關於 治療過程中一定要專注在訓練上 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 訓練孩子的聽知覺專注力、在家也能練！兒童治療 ... - Yahoo奇摩

生活中一定發生過這樣的情形，同一件事告訴孩子1 次、2 次、3 次卻還是 ... 資訊傳遞到大腦中樞神經，經由大腦正確處理之後，再做出正確反應的過程。

#12. 訓練孩子的聽知覺專注力、在家也能練！兒童治療師教你正確 ...

生活中一定發生過這樣的情形，同一件事告訴孩子1 次、2 次、3 次卻還是 ... 資訊傳遞到大腦中樞神經，經由大腦正確處理之後，再做出正確反應的過程。

#13. 孩子總是不專心？職能治療師傳授4個培養專注力遊戲| 新聞稿

教您一招，同時訓練視覺注意力和收拾玩具的能力！先將玩具整理箱貼上圖片，例如簡單分三類，像是積木、玩偶、汽車各為一類，讓孩子扮演分類帽，將玩具放入 ...

#14. 孩子注意力不集中怎麼辦？撰文／張學岑 - 臺灣麥克

除了較為嚴重的專注力不足的個案需要藥物治療之外，一般先天注意力不足是可以從後天的這些訓練得到改善。而父母要培養孩子較優質的專注力，只要在生活中增加一些巧思，例如 ...

#15. 讓運動更貼近生活–功能性訓練- 照護線上

功能性訓練與健美健體的目標並不一樣。使用健身器材的時候，雖然會有不同的器材用來讓某一處特定的肌肉肥大，讓體型更好，卻不一定與平日的活動運動 ...

#16. 我是特教老師，也是ADHD！ 過動兒找回專注的對策 - 親子天下

在我接觸的個案中，許多孩子在日常生活與學習上也是同樣的情況，我常聽家長抱怨：「我要孩子去寫作業，可是十分鐘後，他還在客廳看課外書；我再提醒他去寫 ...

#17. 文章--注意力不足過動症(張學岺醫師提供)

這些孩子如果不經治療或特別處理，他們在成長過程中，無論是在課業學習、人際關係方面， ... 學齡前兒童因環境要求較少，除非症狀特別嚴重，並不一定用到藥物治療。

#18. 孩子老分心，怎麼訓練專注力？ - 格瑞思心理諮商所

小偉（化名）已經大學畢業，他曾是賴督導協助專注力的孩子。他擁有高智商，卻感到孤單，很喜歡跟同儕相處，也因為在學習上與一般同儕有著不同的需求，因此在 ...

#19. 空中大學圖書館 5分鐘玩出專注力

專注 力的訓練除了透過兒童復健科治療外，父母在家也可運用適當的教育方式及小遊戲來訓練自己的孩子。在「5分鐘玩出專注力」這本書裡，它介紹了在日常生活中，要培養 ...

#20. 不專心怎麼辦？10招克服注意力不集中的方法 - 析心事務所

自己可以專注的事情越來越多。 也因為想要回答自己的問題，而走上了精神科醫師這條路。 我現在對自己的專注力和 ...

#21. 專注力: Take A Break 30分鐘高效能| 誠品線上

專注 能助你暫時拋開旁騖，放慢呼吸，全心聚焦在一件事情上，你可以贏回自我，取得工作生活平衡，並取得嶄新的創意與表現。用最短時間吸納最多知識精華30分鐘內學會上手 ...

#22. 心理諮商、心理治療一樣嗎？有關心理諮詢的6大重點一次看

在人一生的成長過程中，我們會面臨各種不同的挑戰、抉擇，因應得好 ... 腦波治療是一種透過即時回饋，讓孩子可以理解和調整自己專注力的訓練方式。

#23. 掃除專心障礙4大問 - Cheers快樂工作人

「專注力」是種集中精神的狀態，日本專注力專家佐佐木豐文在《一定做得到的超專注力》書中指出，專注力的 ... 而且在過程中要不斷強化這個想法。

#24. 家中專注力訓練 - 信健康 - HKEJ

但若父母們能夠掌握專注力培訓的一些竅門，並在家中為子女們提供相應的訓練，這在治療效果上一定是最好的。 其實專注力必須經過訓練才能改善，但現今大 ...

#25. 三項原則，掌握兒童專注力訓練 - 健康遠見

事實上，能夠專心做一件事情，代表著大腦能夠穩定地處理關於這件事情的訊息，而大腦要穩定，不見得一定要安靜或者坐著不動，就像是為什麼有些孩子必須 ...

