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在減 重 日誌這個產品中，有1231篇Facebook貼文，粉絲數超過4,703的網紅蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事，也在其Facebook貼文中提到， #自由潛水考照學習日誌 #連載中 #台北潛店推薦 #野孩子的生活 . 第一天上學科與泳池 SSI系統有給線上教科書， 上課前實在太忙了，到當天早上才抱佛腳看完😆 幸虧抱佛腳我有練過😎 . 學科教學大部分是教科書上說的 不過經過老師親自教學，會講很多經驗法則，還有為什麼？會更加融會貫通。 再加...
　同時也有37部Youtube影片，追蹤數超過2,600的網紅風華，也在其Youtube影片中提到，《改版停看聽》是針對黑色沙漠中每星期的改版與活動內容進行整理/分析/討論的實況節目，不僅會介紹當週台韓服的改版，同時也會提出自己的意見與觀眾共同交流討論，如果你對這樣的節目形式感興趣，歡迎每週三早上十點半到Twitch頻道加入我們OwO/~ 此為2021/08/18的VOD ※停看聽中我漏掉換頻C...

「減 重 日誌」的推薦目錄：


減 重 日誌 在 蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事 Facebook 的最讚貼文

蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事 By 蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事

2021-09-30 20:09:57 有 14 人按讚
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#自由潛水考照學習日誌 #連載中 #台北潛店推薦 #野孩子的生活

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第一天上學科與泳池
SSI系統有給線上教科書，
上課前實在太忙了，到當天早上才抱佛腳看完😆 幸虧抱佛腳我有練過😎

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學科教學大部分是教科書上說的
不過經過老師親自教學，會講很多經驗法則，還有為什麼？會更加融會貫通。
再加上野孩子的教課老師很幽默，所以上了四五小時也不覺得累或想打瞌睡

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下午就到了泳池
上課前，我老覺得我妥當啦~我可是在水裡很自在，平常也有運動，氣應該足吧🧐

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第一天的泳池，其實也是讓大家習慣裝備，還有穿上裝備後的水中技巧，以及憋氣練習。還算簡單，所以第一天輕鬆過關!

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防寒衣穿起來貼到不行，哈哈 身材很重要。然後原來面部神經是非常敏感的，當面部接觸到冷水時，身體會啟動哺乳動物潛水反射MDR，包括血管收縮和心率降低，有助減低潛者的氧氣消耗，讓你在水中能夠憋氣的時間更長。

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以及水中溺水時，雖然你張開嘴，但身體會把喉嚨會暫時關閉幾秒防止水灌入。.......身體真的很奧妙

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心裡很興奮，明天總算要海訓了😍😍😍

我是報名這家潛水課
Wild Kids Life 野孩子的生活
https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912

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蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事

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減 重 日誌 在 雪喵の育成日誌 Facebook 的最佳解答

雪喵の育成日誌 By 雪喵の育成日誌

2021-09-29 22:23:50 有 3 人按讚
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【甩皮嘴救星🤩】
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雪喵(=ﾟωﾟ)ﾉ Yuki�做一個辣媽� Founder of @yuki.empressregent 工作邀請合作代言請PM� 或email:[email protected] #新手媽媽 #育兒日記 #bb日常 �Fb:Yuki Wong �IG:Yukinya.yuki �Up帳號:Yukinya_yuki
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減 重 日誌 在 CUP 媒體 Facebook 的最讚貼文

CUP 媒體 By CUP 媒體

2021-09-29 11:50:53 有 76 人按讚
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#英國 爆發 #油站危機。#貨車司機 短缺，燃油無法及時送達油站，因為石油公司不願對長途貨車司機付出高薪，而現時全國有 60 萬合資格重型貨車司機。

英國政府準備對歐洲和世界其他國家發出短暫 #工作簽證，緊急招聘重型貨車司機。很多人認為，若香港 BNO 持有人來到英國，找不到工作，可否開重型貨車應急？

詳細全文：
https://bit.ly/3kPqViH

延伸專題：
【貪婪和謊言：紐約的士司機之難】
http://bit.ly/2Qy6s1c
【陶傑：全球汽車業的末日威脅】
http://bit.ly/2U5aj5S
【巴西雞翼我鍾意食，運輸業如何減排？】
https://goo.gl/u3kZ99

