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火雞胸肉料理在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-30 16:10:14 有 48 人按讚

涼拌辣雞絲～
鐵粉應該都知道（並沒有）太太很愛吃辣，舉凡乾麵、滷味、咖哩啊，什麼料理都可以加辣，哈哈哈，冰箱辣醬超級多，不同料理要用不同的辣醬（無誤），今天這道涼拌雞絲當然也要加辣啊，這次搭配的是豐騰的蒜香辣椒油，這罐真的好好吃，因為有大蒜、辣椒還有香菜，真的很香，而且夠辣也很百搭，大概什麼都可以用這罐來搭配，全聯很夯的鵝油辣椒也是屬於百搭款而且也很辣，第一次吃不知道這麼辣，挖了一大匙配抓餅，超級過癮！

雞胸肉這次一樣是在滾水放入雞胸後關火用泡的，當然也可以用舒肥，都很好吃，紅蘿蔔絲在雞肉泡的時後煮熟就可以，小黃瓜也可以在這個時候切絲，準備調味料洗個鍋子清理流理臺，等雞肉泡好取出撕開成絲，所有材料拌一拌就好了，食譜是做兩塊雞胸的份量，結果我一餐就吃完了（捂臉），好好吃啊（嚼）！

食譜連結：
https://msninitsai.blogspot.com/2021/09/blog-post_30.html

麻辣鴨血開團中：https://bit.ly/msnini0928

當然也別錯過太太的食譜書：https://reurl.cc/yn16MD

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#宅宅太太的日常

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火雞胸肉料理在 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 14:13:16 有 147 人按讚

椒麻蒟蒻麵配自製泡菜、椒麻滷豆腐&肉骨茶時蔬湯
覓幸好個秋下單連結：https://reurl.cc/ox1xZM
#快煮沖氮藥膳包開放補貨囉
#兩種口味的蒟蒻麵料理示範
#四神湯山苦瓜口味賣完就收攤
真心覺得蒟蒻麵是減醣/蔬食快手料理的好幫手，這段時間我都靠它們來陪我培訓。四入組的口味有兩乾：川味椒麻、日式柚香，跟兩湯：肉骨茶跟西洋蔘（這跟覓幸賣的藥膳包是同一個原料製作），我常常倆倆搭配（一人吃就分兩餐），這樣就能有湯有麵，一次吃到兩種風味，菜式也更豐富。

今天示範的是用椒麻跟肉骨茶風味的。椒麻的醬量我一般都只用三分之一到一半來拌麵。剩下的可以拿來炒肉，這次就拿來滷豆腐菇菇（再加一點水、醬油跟萬用辣椒粉就很夠味好吃）。拌麵的配菜呢!我就用之前鹽麴團的柚香泡菜粉拿來醃高麗菜紅蘿蔔跟小黃瓜，菜洗淨後不用抓鹽殺青，直接跟泡菜粉拌一拌，三十分鐘就可以吃。

至於肉骨茶的部分，一般的做法是這樣(我這次只煮時蔬，沒放蒜頭)
1.肉骨茶包一個
2.素蠔油兩大匙或鹽麴高湯包一個
3.汆燙過的排骨或雞腿/胸（吃素的就用豆腐豆包）
喜歡吃海鮮的也很推薦大草蝦跟貝殼類
4.約600-800cc的水(這是蒟蒻麵裡肉骨茶包的水量，一般的可到1200cc)
5.蒜頭一大顆，用雞胸肉快煮的話，就用去皮的10~12 瓣（吃素可省）
6.米酒2-3大匙（可省）＆適量鹽巴及白胡椒調味
7.喜歡的蔬菜（像是高麗菜、大白菜、菇菇、櫛瓜等）

作法：
1.取一湯鍋，放入水及肉骨茶包、蒜頭、素蠔油（或用高湯包提鮮）、鹽巴跟菇類，大火煮10分鐘就完成湯底
2.放入肉類燉煮至軟嫩入味（海鮮的話就跟蔬菜一起下）
3.起鍋前放入蔬菜煮一下，起鍋前灑上點白胡椒粉提香，豐富營養又美味養生的肉骨茶鍋就完成啦！

