自從變胖了~
發現有肉後,上半身也胖起來了~
一直想換內衣卻沒時間🙈
那天逛了一下新光三越2樓內衣區
剛好有Wacoal櫃姐來跟我介紹~
現在 台灣華歌爾 有 #3D AI量身體型檢測
而且是全台首創,目前在信義A8重磅回歸🎉
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先填寫穿內衣習慣的簡單問卷
然後進去一個自助式3DAI體型房間~
現在疫情關係零接觸測量
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8秒快速檢測身形
自動辨識身高、三圍、腿圍
從列印體型檢測結果
快速找到適合自己的內衣、內褲尺寸
還可以分析自己的BMI有沒有合格~
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也太好康了吧!
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還好有這個#3DAI體型檢測~
原來挑選內衣這麼easy!
我的檢測結果對應到 莎薇 新品
#VV好愛現 #性感又透氣的BRA
而且想到快要到夏天了~
這款極薄2mm Q棉裡打 #涼感冰涼紗
穿起來舒適輕盈又透氣~
雖然沒有厚墊,卻能穿出渾圓胸型
舒適親膚的蝴蝶形蕾絲
前後V型性感美背
#舒適中軟鋼圈 沒有壓迫感
而且這款我竟然穿到小C🙈
媽~我升cup 了🥺太感動~
我要多買幾件替換了~
不然穿錯尺寸內衣會影響胸型喔~
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多久沒有換內衣了
快來檢測了解自己的身體密碼!
千萬不要穿錯內衣喔~
❤️3DAI 體型測驗活動資訊❤️
活動地點: #A8新光三越2F
活動時間: 至4/21
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#SAVVY #莎微 #華歌爾 #信義A8 #3DAI #快閃活動 #新品上市 #3DAI測量心距離 #台灣首創3DAI體型檢測 #內衣
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品! 「超簡單!3分鐘保證學會!」 「不喝牛奶的人有福拉!」 輕食料理簡單哥教過很多道啦 總要來一點不一樣的吧! 今天來做輕食飲「燕麥奶」 不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔! 是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」 ✨簡單哥小提醒✨ 燕麥奶甜度可自行調整 ...
涼感冰涼紗 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品!
「超簡單!3分鐘保證學會!」
「不喝牛奶的人有福拉!」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧!
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔!
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質,但本身是很好的穀物來源,長期食用有助於降低膽固醇;對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言,味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔!
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(今日份量:1公升)
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡,順打30~40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中,濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
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#燕麥奶
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涼感冰涼紗 在 李蘋果 Youtube 的精選貼文
李蘋果首部MV【簡單生活】HD
【簡單生活】曲目介紹:
期待能透過青春洋溢的旋律,將充滿歡樂與活力的正面能量傳達給大家,希望那些在愛錯裡獨自傷心難過的人,能夠放下執著,甩開寂寞、找回笑容,簡簡單單開心的生活!
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【簡單生活 】
葉子在窗外輕輕擺動
冰涼的夜裡 讓眼淚它溫熱我
鏡子裡的我很不像我
你離開了以後 我變得好軟弱
甩開了寂寞 我大步向前走
一無所有反而輕鬆
找個人愛了 到底有沒有錯
我只要過簡單的生活
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
你的影子在每個角落
像提醒著我 沒有你我多寂寞
愛情怎麼是這種結果
你離開了以後 我變得好脆弱
甩開了寂寞 我大步向前走
一無所有反而輕鬆
找個人愛了 到底有沒有錯
我只要過簡單的生活
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
啦啦啦啦啦啦啦啦
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
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數位平台收聽🎵
KKBOX→https://www.kkbox.com/tw/tc/album/rl56-YKsLkDt10F54eK3009H-index.html
Spotify→ https://open.spotify.com/album/0TI4QMjvX4iJXlm9627LnA?si=NuxyOOFPRYuwgeG_2TFZsA
friDay音樂→https://reurl.cc/5qlKQn
MyMusic→ https://reurl.cc/avreD3
蝦米音樂→https://reurl.cc/0OoKrY
QQ音樂→ https://reurl.cc/0OoK76
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酷我音樂→ https://reurl.cc/Ez7Q2v
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製作人| 李蘋果
詞曲| 李蘋果
編曲| 姜道
錄音| 姜道
合聲編寫| 姜道
混音| 姜道
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MV友情客串
吉他手|武靖
貝斯| 阿京
鼓手| 小芳
完美工具人| 小木子
貓貓| 圓圓、萌萌
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MV製作團隊
Foolkids Film Studio
導演 | 呂小猴
製片 | 鄭城庭
攝影 | 張永日
攝影助理 | 廖柏竣
燈光 | 梁敦學、廖景棟
美術 | 林宗賢
美術助理 | Anna Huang
剪輯調色 | 鄭閎仁
妝髮|許家綺 Bonnie Hsu
妝髮助理|林慧雯
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【關於】
🍎李蘋果:詞/曲+Vocal+Guitar
一個個子嬌小,卻對音樂懷抱著熱情的女孩。從小學習古典鋼琴,2009年開始嘗試歌曲創作,自學吉他以及編曲,至今已累積百首以上作品!