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減 重 日誌 在 風華 Youtube 的精選貼文

風華 By 風華

2021-08-18 21:10:45 有 361 人看過 有 7 人喜歡
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《改版停看聽》是針對黑色沙漠中每星期的改版與活動內容進行整理/分析/討論的實況節目，不僅會介紹當週台韓服的改版，同時也會提出自己的意見與觀眾共同交流討論，如果你對這樣的節目形式感興趣，歡迎每週三早上十點半到Twitch頻道加入我們OwO/~
此為2021/08/18的VOD

※停看聽中我漏掉換頻CD降低了 對噗起
------------------------------------------------
【段落】
---台服---
0:00:00 開場
0:00:20 改版簡單整理
0:00:35 吶喊人日誌第四章:巴爾克斯呼喊上限+3
0:04:21 技能頁切換CD縮短、柯賽爾調整
0:06:20 藥水負重降低
0:09:30 香水CD縮短、不滅之油討論、料理CD討論
0:16:43 部分獵場技能經驗上調
0:19:30 據點/占領戰 戰場鬥志系統更新
0:20:45 交易所改動:可重新登錄道具
0:22:05 技能使用紀錄與技能指引分開
0:22:37 台服本週活動整理
---韓服---
0:27:32 諾娃時裝拆分
0:28:15 精靈武器BUFF化 不再需要更換裝備
0:30:03 黑騎整型
0:30:20 職業平衡:覺醒諾娃NERF
0:32:20 職業平衡:繼承/覺醒大賢者NERF
0:38:00 據點/占領戰附屬建築物整合
0:41:32 新簽到 台服可能會照搬?
---吶喊人日誌第四章VOD---
0:44:05 第一關
0:51:00 第二關
0:54:57 第三關
1:01:45 第四關
1:13:00 第五關

【Twitch實況台】
https://www.twitch.tv/eric88911

【Discord社群】
https://discord.gg/CW7emZZ

【FB粉絲專頁】歡迎追蹤最新動態
https://www.facebook.com/eric88911

【聯絡我】
工商推廣、電競賽事主播賽評、試玩影片製作、問題詢問等
歡迎來信:eric889117838725@gmail.com

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風華

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沉迷二次元的大叔控 將半生獻給遊戲的阿宅 鍾愛MMORPG的實況主 異常聒噪的主播賽評 更是等著你互動與留言的邊緣人(ﾟ∀ﾟ)/ 【聯絡我】 工商推廣、電競賽事主播賽評、試玩影片製作、問題詢問等 歡迎來信:[email protected]
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減 重 日誌 在 SUPERMOTO8 超級摩托幫 Youtube 的最佳貼文

SUPERMOTO8 超級摩托幫 By SUPERMOTO8 超級摩托幫

2021-08-15 20:00:03 有 5,844 人看過 有 148 人喜歡
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本週熱門新聞
第三名：盾牌大燈現身！2022 KTM RC390 全新造型曝光
https://www.supermoto8.com/articles/8325

第二名：減重50%、賽道限定！Yoshimura推出KAWASAKI ZX-25R 專用賽道管
https://www.supermoto8.com/articles/8268

第一名：再見！偉大與傳奇的螢光黃46號！Valentino Rossi官方聲明2021年賽季結束後正式退休！
https://www.supermoto8.com/articles/8344

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SUPERMOTO8 超級摩托幫

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減 重 日誌 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文

XXY_Animal of Vision By XXY_Animal of Vision

2021-06-15 23:40:14 有 524 人看過 有 19 人喜歡
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(00:00:00) 開場引言
(00:00:43) ▶ 1944-JUN. 15 塞班島戰役 / 《獵風行動》Windtalkers
(00:24:35) ▶ 1960-JUN. 16 驚魂記首映 / 《驚魂記》Psycho
(00:43:47) ▶ 1994-JUN. 17 OJ辛普森被捕 / 《辛普森美國製造》OJ: Made in America
(01:08:18) ▶ 1942-JUN. 18 曼哈頓計畫 / 《曼哈頓計畫》Manh(a)ttan
(01:28:47) ▶ 1978-JUN. 19 加菲貓誕生 / 《加菲貓》Garfield
(01:42:30) ▶ 1971-JUN. 13 網球場宣言 / 《凡爾賽拜金女》Marie Antoinette
(02:11:10) ▶ 1582-JUN. 21 本能寺之變 / 《清須會議》Kiyosu Kaigi
(02:38:34) 結語

