機會是給有準備的人
很多人都幻想晚上吃生蠔，當夜就能提升戰力！
事實上是無益的，因為生蠔裡的營養不會這麼快就幫你加持！如果當晚覺得真的變厲害了，那肯定是心理作用。
但如果常常吃或許真的能有些效果。
生蠔會讓男性產生吃了會勇猛的原因，是普遍認知裡面含有高量的營養，尤其是“鋅”！
無論男女，體內代謝都不能缺乏鋅。鋅是維持系報正常運作的數百種酵素中的必須元素，與醣類、蛋白質和脂質的代謝有很大的關係，也是維持男性睪丸正常功能和精子生成的必需，能促進性腺機能和治療生殖障礙，因此常被男性視為助性或勇猛的法寶。
不過，根據衛生福利部食品營養成分資料庫，鋅含量排名第一的食物卻不是牡蠣或生蠔；以每100公克食物的鋅含量來算，100克的牡蠣干，鋅含量有31.1毫克；而100克生蠔的鋅含量僅含有15.48毫克；同時還低於等重的豬前腳、火雞肉及米胚芽，其實，海藻類洋菜，鋅含量高達59.792毫克，才是真正的第一名。由此可見，生蠔其實沒有大家想像中的勇猛！
如果鋅含量高的食物可以促進勇猛的說法成立的話，那事前吞蚵乾或海藻類洋菜或是豬前腳可能效果會更好！
我倒是有遇過一個案例，為了晚上的約會而大吃生蠔，當晚果然超過10次…………
只可惜是烙賽超過10次！
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