今夜,想跟大家聊聊生產後的一件大事「哺乳」。
關於「哺乳」每個媽媽感覺不同,但我相信有80%的媽媽內心深處絕對是痛苦,想到就覺得煩的,又默默忍受這一切,用寶寶甜美的笑容蒙騙,因為我就是這樣走來,很想放過自己卻又帶點捨不得…….
對媽媽來說,根本史上最殘酷的「矛盾大對決」,是要繼續餵?還是寬心離乳呢?
生產前,看了大家分享擠母奶、脹奶各種經歷、甚至是韓劇產後調理院整整用一集介紹擠奶這件事、介紹各種通乳課程等等,對這些事情都蠻無感(知)的,哪有這麼麻煩?不是想擠奶就擠,不想擠就不要擠阿?!為什麼還要請泌乳師?為什麼需要疏通乳腺?不是生完後,就可以大放鬆了嗎?
事情如果以順利的劇本發展,就沒有以下的千字血淚了XD
因為第一胎的關係,任何事情都很想嘗試看看,理所當然踏入「泌乳」旅程,而且餵母乳還能瘦比較快,這種天然的美好循環,還能增進親子關係,帶給寶寶配方奶沒有的抗體,何樂而不為?
從擠初乳開始,我們照著護理師說的每四小時刺激乳房,每天的半夜或清晨都需要起床1-2次,根本不用設定鬧鐘,不是被雙峰的腫脹痛痛痛痛痛醒,就是被整件濕淋淋的衣服(俗稱溢乳)驚醒,這真的是讓我始料未及,原來雙峰是會自動充值,一旦開始就很難回頭,不擠直接痛不欲生!很扯!人體怎麼會如此奧妙!
本來以為只要第三孕期乖乖吃卵磷脂,就不會有「腫、脹、痛、塞、硬」的困擾,想太多~照痛無誤,再加上沒經驗不知道「產後泌乳疏通」的重要,一直隱忍各種不適.....
從孕晚期半夜已經沒睡好過,再延續到產後第兩三個禮拜,天天嚴重睡眠不足下,默默有種被自己雙峰「凌虐」的感覺。這念頭也成為壓垮我奶量的最後一根稻草,心情不好之下,奶量一出月中瞬間遞減....
開始一天不足300cc的母奶,卻得每次耗費一小時擠奶,以為回家後可以常常親餵,Jennie卻不領情,三番兩次的又哭又鬧,幾次含乳失敗,搞得快要母女失和。實在太痛苦的各種壓力下,我才想起之前朋友推薦的「思庭泌乳」團隊,與她們聯繫後,開啟為母人生的另一道光明~
「思庭國際泌乳諮詢」是目前唯一一家全數皆為「醫護人員」所組成的泌乳團隊,與常見只是幫妳疏通乳腺的「通乳師」不同,提供完整的泌乳計畫。
在諮詢過程裡,會先了解妳所冀望的「泌乳藍圖」,例如希望減少脹痛、希望短時間完成擠奶、希望不要午夜起床、希望不要溢奶、希望擠奶次數少,甚至是不干擾上班生活,也能持續擠奶,等等各種對於泌乳的美好期待與需求,「思庭」都能透過「科學的方法」幫助妳實現,專業擬定哺乳規劃與時程表,完全打破我徒手煉鋼的擠乳模式。
相見恨晚阿!「思庭泌乳」根本一開始就該放進待產包裡!生完直接請她們疏通乳腺後,開始規劃泌乳行程,有效率擠奶餵奶,完全不需要自己擠得半死,痛到想殺老公,硬是要撐過初乳時期才有奶量,有奶量後卻又進入犧牲睡眠的窘境。
每個媽媽都應該在泌乳過程中,獲得更好的對待,透過專業可以更輕鬆的面對與處理,真的沒有不請「專業泌乳團隊」的理由。
而我談起9月就需要回到職場工作時,希望就能不再擠奶,才知道想自然退奶需要花費3-4週的時間,健康退奶的好處在於,能夠預防「乳汁囊腫」,當細菌侵犯病變時,容易產生乳腺炎,如果乳汁持續沒被身體吸收,則會形成鈣化或衍伸為乳癌的風險。
從7月到現在,在她們的規劃下,我已經完成退奶,立刻覺得海闊天空,讓我更有心力好好照顧Jennie,就算半夜不睡不斷撿奶嘴、塞奶嘴,也覺得怡然自得,那壓力大概跟熬了九個月終於能卸貨一樣,瞬間釋放的爽勁,就算孩子哭鬧都能跟她拚到底了呢 XDDDDDD
願在我之後生產的新手媽媽們,都能更開心的加入「畜牧業」,獲得快樂的方法就分享給大家囉!