字幕勘誤：00:31:53 應為《驚魂記》


【影史７日談】用電影回顧那些歷史課不會教的事 6/15~6/21
feat. 金老ㄕ的教學日誌

感謝收看 / 收聽【影史７日談】節目，在這個節目中我們將會每個禮拜用七部電影，對應到七則歷史故事，來回顧那些歷史課本上不會教的事！
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▶ 收看YouTube影片：https://youtu.be/lEZQcbGkM3Y

▶ 收聽PODCAST聲音：https://open.firstory.me/story/ckpy4hl5ahmvx088920gwntkr/platforms
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這次我們要來分享的電影和歷史事件，分別有：

▶ 1944-JUN. 15 塞班島戰役 / 《#獵風行動》Windtalkers

第二次世界大戰期間的太平洋戰場，在中途島戰役後，日本從原本的攻勢轉變成為守勢；美軍也在1943年的瓜達康納爾島戰役後取得勝利，連續拿下了索羅門群島、馬紹爾群島，以及新幾內亞地區，一步步逼退日軍。
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▶ 1960-JUN. 16 驚魂記首映 / 《#驚魂記》Psycho

由驚悚大師希區考克所執導的《驚魂記》，於1960年6月16日紐約首映；這部作品被視為希區考克的經典之一，也被全球電影圈學者、影評人評價為極具影響力的驚悚恐怖片。它不僅讓美國公眾對精神疾病和暴力議題重視，更有不少後世作品向其致敬。
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▶ 1994-JUN. 17 OJ辛普森被捕 / 《#辛普森美國製造》OJ: Made in America

被指控殺妻的美國前橄欖球星 OJ辛普森，在經過長時間與警方的高速公路追逐，以及幾次自殺未遂後，終於在1994年6月17日晚間，於律師陪同下投案自首。這場公路追逐吸引大批媒體直播連線，出動超過20架直升機追蹤報導，推估有9500萬觀眾收看。
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▶ 1942-JUN. 18 曼哈頓計畫 / 《#曼哈頓計畫》Manh(a)ttan

以研發核子武器為目標的「曼哈頓計畫」，在經過多年籌備和可行性研究評估後正式啟動；這個計畫最終成功製造了包括1945年終結第二次世界大戰的兩顆原子彈，也在戰後於比基尼環礁進行多場核子試爆，最終於1947年演變為美國原子能委員會而終止。
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▶ 1978-JUN. 19 加菲貓誕生 / 《#加菲貓》Garfield

由美國漫畫家 吉姆戴維斯所創作的經典漫畫角色《加菲貓》，首部漫畫在1978年6月19日問世；這個作品是以一隻名叫加菲的橘貓為主角，以冷眼旁觀的視角看待主人 老姜，以及另一隻不太聰明的狗 歐弟，反諷現代人對於減肥、星期一症候群的厭惡及恐懼。
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▶ 1971-JUN. 13 網球場宣言 / 《#凡爾賽拜金女》Marie Antoinette

18世紀末，法國因長年的戰爭面臨財政危機；人民也因為負擔重稅而苦不堪言。就在法國的三級會議中，第三等級（平民）代表們因一連串協商未果後決定退出會議，在附近的王家網球場宣示制定法國憲法，象徵著往後的法國大革命正式拉開序幕。
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▶ 1582-JUN. 21 本能寺之變 / 《#清須會議》Kiyosu Kaigi

16世紀末，日本處於群雄割據的戰國時代；發跡自尾張的戰國大名織田信長，就在即將完成統一大業之際，在京都本能寺遭到家臣明智光秀叛變；此叛變導致織田信長以及繼承人 織田信忠死亡，以及後續 羽柴秀吉勢力崛起，最終結束了日本戰國時代。
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你對這七部電影和七則歷史故事有什麼想法呢？
歡迎留言分享與我們討論唷！

#電影 #影評 #movie #history #歷史 #歷史上的今天 #影史7日談 #金老ㄕ的教學日誌 #XXY #PODCAST

**************
歡迎加入【有梗電影俱樂部】，不錯過任何電影資訊或線上線下活動喔！
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XXY_Animal of Vision

