【一鍋到底!懶人滋補排骨鍋飯】
#健康農場 #文末送禮 #現金券
冬天來了,我們吃點暖暖的。
暖心名物一定要是鍋物,於是是日我就揀咗靚靚,浸定靚靚乾貨,有蟲草花砲子、茶樹菇、鵝肝腸啦咁,然後原鍋入爐蒸熟,其實完全唔使再加調味料,排骨已經有微微甜香,飯粒仲粒粒上哂色,滲滿肉汁同乾貨們嘅天然甜香,呢個小朋友表示So Yummy♡一口氣食哂半鍋!
#滋補排骨鍋飯 貼士
🐖因為遷就小朋友食,所以我就揀咗每天泰國直送嘅 #健康農場HealthFarm 優質冰鮮排骨粒,無激素添加、無防腐劑添加,而且安全健康衛生,肉質特別新鮮juicy, 而且碎骨小, 小朋友都容易食,又可以學下吐骨嘛,一包一鍋,剛好。
🥢 配搭嘅乾貨我都精心細選過㗎,小朋友食唔可以太補,溫和平庸就可以了,最緊要食味帶甜,小朋友最喜歡。
🍚 最底層鋪米,唔記得要控制水份,因為今次冇用菜,乾貨食材又不會出水,所以水份直多少少,飯就更易熟了。
#一鍋到底 做法
先底層鋪上洗好嘅米,加水至蓋面約5mm, 然後鋪上肉類及浸軟嘅乾貨類,蓋上蓋想改直接放入蒸爐焗30至50分鐘(視乎鍋物大小),熟透即可!yummy yummy !
#有獎問答遊戲 #6個名額 #每人100蚊現金券
健康農場係全港最大優質冰鮮肉專門店,佢唔少街市都搵到佢嘅身影, 除咗豬肉之外,仲有齊牛肉、雞肉、羊肉等,一次過買幾日餸都好方便,唔使走黎走去!
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,380的網紅Tammy媽的育兒日記,也在其Youtube影片中提到,#呷七碗防疫澎湃大套組 內容物如下👇 (傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2) 防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃,已經煮到不知道該煮什麼了嗎? 我本來就不太會煮菜,夏天在廚房煮飯又好熱💦 幸好有「呷七碗防疫澎湃大套組」冷凍...
滋補排骨鍋飯 在 Tammy媽的育兒日記 Youtube 的最佳貼文
#呷七碗防疫澎湃大套組
內容物如下👇
(傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2)
防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃,已經煮到不知道該煮什麼了嗎?
我本來就不太會煮菜,夏天在廚房煮飯又好熱💦
幸好有「呷七碗防疫澎湃大套組」冷凍家常菜
雖然是冷凍的,但吃起來跟現做的一模一樣
在家只要用電鍋加熱7分鐘,就可以吃到家常菜😋
傳統古早味油飯
就是呷七碗的招牌口感香Q不油膩
道地Q勁炒炊粉
呷七碗的NO.1人氣商品
料多味美、口感Q勁
糖醋排骨
Q彈豬軟骨,搭配台式特調糖醋醬汁一同拌炒,
鹹香濃郁又酸酸甜甜好滋味,是泰咪最愛拌飯的料理。
客家小炒
嚴選上等五花肉、嫩魷魚
超級涮嘴~
四神湯
呷七碗的NO.1 湯品
以豬肚、小腸為藥引,加入芡實、蓮子、茯苓與薏仁
不僅滋補您的身體,也滿足您的味蕾
真的超方便電鍋7分鐘就能出好料理
連老公都讚不絕口的好料理,泰咪也是一口接一口😋
最重要的是
食安無慮、料多實在!採用高溫殺菌,無添加防腐劑,
-18度C冷凍保存,就像品嚐到剛煮好般的新鮮美味。
呷七碗防疫澎湃大套組真的是媽媽的好朋友❤️
原價$1680,目前特價$1380
我是Tammy媽,
愛分享旅行、親子、保養、開箱、棒球
Thank you for watching.
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滋補排骨鍋飯 在 黃小柔 Youtube 的最讚貼文
#文末有驚喜
多虧環球購物中心線上購物,
今年過年可以輕輕鬆鬆的在家吃年菜了喔!
拜託不要再讓婆婆媽媽辛苦!
為了年夜飯搞的雞飛狗跳,大汗小汗好心疼啊~
防疫生活在家吃最安心ㄝ!別再猶豫了ㄚ.....
簡單立馬訂好全家和樂融融啊~
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以日本干貝、海參、雞肉、排骨、豬肚、香菇、栗子及芋頭等食材放入鍋中,注入豬大骨與老母雞一起煨煮五個小時的上湯,入蒸籠蒸煮約一個半小時,食材的精華全部融入湯中,喝來鮮醇不膩,香氣繞鼻不散!
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真的我家就是米其林喔~呵呵
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滋補排骨鍋飯 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
夏天要多吃玉米,但不要再煮玉米濃湯,加5顆馬蹄教你新吃法,不炸不燉不涼拌,出鍋瞬間就掃光!│素食家常菜料理 Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用玉米和馬蹄來做一道素食家常菜料理,孩子們現在放暑假, 在家的時間變多了, 早上把玉米馬蹄餅做好, 餓的時候隨時可以吃, 甜甜的桂圓好吃也可以讓孩子們滋補, 玉米馬蹄餅吃起來鬆軟, 吃了很有飽足感~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
兩條 食用玉米
四分之一顆 南瓜
20克 桂圓肉
5顆 馬蹄
三湯匙 再來米粉
130克 中筋麵粉
一湯匙 玉米粉
玫瑰鹽 一茶匙
少許油
適量 水
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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