思庭國際泌乳諮詢
電話諮詢:02-2951-1536
LINE ID:@sitingcare
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,7月份回覆留言內容:吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全...
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從月中返家之後幾天啦
最擔心的就是奶量下降
今天來了一位到府泌乳師
是之前在孕後期就預約好的泌乳師
但是礙於二月疫情變嚴重的關係
所以無法來生產醫院跟月中
於是延期到出了月中的到府服務
想分享一下我遇到的泌乳狀況:
🍑以前我都以為是胸部有出狀況了,例如石頭奶、發燒⋯等等才找泌乳師
🍑以前我都以爲奶量是體質問題,我就剛好是奶少一族
所以,我第一胎餵的不好、奶擠的少都是我的體質關係
就算我已經看過某位泌乳師寫的書
就算我已經聽過禾馨泌乳師的概念指導
始終還是在擠奶這條路上充滿挫折跟困惑~
這次就決心要找泌乳師解決問題!
預約了到府泌乳師
Milk Bar XOXO 擠奶吧 無痛泌乳/哺育諮詢
其實她之前也是一名空姐
果然同行業的就是有種熟悉感又超好聊~
可以加Line找她:
https://lin.ee/AjlWZOj
覺得學會「手擠奶」真的超級重要!
就可以幫自己排解塞奶問題!
Trista的按摩手法很溫柔
而且搭配精油來按真的是讓我感到放鬆!
跟她詢問我擠奶手勢很痠的問題
她還幫我按摩按到手臂🥺🥺🥺
超親切又貼心的,感覺很用心~
深深覺得若是要餵母乳
而且常常需要擠奶,而不是全親餵的
真的可以找泌乳師
她們有開奶、舒奶(疏奶)、追奶、退奶的服務!
我的奶量也從第一胎只有60~70
現在擠一次都是150~170
多了一倍的奶量
選擇不親餵,準確計算奶量
定量定時餵奶,餵奶生活規律輕鬆很多😊
媽媽快樂最重要!
#到府泌乳師 #泌乳師 #泌乳顧問 #泌乳 #泌乳諮詢 #泌乳按摩 #泌乳護理 #泌乳顧問專業推薦👍 #泌乳疏通 #泌乳疏通
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一直以為老婆最辛苦最痛的,已經熬過去,沒有什麼比分娩更痛了。
真的不知道什麼泌乳疏通這種事,以為生完就噴射擠奶,擠完就餵🍼
結果發現她一直塞奶,一直很痛,卻又要擠奶。謝謝醫院/月中護理師的幫忙,邊按摩邊擠,但還是多少的血與淚,痛的哭天叫地。我卻只能在旁邊加油打氣,愛莫能助。
看著她每三小時起床的擠奶(擠出太少回漲太快),流速是滴的可憐,奶量多又快爆掉,半夜都抱著冰袋入睡,根本無法好好休息。
我到底能做些什麼讓老婆舒服一點?
是否不要餵母奶了?
心疼,還是我們退奶了,好嗎?
但老婆為了寶寶仍再堅持看看,看著她的脾氣從暴躁到失去希望,看著她每天哭,我非常擔心。
拖了兩個多禮拜,直到請了思庭國際泌乳諮詢 來無痛疏乳,純手部的按摩手法,被按完後原本腫脹的感覺,終於變得好軟好像棉花,而整個過程是舒適不痛的。而且看到原本滴水變成小噴泉,真的是有種被救贖的感動。
目前照著思庭的個人化哺乳規劃下,小小倫不僅是全母奶,老婆已漸進調整到六小時擠一次奶!(依個人奶量狀況評估),生活也比較能有品質一些
當然塞奶這件事,未來會反覆出現,如同再怎麼養生健康的人總有生病時。學習如何正確手擠乳、硬塊排除、保養照護,以及選擇自己合適的吸乳器。
產後泌乳諮詢真的很重要,不要像我們拖了時間走了一些冤枉路,而只要前面處理做完整了,後面就很順了。
重點是不痛 不痛 真的不痛!!