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哈囉！你好！我是XXY。 XXY只是我的中文姓名的英文拼音縮寫，和克氏症候群無關，不要再私訊問我啦啦！ 這裡是影評、分享電影觀點為主的小世界，並且會製作有關電影背後的相關知識，主題性議題介紹電影，固定直播與大家在線上見面，歡迎喜愛看電影的你或妳，能夠一起和我在這裡聊電影、享受電影、分享電影，讓看電影更有梗唷！ 本頻道為提供觀眾們更好的觀看環境，並無開啟廣告營利 想要贊助我們持續創作，可透過以下管道直接贊助： ? XXY @方格子：https://vocus.cc/user/@XXY2018​ ? XXY @Firstory：https://open.firstory.me/user/xxymovie 有任何疑問或是合作交流，歡迎您用email與我聯絡！ ▶️ [email protected] ▶️ PTT ID: grafishbanet ************** 歡迎加入【有梗電影俱樂部】，不錯過任何電影資訊或線上線下活動喔！ 臉書社團（需回答問題審核）：https://www.facebook.com/groups/viewp...​ Telegram群組：https://t.me/viewpointmovieclub2​ 別忘了追蹤XXY的電影相關文字、影像、聲音創作唷！ ? https://linktr.ee/XXY_filmcrtics
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上班族減脂便當食譜推薦，減肥也要好好吃飯！ 其實減重飲食也可以兼具美味！ 瘦身. 讀者投稿.

#28. 我在bdodo減重的日子:: 隨意窩Xuite日誌

日誌 · 從bdodo搬來的減重日誌 · 2009/11/02 | 句點 · 2009/10/27 | 遇見未知的自己 · 2009/10/26 | The truth in love · 2009/10/10 | 歡樂無限 · 2009/10/09 | 明天高雄見.

#29. 我的90天減重日記本 - 哇哇3C日誌

我的90天減重日記本90 Days Diet Diary - 塑身瘦身大作戰, 美好生活實踐小組, 9789866029363.

#30. 減肥日記| 女大十八變17公斤的肥肉再見之我們都要當辣妹

我也是減肥減下來的 70~40 但我減得很不健康啊QAQ 版主回覆：(12/19/2013 08:00:29 AM) 瘦超多的耶可是瘦得健康比較好啦~~~~ 不然身體壞了更不值得XD.

#31. 「減重日誌」分類相關日記@雪兒媽咪的窩 - nidBox 親子盒子

四月的雪兒77-78.5=-1.5 本來月中有瘦到75.5公斤的, 可惜後繼無力,到月底的時候又胖回78.5公斤~ 五月的雪兒78.5-76.5=2 一口氣減了2公斤~開心~ 六月的雪兒76.5-77=-0.5 ...

#32. 4+2R日記：減肥滿4個月了｜方格子vocus

開啟小鈴鐺通知. 檢舉內容. 4+2R日記：減肥滿4個月了 · 體重：-9.8kg · 體脂：-8.5%，約減了7.12公斤 · 骨骼肌率：+3.5%，約少了0.96kg · Vicky Lin.

#33. 素食者的減肥日記：如何吃素減肥並享受美食 - 酷活CoolLife

我選擇吃素的初衷並非是為了減肥，而是出於健康和環保的考慮。一項研究顯示，素食飲食可能降低罹患心臟疾病、糖尿病和某些癌症的風險。

#34. 專家：勤記日誌助肥胖兒童減重- BBC 英伦网

這份健康指引針對孩童肥胖問題方法提出各種建議，包括獲得當地專家的大力支持，但關鍵的是從家做起，家長依然是孩子這場減重戰役中的核心。

#35. 全新生活健康減重 - 痞客邦

全新生活健康減重. 上一張 下一張. 全新生活日誌內頁. 全新生活日誌內頁. x0.

#36. 減重日誌－ W34 (Day232～Day232)－提前結束

噹！噹！噹！ 喵喵的【甩肉、去油減肥日誌】第三十四週開始～ ( -結束週- )賭注：面子8/5 ：T 主動提出自願加入戰局，於是第二階段(～10／31)開始！ 我的目標：18.

#37. 10 款飲食紀錄App 推薦，協助減重、減脂增肌或記錄每天吃的 ...

《 體重戰爭》 體重管理&飲食紀錄App 下載：. iOS：無; Android： Google Play 下載點. 用餐筆記– 簡單的菜單日記App.

#38. 師生揪團減重健康日誌效果佳 - ETtoday健康雲

這次減肥活動中，其中減去最多的為化工研究所徐溢祥同學，原本體重高達130公斤，經過每天運動健身，且配合飲食習慣，共減去11公斤；成大說，目前徐同學 ...