#26. 持續專注音樂模式練習系列- 專題介紹 - 方格子

請勿過於急切地想要一次做完所有當周的練習，建議每天2-3題，最多不超過四題，這也是我安排學生十分鐘活動的份量。 C. 基本上拉長時間的練習並不一定會讓個體產生學習上 ...

#27. IJAIT 11(2)_01.pdf - 朝陽科技大學

神經回饋訓練(Neurofeedback training)的治療. 方式也逐案的在發展。 ... 腦波儀結合電腦遊戲訓練，在遊戲的過程中讓. 孩童學習認識專注與培養放鬆，在熟悉專注與.

#28. 大腦學習訓練法的應用範圍-脊椎側彎、駝背及姿勢不良矯正

脊椎側彎、駝背及姿勢不良都涉及脊椎結構的偏位，在矯正治療上，一定要透過大腦 ... 脊椎側彎、或其酸痛的程度與側彎嚴重度無關，但在尋求各式酸痛緩解治療的過程中， ...

#29. 靜觀（Mindfulness）是甚麼？這種心理訓練風靡Google

靜觀是把專注力放在當下的訓練，在靜觀的過程中，我們會留意當下的感覺，包括觸感、聲音、思想或情感等等。例如在東鐵上，我靜觀的方向首先是呼吸，之後是右腳被踩的 ...

#30. 心流是什麼？3個技巧教你進入心流狀態 - 華人正念減壓中心

「心流」 ; 「這是一個特殊的精神狀態，個體會極度專注與沈浸在手上的事情中，效率和反應力提高，甚至會讓人忘記時間、忘記飢餓、忽略所有身體訊號」 ; 只有 ...

#31. 佛陀的靜坐理論探究：從第三波認知行為治療獲得的啟發

Loewnethal 和Greenwood（2005）主張諮商是一種改變的過程，在過程中發掘. 生命新意義和學習新技巧，以活 ... 運作機會；和（2）淨念相繼，就是認知上要專注在目標上。

#32. 腦中風手部任務導向訓練-最有效的復健訓練

腦中風後上肢肌肉無力、感覺障礙，都會影響到手部的動作與生活功能，患側手無法抬起、拿不住物品，其實透過治療師評估指導，設計適合的生活任務導向 ...

#33. 治療師說說話– 第4 頁 - 品恆復健科診所

但靜態不等於只有放鬆或伸展，光維持在特定訓練姿勢上就需要大量的肌肉穩定，是 ... 可減少日後孩子在成長過程中的辛苦，也可調整孩子大腦的成熟度，讓專注力、衝動 ...

#34. 【訓練】重訓時「吼出來」力量可增10%？ 教練揭正確呼吸方法

李小龍的喊聲很短但很有力，可以讓你打出短時間但強而有力的一擊。俄式肌力及體能訓練宗師Pavel Tsatsouline 曾說：「呼吸肌群和腹部肌肉用力收縮擠壓空氣 ...

#35. 電腦多媒體視覺閃示運用在國小身障資源班專注力訓練之研究

如果我們閉上眼睛，還是可以繼續「看到」所看之物。但這些感覺很快就會消失，暫留的時間有久? 在早期的研究中指出，在一個極 ...

#36. 真男人復健‧備忘路－復健過程三部曲- 重返榮耀之路 - JoiiUp

上回介紹了肌力訓練，這次要直擊真男人的復健流程，從物理治療、徒手按摩 ... 更是要回到運動場上一定要做的事，傷口已經痊癒，就等復健夠了，真男人 ...

#37. 一定要乖乖坐好嗎？邊動邊學效果更好！ - 張旭鎧兒童職能治療師

那麼只要把這一碗吃完，剩下的時間就可以完全交給孩子了！臨床上實驗結果，採用這樣的策略大約一周後，75%的孩子可以在一天中有一餐乖乖坐好，並持續到 ...

#38. 注意力不足過動症(ADHD)與遊憩治療之初探

動作，如在規定一定要安靜的場所中，會不停地扭動身體或自言自語，且即使在 ... 有不願認真學習的狀況發生；在活動、工作和課堂等需要專注的過程中，缺乏注意力去專.

