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防疫工作很緊繃，但溫暖一直都在彼此之間！
護理長：阿嬤等等打完疫苗要多休息
阿嬤：你們更辛苦，更要照顧好自己
看似簡單的話語，但卻透露了 #同島一命 、彼此間的關心！
而今日更是 #80歲以上長者疫苗 集中施打最後一天，若家中有符合接種條件的長者，歡迎前往施打。若因 #無法行動 等原因無法前來，也請您放心，後續會由 #區里辦公室統一造冊 後，到府施打！
#照顧長者我們一直都在
不論距離多遠都能感受到的溫度
是人與人之間最難能可貴的緣份
在粉絲專頁裡誠摯的每一個互動
從沒有見過面卻真心相待的朋友
都因為喜歡旅行搭起了友誼橋樑
在每趟旅行的路上
看到了某一樣東西
而想到的某一個人
他不一定是什麼人
不經意的留下痕跡
把那些默默的記在心裏後
也自然而然的被放在心裡
：
今天想要分享一份來自芬蘭的禮物
突如其來的驚喜沒有通知沒有署名
在收到包裹打開的瞬間就知道是誰
素昧平生但有一樣共鳴和品味的人
我們都喜歡同個韓系品牌Dailylike
在某一個因緣際會下的緣份遇見了
我記得她說一直很想再買的收納包
當下沒有多想就直接幫她買了下來
回台灣後自然地當作新年禮物送出了
就這樣成為2020最後一趟旅行紀念
沒想到她惦記這份微不足道的小心意
在一年後的現在送來了這麼大的驚喜
：長長的緣份對話截圖請看留言區🌟
卷媽常問我為什麼有這麼多朋友
時不時會寄給我餅乾水果伴手禮
衣服襪子玩偶面膜也都不曾少過
我何其幸運的能被大家這樣疼愛
雖然因為忙碌減少了發文的頻率
但是我所感受到的溫暖一直都在
謝謝你們的愛與鼓勵
Always here
❤️
give&take
love&love
#曬曬溫暖 #曬曬愛
『人妻推💁🏻♀️老電影』 ✔︎ 捍衛正義（The Hurricane）
最近因嚴重種族歧視問題的明尼蘇達州非裔黑人男子佛洛依德被警員制服期間死亡的事件，引發美國大規模抗議示威和暴動（新聞連結在下方）讓我回想起在管制期間看的一部老電影 - 捍衛正義（The Hurricane)
一直以來人妻我都是丹佐華盛頓的迷妹！他的電影無論經典或冷門我都重複看過很多次，但今天要介紹的這部漏網之魚也勘稱經典！這部片也爲他贏得了2000年金球獎最佳劇情片男主角，並且提名奧斯卡金像獎。
丹佐華盛頓可稱得上是「傳記先生」因他總是很能揣摩電影角色內心的掙扎、情感之細膩，他內斂不浮誇的演技值得讚賞，能以此片掙得金球獎和柏林影展影帝頭銜，可謂實至名歸
這部電影是真人真事改編，敘述外號「颶風」(Hurricane)的黑人拳王魯本卡特（丹佐華盛頓飾），少年時期為保護同伴而傷人（其抓他的探員本就帶著種族歧視的眼光逮捕他），在連審問都草草了事的情況下被送入少年感化院，八年後逃出並從軍，之後成為歐州輕中量級拳王。但在他可望拿下世界中量級拳王頭銜的前夕，卻在一樁紐澤西酒吧三人喪命的槍擊案中，被那名有著「萬分」種族歧視的探員（沒錯就是跟少年時期抓他的是同一個）誣陷、再次強迫逮捕，最後還被以謀殺罪起訴。
之後，卡特被叛三個無期徒刑﹑終身監禁。在獄中，卡特為了表示自己的清白，拒絕穿上罪犯的囚衣，並開始研究自己的案例，希望洗刷冤屈爭取自由，但全數被駁回。因當時的司法不公、腐敗的警局和地檢署以及種族歧視下，遭受了二十年冤獄。在屢試屢敗的情況下，卡特逐漸灰心，不抱報任何希望，在此期間他將自己的故事和冤屈寫成自傳「第十六回合」，竟獲得許多群眾回應並上街遊行聲援，巴布狄倫更譜成名曲「颶風的故事Hurricane」一曲演唱，可惜皆未成功。
而他的自傳感動了一名黑人青年拉薩，於是在拉薩與其3位白人好友的幫助下，他得以上訴至聯邦法院，他們冒險將新證據跳過新澤西州州立法院，直接向聯邦法院提起上訴，終於在一九八五年魯本在經過20年的冤獄後重獲自由，洗刷冤屈，得到遲來的正義，颶風卡特被當場釋放......