#39. 師生揪團減重雲端登錄健康日誌效果佳

這次減肥活動中，其中減去最多的為化工研究所徐溢祥同學，原本體重高達130公斤，經過每天運動健身，且配合飲食習慣，共減去11公斤；成大說，目前徐同學 ...

#40. 【減重日記】開始的前一天

呼....終於下定決心要減重了原本開了一個新目錄"減肥日記"不過我不承認是"肥" 所以改成減"重&q.

#41. 雲的減重日誌

雲的減重日誌. 減肥不一定會成功，但也不要讓自己過度沉溺在錯誤的螺旋中，加油，超級無敵宇宙大胖子，瘦瘦的明天在等著你。

#42. 胖胖營養師減重日誌- 健康減重8 @ 蘇妮亞的相簿

胖胖營養師減重日誌 · 上一張 下一張. 健康減重8. 健康減重8. x0.

#43. 健身日記~《瘦身旅程App》每日體重記錄&上傳身材照片

正在積極健身或減肥嗎？推薦使用瘦身旅程App－記錄體重與身材的改變！就像是一本減重&健身日記一樣～寫上每天所測.

#44. (減肥日記)半年75公斤減到54.2公斤,從臭肥宅一路瘦身到體脂 ...

減肥一直都是現今人類必定面臨的問題!撇除那些每天吃消夜甜食不忌口又不會胖的仙女男神們,我們只是凡人啊~ 那種刻苦耐勞卻只能享受些微成就感的人類, ...

#45. 減肥日誌，起跑! - Sugar777 - 痞客邦

減肥日誌，起跑!! Day 1 2008/7/30 （週三） 本日飲食： 早餐／小麵線一碗； 午餐／米粉 ...

#46. 減肥門診效果好嗎？減重門診詳細療程大公開！

本篇小宙醫學將分享減肥與減重門診的各種資訊，如減重門診有用嗎、體重過重原因、減重門診費用、減重門診推薦哪間等， ... 閃耀日誌 減重科學 ...

#47. 減醣日誌_緣起 - 填滿生活空白筆記

減 醣日誌_緣起 · 起始... 做完月子去上班，採用中午不吃的方法，餓了一個月的肚子，體重大約69KG左右浮動，這時感覺減肥好難，餓得好辛苦，卻沒甚麼效果， ...

#48. A Magic塑身鞋

A*Magic塑身鞋讓妳愛上走路，輕鬆變瘦，變漂亮！35萬網友好評推薦，超高回購率！ 穿A Magic塑身鞋開心走路，久站久走都不累，讓通勤、購物、輕旅行、每一步都成了燃脂 ...

#49. 減重日誌【5/17~-5/20】 - 小潔的生活記事

5/17體重58kg 早餐水午餐水下午茶黑森林蛋糕晚餐水+奇異果一顆消夜粉圓仔一碗5/18體重58kg 早餐.

#50. 【變美日誌】減重期畢業 - 莫莫

從五月十日到八月十一日，一共三個月的減重期成果是從49KG瘦到42.8公斤，體脂從30.5降到21.6。 我很滿意這樣的成果哦！有達到我原本設定想瘦到43公斤 ...

#51. 減脂達人_鈔票on Twitter: "- 偷吃被抓包？ . . . #梗圖#梗圖系列 ...

偷吃被抓包？ . . . #梗圖 #梗圖系列 #梗圖分享 #迷因 #迷因靈魂 #迷因系列 #減肥人生 #瘦身日記 #減重人生 #減肥日記 #減肥方法 #瘦全身 #增值 #增值 ...

#52. 減重日誌| 新聞、政治、財經、科技

減重日誌. 2023-01-29 健身. 身高156cm、體重110斤，不節食不運動140天減重15斤-----第二天. 因為調動的原因，工作環境生活作息改變，飲食高熱量多油，半年長胖十多 ...

#53. 減重是一個旅程，而你在途中需要指引！

TLS®健康指南及日誌裡有甚麼？ 37%. 超重. 肥胖. 1 http://www.sciencedaily.com/releases/2008 ...

#54. 阿綦減重日誌

阿綦減重日誌. #瘦身減重減肥健康生酮根治飲食. 發表文章. 沒有任何文章！ 技術提供：Blogger. 主題圖片來源：Gintare Marcel.

