是日快炒泰式炒飯-新豬肉「附食譜」
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是日米太外出交收,早早就知道回家會很夜,所以出發前已將白米飯煮好待回家後就可立即使用😚😚回家後用了10分鐘就可以吃了😆😆😆快靚正之選喔😉😉
材料:
白米飯200g
新豬肉半包
露筍2枝
迷你紅椒3隻
調味料:
魚露1茶匙/素食可用素蠔油
紅椒粉1茶匙(不吃辣可不下)
原糖1茶匙
新豬肉醃料:
原糖1茶匙
麻油1茶匙
清水1湯匙
生粉1茶匙
使法:
1.先將醃料加入新豬肉內醃製備用5分鐘
2.將露筍粒,紅椒粒炒至軟身後盛起備用
3.將新豬肉輕輕煎香後盛起備用
4.將白米飯加入鑊內炒鬆
5.加入新豬肉發及調味料炒均
6.最後加入露筍粒及紅椒粒炒均即可
小提示:
1.如喜歡濃味一點可考慮加入豬肉鬆,口味會更豐富
後記:如果想定時收到米太的食譜,請記得like post 喇,唔係就會睇唔到post 存喇😉😉😉
OmniFoods 新豬肉
Green Monday
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#簡簡單單一餐
#米太好鐘意食飯
#有一碗白米飯就得
#我同米生講我好抵養
#炒飯最好用返泰國米好
#米家小廚房MicsKitchen
同時也有154部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Coco講,也在其Youtube影片中提到,超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏仁奶 1/3 cup ▪雞胸肉 400g 〰調味 ▪鹽 適量 ▪黑胡椒 適量 〰步驟 ▪酪梨、...
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防疫期間不出門 #宅配美食
餐點都吃膩了嗎?來點不一樣
朋友介紹下才知道【十得私廚】
少油養生/金獎廚師研發懶人包
宅配包吃怎多/店家讓我很驚艷😋
📣牛肉麵懶人法
退冰煮沸/丟入麵條兩分即可享
用/方便疫起來/原汁原味吃美食
蕃茄紅燒牛肉麵💸580【兩份】
🍜牛肉超大塊.吃起來軟嫩夠味
牛腱牛筋煮的入味軟Q.少吃牛腱
牛筋的我超喜歡😘湯頭香鮮甜
麵條是我愛的寬麵.Q彈吸附湯汁
蕃茄/洋蔥/紅蘿蔔/入湯就是對味
泡菜牛肉麵💸580【兩份】
🍜牛肉超鮮嫩大塊像剛煮的一樣
有牛味😋牛腱牛筋軟Q好咬也很
大塊.泡菜湯頭真的大推.好喝是我
喜歡的.泡菜酸整個把味道提了上
來.跟麵帶湯汁一起吃超塔.還有蕃
茄/紅蘿蔔/真的很好吃😘
📣炒飯懶人吃法
無需解凍電鍋加熱/蒸15~20分
【熱鍋炒過吃起來最美味】💯
古早味拌飯+培根炒飯💸170
🍚古早味拌飯吃起來像油飯升級
2.0料多味美/雞蛋/鴨蛋/臘腸/肝
腸/芋頭丁/櫻花蝦/油蔥酥/泰國米
超香我喜歡.東西超多不惜成本.店
家用心吃的出來.真的大推🤗
🍚培根炒飯用泰國米炒飯真的很
特別好吃香Q/培根/雞蛋/鴨蛋/洋
蔥/紅蘿蔔/蔥/蒜/料超多好吃.調味
的剛剛好.有特別的味道我喜歡😘
美食🖇
https://www.10de10der.com/
店家ig 🆔 @10de_restaurant
店家FB🆔 十得私廚10de_restaurant
#十得私廚 #冷凍牛肉麵 #冷凍炒饭 #料理包 #宅配美食 #加熱即食 #省時料理 #懶人料理 #懶人包 #十得私廚 #宅配美食 #蕃茄紅燒牛肉麵 #泡菜牛肉麵 #培根炒飯 #古早味拌飯 #防疫宅配美食 #林大偉
泰國米 炒飯 在 ㄩㄐ帶你一起吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
兆康宴南洋蔬食料理 #林口美食 #蔬食餐廳 #林口親子餐廳
來輕鬆享用不像蔬食的一餐吧!