滷好的椒麻豆腐，撒上點蔥花跟萬用辣椒粉，就超超超超級好吃。目前萬用辣椒粉是本團的銷售冠軍，希望大家收到也會跟我一樣著迷喜愛。選購的日本星硝玻璃罐，也是限量款，一包辣椒粉可以裝兩罐。我覺得瓶蓋瓶身都透明的設計，擺在廚房裡好看，使用上也方便。

由於這兩天都有人私訊問虎哥能不能讓他們加單藥膳包，向來有求必應的佛心虎哥乾脆就開放給大家選購，有三入跟十入包裝的，四神湯跟山苦瓜賣完就沒了，冬天會改推何首烏跟燒酒雞的口味。下次補貨的時間大概是十二月底或一月中，請大家抓好量唷!

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火雞胸肉料理在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的最佳貼文

By TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

2021-09-30 08:00:13 有 106 人按讚

★不用刀子的料理★

✅【7-11小資族減脂餐｜沙拉義大利涼麵，不到500卡】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
義大利麵---1人份
7-11沙拉盒---1盒
凱薩沙拉醬---1包
鮪魚罐頭---1/2罐
嫩豆腐---1/3盒
●調味料
醬油---1茶匙
芝麻末---2茶匙

☆作法步驟☆
[1]
將豆腐用廚房紙巾包起，拿重物壓一下直到瀝出水分。
[2]
白芝麻磨成末。
[3]
將白芝麻末、醬油、凱薩醬混合。
[4]
接著加入生菜沙拉、鮪魚罐頭（油須瀝乾）、豆腐然後拌勻混合。
[5]
起一鍋1公升的滾水，並放入1大匙的鹽巴。
水滾了以後，按照義大利麵包裝上的時間煮熟。
（水與鹽巴為100:0.5~1）
[6]
最後將煮好的義大利麵加入拌勻就完成。
[7]
大量的生菜與豆腐，加上低GI的義大利麵，美味的輕食餐點就完成了！

★小撇步
口味重一點的話可以再多加一包凱薩醬，滋味更濃厚喔。

✅【蒜香胡椒煎雞腿肉】
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
小雞腿---450g
蒜泥---3瓣
黑胡椒粉---1大匙
醬油---1大匙
白酒---1大匙

☆作法步驟☆
[1]
將所有材料揉捏混合，浸漬10分鐘。
[2]
接著將平底鍋熱油，下雞肉兩面煎出焦色後。
[3]
蓋上蓋子小火加熱到中心有熟。
[4]
確認一下肉中心有熟即可起鍋享用。
★小撇步
換成雞翅或是雞胸肉也很好吃，沒有平底鍋也很推薦用烤箱做。

✅【焗烤熱燻鮭魚通心粉】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
熱燻鮭魚---180g
通心粉（彎管麵）---180g
無鹽奶油butter---30g
洋蔥---100g
鴻禧菇---50g
舞菇---80g
牛奶---200cc
低筋麵粉---2茶匙
披薩起司---適量

☆作法步驟☆
[1]
起一鍋1000ml的水加入10%鹽巴，按照包裝時間將通心粉煮熟。
平底鍋加入奶油熱鍋，中火將洋蔥炒透明。
[2]
接著下舞菇及鴻禧菇翻炒，撒點鹽巴做調味。
[3]
食材炒熟後，熄火撒進低筋麵粉，在鍋中拌勻。
[4]
接著加入牛奶，開中火加熱。
[5]
熱燻鮭魚撥成好入口大小，煮好的通心粉瀝乾，倒入平底鍋全材料混合拌勻。
[6]
最後放入耐熱烤盤中，上面撒上披薩起司。
[7]
烤箱預熱好後，將容器放入加熱到起司表面有金黃焦色即可上桌。
[8]
撒點羅勒粉就可開享用了！
★小撇步
只要是麵粉都ＯＫ，這次我用的是低筋麵粉。菇類也可換成你自己喜歡的洋菇皆可。