2011年接觸各類表演工作,2012年取得街頭藝人證照,個人演出次數超過百場,翻唱過百首以上流行歌曲!
2013年獨立發行首張迷你創作專輯『嚇一跳』
關於愛情、還有生活的美好與失落,歡笑及感動。每段故事裡,訴說著她想傳遞給大家的各種心情。
像沉溺在陽光溫暖的午後,那麼放鬆自在;像陶醉在戀人的懷抱,幻想著去環遊世界!微笑哼著歌曲,拋開生活中的煩惱和壓力,只要聽她唱歌,就是那麼容易感覺到幸福!喜歡大聲笑鬧,自然清新的曲風,搭配著甜美的歌聲,李蘋果和她的吉他,要唱出讓你”嚇一跳"的音樂!
2017年獨立發行第二張數位創作專輯『睡美人』
睽違四年,見證李蘋果的蛻變,從事音樂創作與街頭演出,累積不少歌迷的李蘋果,在2013年發行第一張專輯後因聲帶萎縮,找不到人生方向,一度萌生放棄音樂的念頭,期間更罹患躁鬱症。在製作人、家人、粉絲們的鼓勵,與出國散心累積創作能量,將走過人生谷底的經歷譜成音符,用歌聲詮釋更成熟的的人生觀。
2020年獨立發行第三張數位創作EP 『簡單生活』
創作音樂至今已經十多年的李蘋果,為了發行第三張創作EP,她拍了生平的第一部MV。為了籌備這部MV的資金和製作宣傳,她付出相當大的努力!因遭逢疫情,演出和收入也跟著受到影響。為了讓更多人注意到她的音樂和創作,她開始嘗試轉型,沒想到竟意外的增加她的曝光度及點閱率!粉絲們看到她轉型,誤會她已經放棄音樂,其實她會轉型也是為了音樂。因為沒有在做音樂的人,很難體會做音樂有多燒錢,加上現在音樂數位化,會去買實體唱片的人是寮寮可數;想靠音樂賺錢生活更是難上加難!甚至去向銀行貸款做專輯。這十多年來,李蘋果沒有唱片公司、經紀公司,全都是自掏腰包。這條路上跌跌撞撞,也曾有過好幾次想放棄的念頭⋯但她還擁有最後一絲的夢想,還想繼續走下去。為了音樂她會繼續努力,也希望大家可以多多支持李蘋果的副業,讓她能繼續創作更多好聽的音樂給大家聽!
