不是明天就生理期了嗎，妳要不要買一些阿布（因為他不知道正確名稱），我在賣場驚慌了一下，他應該是聽到我跟舍監說話吧，我趕緊左右張望看看有沒有人聽到，想起有一次出門時，朋友問我要不要吃冰，他馬上一個箭步上前說，我媽媽生理期，一直在流血，不適合吃冰的。
當媽媽以後羞恥心都是這樣被抹掉的吧，但邊選著洗髮精又邊想，他長大以後應該是個很溫暖的人吧。買得差不多了，我提著籃子說，好像會太重，他馬上說，我等等也會幫忙拿呀，我至少可以拿二樣東西。
結完帳後，他真的馬上幫忙拿了二樣東西，盛香珍檸檬口味小果凍跟牛奶口味脆笛酥。
#感謝你的陪伴
#比我還像管家婆
#結果還是沒有新沙發的週末
#祝太日常
🙋♂️教練，比賽打到一半不知道要打什麼球了？
#選球的主要順序
(1)自我能力第一
(2)空擋位置第二
(3)擅長的第三
*能力第一
#往往失誤的時候在於猶豫不決
當球很貼側牆時 ➡️不要想著搶攻
到前場有壓力時 ➡️ 專心打好高吊球（小球）
⚠️當很果斷的做出最合適的選擇，快速回到T點，就-是-好的「攻擊」
*空擋位置第二
#了解對手當下在哪個位置？
球場哪個位置是空擋？
選擇Nick打死對手很帥，但讓對手總是
短時間、最大範圍、追逐，才是我們追求的。
*擅長的第三
我喜歡反手截擊小球，我有信心放了品質能在那邊。
#對我來說這是我的武器
但有時候我放了之後，前場的位置也是對手擅長的位置。哎呀！謹慎使用☑️
🙋選球還要注意什麼呢？
#壁球是時間差的分配遊戲
*我有多少時間？
*對手有多少時間？
*自己跟對手誰在「有利」的位置？
打快，對手反應時間要快，但自己同時也要更快。
打慢，但不代表你到有利的位置也要慢。
☑️你的快速到位，也是給對手壓力的一種
在不利的位置、時間不夠
沒有利用阻礙還冒險變化？
很快就沒下一球了
在有利的位置、不積極到位
不破壞對手節奏、沒有目的？
對手會不客氣的反攻你
🙋♂️比賽剛開始跟最後選球有什麼不同嗎？
比賽中的攻守是一門學問
☑️需要比賽經驗去累積的
第一局剛開始選球大膽變化，到第五局時對手要防備你的球路要更多，但不是變化到自己都亂了。
關鍵領先的時候，不積極，很容易被對手追上。我說的積極不代表是要打Nick搶攻。
#盡力自己來給對手壓力
🙋那練習跟比賽選球有不同嗎？
練習時可以大膽一些，多嘗試你想加強的球路，創造你自己擅長的武器。
比賽時以戰勝為目標。
你愛打的、如果要贏能打的......很常相違背。
☑️有時還是要回歸選球的主要順序
🙋♂️我球點已經打不錯但為什麼總是移動不到對手？
#你沒有讓對手覺得你有多種可能
當我知道你要從台北開車到高雄，我坐高鐵還是先到那邊等你。
這牽扯到你到位的速度，還有腳步切入的方向、角度。
#沒有破壞對手節奏
⚠️是否常常有各種球路都能打的可能性？
🙋為什麼職業選手總是球選的好？
除了經驗當然有很多原因，舉幾個來看看
(1)優越速度
(2)創造空間的能力
(3)極佳控制能力
(4)更深的油箱
(5)高超靈敏警覺力
*優越速度
當把球放到前場，不是你給對手壓力，那就準備對手給你壓力。到前場的速度、截擊速度..等等都是縮短對手時間的武器。
*創造空間的能力
光有速度是不夠的，你還要到最佳位子來創造更多球路的可能性，對手才難想到你要做什麼，同時破壞節奏。
*極佳控制能力
你認為我說的控制指的是球路、球點？
#我說的是放鬆與節奏掌控
想搶攻時，看到球太貼牆，你能瞬間轉變攻守嗎？Back to Normal是最難的。
*更大的油箱
只剩下能開100km的油，就不要開超過。
理解有多少時間，做什麼樣的選擇。
⚠️一台跑車他開錯路，還是比你早到目的地，同時你還沒察覺到他開錯。
你破壞到他節奏、受迫了、也不讓你知道。
*高超靈敏警覺力
選手就好像背後也長眼睛一樣，在高節奏轉換下，除了判斷精準、減少出錯，同時還有多餘時間觀察對手的位置、心理狀態...等等。
#我知道這時候就該快了
這一球時常決定我這場賽的勝負。
🙋我不是選手，剛開始有什麼建議？
➡️受迫的時候不要急著打高風險球
吸收-吸收-吸收-攻擊-反擊！
#吸收不一定會贏球，但至少能使你成長
聽不懂？要變超級賽亞人之前，常常都在挨打，你直接自殺就玩完啦。
#先學習掌握節奏才能破壞對手節奏
節奏掌握不到、站都站不穩了，怎麼選球？
是吧？😉
James.H
Feb 28th 2021
#佳節愉快
#壁球教學文
#選球不難
#難的是知道還選錯球
#AJ Squash Academy
#Taiwan Squash
#騎乘Q&A #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan
對於騎乘技巧還不是很了解的新手，這集統整了十個主要常見的騎乘問題來解答，身為經驗老手的你，也能透過這集來檢視一下，自己的騎術是否正確需要修正。
0:58 如果車重過重，該怎麼解決？
6:20 騎車時，為什麼不能手打直？
10:15 夾油箱和沒夾油箱的差別是？
13:29 到底握端子會不會影響到騎車？
15:59 為什麼很多人在過右彎會不順？
18:19 過彎的三階段有什麼要注意的？
22:09 要怎麼找尋重心轉移的時間點？
25:06 到底急煞是要不要拉離合器？
28:16 為什麼很多人過彎會外拋？
30:54 當遇到車輛快失控時，該怎麼辦？
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