#39. 孩子注意力缺陷、無法專心，怎麼辦？提升孩子的專注力

「注意力」缺陷對小孩的學習影響很大，也是老師們經常會和家長反應要多注意的狀況。 ... 評估之後如果情況不急迫，就不一定要固定排課治療。反而是將訓練策略，真正 ...

#40. 【教養知識】分心、坐不住？訓練幼兒專注力，對學習有益

敦南兒童專注力中心職能治療師柯穎婷表示，2到3歲孩子的進行高度專注的活動時間本來就很短暫，4歲之後才會給予「注意力不足」的名稱或病理解釋。孩子注意力不足不一定過動 ...

#41. 武術訓練對國小注意力缺陷過動症兒童上課不專注行為之影響

要. 本研究旨在探討武術訓練對注意力缺陷過動症（Attention deficit hyperactivity disorder，簡稱ADHD）學生不專注行為之影響。研究對象為三位國小ADHD 學生。

#42. 十二週桌球訓練對國小學童注意力之影響 - ntcuir

這漫長又辛苦的論文寫作過程中，我要感謝我那群作戰隊友們，仔細的有秀 ... 能障礙學童的專注力、張媛媛(2003) 以藝術治療輔導不專注行為、倪偉城.

#43. 未來Family週刊- 聰明學習靠運動

比方說，他的一雙兒女嘗試過街舞、瑜珈、桌球、游泳、跆拳道、排球等等，就連去健身房，也有不同的訓練項目可以嘗試。 大人陪孩子嘗試的過程中，也要觀察 ...

#44. 運動訓練 - 阿摩線上測驗

（三）速度肌力：肌肉發生收縮，肌力一旦發生，即刻發生速度變化，成為以後導出的另一體能要素－瞬發力。阻力克服越大，速度越快。 （四）肌耐力：為肌肉長時間克服一定 ...

#45. 【專題企畫】 正念魅力大！ | 財團法人佛教蓮花基金會

如果有人說，只要用「正念」強健你的心，可以讓生活減壓，甚至還可以提高專注力、 ... 練習過程中，並不要求一定要流汗，或做完三十個動作之類的目標，而是觀察自己的 ...

#46. 重訓做越多越好？ 九個現象顯示訓練過頭拉！ - RedBull.com

現象四：你的睡眠品質下降；失眠. 你可能會認為，因為過度訓練而感到疲倦，睡覺會變得容易，不過重要的是要 ...

#47. 服務項目| KidPro醫學級兒童發展教育團隊| LINE Official Account

所以有些孩子，容易分心、反應慢，莫名其妙的逃避或哭鬧：踩在草地或沙地上就不舒服、穿上某些衣服就扭來扭去、新衣服一定要把標籤剪掉；總是跌跌撞撞、動作魯莽；極度 ...

#48. 大腦執行功能專注力課程

不用傳統高壓式強迫學童專注，而是在遊戲互動及深度思考操作中訓練自我檢視，促進學習力及專注力。 如果您的小孩錯失了3-5歲最佳的潛能開發時期，那麼您一定要來了解這套 ...

#49. 運動有助自閉症.ADHD調適情緒、專注學習專家示範引導技巧

潘正宸曾透過訓練使一位20多歲、平常不主動講話的智能障礙及自閉症成人，增加在跑步機上中等運動強度的運動時間。以下是教學方式，也可用在20多歲以下的自 ...

#50. 【安兒康專欄】什麼是注意力不集中？治療師帶你認識五大注意力

所以當太過於專心在某一件事情上面，對孩子的表現來說其實不一定是一件好事唷！ 以上就是五種專注力的介紹，提供給爸爸媽媽觀察孩子在日常生活中的表現上 ...

#51. 慢飛天使居家運動訓練活動設計系列(四) - 臺北榮民總醫院

「天下無難事，只怕有心人」，還有物理治療師可詢問，您一定做得來好教練的 ... 狀態亦同，要改變孩子的肌肉收縮量與動作模式，設計訓練活動時一定要 ...

#52. 孩子不專心、容易分心？父母必知執行注意力訓練法 - 天才領袖

當我們將注意力放在情緒上時，自然就會影響學習時的注意力表現，設想人的注意力是一個定量，當覺得學習過程中有壓力、有困難、具挫敗感時，注意力有一 ...

#53. 0410 特殊教育特殊生居家輔導策略建議提升專注力的居家訓練 ...

