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【孝順仔女們準備好禮物未？未就望過嚟啦😆】
操勞咗頭家成年，洗衫煮飯兼返工嘅多功能媽媽辛苦啦！媽媽好多時顧住頭家就忽略咗自己，作為仔女更要時刻留意住媽媽健康狀況錫住佢。
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食甜嘢飲甜嘢🍬🍭係女士們既專利，有第2個胃都唔可以咁放肆㗎!! Annie雖然唔係超級甜品控，但就極之喜愛飲奶茶😻 平日叫少甜其實都一樣落左好多糖，咁樣自己呃自己都唔係辦法🙈 所以決定試下用👉《Hanker's 亨格瘦糖》減少糖分攝取😊😚
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來自馬來西亞既亨格瘦糖係天然食品🍃 99%甘蔗萃取。每1g 亨格瘦糖相等於2茶匙砂糖之甜度🤔 就足足減少攝取達百分之八十的卡路里及碳水化合物😻 真係唔講得少！！
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將佢加入奶茶，飲落甜味同普通砂糖差唔多🤤 無基因改造而且非人工甜味，同平時飲到嘅一樣天然美味😋
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《Hanker's 亨格瘦糖》除左可以加入冷熱飲品外，用嚟煮餸都一樣得㗎👍 備有家庭裝及方便裝作不同選擇用途，追求健康飲食既你都快啲買嚟試下啦~
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｜減肥｜日本消費廳認可標誌茶飲非減肥茶 患糖尿病唔怕飲 每日上限1,000毫升 營養師提醒有7類人士不宜飲用
大家買樽裝茶的時候，有否發現部份茶飲樽身會印有日本消費者事務局認可的標誌？據了解該標誌是代表這些保健食品或飲品是通過國家檢查，安全有效，甚至有部份產品聲稱該標誌可以減慢糖份吸收，抑制體內脂肪，究竟通過國家檢查的飲品又是否真的有用？

註冊營養師周詠苑指這些茶並不是「減肥茶」，不會幫我們燃燒脂肪，「如果進食時喝酒精類飲品或其他含糖的飲料就會攝取隔外的卡路里，但綠茶為零卡路里飲料，可以避免我們攝取太多熱量，但就不代表可以直接幫我們減少脂肪攝取或減走身上的脂肪。」雖然不能消脂，但不是所有有這些標誌的產品都沒用，有些茶聲稱能夠減慢血糖上升速度，營養師指如果成份中有兒茶素、低聚糖或麥芽糊精的確有相對效用。「兒茶素是抗氧化的營養素，可以預防膽固醇沉積在血管當中，所以某程度上可以幫助降膽固醇，但要緊記並不是會直接提升好的膽固醇；低聚糖則可以為腸道的細菌提供養份，增加腸道益菌的數量；而麥芽糊精更是經過美國食物及藥物管理局核准，作為可以加入食物當中的一種水溶性纖維，作用是減慢飲食當中攝取到的糖份的上升速度，但要留意不是能減少糖份吸收。麥芽糊精亦可減慢脂肪上升，同時作為益生元，加快腸道蠕動，促進腸道健康。」含有以上成份的茶飲因為能減慢血糖上升速度，所以適合糖尿病人飲用，預防血糖急劇上升，但營養師亦提醒不要過份依賴這類茶飲，仍然要控制自己每一餐所吃的建議份量。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201203/Q7NR46HKAZF25F6D4PHSTS76XA/

影片:
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