✅【蛋鬆肉末二色丼飯】
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
蛋---3-4顆
米酒---1茶匙
水---1大匙
鰹魚粉---2茶匙
白醋---1茶匙
●肉末
絞肉---230g
醬油---3大匙
砂糖---3大匙
味醂---2大匙
米酒---1大匙

☆作法步驟☆
[1]
蛋白與蛋黃充分地打勻。
＊用打蛋器可以更簡單的打勻。請注意蛋黃跟蛋白一定要混合，沒有分離做出來才會漂亮。
[2]
平底鍋中加入沙拉油，蛋倒入鍋中，筷子一次4支拿著，一邊加熱一邊攪拌。
[3]
蛋炒的鬆鬆以後，熄火取出。
[4]
鍋子洗淨擦乾，再倒入沙拉油熱鍋，將肉末中絞肉以外的肉末調味料加入鍋中煮沸。
[5]
接著加入絞肉，同樣炒到鬆鬆的即可起鍋。
[6]
盛飯後，上面鋪上蛋鬆及肉末分成兩邊就完成。
★小撇步
很適合作為冷便當的菜色。

Tags: 火雞胸肉料理

TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

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我是KAZU（日本人）我是愛講廢話的家庭料理研究家♡ 介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡ 希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

火雞胸肉料理在有口福 Youtube 的最佳貼文

By 有口福

2021-09-29 18:00:03 有 6,161 人看過有 103 人喜歡

你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞

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******************************************************
份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等

所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬

此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料

作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！

這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI

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火雞胸肉料理在日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的精選貼文

By 日本人夫婦の台湾生活

2021-09-08 18:00:12 有 10,200 人看過有 254 人喜歡

今天的影片從前幾天上傳的Vlog中只特寫了油封雞胗的製作方法。
用低溫烹飪的話，不需要切下銀皮，就能做出美味的料理。
如果沒有低溫烹飪器具的話，請用極小火打開蓋子煮。
或者可以使用電鍋的保溫功能來製作。
因為簡單好吃，所以請一定要嚐嚐派對的一道菜。

〜材料〜
新鮮的雞胗 300g
鹽巴 6g（肉量的2%）
壓碎的大蒜 2,3顆
迷迭香（乾燥也可以）少許
黑胡椒粒少許
特級冷壓橄欖油 200～300ml（到肉的高度）

【相關影片】
從低醣肉前置處理到全雞肉料理的夜晚 / 雞胸肉3道介紹 / 在家烤雞肉串燒 / 雞皮柚子醋 / 排骨&印度烤雞風前置作業 / 蓮藕肉餅
https://youtu.be/hbmO_B-BnkY
老公做聖誕晚餐 / 濱江市場買東西 / 整理収納 / 聖誕節
https://youtu.be/mQKtfNcPTFY

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感謝您一直以來的鑑賞。

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日本夫婦在台灣 nihonjinfufu 油封雞胗

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我們是住在台灣已經10年的50多歲的日本人夫婦唷。夫婦二人&貓一隻（21歲）在台北市內的舊公寓生活。為了將來回日本的時候能看到令人懷念的風景，正在拍攝我們夫婦的台灣生活。雖然更新很慢，但是如果覺得在台灣的日本人夫婦的日常生活很有趣的話，請多多關照登錄我們的頻道和按讚喔。謝謝。台湾在住11年目のアラフィフ日本人夫婦です。夫婦ふたり＆猫１匹(21歳)で台北市内の古いアパート暮らしをしています。いつか日本に帰った時に懐かしい風景が見れるように私たち夫婦の台湾生活を撮影しています。ゆっくりの更新ですが台湾での日本人夫婦の日常風景が面白いと思っていただけましたらチャンネル登録とグッドボタンをよろしくお願いします。合作邀約信箱：[email protected] Instagram：@nihonjinfufu

