我是那種最近在流行什麼就會盲目跟從的一介婦人,所以我也追了 #魷魚遊戲 。
~~以下無雷,請安心服用~~
我是那種 ( 我明明很討厭聽別人聊天的發語詞是「我這個人的個性就是⋯」或「我就是那種⋯」然後怎麼今天一直講一直講 )一個人進食一定要配電視的那種,現在則是一定要配Podcast或Netflix (或Podcast+Netflix) (誰在乎),像 #海岸村恰恰恰 就是屬於很下飯又助消化解便秘的那種,下飯指數:五顆🌟;#機智醫生生活 雖然有很多開腸破肚的特寫,但五位主角實在太可愛,下飯指數:依舊五顆🌟。
至於魷魚遊戲前兩集還勉強可以下飯,之後幾集只能默默的把碗挪開,下飯指數:1顆🌟。
前陣子韓劇很流行上流戰爭、我的上流世界 ⋯之類看到有點膩,當切換到魷魚遊戲雖然和海岸村恰恰恰都同屬海鮮類,一時間對於劇中陰溝裡求生存的低迷氛圍有點兒嚥不下去險些棄劇,後來就越來越無法自拔,儘管全劇0帥哥(有也是看不出來或驚鴻一瞥)、0美女(只有韓美女)、0穿搭(史上最省治裝費的韓劇)、0愛情(我本來就不愛看純愛劇),不得不讚嘆韓國影視產業近年的成績幾乎已和好萊塢平起平坐,魷魚遊戲每一集都可獨立當成一部電影來觀看,反觀⋯(沒有反觀。)。
原本還為他們被送到集中營裡到底能不能洗澡而擔心?後來想想再癢再髒也不過六天就覺得替他們鬆一口氣(其實大部份的人也只癢個ㄧ兩天就game over)。
玩不起油魚那就來吃點魚油 ( 史上轉最硬 )。雜念太多學不會禪修打坐,就直接吞魚油讓思緒恢復平靜清晰。
老字號品牌 [#你滋美得 NutriMate]幫你顧筋骨兼顧目睭~
🐋 「魚油DHA」-能幫助思緒靈活、提升孩童專注力及學習力。他比一般市面上的魚油小顆很多,非常好吞嚥。我之前吃過許多他牌魚油都很硬又大顆,連我這吞藥達人都覺得喉嚨很卡,而且打嗝會從胃裡散發出魚腥味真的超母湯。
🌼「金盞花葉黃素凍」- 跟果凍一樣小朋友會主動自己吃,不用三催四請
🍋「檸檬酸鈣粉」-鈣粉以檸檬酸的形式是吸收效果最佳的喔!讓你不再不鈣補辛酸。
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過149萬的網紅啾啾鞋,也在其Youtube影片中提到,0:00 開始 0:52 開場 1:15 【問卦】幹吃到油魚怎麼辦? https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1591802486.A.710.html 2:25 【問卦】藤岡弘叢林冒險王? https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1591...
油魚是什麼魚 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
你看過沙棘果嗎?沙棘油到底在紅什麼?是富含什麼樣的營養素讓他在保健食品圈掀起了風潮?一次告訴你!比較特別的一點~現在很多人滑3C、用電腦常常會覺得乾乾的對吧!
很多人都會覺得應該是缺水啊~在那邊狂滴淚液 但也可能是缺乏油脂層喔!
之前去做淚液分泌檢查時 才發現自己原來缺水之外更缺油脂保護 淚液才會散失這麼快(整個恍然大悟!)
現在很多人都在吃好油、各種植物油、魚油...而沙棘油也是好油的一種!
但不同於其他油比較特別的地方是:他有完美的不飽和脂肪酸比例omega3:omega6: omega9=1:1:1
重點是omega7的含量非常高!能促進新陳代謝、調整體質。
連純素的人也可以吃唷!
沙棘又被稱作「維生素寶庫」其他營養像是
☑️維生素A 對守護粘膜健康跟夜晚亮眼都很有幫助
☑️維生素C的好處就更不用說了 幫助鐵質吸收、對抗壓力、幫助膠原蛋白合成...
☑️維生素E跟SOD酵素:強大抗氧力
都是強化身體防禦的營養素
#日不落健康村沙棘油 又叫 #天使的眼淚
你們看他這個很純粹、很美麗的橘紅色!有沒有像液態黃金 ~
用100%頂級俄羅斯沙棘果全果(也就是整顆果實)+低溫冷壓離心萃取技術製成
☑️確保營養價值、更提高有效物質的吸收率!
而且他是這種滴管類型的~吸收比較快、比較好、也不用擔心膠囊不好吞❤️
平常該怎麼挑選沙棘油的保健食品呢?注意4大原則:
第一!原料來源:建議可以把產地來源作為挑選方向。像這瓶日不落健康村的沙棘油 有俄羅斯天然野生栽種協會品質認證,從源頭做把關。
第二!安全檢驗:是否有SGS檢驗證書,來確認有沒有農藥、重金屬殘留。這瓶的檢驗都合格唷!
