【🍖伊比利火腿上的白色小點是哪位？】
在風乾成熟的伊比利火腿切片中有小小的白點，常被誤認成鹽巴結晶但其實是一種蛋白質？而切片後發現表面發霉，要整支丟掉嗎？
火腿切片 在 食力foodnext Facebook 的最讚貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅有口福，也在其Youtube影片中提到，布拉塔起司香腸卡爾佐內 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 份量: 1 份 準備時間: 2...
火腿切片 在 Facebook 的最讚貼文
吃了身心都美的早餐
#保養藏在日常飲食裡
鐵板燒店學的起司牛肉蛋捲+沙拉
雜糧全麥麵包抹花生醬佐素香鬆
自製優格佐穀麥蘋果醬和葉黃素
芝麻E紫米漿
膠原蛋白燕麥奶咖啡
孩子大些後，假日我便能睡到鬆鬆的起床再做早午餐，然後一起享用這滿桌的豐盛
而早午餐的組成不外乎
主食：麵包、饅頭、包子、刈包…..
運用不同風味的麵包吐司，再搭配上不同夾料，變化之多基本上怎麼都吃不膩。今天就用很基本的花生醬+素香鬆的組合，搭配去柴燒窯烤麵包坊買的酸麵包，簡單又好吃
蛋白質：最常用的是蛋再來就是肉。
今天這一道夾了切達起司和牛肉火腿切片的蛋捲，是我從鐵板燒師傅哪學來的，也一直深受小孩們的喜愛
蛋白質二：優酪、果昔跟燕麥奶、豆/糙米漿….
我最常做的就是原味優格，搭配穀麥、水果跟自製果醬，還有一包葉黃素（黑醋栗）或塞洛美（水蜜桃），這樣一碗很有飽足感，也很常是我家小孩下課回家的點心，加了葉黃素，他們吃點心又能順便保養眼睛。
再來是豆漿米漿
最近我熱愛把芝麻E加在紫米粉裡面，加點溫水拌一拌，就是香濃好喝的紫米芝麻漿，連吃了三個多禮拜芝麻E，感覺睡的比較沉，這次也要買來給蘿老爸老媽媽喝
飲品：咖啡茶
我們家早餐離不開咖啡跟茶
我只有在配甜點的時候會喜歡喝黑咖啡，早餐還是習慣加燕麥奶，然後就會再加一包膠原蛋白，享受咖啡也順便保養
鐵板燒師傅教我的起司蛋捲做法可參考
https://lorina.pixnet.net/blog/post/34796271
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火腿切片 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳解答
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火腿切片 在 有口福 Youtube 的精選貼文
布拉塔起司香腸卡爾佐內
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份量: 1 份
準備時間: 25 分鐘
料理時間: 20 分鐘
總時間: 45 分鐘
靜置時間: 90 分鐘 或 12 小時
難易度: 容易
所需食材:
披薩麵團部分:
250 g 麵粉
25 g 硬粒小麥粗粉
1 小搓 鹽
5 g 糖
1 g 乾酵母
140 ml 水
番茄醬部分:
3 顆 番茄
1 顆 洋蔥
3 香腸
2 瓣 大蒜
2 根 鼠尾草
2 根 迷迭香
2 根 百里香
1 l根 長竹籤
1/2 茶匙 奧勒岡
10 ml 橄欖油
鹽和黑胡椒
其它:
1 布拉塔起司
1 片 火腿
1 片 蘑菇
20 g 莫扎瑞拉起司絲
4-5 片 羅勒葉
作法:
1. 將披薩麵團的所有食材揉成光滑的麵團，蓋上乾淨的布，放置冰箱冷藏一夜。或者，放在溫暖的地方靜置 90 分鐘。
2. 先讓木炭在烤架上燒到起火。同時，將香草浸泡在水中。然後將番茄、洋蔥、香腸和大蒜串起來。現在將香草從水中拿出，直接放在木炭裡，並將烤肉串放在烤肉架上，兩面烤。香草在木炭裡燃燒，會散發出美妙的香味，這香味會滲透到烤肉串中。
3. 當蔬菜表皮開始變黑時，立即將烤肉串從烤架上取下。然後將番茄、洋蔥和大蒜取下並去皮。接著將它們與香腸一起切碎。將所有食材與奧勒岡 和油混合，並撒些鹽和黑胡椒調味。
4. 現在把披薩麵團擀開，刷上半邊的自製的番茄醬。放上布拉塔起司，一片煮熟的火腿，切片的蘑菇和莫扎瑞拉起司和羅勒葉。
5.現在將披薩麵團向上折疊並在邊緣向下壓。
提示：可以再次將邊緣向上折疊並再次用力按壓，這可使卡爾佐內更加穩定。
6. 現在，將卡爾佐內兩面烤。請將其放在間接區域，而不是最熱的地方。
提示：將卡爾佐內放入冰箱一小時，然後再將其放在烤架上，這將使其更穩定且更容易轉動。
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今日穿搭
上衣 \\日本購入
口紅\\opara 12((老朋友
影片中使用的相機：Canon 6D2
剪輯軟體：FCPx
我的膚質：乾性敏感肌
我的髮質：細軟髮
『非商業合作影片』
火腿切片 在 バーソロミューブック Youtube 的最讚貼文
▼前回動画(前編)
【簡単キャンプ料理】「張り切って出勤したら、会社クビなってた。焚き火で料理して自分を励ます」【第2話 前編】
https://youtu.be/8692yjEzSYE
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▼今回の動画(This video)
以前にもこの「はんぺんハムチーズ焼き」はアップしましたが、前回は料理前に喋りがありましたので、今回は料理部分だけを切り取ってアップしました😌👍🏿
◾︎作った料理
はんぺんハムチーズ焼き
■材料■
はんぺん
ハム
スライスチーズ
醤油
■ 재료 ■
Hanpen
햄
슬라이스 치즈
간장
■材料■
Hanpen
火腿
切片的奶酪
酱油
■Ingredients■
Hanpen
Ham
sliced cheese
Soy sauce
■ Bahan ■
Hanpen
Ham
Irisan keju
Saus kedelai
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曲（title）：琴音楽曲提供（Free Download）：ニコニコモンズ（niconi commons）作者名：古根川広明
https://commons.nicovideo.jp/material/nc159672
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私の名前はバーソロミューブックです。
川で料理しています。
My name is Bartholomewbook.
I am cooking in the river.
내 이름은 바돌로매 북
강에서 요리하고 있습니다
Меня зовут Варфоломей Книга
Я готовлю в реке.
اسمي بارثولوميو بوك
أنا أطبخ في النهر.
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Tôi đang nấu ăn dưới sông.
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我在河里做饭
Nama saya Buku Bartholomew
Saya sedang memasak di sungai