#55. 【4+2R減肥日誌】[ Day1 ~ Day4 ] R1體重變化+我的菜單

4+2R土炮組(就是沒有看診、沒買診所產品, 只看書自己摸索實作的人), 某天老公說想執行4+2R減肥, 書翻了好多次, 了解後我決定一起加入, 畢竟這次試管 ...

#56. 減重日誌(LW-Daily) | 史隆動漫遊

最近停止減重後開始大吃大喝，不小心胖了2~3公斤，. 所以為了督促自己，又要開始減重日記了，這次就統一寫在這篇文章上吧。

#57. 減重日誌 - Catherine's corner - 痞客邦

登入. 999999. Catherine's corner. 減重日誌. Apr 22 2009 09:04 1. 減肥日記...... Apr 17 2009 08:45. 減肥日記Day 1.

#58. 減重日誌 - 千江水月的部落格

有朋友問我這張學生時期照片中那個是我?答案是中間穿暗紅色衣服的。 在念書的時候，根本不會想到有一天減肥或是減重會變成全民運動；同樣的， ...

#59. erin's減重分享

不怕你鏡頭拉的太近，大不了好好仔細觀察erin減重前與後有什麼差別! 其實每個人都說erin很 ... Erin's旅日日誌一幸せな日々 · facebook button icon.

#60. 【減肥瘦身】新娘減肥大作戰 30歲也可以健康減12公斤…減肥 ...

66公斤~54公斤歷程（上）桃子の生活日誌. 希望桃子這些方法有幫助到你們，讓我們一起努力吧^_^ ...

#61. 愛夫減重日誌 - 幸福的另一個世界

愛夫減重日誌. ... 愛夫減重日誌. Jun 14 2011 20:30. 《減肥‧週記》第2週-5/31~6/7 · May 30 2011 15:50. 《人夫‧型爸》還我帥氣拳.

#62. 減重日誌八- 五月南台灣的豔陽天

目前距離我自己的目標還有4 公斤，雖說已經減了4 公斤了(星期五還特別試了一下原本打算拿來當訂婚時穿的那件蛋糕洋裝，已經可以穿進去了喔，雖說比結婚前 ...

#63. 鄭想妳的減重日誌1 - 瓶子的異想世界

鄭想妳今天一早就起床啦..搭上早班公車直奔睽違已久的健身房深知運動重要的想妳(曾在健身房待過三四年之久..)誰知她壓根就討厭運動(待那麼久不就是 ...

#64. 減重日誌2/14/2018 - Zuvio 校園話題

減重日誌 2/14/2018. 今天跟家人回爸爸老家，所以與情人節無緣啊～，不過回爸爸老家後，可以預見的是接下來這幾天跟親戚的吃吃吃，第一餐就從今晚的 ...

#65. 柚子貓減重日誌Day3（補完）+Day4(運動補完） - 痞客邦

10/19 DAY3 昨天有點忙～沒時間寫完整的紀錄，不過都有整理照片就是10/19一早～老樣子，早上一起床就是喝400cc的溫聰明茶～ 還有一些剩下的甜菜根， ...

#66. 減肥日記芋圓2個月瘦20公斤的心得

減肥日記芋圓2個月瘦20公斤的心得. 芋圓在大學三年級時體重是重到90公斤的狀態，那時候的宵夜常常是2包泡麵、火鍋、路邊攤豬皮+乾麵、洋芋片…

#67. 減重日誌-馬克媽媽的減重日記範本 - 鯨魚夫妻生活事- 痞客邦

11/09早餐/健康早餐一份；午餐/飯一碗、小火鍋(沒喝湯也沒吃火鍋料)；下午茶：小奶昔一杯；晚餐/奶昔一杯； 宵夜/中奶昔一杯體重：-1.5公斤(跟前日 ...

#68. 夏日消暑減重開始囉!!

要打敗夏天每天都要瘦瘦瘦!! 6月27日減肥日記. 早餐:蒸地瓜1碗<180克>.

#69. 減重日誌-從第三天起，體重體脂就頑強般，令人灰心

2013.09.08~0922 減重第2~16天，跨越了兩週... 距離減重期90天，還剩75天...>"< 16天，一共減了3.2 kg. 霸特...三公斤.

#70. 【我的減重日誌】Day One - 台灣版減肥中的Twins

上禮拜和二專同學聚餐，閒聊中得知有間中醫診所的穴位埋線方式的減重很有效對於我這種減肥喊了五年，卻照樣大吃大喝又不運動人來說，是可以一試的方法 ...