第三!製造技術:萃取沙棘油的過程中可能會讓有效物質氧化影響吸收率,這時候低溫冷壓萃取的技術就很重要了
最後一點:食用方法,如果平時不喜歡或不好吞嚥膠囊、錠狀的人 可以選擇滴管類型的,直接滴在在舌下
或吞進去時也可以潤滑保養消化道。
這樣大家對沙棘果油 有更清楚的認識了嗎?知道更多食物跟身體營養的奧妙 就能更全面的做保養唷!
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(留言處有驚喜唷!!!
油魚是什麼魚 在 臘腸小短腿_奶油小帥哥 Facebook 的最佳解答
⭐️ 目前都平安 || All safe now ⭐️
打完疫苗 解鎖🔓 傳說中的 #黃卡 之後
沒什麼不舒服感覺 下午還帶著奶油去草皮玩!
在過了14小時後 ⚠️
半夜12點開始 發燒 頭脹痛 徹夜輾轉難眠
凌晨2點腋溫來到39點多 吞顆退燒藥立馬昏睡
從脖子、肩膀、手臂到腰間全身痠痛像快炸開般!
一早燒退了 但還是在發燒邊緣夯夯
全身痠痛的症狀沒有減少 只能躺在床上休息!
奶油看到魚粉醒來後
急忙跑來床邊 用著擔心的眼神看著魚粉 ❤️
好像在說:你沒事吧!
( 矮油,魚粉真的沒有白疼這孩籽啦啦啦 😭 )
#魚粉是疫苗認證的年輕人 💪🏼
#打完疫苗記得要多喝水ㄡ 💦
油魚是什麼魚 在 啾啾鞋 Youtube 的最讚貼文
0:00 開始
0:52 開場
1:15 【問卦】幹吃到油魚怎麼辦?
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2:25 【問卦】藤岡弘叢林冒險王?
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3:16 【問卦】現在國中生沒第八節嗎?
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1592667156.A.308.html
3:49 【問卦】podcast為什麼會紅
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1599185500.A.E49.html
5:27 【討論】紅豆餅不就是紅豆口味嗎?
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1598963119.A.BBF.html
6:46 【問卦】玩fall guys還要開外掛是不是很可悲?
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7:59 【問卦】草莓百分百該支持誰啊
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8:17 【新聞】搞笑諾貝爾獎
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9:20 閒聊
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牛排的血水不是血!
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油魚是什麼魚 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
經典重現!【洋蔥豬扒飯】味蕾衝擊的下飯魅力!實在好吃!
「便當要帶什麼菜?」
「豬肉如何煮才會嫩?」
香港傳統的家庭料理【洋蔥豬扒飯】
是帶便當的好料理!
可自由搭配營養的青菜
健康一網打盡!
口感滑嫩鹹香~
真的是令人欲罷不能!
(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉豬里肌 360克
👉洋蔥 130克
👉蠔油 25克
👉梅林辣醬油 15克
👉魚露 10克
👉糖 5克
👉太白粉 15克
👉蒜頭 20克
👉紹興酒 15克
👉水 適量
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
🌱自由加入的材料🌱
👉青江菜 45克
👉蛋 2顆
🥘開始簡單製作🥘
①將里肌肉用叉子斷筋後,醃入鹽、胡椒、紹興酒、太白粉、水
②熱鍋下油將里肌肉入鍋中煎至上色
③下洋蔥炒香並加入少許水拌炒後,加入蒜頭
④加入里肌肉拌炒,加入蠔油、梅林辣醬油、魚露
⑤加入糖,些許水後蓋上鍋蓋燜煮
⑥開大火進行收汁
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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#洋蔥豬扒飯
#配飯神菜
#簡單哥
#居家料理
#家常料理
#簡單料理
油魚是什麼魚 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
為什麼懷個孕搞到
連捷運上路人都關心我別喝咖啡QQ
還有蝦、螃蟹、木瓜、芒果冰....
媽咪,讓愛撥來拯救你吧!
☞懷孕可以吃的東西可多了!食譜懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/7005
☞其他愛撥營養小知識
孕期要怎麼吃對寶寶最好?
https://youtu.be/e93poVpb4NY
魚油、D3....這些懷孕都要吃??
https://youtu.be/2BJuH0n1ack
✍參考文獻:
[1] WHO建議孕婦咖啡因攝取小於300mg/天
https://www.who.int/elena/titles/caffeine-pregnancy/en/
[2] 美國婦產科協會建議孕婦咖啡因小於200mg/天
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/caffeine-intake-during-pregnancy/
[3] 生食胎兒易受感染
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/foods-to-avoid-during-pregnancy/
[4] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚?必須搞懂!
油魚汞高傷智力!
https://learneating.pse.is/GWSMU
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