火雞胸肉料理在有口福 Youtube 的最佳貼文

By 有口福

2021-09-07 18:00:27 有 8,717 人看過有 126 人喜歡

爆漿雞肉鍋巴飯

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******************************************************
份量：4–6人份
準備時間：15 分鐘
烹飪時間：95 分鐘
難易度：中等

所需材料：
鍋巴飯部份：
350 g 印度香米
75 g 原味優格
2 湯匙植物油
1 茶匙鹽
250 ml水
1 碗豆子，壓重用
200 g 印度香米
100 克帕馬森起司粉

雞肉餡料部份：
300 g 雞胸肉
1/2 顆黃色甜椒
1/2 顆紅色甜椒
1/2 顆青椒
150 ml 鮮奶油
2 茶匙紅椒粉
1 茶匙黃芥末醬
1 茶匙番茄糊
鹽 & 黑胡椒粉
1 茶匙辣椒粉，可選
植物油

作法：
1. 將300 g 印度香米與原味優格、植物油、鹽和水一起放入烤箱適用的深鍋中煮沸後，再煮約5 分鐘，直到米飯膨脹至兩倍大。
2. 小心地將一個玻璃碗壓入印度香米中間，保留一些邊緣，然後放入豆子壓住玻璃碗。再繼續用小火煮 1 小時。
3. 同時依平時的方式將剩餘的200 g 印度香米煮熟。
4. 將雞胸肉和彩椒切塊後，將雞胸肉煎至金黃色。然後加入彩椒拌炒，再倒入鮮奶油，並用加入其餘的酌料調味。將雞肉用中火煮到稍微變稠。
小心地從鍋中將裝著豆子的玻璃碗取出後，倒入煮熟的雞肉。
5. 將另外一鍋的白飯倒在雞肉上蓋好，然後撒上帕馬森起司粉。
6. 將整鍋雞肉飯放入180°C烤箱中烘烤35分鐘。上菜前，將鍋子倒扣在大盤子上，然後小心地取下鍋子。

這裡還有一道可以在家自己煮的印度佳餚 - 印度烤餅雞肉咖哩飯食譜：https://youtu.be/zsBEvH-dD1g

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火雞胸肉料理在 [心得] costco的烤火雞- 看板hypermall - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者Nippon (日本)

看板hypermall

標題[心得] costco的烤火雞

時間Tue Dec 27 00:13:04 2016

抱歉來個無照片的心得文

正常情況下是不會發什麼心得的

但實在是太..........................................不怎麼好吃了

又貴

忍不住跟大家分享一下

請各位板友在來年時如果心血來潮想來隻烤火雞

可以爬到我這篇文章 @@

我是12/1訂 12/23取貨 12/24要來烤

2299還是2399有點忘了總之很不便宜

火雞是真空包裝四肢綁起來肚子裡塞餡料

附1包肉汁跟2包果醬

我用大烤箱下去烤照箱子上的料理方式錫箔紙蓋住預熱180'C烤40分鐘

我烤45分鐘拿出來

蠻香的切了一口雞胸帶皮吃

.................................

超乾

肉汁沒有很特別味道就鹹鹹的要不是太乾不會想沾著吃

不過因為人很多還是有銷路雞胸肉大概吃一半去

後來朋友突然說裡面怎麼冷冷的

我一摸大概雞胸下去3cm的地方就是冷的了 = =

只好包起來再烤過

再烤40分鐘出來但因為有煮別的東西大家就興致缺缺了

是說連雞腿也不嫩也不多汁

真的不好吃

餡料的黑胡椒味很重又鹹所以也是不怎麼好吃

第2次出爐後再被吃個幾口就放在那沒人理了

簡單心得：

1. 2300元我會拿去買麻辣鍋可以吃很爽

2. 真的要吃雞買10隻烤雞的CP值絕對是1隻火雞的10倍以上

謝謝

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.35.215
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1482768787.A.BC5.html