此片娓娓道來拳王以監獄為家的童年到功成名就的全盛時期，一夕之間被誣陷入獄，在監獄中身心折磨，從怨恨昇華到體悟人生至理的過程。
雖無聲光刺激、高潮起伏的橋段，卻讓人有一股從憤怒、無奈、沈重到釋放的感覺，更能貼近感受一個遭受二十年冤獄、人生大半歲月皆在牢中度過、從世界拳王到被遺忘的罪犯，卻能在最艱難環境不斷學習，最後拋棄怨恨，體會自由和愛的真諦。
即使美國憲法明示禁止種族歧視，但影片呈現出在教育、警察問訊、法庭審判（例：法官和陪審團全是白人）到監獄一樣存在白人對有色人種的歧視。讓人不得不思考：人與人之間的不平等是否真能消除？透過法律是否真能保障平等？
但就這次的美國暴動起源 - 黑人男子佛洛依德被警員制服期間死亡的事件來看， 在法律之前種族歧視問題依舊存在於一些無知且自視甚高的人心中
在影片最後魯本爲自己作了最後陳述： 「請求法官回到法律之上的最高原理—正義，仇恨讓我入獄，愛會讓我重見光明」
愛 是一切的根本， 仇視讓人矇住雙眼與限制思考，
心中有愛 溫暖一直都在
⚠️本文中因需描述事情原委與電影情節，讓大家更能理解所以用（黑人、白人）來作爲人物敘述，並無帶有種族分色的看法，請各位理解
新聞連結：https://mobile.nownews.com/news/global/5013540
#IU #Krystal #JENNIE #秀智 #SHINee #GD #2PM #泰民 #玉澤演 #洪真英 #允浩 #潤娥 #利特
💃🏻 身價和品味一直都相當高的GD，家中到處都是藝術品～
GD也以自己的名義和藝術家合作辦展。位於東區的G公寓現在價格為33億韓元
💃🏻IU今年新購入約130億的豪宅，而且她直接用現金一次付款，內部裝潢根本是現實版的「德魯納」！
💃🏻秀智的豪宅位於首爾裡房價超高的論峴洞，高級歐風外觀的N公寓，社區的建設像是來到了歐洲一樣，光是秀智自己住的空間就有134坪大！
0:00 開場
00:59 允浩
01:30 泰民
01:47 GD
03:37 玉澤演
04:39 利特
05:40 洪真英
06:08 潤娥
06:36 IU
07:59 Krystal
08:31 秀智
09:04 JENNIE
Azure.kr：
INSTAGRAM:
https://instagram.com/azure.kr?utm_medium=copy_link
SHOPEE 蝦皮賣場:
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IDOL豪宅資料來源：TMI NEWS
經典男團東方神起的允浩，家中保留了一些復古的風格，還有壁紙
看似古風滿滿的家，價錢可是非常不便宜～位於瑞草區的W花園住宅現在市值28億韓元～
在舞台上閃閃發光的泰民，直播時透露了自己的住宅，是位於江南區的C別墅～外觀很像歐風的高級別墅。現在已經漲到23~32億韓元左右，相當於台幣五千到七千萬左右。
身價和品味一直都相當高的GD，家中到處都是藝術品～GD也以自己的名義和藝術家合作辦展。位於東區的G公寓現在價格為33億韓元。
玉澤演謹記爸爸用錢要節約的話，平常工作移動都用自行車，省小花大的澤演在18年購入新房，位於江南區的A別墅，採光景觀相當的好～現在市價39億韓元，約9千2百萬台幣左右！
老少年的母胎隊長利特，16年首次獨立購入新房～是首爾聖水洞2大知名豪宅之一！打開窗戶就能眺望漢江美景，各種設備俱全，三溫暖、健身房等等，也提供早餐與打掃服務，現在的價錢為43億8千萬韓元，大約台幣1億左右！
18年被連續兩年選為最閃耀歌手的洪真英，在家中還設置了練唱KTV與四隻狗狗同住，內部的空間超大採光和景也超好，還有絕美夜景，現在市售21億韓元～相當於台幣5千萬左右。