學校. 老師有重要事情一定會有聯絡單，或是其他的聯絡方式，讓孩子嘗試講出來，或. 要孩子將母親交代的事情到學校跟老師說，讓他練習長時間的記憶；在聽的過程. 中孩子需要 ...

#54. 堅持才能成功!準備托福考試一定要有的專注力訓練 - 英文補習班

將有限的時間集中在更需要專注力處理的事情上，. 能夠有效地避免將你的注意力與精力分散到其他瑣碎的事務中。 以準備toefl考試來說， 可以 ...

#55. 淺談提升孩子專注力! - 基督教香港崇真會社會服務部

要評估孩子是否ADHD，出現之單項症狀最少要在兩個或以上的場合上出現(例如家中、學校、補習社、興趣班等)。所以，專注力不足的孩子在課室中不能專注，在家中卻可以連續玩 ...

#56. 專注力養成關鍵：每天5分鐘遊戲引導，讓孩子專心在對的地方

醫學上保守估計4～18歲的孩子中，約3%～5%被認為有注意力不集中的情形，因為家長實際帶兒童就醫比例不到三分之一 ... 過程中一定要有專注的三個因素：.

#57. 忽略他們的缺點，是對待過動兒最好的方式！

目前過動兒的治療多採藥物控制，行為管理，心理治療，人際訓練，飲食療法等各方面多管齊下，互相 ... 父母親可以試著檢討自己和孩子的互動過程中,有那些原則作的很好?

#58. 4 個人中心治療

（genuineness）；表示在治療過程中，治療者是真誠的、可靠 ... 六） 治療者能將其同理的瞭解和無條件正向關懷，在一定的程度上 ... 要治療者積極指導的角色。

#59. 過動兒的教養策略：職能治療師分享，7招提升孩子的專注力！

專注 力的訓練是一個過程，難度要從簡單開始，更容易建立自信心。 （六）簡化任務分段完成，一次只做一件事. 因為要「持續維持專注」對 ...

#60. 想學CrossFit訓練肌耐力？沒有先打好訓練基礎，恐傷身

大多數人是因為團隊氛圍而愛上這項運動，在訓練過程中，大家互相激勵， ... 全身性運動，一定要好好安排「休息日」，才能確保下次可以發揮最佳表現。

#61. 愛河夢：第二十五章治療強迫症的根本方法– 何吉的經驗分享

「取回」的過程中，不是一天兩天可以辦到，需要有很大的「耐心」與「忍受力」，才能成功。 我們要知道，得擁有「什麼能力」才可凌駕於「強迫意念」之上，才不會被「 ...

#62. 注意力不足過動症的治療- 維基百科

為了讓有ADHD的兒童可以從通證經濟中獲益，所有的人都要有一致的標準，因為相同的行為而得到獎勵。另外，建立教室常規有助於確保有ADHD的學生可以一整天保持專注。 認知 ...

#63. 居家動態平衡訓練強化重心控制降低跌倒風險 - 長照喵

想要訓練動態平衡能力，就一定要有協調及平衡上的挑戰，也就是雙手不扶物。 ... 在家中行走也是我很常使用的訓練方式，在牽手走路的過程中我可以評估 ...

#64. 上小學前，孩子的視知覺可以這樣訓練！ - 愛能職能治療所

注意力：執行活動時都必須要有一定的專注力，這時候可以觀察看看孩子在執行 ... 家長們可以在活動執行過程中觀察孩子的狀況，當孩子需要協助時，建議 ...

#65. 什麼是功能性訓練? | 運動星球sportsplanetmag

功能性訓練最早是由物理治療師所使用的一種方法，希望透過某些肌力與體能訓練來使其患者恢復其受傷部位之功能。 綜觀了上述的說法及因素，我們可以大致上 ...

#66. 簡單小活動增進兒童體適能|復健 - 力康運動醫學機構

文/ 力康運動醫學機構物理治療李羿慧. ... 【媽媽我等下下課要玩手機，玩平板】 ... 此活動可增進孩子的平衡感，並且可訓練到專注力，依年齡不同可增加難度，2歲的孩子 ...

#67. 堅持下去直到成功！4方法訓練你的毅力，不再輕言放棄

在這過程中，最重要的一點就是「堅持」，無懼挑戰和挫折，選擇擁抱、接受或解決它，並在過程中獲得成長及激勵自己的力量，而能堅持朝目標邁進。然而，要持續保持熱忱、 ...