→ fruitnba: 感謝分享 XD 12/27 00:17

推 cingguy: costco的烤雞感覺也是醬油味而已，不太好吃，至少便宜 12/27 00:27

推 MrNeverDie: 感謝防雷XD 12/27 00:28

推 racism: 甕仔雞好吃一萬倍 12/27 00:39

→ ng0529: 火雞肉本身就不好吃，雞太大隻肉就易乾和材，火雞更是明 12/27 00:40

→ ng0529: 顯～歪國人吃雞需要沾醬的！！ 12/27 00:40

推 C13H16ClNO: 想想賣到四百有找的香雞城也是貴的有理 12/27 01:40

→ onkyo: 太貴了吧… 12/27 02:06

→ onkyo: 可能要邊烤雞邊噴水保持濕潤 12/27 02:07

推 clubbox: 吃潮跟氣氛的 12/27 03:29

→ yoyun10121: 火雞要好吃要靠配料和醬, 肉本身就很乾 12/27 05:32

→ yoyun10121: 然後你有先醃鹽水嗎? 沒醃過就直接烤會更柴 12/27 05:40

推 cuddi: 是你不會烤吧? 我美國來台的同事自己從costco買冷凍的火雞 12/27 06:34

→ cuddi: 自己烤了兩隻請大家去他宿舍吃，完全不柴阿 12/27 06:35

推 breask: 美國同事應該有打肉汁進去吧，火雞不處裡真的很柴 12/27 06:45

推 visa9527: 看過哥登拉姆齊的節目，火雞烤法沒那麼單純 12/27 09:54

→ visa9527: 先用 230 度烤，出來確認皮有變脆後他還重新澆汁上去 12/27 09:55

→ visa9527: 放進烤箱再用180度烤，中間還要拿出來再把盤子上的雞油 12/27 09:55

→ visa9527: 重新澆汁重複幾次 12/27 09:56

推 visa9527: 不過你形容的跟我在家樂福吃到的火雞肉差不多 12/27 09:59

→ visa9527: 那乾脆去家樂福買已經烤好的還比較省事... 12/27 09:59

推 asxc530530: 想看照片 12/27 10:12

推 blair0: 自家烤箱通常火力不夠,美國家庭烤箱都很大一個 12/27 11:00

→ blair0: 不過外國人吃火雞是因為(雞胸)肉多,他們不喜歡吃雞腿(紅肉 12/27 11:01

推 sysop5566: 呵呵你不是基督徒吧火雞不是這樣烤的 12/27 12:35

推 YU0520: 這價錢應該是烤好的回去加熱 12/27 12:49

推 JeremyWu: 火雞肉本身就很乾真的超～乾的 12/27 13:27

→ matchwood: 覺得是不了解火雞的肉質以及料理方法所造成的認知差異 12/27 14:01

推 cjy0321: 火雞這樣烤當然難吃啊我去年也是買costco火雞回來自己醃 12/27 14:13

→ cjy0321: 自己煮肉汁烤還要顧整天很juicy的 12/27 14:13

推 chluke: 吃過那麼多家，覺得愛買的最好吃 12/27 14:37

推 kinny79912: 看家樂福敘述是先蒸再烤 12/27 15:27

→ mblue: 以前烤過，完全不會乾耶,以前的記錄 https://goo.gl/5YPFIe 12/27 16:11

推 Jkuo17: 會膩 12/27 16:28

→ pt7441: 超滅火謝謝試雷 12/27 17:11

噓 rn940111: 技術差說別人滅火，神 12/27 17:27

推 bxxl: 原PO所述,他是按照箱子上的說明啊,豈不是被誤導了? 12/27 17:28

→ basicnet: 外面有2XXX有賣烤好的全雞火雞 12/27 17:52

推 t0438606: costco很多東西其實蠻雷，但之前我看還是一堆人搶著買 12/27 17:55

→ rick1111: 漲真多，兩年前買是1999 12/27 18:03

推 koster: 我在美國吃火雞多數也是很乾很難吃不過配醬吃就好很多 12/27 18:08

→ koster: 不配醬我自己是吃不太下去但是老美愛吃雞胸多乾都可以 12/27 18:08