#71. 【營養師工作觀察日誌】為什麼她瘦那麼快？ - iFit 愛瘦身

今天來的兩位小姐是一起瘦身的好朋友，持續記錄2 個月的數值，A 小姐總共下降1 公斤，B 小姐下降6 公斤，相約減肥、成果差那麼多，A 小姐難免有點失望 ...

#72. [上班族瘦身日記]易和中醫實在在神奇nice body計畫埋線減肥想 ...

況且我再也受不了為了要減肥然後餓個頭昏眼花了我想要減肥也能夠吃東西 而且我不想為了瘦個幾公斤把我重要的部位也給瘦平了!!!! 看到同事那埋線減肥神奇的 ...

#73. 速效減重| TLSSlim - TLS健康生活纖營計劃

你動力十足、專心一致並滿懷決心，要不惜一切達成減重目標。 準備好戒除不健康的習慣，開始甩掉脂肪、讓身體變得更健康。 速效減重計劃的一天: ... 每日寫日誌.

#74. 健康減重不復胖，務必把握5大重點，圖文解析

至於紀錄食物日誌這點，其實很有趣，因為很多人體重過重時，都會覺得「我又沒有吃很多」，而如果真正請他記錄下每一樣自己吃的食物、份量，才會發現一天 ...

#75. 2022精選7款實用的款「飲食紀錄App推薦」，計算熱量卡路里

相信不管是年輕女大生、產後媽咪又或是精明能幹的姊姊們，人生一定曾追求或正在追求「好身材」及「瘦」吧！減肥或瘦身是女人的世紀難題，專家說瘦身的 ...

#76. 減肥秘技！韓國網紅半年瘦下30公斤，靠這5招瘦身

如果你是認真想減重，瘦身日誌絕對是重要一環。징가每天都會拍下自己的早、午、晚三餐和身材變化，然後上傳到社交平台，記下自己每天的努力和減重成果 ...

#77. 減重飲食日誌老實填不間斷詳記所有飲食內容@ 健康達人

美國一項研究指出，女性想成功減重，一定要誠實記錄飲食日誌，三餐要正常吃，最好不要有一餐、沒一餐，盡量不要外食，尤其是午餐。 美國佛瑞德‧哈金森癌症研究中心安妮‧ ...

#78. 10款人氣瘦身App推薦！熱量計算、喝水提醒一次搞定

為了讓減肥時保持心情愉悅，小編想特別推薦這款「徐緩地瘦身-體重管理用App」有可愛的卡娜赫拉圖案，搭配體重紀錄、日記與生理日管理功能，超過100種貼圖 ...

#79. 【APP推薦】「卡娜赫拉體重管理App」讓超萌兔兔 - 傑昇通信

功能豐富又超卡哇伊，趕快看看該如何使用這款減重手機App吧～ ... 也可以透過寫日記將每天的心情、減重情況保留下來，並能下載免費的卡娜赫拉桌布！

#80. 「手機就是你的健身教練！」6款爆紅減肥健身APP必下載清單

這是一款超可愛的體重管理app，充滿了軟萌的卡娜赫拉，除了可記錄體重變化，也能當作日記使用，可愛的貼圖還能下載下來當桌布呢！這個app會以圖表的方式 ...

#81. " Cliff 's 減重日誌" 全新生活第六週之Incredible破十公斤原來

但只要有一套方法~去養成習慣~要維持也就不是什麼大問題了! 減重減肥~當然目標是脂肪摟!如果減到的是肌肉~代表這樣的效果是不好的~ 這一週開始CLIFF~.

#82. Philia的減重日誌 - 陳霆&怡筠的美麗人生

Philia的減重日誌 · 所以先來了解什麼是新營養醫學,若你懂得從平日的飲食篩選,不需HB你一樣能健康 · 如果你需要我們的協助,請提供更詳細的資訊,我才能針對你 ...

#83. COFIT營養師APP教我的10件事

（還有很多話想說～）如果對於健康飲食或是減重瘦身增肌方面有興趣的你，一定要看到最後喔！ 起先我是有這三個願望的：. 1. 斷捨離肥肉. 六年前外表纖瘦的 ...

#84. bdodo 減重日誌的【伊仕媚－孅受餅＋輕美人可可亞之試吃 ...

bdodo 減重日誌的【伊仕媚－孅受餅＋輕美人可可亞之試吃】使用感想總結！ 143. 請往下繼續閱讀.