*拜託生產完黃金三天!就要趕緊處理奶奶問題
*確定奶水還沒暢通前,不要吃發奶食物與太多湯水茶
我們沒有特別在追奶量
不夠的話喝配方奶也沒關係
不管是何種哺餵方式
**媽媽開心最重要哦 !!
@sitingcare
思庭乳腺物理治療師/泌乳師/塞奶/乳腺疏通/石頭奶/泌乳師到府
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7月份回覆留言內容:吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全退奶了、寶寶半夜不喝奶母乳腫脹是否要立即拔出來、寶寶出生10天退奶/3個月後能否再次追奶、超音波確認無礙之塞奶硬塊/退奶前是否要疏通開、退奶過程產生硬塊是否要擠出來、2個月寶寶晚上連睡6小時是否要dream feed、寶寶會翻身後可否給媽媽的衣服當睡前安撫物、親餵11個月大小奶怎麼辦、7個月大在jumperoo裡面玩多久時間適當、8個月寶寶已睡過夜/媽媽如何跳過半夜擠奶而不影響白天奶量、如何白天退奶晚上繼續哺乳、10個月寶寶可以吃大人硬度的白米飯嗎、退奶減少親餵但寶寶沒喝飽該補配方奶嗎、排除需求後寶寶仍是哭鬧一定要安撫嗎、室溫20-22度時寶寶臉冷的頸部溫暖正常嗎、媽媽患有肌腱炎擦止痛油或吃消炎藥會影響母乳嗎、3個月全親餵寶寶體重超過正常範圍需要減少奶量嗎、可以用冷凍母奶泡米糊嗎/把母奶加熱製作副食品是否會破壞母奶營養、美國兒醫建議4個月寶寶嘗試花生檢測過敏原可以嗎、寶寶吃副食品後大便較乾硬可以用湯匙餵水嗎、經常性乳腺炎退奶時不排殘奶會否導致硬塊阻塞📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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產婦在生產完之後,接著就是開始坐月子。
可愛的薯條寶寶日夜顛倒,真的累人。
目前又遇到了一個問題了(真的是每天都有考驗)
前幾天親餵寶寶的老婆開始漲奶了,
擠不完的奶水造成胸部有了硬塊,接著疼痛。
前幾天的凌晨12點,只見老婆痛到哭了很慘
我到處問人~從朋友問到姐姐~從媽媽問到阿嬤....
每個人意見方式都不同。
接著只好問了我一個萬能通的大哥,大家都認識他叫做"谷哥"
在搜尋石頭奶的問題時,以外發現了一個特別的職業叫做"泌乳師"
就是可以幫助像我老婆這樣"石頭奶"的產婦來做乳腺疏通的服務。
管他12點先詢問再說(很急了)
結果竟然得到回覆,第一時間預約了時間
希望她們從北部來花蓮玉里協助老婆的問題。
很多人都問我,為什麼做那麼多田,還要拍影片做行銷。
為什麼要那麼累...
無非就是想多賺一點錢,讓家人能過好一點的日子。
像發生了現在老婆漲奶的疼痛問題,
像現在,需要花錢了,再多的費用我也肯出。
只要老婆舒服一點,安心坐月子就好。
畢竟從懷孕到生小孩到現在,當老婆的苦比我們多更多更多.....
不過感謝思庭產後泌乳諮詢特地來到花蓮玉里。
不僅解決老婆疼痛的問題,也教導老婆如何乳腺疏通。
讓薯條寶寶跟我都喝得很夠 (其實我沒喝到,都薯條再喝的)
也感謝泌乳師 思庭
在我的邀約下,願意跟我一起拍攝影片
雖然都我都"不正經"的演出,但是思庭依舊演出的很好。
看過影片後.....