推 TSMG: 謝謝你的防雷開箱，錢包君辛苦了 XD 12/27 18:31

推 jajoy: 台灣甕仔雞大勝 12/27 19:12

推 CHANNELV: 只記得有一次辦活動買了兩隻火雞，結果送到才知道非即食 12/27 20:14

→ CHANNELV: 當下直接開天窗哈哈哈 12/27 20:14

→ yoyun10121: 其實就是因為火雞本身很柴, 所以要弄好吃要多很多步驟 12/27 20:35

→ yoyun10121: 只照箱子上的簡單作法弄, 難吃也很正常 12/27 20:39

→ yoyun10121: 台灣人又很少碰烤火雞這食材, 所以建議是有心研究再買 12/27 20:40

噓 oijkue: 可憐的火雞 12/27 22:06

推 s851959: 我朋友在台中定火雞大餐好像5888還是8888 12/27 23:32

推 cloudstr: costco的熟食.烘焙幾乎都很不好吃 12/28 00:08

推 catem: 火雞肉質就是乾的... 12/28 00:45

推 lanlinshieh: 火雞本來就是吃氣氛不好吃 12/28 02:08

推 kvhiucn: 酷想吃耶超愛雞胸 12/28 03:02

推 clubbox: 很想吃味道的話沾醬油台式吃法 12/28 06:42

推 woofwoof009: Costco 雞肉熟食是不是都不好吃...之前買烤雞便宜但 12/28 11:19

→ woofwoof009: 有淡淡的腥味 12/28 11:19

→ woofwoof009: 被21世紀的烤雞屌打 12/28 11:20

推 tomshiou: Costco 醃和烤的時間都不夠回家再烤比較好吃 12/28 12:40

推 visa9527: 好市多有賣火雞胸肉(秤重傷品)想吃雞胸可直接買那款 12/28 14:03

推 YummyGasol: 正常吧，我看各位能養這間奧店到什麼程度 12/28 15:11

→ ds1441: 你的烤箱不夠大吧，你所po的缺點都指向這點 12/28 21:54

→ lovesomeone: 火雞肉本來就很乾跟哪裡買的沒關係 12/28 22:38

推 shacullen: 火雞肉本來就這樣啊，其他是自己烤箱太小造成的XDDD 12/29 14:11

推 ararthur: 可憐的火雞請濕醃乾醃或至少皮下塞奶油謝謝 01/22 15:49

推 ararthur: 火雞油少一定比較乾但柴是因為技術問題火雞風味是一 01/22 15:52

→ ararthur: 般雞無法取代的 01/22 15:52

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火雞胸肉料理在 Log In - Facebook 的推薦與評價

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火雞胸肉料理在火雞肉飯by 野犬| Recipe 的推薦與評價

火雞肉飯雖然簡單，但風味十足，在家也是可以自己來做做的。 ... 火雞肉飯by 野犬- 愛料理Chinese Chicken Recipes, Chinese Food, Cabbage. icooktw. iCook 愛料理. ... <看更多>

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鍋內倒入少許的油，稍微熱鍋後，將雞胸肉用大火香煎一分鐘，待雞肉顏色稍微轉白、飄出香氣後，雞肉翻面，關小火、蓋上鍋蓋燜10分鐘左右，金黃的嫩煎雞胸肉 ...

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#32. 吃膩雞胸肉？「最強白肉」火雞肉更低脂、高蛋白，富含B群

減重飲食食材☀減肥☀火雞肉對台灣人的意義大概僅止於節日美食或火 ... 聖誕節將至，注重健康、時常吃雞胸肉的你不妨買一些火雞料理應景，換個口味。

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增肌減脂必學的超水嫩雞胸肉料理～有時想簡單吃又想有營養，就會吃雞胸肉！以前還住套房的時候我都用水煮方式，後來有了廚房就用平底鍋煎，這兩種方式 ...