#85. 明師中醫一個月減肥日記DAY0（初次看診） - 最新文章-

今天中午趁著上班空檔去了趟明師中醫，這裡的減肥門診非常有名，在網路上隨便一搜就有很多分享，同事說她看了這間瘦了6公斤，也看到她外表明顯的改變 ...

#86. 【2023最新】十大減肥App推薦排行榜 - mybest

孤獨又艱辛的減肥之路是許多人永遠的難題，而若想維持動力並有效地達成瘦身目標，就是「減肥App」派上用場的時刻了。從單純記錄體重、計畫每天的鍛鍊菜單、計算卡路里 ...

#87. 司美格鲁肽减肥日志，历时5个月减肥23斤（基本完成目标）

司美格鲁肽减肥初始身高体重167/130.2（均为早起空腹体重） 第一周4.16第一针0.25，体重130.2 4.20因无不良反应，增打0.25，体重129。第二针。

#88. 【大吃大喝後的補救】5款超實用的幫助瘦身計畫APP - 報橘

每天能紀錄你的運動量與卡路里消耗，讓你減肥之餘也不會無聊！ Android載點 · IOS載點. 3. 30天健身鍛鍊挑戰. 「30天健身鍛鍊挑戰」的 ...

#89. 【減肥日誌】減肥餐食譜&食材購買 - 安琪

其實不管哪種減肥，不外乎是營養要均衡、低油低糖低鹽、多吃蔬菜水果、早餐吃多一點、午餐吃清淡一點、晚餐吃高纖一點、每天水至少要喝八大杯以上、不要吃 ...

#90. 減肥日誌 - 倪大胖減重甘苦談

Jun 10 2015 00:56. 置頂 第七天我也來90天飲食+運動計劃XD(更新在這篇) · Jun 16 2015 01:44. 第十二天忘記量體重XDDD · Jun 14 2015 23:58. 第十一天.

#91. 授瘦身秘訣馬克媽媽的減重日誌

超厲害!馬克媽媽減肥瘦了35公斤!馬克媽媽減肥法教你瘦...8CF9464051B7DDC.shtml 大家不知道有沒有聽過馬克媽媽? 前兩天小編看到新聞之前還一頭霧水.

#92. 【日誌】健康人生 紅豆水+飲食控制+運動-紅豆水噹噹減重班

參加紅豆水噹噹減重班後，當然要開始認真的記錄一下飲食，也順到分享這個月學習到的方式，飲食控制和運動並不單單只是為了外表的體態(好啦~我承認我很 ...

#93. 8週夫妻瘦身8kg！【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂 ...

在進行Cofit FLC課程之前，我也是想過、試過好多方法… 【減肥藥】 費用：數千～數萬不等 茜茜年輕時也因為朋友說有效，而嘗試 ...

#94. 減重日誌-代餐篇 - cooca的秘密基地- 痞客邦

神奇的代餐減重班除了運動課程以外還給代餐輔助減重代餐有三種一種叫[樂保美]－聽說像是飲料的東西外食餐後半小時之內用水泡開喝掉可以減少油脂吸收 ...

#95. 辣媽養成計畫~減重日誌第1月

2014 2月10號減重計畫第一天體重62.2 / 體脂肪38.7 經過一個月的努力~我們來看看成果如何唷!! 第一個星期體重降了0.9 體脂肪降了1.

#96. 4月減重飲食日誌@ Elaine流璉忘返

所有分類. 最新文章 · 熱門文章. 文章分類. 【愛妻Elaine廚房】. 愛妻便當 · 愛妻在家煮 · 愛妻早餐文 · 愛妻宴客系列 · 愛妻採買系列 · 愛妻戀廚物 ...

#97. 減肥白老鼠日誌 雅得麗生活診所減重療程(初診)

『心動不如馬上行動』一直都是薇奇我做事的準則，減肥這種重要的事當然不能拖上網預約不到，一早上班就打電話到診所診所小姐說可以直接到現場排， ...

#98. 你厭倦體重總是上上下下了嗎？／文：王世杰醫師 - 林黑潮診所

藉著飲食日誌的內容來了解自己的飲食習性，並且觀察減重期間的飲食是否出現大小餐等情形。 延伸閱讀：什麼樣的減肥方法，才是不復胖的減肥？／文：林黑潮 ...