#準備收看今日直播吧【盧美妏:「又延期了?」疫情下的考試和生涯焦慮】
🌟疫情期間職場充滿不確定、考試延期,求職轉職者、考生該如何面對?
心理師盧美妏將分享如何評估當下的焦慮與迷茫狀態、建立抗風險的職業生涯規劃⬇️⬇️⬇️
📌直播時間:7/8(四)16:00(請先安裝好「ZOOM」軟體)
📌ZOOM線上直播連結:https://us02web.zoom.us/j/84907890535
📌Meeting ID: 849 0789 0535
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#準備收看今日直播吧【黃心怡:家有青少年,居家防疫千千結?】
🌟停課讓爸媽最擔心的不是疫情,而是怎麼和青春期孩子每天共處24小時?
我們辛苦養育孩子十多年,為何看似親近卻害怕彼此靠近呢?
在疫情期間也許可以創造出不同的親子關係,來聽心理師黃心怡分享吧⬇️⬇️⬇️
📌直播時間:7/7(三)16:00(請先安裝好「ZOOM」軟體)
📌ZOOM線上直播連結:https://us02web.zoom.us/j/84848579749
📌Meeting ID: 848 4857 9749
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準備收看今日直播吧 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
#準備收看今日直播吧【海苔熊-無法下線的焦慮:這樣會網路成癮嗎?】
🌟你一天用手機幾小時呢?小孩也一天到晚抱著平板嗎?
研究顯示,疫情讓許多人的手機使用時間變得更長,睡眠品質也變差了,衍生許多心理和情緒問題。該如何做好自我管理呢?
海苔熊將分享網路成癮的症狀,如何讓我們跟孩子健康的使用網路,而不是被網路綁架👉
📌直播時間:7/01(四)16:00(請先安裝好「ZOOM」軟體)
📌ZOOM線上直播連結:https://us02web.zoom.us/j/83606131707
📌Meeting ID: 836 0613 1707
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