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愛吃美食的我
除了正餐
平時最喜歡的就是炸物、甜點和珍奶😍
這些通通都是我的最愛!
滿滿的澱粉~真的好難控制啊
為了維持狀態
所以趁寶寶午休時~偶爾會做一些簡單的運動來消除罪惡感
或是多吃一些蔬果平衡一下
最近上網看到有人分享【零澱廢】
想想是該吃一下保健食品惹
多補充纖維營養等
一包有48顆~份量還蠻多的耶
我通常會在午餐和晚餐前吃一顆並搭配200cc的開水
小小一顆吞食方便
含纖維、秋葵、苦瓜、白腎豆⋯等成分
植物萃取令人安心
第1天吃感覺肚子咕嚕咕嚕好有感
幾天下來好像有比較順呢
出門吃大餐帶上零澱廢
開心享受美食無負擔
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#柔伊愛漂釀
吃貨一族必備品
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工作一忙常常忘了時間吃!
常常晚餐🍴當宵夜~
尤其我管不住嘴😅
經常炸雞、薯條、珍奶 樣樣都來❤️
再加上工作🥺需要長時間坐在電腦前💻
大概是吃得不均衡
長久下來 多少都會影響 有時真的很困擾耶
當然愛美的我可是不會放任自己放鬆下去
除了多吃蔬果外還是要補充保健食品
從年輕開始保養
偶然在網路上看到女星分享
效果好像不錯 立馬買來試試
裡面的成分都有聽過 像是秋葵苦瓜啊
而且還有專利認證呢
自從開始認真吃 #零澱廢 之後
我都習慣餐前一顆
使用下來感覺還不錯耶!
現在幾乎天天順順的 感覺好暢通舒暢啊
如果你跟我一樣 也有著這些困擾
那就跟我一起開始 清零計畫吧~😉
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清零計劃 在 小瑾~Angela Facebook 的最讚貼文
🐷🐷今年因為疫情宅在家
閒閒沒事真的很容易會亂吃誒😣😣
疫情期間也減少了出門運動
自己也沒什麼毅力在家線上運動(>_<)
😂😂
有人跟我一樣有同感的嗎?!
追劇時幾乎都坐在沙發上看一整天的電視
邊吃科學麵邊追劇 常常就這樣過了一天 😅😅
而且追劇作息也變得不正常
加上我常叫方便的外送
總是克制不了自己的嘴
看到拉麵 水餃 鍋貼這些
再加上炸物和洋芋片 泡芙
真的很開心啊啊啊
吃歸吃 還是要認真維持一下
不然疫情過去後要重拾認真運動就更難了😅
身為懶惰的我會多做一些按摩促進代謝之外 有時真的坐太久的話
還會做一些瑜珈拉拉筋
最近還有吃一款朋友介紹的輔助型保健食品#零澱廢 覺得不錯要我也試試
所以我也決定來試一試😍😍
我目前試了2周左右 都在餐前吃一粒
真的蠻不錯的
感覺就是變得更順了 😆
而且沒有特別減量
這種感覺好舒暢啊
我覺得很不錯!!
成份是有專利的安心保證
✅秋葵
✅專利苦瓜
✅白腎豆
最近幾乎天天吃#零澱廢
對我這種不喜歡亂節食
在意營養補充的人真的很有幫助
還能順順的感覺超棒🥰
😁😁👍👍
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