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【表演傳記】
河岸留言、女巫店、覺響Live house、樹樂集
台中迴響、台南Room335、台東鐵花村、三峽甘樂文創
SNAPPP、A House、阪急音樂花房、7-11門市開幕演唱
D.Cafe 、Trip Cafe、Somebody Cafe、口袋咖啡、桃園There Cafe
信義誠品店、天母店、台中店、台南店、高雄店等文藝空間或咖啡店演出
【駐唱經歷】
公館PIPE水岸廣場、131 pub
漁人碼頭、紗帽古溫泉音樂餐廳、好客燒烤餐廳、碧潭水灣、淡水榕堤、巴塞隆納
內湖737巷夜市、桃園御花園夜市、八德興仁夜市、西門町、信義區等街頭表演
【電視經歷】
2006年8月我猜我猜我猜猜猜-網路美女
2010年3月國光幫幫忙-音樂美女
2011年11月鑽石夜總會-吉他彈唱大賽
2012年7月超級偶像七-前20強
2013年12月中天、東森新聞採訪報導
2014年7月我要當歌手-3集
【電台經歷】
警廣-播音747專訪
飛碟-阿宅的反抗軍
News98-愛你22小時
教育電台-麻辣學堂
【發表作品】
寶島鐘錶55週年廣告曲
超視偶像劇『33故事館』插曲
警察廣播電台台呼製作-入圍電台廣播金鐘獎
2013年3月獨立發行首張迷你創作專輯『嚇一跳』
2017年獨立發行第二張數位創作專輯『睡美人』
2020年獨立發行第三張數位創作EP 『簡單生活』
【活動代言】
2013年代言網路遊戲『劍俠Q傳』,創作兩首遊戲主題曲,網聚活動自彈自唱演出
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🍎李蘋果🍎
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涼感冰涼紗 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
這幾天,更多家長查詢懷疑因催淚煙導致小朋友出現紅腫紅疹可用外用天然舒緩方法。
爸b 也非常心痛?,小朋友出又紅又腫,他們不諳言語,跟本講不出痛、痕、又或有什麼不適⋯
接觸左化學物質,幼兒所有器官都未發展完善,一定會影響他們的日後發展。
⚠️避開係首要做,但如果避無可避,外邪從口鼻而入,肺和皮膚是最先受影響的地方。
⚠️即時處理:接觴當刻,要用大量清水沖洗,如未能確定,建議立即去醫院求診。
⚠️後續處理:如確定完全乾淨之後,可能過後皮膚會出現紅疹,可以用以下藥浴緩解外界刺激物所引發皮膚紅疹:-
適合症狀:皮膚出現紅疹,腫塊,風癩
適合人士:嬰幼兒也可用,G6PD人士不可用
材料如下
*藥材鋪容易執到的藥材,大約50元內
??3歲以下的份量:
金銀花 5錢、大黃 2錢、黃柏 2錢、黃芩 2錢、苦參 2錢、生甘草 2錢、薄荷 5分(後下)
??3歲以上的份量:
金銀花 10錢、大黃 5錢、黃柏 5錢、黃芩 5錢、苦參 5錢、生甘草 5錢、薄荷 3錢(後下)
⭐️個別體質可能要調整藥量需,如有疑問,建議先面診中醫師
?藥浴功效:金銀花具有清熱解毒,疏散風熱的效果,特別是皮膚表面的熱;
黃芩、黃柏、大黃聯合使用,有清熱消腫、止癢斂濕的功效。生甘草清熱解毒,調和其他藥性,薄荷有使人冰涼感覺,並可以祛風透疹止癢,協助清除皮疹的熱邪。
?藥浴煮法:
1. 用瓦㷛,將所有藥材加水,浸過藥面約3cm, 浸泡15分鐘,開大火煮滾後轉小火,煮約15分鐘後關火
2. 加入薄荷再悶泡5分鐘,取出藥液
*影片內藥液量大概2-3L左右
?藥浴方式:
1. 藥浴必須等沐浴後再浸泡,且浸泡藥浴後毋需再沖洗。
2. 沐浴時,避免使用含皂類的肥皂,應使用弱酸性溫和沐浴露清潔身體。
3.水溫不宜太高,需低於體溫約35-6℃左右,以免刺激紅腫出疹部分,以10〜15分鐘為宜。
4. 紅疹位置用紗布沾取藥液,濕敷小朋友患處,小心不要喝到藥浴液。
5. 浸浴後不需沖洗,有紅疹地方,要幫塗抹含紫草類的涼血解毒成份的乳霜(參考資料???? http://bit.ly/2qiLNW7)而正常肌膚,也需塗上抗敏保濕的乳霜。
⚠️如症狀未有改善。建議儘快面診中醫作診斷,因為每個人會因體質、出現症候不同,而證型有所不同,中醫的望聞問切更有效處理棘手的個案,配合內服中藥,內外結合,加強療效。
#天佑香港 #我愛這個家
#清肺解毒茶療 #緩解由皮膚紅疹中藥藥浴
#催淚煙對小朋友的危害
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