#68. 三月品格-學習專注: 七、培養好習慣

專注 是一種訓練，藉由改善觀察技巧而獲得最多的信息。 ... 這段迴游的旅程，最長可達二千公里，在返鄉產卵的過程中，成熟的鮭魚成群結隊地溯河而上，有時數萬條魚綿延 ...

#69. 正念是什麼？這12個常見問題，解答你的疑惑 - 台灣正念工坊

正念的重點在提升專注力與培養覺察力，因此，與神祕主義無關，也不會讓人走火入魔。以正念的方法來進行冥想靜坐(即正念冥想)原則上是相當安全的。

#70. 《珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課》 - 台灣醒報 ...

我先帶爸爸看了物理治療師，在整個物理治療的過程中，治療師會透過不同的動作檢測，找出問題 ... 真正有效果的肌力訓練，一定要包含兩大重要元素：1.

#71. 行為特徵與處理策略 - 有愛無礙For Teachers - 清華大學

教導學生將其他無關的題目先遮起來，而僅專注在某一題的策略。 2.以唸一題作答一題的考試方式來進行 ... 在學生的學習過程中加上觸覺學習以協助學生視覺上的記憶力。

#72. 教練自己也沒成就感於是我進入了無限進修的輪迴裡面，在這 ...

221 likes, 2 comments - 飛教練| 基隆健身教練 台北健身教練🏋️ (@flight0808) on Instagram: "上一篇文章中，飛教練列舉出了健身教練的三大煩惱（其實也是自己的 ...

#73. 憂鬱症的心理治療

心理治療的模式，也會因個案的狀況及專業人員的訓練背景而有所不同，目前較常用 ... 三個月)，且要在治療中保持開放的態度，願意談自己的問題，對於治療過程中的挫折及 ...

#74. 勢語心說 - 新北市林口區南勢國民小學

在特殊教育中，學習障礙亦指孩子智力上在正常範圍內，但溝通、書寫、計算、閱 ... 外婆，您一定要健健康康的，因為我想要每天放學回家以後都能看到您那和藹的.

#75. 正念全世界都在做的心靈體操 - 康健雜誌

正念堪稱近年最風靡全球的名詞，從國內到國外都是，但正念的真義卻經常被誤解。正念是修行嗎？正念是正面思考嗎？正念需要遁入深山或燃上一炷香嗎？

#76. 高績效人士都具備心理韌性訓練一天只花你3分鐘 - 天下雜誌

2.取代（Replace）：當我們學會了辨識問題導向的想法之後，一定要用更加正面的想法，取代負面思考。關鍵就是要迅速，時間不能超過60秒。想用RSF心態取代以 ...

#77. 早療評估報告中常見的職能治療報告內容 - 新北市政府社會局

不是片段的知識或技巧而是要訓練孩子有肯學,有動機、有專注力及願意嘗試的學習態度。對於學習最. 重要的就是動機和情緒穩定,需要重視的是遊戲的過程, ...

#78. 骨盆底肌訓練指南：打造強健的核心訓練 - 阿舟物理治療小教室

過程中 要注意大腿的前側、後側、內側肌肉、臀部或腹部都不應該出力，可以 ... 凱格爾運動與骨盆底肌訓練，不一定要在坐或是躺著練習，著在熟悉骨盆底 ...

#79. 精神健康教育資料> 靜觀治療 - 醫院管理局

近年，靜觀訓練亦應用在心理治療上，對治療抑鬱和焦慮的情緒問題也有顯著的 ... 在走動的過程中，用心去感覺每一步，覺察步行中每一個動作和轉變；重點是將注意力專注 ...

#80. 張儷靜<學齡無口語自閉症的語言治療經驗分享>

4.聚焦刺激法合併傳統語言訓練：讓個案安坐在位置上，使用配對、拼圖、共讀等讓. 個案學習理解和表達大量的詞彙，但過程中仍會使用「停頓、延遲」等技巧誘. 發詞彙的表達。

#81. 如何培養孩子的專注力 - 美強生

增進親子休閒娛樂的時間和心情 透過休假時間的調整，父母可以安排適合全家休閒的方式，放鬆自己的心情，增進親子共處的時光。旅遊休閒不一定要去.