IU她的房子也如同她的高音一樣令大家驚艷到不行～房子位於龍山區的Ｒ公寓，每層樓的價格不同，從27-34億韓元的價錢～相當台幣6千萬到8千萬左右！IU今年新購入約130億的豪宅，而且她直接用現金一次付款，內部裝潢根本是現實版的「德魯納」！
不論是唱歌還是演戲都閃閃發光的Krystal，在熱門的黑石洞Ｍ公寓買房～公寓只能有住18戶，有著非常嚴密的保全！內有超大73坪的空間，現在市價漲到了35億韓元～約台幣8千3百萬元左右～！！！四年漲了十億多！
秀智的豪宅位於首爾裡房價超高的論峴洞，高級歐風外觀的N公寓，社區的建設像是來到了歐洲一樣，光是秀智自己住的空間就有134坪大！這驚人的住宅，現在售價是40億韓元！相當台幣9千5百萬左右！
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0:00 開場介紹
1:34 《田馥甄 無人知曉》
2:23 氣音的方式
3:47 空靈聲音怎麼唱？
4:50 聲音虛怎麼辦？
5:37《田馥甄 無人知曉》
7:50 貓的加強版
8:54《田馥甄 無人知曉》
9:09 喉嚨緊怎麼辦？
11:11 結語
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關於 簡單歌唱 Singple 。＃183：不知道你在唱歌的時候有沒有遇到某些歌，音越來越高越來越高導致你越唱喉嚨越緊然後就破音了呢?音樂老師Elena老師要教大家如何輕鬆的控制自己的唱歌力道! 老師Elena說明不知道大家有沒有在關注金曲獎呢?這一屆金曲獎的最佳華語女歌手，是音樂老師Elena非常非常喜歡的一個歌手就是田馥甄，因為我老師一直以來都非常非常喜歡他的曲風，覺得他的歌曲啊 整體聽起來就會讓人覺得非常的溫暖，然後會給你那種淡淡的哀傷，非常非常濃烈的情緒就是觸及你內心深處，等一下會教大家用非常簡單的方法，讓你保持喉嚨的放鬆，而且呢可以輕鬆的做出加重情緒或者是比較激昂的部分，用一個比較氣音的方式來唱它。並且加上貓的加重練習增加聲帶閉合。
#田馥甄 #唱歌技巧 #無人知曉
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我們今天帶大家來體驗全台灣最棒的日式莊園拉
三月來這邊試駕Odyssey
就決定一定要在帶孩子們來一趟
現在夏天小黑蚊超多
出門一定要帶防蚊液
小朋友被蚊子有都會一直抓
每次都超怕他們抓破感染
預防甚於治療今天我們也有帶叮寧的防蚊液
就不用擔心拉
叮寧和義大利驅蚊品牌Zanzarella聯名推出的派卡瑞丁防蚊液
產品成分含派卡瑞丁（Picaridin）
派卡瑞丁是世界衛生組織與美國環保局認可有效的防蚊成分
叮寧派卡瑞丁8H長效防蚊液
經行政院環保署核可，實證8小時有效預防小黑蚊及蚊蟲叮咬
很棒的是它還通過敏感測試，塗抹在皮膚上清爽不黏膩
而且幼童及孕婦皆適用
幾乎沒味道帶有一點點淡淡的香氣
這次帶的另一罐是叮寧寶貝有機精油小黑蚊防蚊液是小朋友的最愛
因為他是限量的巧虎聯名款
這款也是叮寧有機精油防蚊系列
嚴選英國認證有機檸檬草精油，結合尤加利精油萃取配方
經台灣國立大學實驗證實有效預防小黑蚊及一般家蚊
不含敵避、人工色素、人工香精、樟腦、薄荷，溫和不刺激、大人幼兒皆適用
這次來綠舞真的玩的好充實
這次還有一些課程、三溫暖跟日式別墅沒體驗到
下次一定還要再來
#叮寧 #防蚊液 #派卡瑞丁 #小黑蚊 #宜蘭 #旅遊 #景點 #飯店 #莊園 #日式莊園 #長效防蚊液 #課程 #體驗 #泳池 #別墅 #日本料理 #美食 #餐點 #忍者訓練
新萬仁製藥、環藥販賣字第19-091號、環署衛輸字第0855號
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