希望有類似問題的產婦們,都能夠有得到解決的方法。
影片無法拍得非常專業,也可以直接諮詢
思庭產後泌乳諮詢官方網站: https://sitingcare.com/
思庭產後泌乳諮詢粉專: https://www.facebook.com/MiiBaopostnatal/
終於又解決的一個問題了(累)
泌乳疏通 在 上田甜甜圈-日日.甜甜 Youtube 的最佳貼文
#產後憂鬱 #泌乳育兒 #台日夫妻
從沒想過產後憂鬱會發生在我們身上
最可怕的是,不知不覺滲入,
搞得夫妻兩人身心疲憊,
哺乳及育兒的難度,根本超乎我們的想像。
甜甜圈出生後,種種難題突襲而來,
產後憂鬱瞬間擊潰了我們夫妻。
原以為不打無痛生孩子就已經熬過最大的痛,
沒想到塞奶石頭奶的痛也是痛不欲生......
生個孩子,連帶把自己的母愛也生了出來,
生理負擔影響心理,塞奶的疼痛,擠奶的痠痛,
即使有著再滿的愛,卻也在半夜因支撐不住而數次眼淚潰堤。
不捨妻子身心疲憊,阿桃一肩挑起照顧寶寶責任,
雖然期待育兒生活,回到現實上卻是連續的難關,
生活上的瑣碎小事,每刻都是打擊著我們的考驗。
回想起甜甜圈出生的那一個月,
只想跟彼此說,
幸虧我們都很勇敢面對,
辛苦了,
ありがとう。
————
私心分享1:
真的真的感謝思庭在我捧著硬梆梆的ㄋㄟㄋㄟ,
素顏黑眼圈又焦慮不安時出現。,
那晚她下班後還特地趕來幫我通乳,
又一邊幫忙照顧甜甜圈,
我的壓力就跟塞奶一樣整個瞬間爆發,
原以為我沒有機會餵母奶,
在她的幫助之下,
現在甜甜圈被餵得圓滾滾~雙眼皮都腫了😂
謝謝我的ㄋㄟ ㄋㄟ恩人❤
終於知道,奶有多重要!
提供給準媽媽們的「待產必備的口袋清單」~
晴暢集團-思庭產後泌乳諮詢
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Ig : siting care
全台服務預約專線 02 2951-1536
思庭品牌特色:
1.公司全是醫護人員組成
2.無痛乳腺疏通手法是思庭獨創
3.每位人員皆有國際認證
4.著重在服務的完整性,不只疏通,還會傾聽個案需求,擬訂哺乳規劃,教導相關哺餵知識
5.服務完後皆有提供一對一專人的追蹤、諮詢,讓媽媽哺乳期間有個強力的靠山
晴暢集團-思庭產後泌乳諮詢
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私心分享2:
我們的愛店咖啡廳❤
KONZY KAVA
地址:台北市中山區長春路327巷5號
影片感謝 #任謙剪影片影像製作
將我們做真實的感覺呈現
愛死你了!
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🍼更多甜甜圈在ig
https://www.instagram.com/mrs.ueda/
甜甜圈水中生產全記錄,願把這份感動與你們分享😊
https://wp.me/p8Z6FX-6cR
新手奶爸幫甜甜圈洗澡影片
https://youtu.be/-plWwCzbhKQ
關於日本爸爸阿桃為什麼要為寶寶畫繪本及帶著全家搬回台灣的原因都在這裡
https://wp.me/p8Z6FX-69K
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奶量普普的我在前幾天遇到了乳腺炎。神奇的是我燒到39.9度,但是卻沒有石頭奶,看了
醫生照了超音波,吃了退燒剩下的問題就是塞奶的硬塊要靠自己按摩擠出(因為要馬上回
職場,所以完全沒有親餵)
之前擠奶沒有太多問題,所以就只會一些基本的,現在遇到問題怎麼推怎麼按摩都按不掉
。看到版友推薦高雄地區的某位知名泌乳師,想說請他服務。
加了line,有一搭沒一搭的一來一往。對方先回覆我提出的時間後,最後問了我這次的問
題,我說乳腺炎之後但是塞奶的硬塊一直推不掉,然後奶量也下降,希望可以幫忙疏通提
高奶量。
他先是問了我有沒有看醫生照乳房超音波,我說有,而且醫生也有建議,疏通乳腺。我說
自己之前沒有認真學,所以想請專業來教學幫忙
對方竟然回我:我沒有在推硬塊,而且你不認真學,之後還是會一直發生
之後我也再說明幾次,對方感覺就是不願意接。
想請問有經驗的版友,請問泌乳師真的不能幫忙疏通塞奶硬塊嗎?我是否直接去找國際泌
乳顧問比較好呢?
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