#82. 學藝遇到瓶頸時更要保持專注力，避免練習變成無心的反覆

在您學習技藝的過程中，印象最深刻的錯誤是什麼，從這次經驗中是否有 ... 凡事一定要經過一些時間的磨練，而且這些時間上的累積並不是一、兩天的事。

#83. 核心反應訓練：訓練手冊

國立臺灣大學物理治療學系暨研究所 ... 因此，這本手冊將完整的教導您訓練孩子核心能力的方法，若 ... 除了孩子要專注在互動中，我們自己也要專注於互動. 中。

#84. 學校運動教練手冊 - 教育部體育署

四、維持運動員的專注能力. ... 身為一位教練，一定要盡全力去指導運動員，而運動員也應 ... 運動選手在訓練過程中培養其堅毅的人格特質，使運動訓練更具.

#85. 專注力：吸引力法則的成功關鍵，治癒無力感人生 - 讀書共和國

事實上，吸引力法則只是回應你的思想，它不會理睬你的感受是好是壞，也不會管你想不想要它。由於大多數人都沒有熱衷於去思考自己想要在人生中遇上什麼， ...

#86. 認知行為治療(CBT) - 注意力研究& 職能治療

認知行為治療技巧自1970年中後期在心理學界被提出後，即引起學者的重視，並熱烈積極的針對治療技巧進行討論。一般而言，認知行為取向強調認知事件中、過程、結果、 ...

#87. 裕元教育基金會- 耳聰目明V.S不專心

6.若將接受較具挑戰或須較長時間的活動，請先幫孩子分成3~5個部分進行，且記得要有中場休息。 7.當陪伴孩子進行學習時，提供實物或圖片比純文字更容易讓孩子專注和理解。

#88. 音樂治療提升專注力 - Champimom

朋友C的兒子專注力欠佳，上課不專心，跟不上學習的步伐。心理學家建議她帶兒子參與音樂治療（Music Therapy）課程。一連上了3個月後，她認為兒子的 ...

#89. 訓練卡關嗎？你一定要試試看共軛訓練！ 肌力訓練知識 - 練健康

其實在執行共軛訓練中一直訓練同一動作也不是不行，但Louie建議至多就只能連續 ... 專注在質量m的訓練上，很像是傳統週期化訓練方法中的最大肌力期。

#90. 癌症患者更要動！床上練4招肌力訓練、最佳有氧運動是它

癌症運動醫學改善治療期間的副作用. 以下示範病床上可執行的低強度肌力訓練，訓練過程中量力而為，聆聽身體聲音，即時回饋，展現強韌生命力。

#91. 常見問題 - 永春文教基金會

運動方面，一定要做交換球，此運動威脅感較大，能讓孩子會更專注。 ... 高度的技巧，別人看來是在玩，實際上訓練師和孩童都非常努力，所有的感統訓練項目都有特殊目的- ...

#92. 《Take A Break 高效能：專注力》因為專注，所以才能深入

就這樣馬不停蹄、工作一件接著一件，直到下班回家打開電視，然後臨睡前再次檢查電子郵件。要替這一天畫上句點顯然不是一件簡單的事，更不用說真正的徹底 ...

#93. 家長對注意力不足過動症(ADHD)孩子在評估前應有的認識

我也發現他在家很散漫，我們常常叫他好多次都當作沒聽到，一定要我們大聲斥責 ... 不僅有助於提升專注力、減少人際困擾、增進自信心、促進心理健康。

#94. 心理文章 - 微光心理諮商所

害怕孤獨憂鬱心理諮商/心理治療焦慮強迫行為伴侶關係情緒困擾同志諮商原生家庭與 ... 專業訓練課程，最近剛上完第三階段（共四階段），大多數的學習都發生在過程中， ...

#95. 醫病共享決策輔助評估表

孩子患有「注意力不足過動症」，一定要吃藥嗎？ ... 專注力訓練：密集電腦化認知功能(注意力、抑制力、工作記憶)，藉由遊戲或治療師引導. 利用神經迴饋強化特定腦波.

#96. 心理治療太玄虛？行為療法讓你「看得見」效果｜行為主義5-5

對於社交技巧特別有用 · 很難把情緒表達出來，不敢生氣、不敢拒絕別人、過度禮貌、覺得自己講話沒人聽⋯⋯等狀況，都可以透過自我肯定訓練改變 · 找到會害怕 ...

#97. 大腦喜歡這樣學 - 台灣數位訓練課程

根據研究，大腦學習有兩種模式專注模式(focused mode) 吸收材料， ... 讓提取記憶的過程變成一種直覺，來回查找，你才能夠將這份知識內化，