#34. 全聯火雞胸肉 :: 2021全台活動資訊網

2021全台活動資訊網，雞胸肉全聯價格,全聯雞肉PTT,全聯雞胸肉料理,火雞胸肉哪裡買,全聯油雞胸肉,舒肥檸檬胡椒火雞胸肉ptt,全聯鹹水雞PTT,雞胸肉調味粉全聯.

#35. 一週減肥菜單：雞胸肉料理食譜！必學6道「增肌減脂」雞胸肉 ...

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由於雞胸肉幾乎沒有脂肪，因此烹煮的時間相當重要。在平底鍋上煎煮時，按壓雞胸肉若感到有彈性時就要關火；水煮的熟度則約煮15 ...

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火雞胸肉料理 ... 德國的超市有各種火雞肉的部位可以購買。由於火雞肉高蛋白低熱量，對於正在減重的人來說是很不錯的肉質選擇。很多人一開始想到火雞肉就是 ...

#40. 感恩节火鸡肉不再又干又柴? 亚州口味的好吃火鸡食谱! - Want ...

所以下面这三道就是不浪费一点部位, 将火鸡胸肉, 火鸡腿肉, 还有火鸡翅肉一并发挥的淋漓尽致的美味料理! 火鸡肉饭. 亚洲人必不可少的主食绝对 ...

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除了雅致輕食，您還可以將新鮮活力帶著走喔！以自己的創意品味，在家烹調、輕鬆享受DIY的樂趣，固德威美食生活家要讓能量滿滿的黃金乳酪料理 ...

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全熟的香燻火雞胸肉捲，可切片排盤，簡易料理~食用方便~~感恩節主要佳餚~ 宴請賓客好美味~ Turducken. 商品內容: 香燻火雞胸肉 ( 切片 ). 商品重量: 1K / 包.

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14. 接著炸油葱酥，冷油就下鍋炸，我沒用很多油來炸，所以火不要太大。(我有事先在室溫放了半天以上，就是前一天晚上先切好，在室溫放到隔天再用， ...

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不論是聖誕節應景的烤火雞料理，或是國人喜愛的嘉義火雞肉飯，火雞Q彈有嚼勁、多汁味美，風味獨特之外，更具有「三高四低一不」的營養價值， ...

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香烤火雞胸肉吃法- 請問一下在COSTCO 買的香烤火雞胸肉不知道可以有哪些吃法? ... (料理與食譜第1頁) ... 我都模仿好事多本身出的火雞肉三明治的吃法，

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儘管雞胸肉是瘦身人的最愛，但雞胸肉不比雞腿，要吃到不柴不硬、嫩滑美味又低熱量的雞胸肉料理實在有夠難！今天分享兩道超嫩雞胸肉做法，喜歡的朋友千 ...

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ezcook 美食廚房Rakuten樂天市場線上商店，提供【ezcook】，燻火雞胸肉(1kg)等眾多優惠商品、會員獨享下殺優惠券、點數回饋、信用卡分期0利率、免運通通有， ...

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鮮嫩火雞胸肉，香烤牛肉，特選火腿，多層豐富的肉片百味俱樂部是尋找多肉口感的你 ... 雞胸肉莎莎醬料理的11種做法– 食譜主題網火雞胸肉藜麥墨西哥卷餅愛料理傳統的 ...

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所以為了減少浪費食物，我們將善用冰箱裡吃剩的雞肉料理，將它們改造成不同風貌的美味 ... 這道濃湯可以用火雞肉或火腿代替雞肉，也可加入西蘭花或甜 ...

