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就到端午節
又是食粽的好時節
我很喜歡吃粽子
一年四季也愛吃
今年奇華多了2款全新口味
滿足大家不同的味道及喜好
❇️港式情懷：陳皮鴨腿肉粽
❇️清心養生：銀杏果蓮子素粽
加上招牌經典的雙黃金華火腿瑤柱裹蒸糭、極上珠姐XO醬五花腩肉粽、陳皮豆沙梘水粽😋
今年端午節送禮自用也太多新選擇👍🏻
特別推介珠姐XO醬五花腩肉粽
珠姐XO醬一向口碑好
整隻粽味道勁香濃
加上腩肉有多重層次
這個配搭太美味了吧～😋😋
🎁特別禮遇
凡於6月25日前購買任何五月粽或其禮券滿$80，即可獲贈奇華$20禮券一張
Special BIG thanks to 奇華餅家 Kee Wah Bakery ❤️
#奇華餅家 #奇華 #keewahbakery #奇華五月粽 #端午節 #鹹肉粽 #梘水粽 #陳皮鴨腿肉粽 #銀杏果蓮子素棕
每年端午節，奇華餅家 Kee Wah Bakery「粽」有心思，又有新口味推出啦，今次係兩款新口味，分別係「陳皮鴨腿肉粽」，每啖糯米都有陳皮嘅清香，好味好味好味好味😋，同埋「銀杏果蓮子素粽」，有我至愛嘅芋頭同埋栗子，粉糯清甜，清心養生👍🏻
還有三款經典之選「雙黃金華火腿瑤柱裹蒸糭」、「極上珠姐XO醬五花腩肉粽」同「陳皮豆沙梘水粽」😘
多謝奇華餅家 Kee Wah Bakery😊
#奇華餅家 #奇華五月粽 #keewahbakery #keewah
#端午節快樂 #鹹肉粽 #梘水粽 #全新口味
#陳皮鴨腿肉粽 #銀杏果蓮子素粽
【小寒料理X百合蓮子燉梨盅】
完整食譜：https://youtu.be/hZSCasHjrmE
#詳細食材份量請參考完整食譜影片
小寒節氣吃梨最養生!這道「百合蓮子燉梨盅」使用的都是潤肺清火的食材。
百合、銀耳、蓮子、紅棗燉煮後，放入挖空的水梨隔水蒸煮便成為最佳的#，可以清心安神、養顏美容喔～！
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►泡菜鍋：https://youtu.be/OkMpBWPUeQE
►更多料理食譜：https://www.youtube.com/c/C2食光
#歡迎訂閱youtube頻道記得開啟小鈴噹
#養顏美容
#清心
#養生甜品
20 #八寶茶 ｜ 秋天・霜降 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年
許多長壽者的養生法寶，還能幫你抵禦寒冬，不再手腳冰冷喔！
小叮噹的任意門，讓你直達某個片段。。
00:05 簡介
01:34 食材簡介
02:14 開始製作
05:19 完成與品嚐美食
07:55 下期預告
八寶茶
驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽
主要食材：
人參鬚 一小把
紅棗 三顆
枸杞 一小把
桂圓 三顆
菊花 一些
玫瑰花 些許
山楂 些許
綠茶 兩袋
冰糖 些許
---------------參考資料------------------
八寶茶常見的組合內容：茶葉、冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、蘋果片、羅漢果、花旗參、甘草、茉莉花、菊花、杏、西洋參、花生仁、紅花、金銀花、陳皮，蓮子心、決明子、梔子、山楂、玫瑰花、胖大海、杜仲、黨參、西洋參、石竹。。。等等等
綠茶 生津止渴，消食化痰，清心除煩，解毒醒酒，降火明目
青茶 潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱。
紅茶：生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
冰糖 潤肺止咳、清痰去火； 桂圓補益心脾、養血安神。
葡萄乾 止血、消腫、利尿。
枸杞 滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目。
玫瑰花 理氣解郁、活血養顏； 紅棗調和諸藥。
生甘草 清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥性。
炙甘草 補脾益氣。
茉莉花 平肝解郁，理氣止痛，抗菌消炎。
紅花 活血通經、散瘀止痛。
金銀花 清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩。
陳皮 理氣健脾，調中，燥濕枸杞滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目； 玫瑰理氣解郁、活血養顏。
紅棗 調和諸藥。
蓮子心 降熱、消暑氣、清心、安撫煩躁、祛火氣。
生決明子 清熱明目、潤腸通便。
炒決明子 平肝養腎。瀉藥，性寒。
梔子 護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫。
山楂 健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、血壓、強心和抗心律不齊，性寒，月經期不吃。
杜仲 補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎、加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球數量，增強人體免疫力等顯著功效。
胖大海 清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。 石竹清熱利尿、破血通經、性寒少吃。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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