在林口有一家以南洋風為主要的創意蔬食料理
空間挑高、明亮、寬敞完全沒有擁擠感
戶外區有設置小朋友遊戲的砂石區
很適合放假帶著家人小孩來這邊用餐呢!
兆康砂鍋飯是當天最期待最喜歡的一道
不油膩且米粒分明 與醬料、配料完美搭配
(使用泰國米)
簡易愛吃炒飯的朋友來這一定要點
而且旁邊附的湯品、小菜、水果都很用心
肉骨茶麵湯頭清爽香醇 麵條是屬於拉麵
所以吃到後面也不太會變軟還有Q彈感
植物蛋也很特別 熬煮的配料也很豐富
這道是友人最愛
咖哩麵包是軟法麵包加上奶油
咖哩醬滿滿的一碗 簡單沾著吃就可以
咖哩醬部份我覺得風味被奶油蓋住了
假如奶油再少一點一定更美味~
鮮菇燒賣上面是小朵的香菇
燒賣皮帶Q 還不錯~
兆康黃金球是蘿蔔絲和蔬菜的組合
酥脆不油膩 還有濃郁入味的蘿蔔絲香氣
香Q捲餅這道也是必點的呀!
捲餅外酥脆內有嚼勁
裡面只有蔬菜跟蛋外面淋上番茄醬
這樣也超級好吃!
甜點摩摩喳喳吃起來就是紫米西米露
還有大甲芋頭塊~
無蛋無奶瑞士捲也推薦
紅豆紫米牛奶是打成冰沙的做法
我個人覺得不用再另外加冰塊不然味道會變淡
樹葡萄醋氣泡飲非常清爽 但搭配餐容易有飽足感~
-
✔ 兆康砂鍋飯 $349
✔ 肉骨茶麵 $319
✔ 咖哩麵包 $329
✔ 鮮菇燒賣 $110
✔ 兆康黃金球 $88
✔ 香Q捲餅 $98
✔ 摩摩喳喳 $80
✔ 無蛋無奶瑞士捲 $80
✔ 紅豆紫米牛奶 $140
✔ 樹葡萄醋氣泡飲 $130
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@zhaokangyan.0801
📍 新北市林口區惠民街2號
🚉 機場捷運A9林口站
☎️ 02-2608-3082
🕰 11:00-15:00 17:00-21:00
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃林口
泰國米 炒飯 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
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✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講
https://youtu.be/9V3A_ZS23yg
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
痘痘肌怎麼救?養成好膚質的10個習慣,第10個你一定要知道!|Coco講
https://youtu.be/IwzXQaIdy_c
[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
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泰國米 炒飯 在 台灣大胃王丁丁/Ding-Ding Youtube 的最讚貼文
網路美食的「涼拌鴨掌」超涮嘴!❤️
想吃的人快去買跟我一起吃起來!🤪
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湯包大胃王比賽!30分鐘吃116籠!蒸籠超過自己的身高!
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快食王挑戰!4000cc的飲料!不到五分鐘完食!超狂!
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大胃王挑戰8人份巨無霸燒肉丼!用了不到一半時間吃完!
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大胃王挑戰30個米漢堡!包含飲料總共吃超過7公斤!
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大胃王挑戰巨無霸漢堡!創下最快完食新紀錄!大胃王比賽!
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大胃王挑戰3公斤咖哩飯!計時多久能吃完?大胃王咖哩!
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大胃王挑戰100顆爆漿泡芙!烤過後好吃到不要不要的!
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好市多開箱!日式豚骨叉燒拉麵+干貝鮮蝦XO醬炒飯+
蒲燒鯛魚佐蛋絲+啉好茶!大胃王挑戰!
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好市多開箱!海鮮綠咖哩+新加坡叻沙+德式香腸!大胃王挑戰!
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好市多開箱!韓式部隊鍋+燒烤牛肉+起司94好吃!大胃王挑戰!
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爭鮮大胃王挑戰!成功完食116盤!超過身高免費!
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60種冷凍食品,簡單上桌
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食材整理:
泰國長米 2杯米 約250公克
(也可使用一般米)
雞蛋 2顆
青蔥 1隻
醬油 適量
#炒飯
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0i8kYrh80sM/hqdefault.jpg)
泰國米 炒飯 在 2019年蝦仁魚露蛋炒飯(泰國香米)12月29日- YouTube 的推薦與評價
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