#82. 美味的嘉義火雞肉飯，跟美國人吃火雞的習俗有關？ - 關鍵評論網

火雞肉飯，是台灣嘉義知名小吃之一。傳統的料理法為在白飯上鋪火雞肉，再淋上雞汁跟豬油而成，但不同的店家做法會略 ...

#83. 楓糖脆皮、蜜糖蘋果、紙包柑橘烤雞...4種感恩節美味烤雞大集合

檸檬及洋蔥可以軟化肉質，並讓烤火雞有一種檸檬的淡淡清香，還可以去油解膩，讓火雞吃起來格外清爽，雞胸肉有淡淡的香草奶油香，並且非常柔軟多汁，這 ...

#84. 雞肉飯&晚餐

做法: 鍋裡加入水可以淹過雞胸肉，水快滾時，放入雞胸肉，關小火轉小火保持微沸狀態煮15分鐘（中途翻面一次）熄火，燜15分鐘（不要開蓋）待涼後剝成絲，煮雞的高湯 ...

#85. 老公的獨門料理-火雞漢堡肉 - Fanny的部落格

老公的獨門料理-火雞漢堡肉 ... 碎火雞肉，因為一次買三盒有特價，所以買太多了.... 火雞肉感覺比較老，沒那麼好吃..... 吐司洋蔥火雞肉.

#86. 雞胸肉料理：香煎味噌辣雞胸 - 好食好市

加入少許水，轉小火悶約5 分鐘至水收。煎出來的雞肉柔嫩多汁，非常好吃。 tip: 為了避免雞胸肉老柴，先 ...

#87. sous-vide慢煮火鸡胸配甜椒酱

2 柠檬，最好是有机的; 80 克特级初榨橄榄油; 1 瓣蒜头; 2 支新鲜迷迭香，取叶子; 5 克新鲜鼠尾草叶; 5 克黄芥末; 5 小撮盐; 3 小撮黑胡椒粉; 500 克去皮火鸡鸡胸肉 ...

#88. 【黑金火雞-去骨去皮火雞胸肉丁】最健康的白肉 ... - OwlTing

來自台南麻豆的黑金火雞，取其腿肉去皮去骨切丁運動健將火雞的腿肉， ... 不浪費：一餐能料理完畢的真空小包裝與其花大錢買份量多的大包裝，不如選擇當次吃得完的 ...

#89. 【嘉義陳聰明】正宗火雞肉飯即食餐包295g/4-5人份

嘉義名特產雞肉飯DIY，1.準備一碗熱騰騰的白飯，2. 鋪上雞肉絲，3. 淋上一匙雞油，4. 淋上一匙醬汁，5. 灑上油蔥酥，道地店家雞肉飯淋醬方法。【特產名全台， ...

#90. 感恩節火雞大餐｜烤火雞參考食譜 - Nurse Judy美國日記

不過西式用烤箱的料理方式不太需要顧火，對主婦來說也算是蠻方便的。今年換了這個烤火雞食譜還蠻滿意，明年再看看要不要換另一個來試試！

#91. 水煮雞胸肉 - 雅瑪黃頁網

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#92. [食譜] 簡易版的日式咖哩雞肉飯。便當料理

忘記是看了哪一部日劇的關係，我開始迷上日式咖哩飯，這次要跟大家示範的料理就是日式咖哩雞肉飯，咖哩很下飯，非常適合帶便當唷！ <食材> 雞胸肉600g (也可使用 ...

#93. 嘉義雞肉飯 - 料理123

步驟 · 1.首先將雞皮放入平底鍋，再放入蔥段及薑片，以中小火煸出油脂，再放入雞胸及雞腿稍微煎一下並取出。 · 2.將雞油濾出後再放入鍋內，下紅蔥頭用中小火 ...

#94. 肉伯火雞肉飯》台北信義區上班族美食| Taipei Turkey Rice

肉伯火雞肉飯》台北信義區上班族美食| Taipei Turkey Rice. 台北101 / Taipei 101 R03, 信義區Xinyi District, 台北市/ Taipei City, 中式料理/Chinese.

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