從小就深受敏性鼻炎困擾的我,在有了孩子之後更重視他們所在環境的空氣品質。
疫情期間,出門在外都必須戴著口罩,唯有回到家裡才可以脫下口罩大口呼吸,但隨著在家過敏打噴嚏的頻率逐漸升高,讓我意識到室內空氣品質也很重要!最近更了解到:其實室內的空氣不一定比室外來的乾淨安全啊!
家人們及毛小孩的起居活動常常也伴隨著灰塵、毛屑的生成,甚至是塵螨屑、黴菌、有害病菌等肉眼看不到的空氣髒污過敏源,而且常常因為開了室內空調門窗緊閉, 沒有空氣對流的狀況之下,空氣品質反倒有更多問題。
還有很多家庭以為有空調的前置尼龍濾網就可以了,其實都只能過濾到肉眼可見的髒污......是遠遠不夠的。
為了維護家中的空氣品質,在一番研究後,我決定使用《3M靜電空氣濾網專業級》
說到3M應該無人不曉,但大家可能不知道3M其實對於空氣過濾也有很多科技技術
3M是全方位空氣濾淨專家,專做濾網起家,從清淨機到除濕機都有
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家裡空氣品質超重要,馬上用馬上有感受,
一起來大大提升室內的空氣品質,照顧全家人的呼吸健康吧!
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Y20 針織麻花感鑲金鍊寬版髮箍(黑)
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Y22 素面/後腳跟配色標中筒襪(黑)
Y23 素面/後腳跟配色標中筒襪(白)
Y24 素面/後腳跟配色標中筒襪(深灰)
Y25 素面/後腳跟配色標中筒襪(杏)
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Y28 素面/後腳跟配色標中筒襪(綠)
Y29 黃色笑臉/彩色HAPPY中筒襪(深藍)
Y30 黃色笑臉/彩色HAPPY中筒襪(白)
Y31 雙層領下綁繩假口袋短版西外(黑)
Y32 雙層領下綁繩假口袋短版西外(奶茶)
Y33 寬腰頭魔鬼氈後彈性西裝寬褲(黑)
Y34 寬腰頭魔鬼氈後彈性西裝寬褲(杏)
Y35 荔枝格紋調節金珠皮穿鍊小腰包()
Y36 坑條紋針織毛短外套+背心SET(黑)
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Y38 坑條紋針織毛短外套+背心SET(灰)
Y39 坑條紋針織毛短外套+背心SET(咖)
Y40 配色格子雙口袋壓直紋涼感寬褲(黑)
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Y42 毛絨立體USA棒球帽(黑)
Y43 毛絨立體USA棒球帽(奶茶)
Y44 毛絨立體USA棒球帽(咖)
Y45 圓領微透針織下扭結上衣(黑)
Y46 圓領微透針織下扭結上衣(白)
Y47 圓領微透針織下扭結上衣(灰)
Y48 圓領微透針織下扭結上衣(綠)
Y49 腰頭雙釦後花苞彈性牛仔直筒褲(S)
Y50 腰頭雙釦後花苞彈性牛仔直筒褲(M)
Y51 腰頭雙釦後花苞彈性牛仔直筒褲(L)
Y52 方頭皮革內側車四線方跟短靴-225-250建議大半號(黑)
Y53 方頭皮革內側車四線方跟短靴-225-250建議大半號(米白)
Y54 奶茶金蔥織紋感雙大口袋外套()
Y55 圖騰感透視鉤花領拼襯衫布上衣(白)
Y56 立體粗鉤織洞洞木釦小外套()
Y57 細緻立體針織玩偶熊棉T(黑)
Y58 細緻立體針織玩偶熊棉T(白)
Y59 細緻立體針織玩偶熊棉T(條紋)
Y60 雙口袋左側笑臉皮標一字拉鍊短裙(黑)
Y61 雙口袋左側笑臉皮標一字拉鍊短裙(杏)
Y62 滿版金亮粉笑臉牛仔外套()
Y63 刺繡P字圓頂短毛帽(黑)
Y64 犬與貓好朋友拿啤酒長版T(摩卡)
Y65 刺繡凱旋門手袖金釦側綁繩襯衫(白)
Y66 刺繡凱旋門手袖金釦側綁繩襯衫(條紋)
Y67 左胸/背後英文字反車線落肩長版T(黑)
Y68 左胸/背後英文字反車線落肩長版T(白)
Y69 左胸/背後英文字反車線落肩長版T(紅)
Y70 左胸/背後英文字反車線落肩長版T(綠)
Y71 腰三釦後彈性水洗黑牛仔短洋()
Y72 刺繡凱旋門手袖金釦側綁繩襯衫(包色)
M67[白]▍M68[咖]▍
M69[灰]▍M70[黑]▍M71[杏]▍
-$780/$680-[歐]細肩可調棉質短版Bratop
V22[黑]▍
-$650/$600-素面圓框膠框貓眼墨鏡
V09[金]▍V10[銀]▍
-$600/$550-水鑽拼鏡面古巴鍊鍊戒
V54[黑]▍
-$1680/$1580-圓頭馬銜釦鉅齒復古厚底鞋-225-250建議大半號
V40[黑]▍V41[咖]▍V42[黃]▍
-$2680/$2580-牛皮雙背帶T字金釦小方包
V25[杏]▍V26[灰]▍
-$1180/$1080-橫條紋針織棉披肩
灰 熊 寫 手 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最讚貼文
【贈書】【好書分享:溝通技巧 /職場工作《溝通的方法》】
「有限遊戲有邊界和輸家,但『溝通』是一場無限遊戲,
無邊界,不對立,能讓雙方的關係持續發展下去。」
試問,假設主管怒氣沖沖,揪著領子質問:「你這企畫書寫這麼久了,怎麼還沒弄好!?」身為一位孤苦無依的社畜,你該做出以下何種回應?(單選題)
(A)一巴掌拍開主管的手,傲慢整理衣領回:「我這件襯衫是亞曼尼的,要價十幾萬,你這個中年危機地中海賠得起嗎!?」
(B)摀住耳朵唱我聽不到我聽不到啦啦啦~催眠自己進入有獨角獸和棉花糖雲朵的幻想世界。
(C)一言不合立刻辭職,加入連千毅與鄧佳華的直播頻道,不怕主管找碴,因為你家就是黑道。
(D)腦中跑過臨死前的走馬燈,猛然想起《溝通的方法》第35頁,以回應情緒→確認事實→明確行動之「反向敘述三步驟」安撫主管,覺察問句後的隱藏訊息,準確判斷主管期待的答覆,順利脫險,繼續混水摸魚一萬年到下次死期來臨。
答案當然是C啦!不要徒勞無功轉鉛筆了!考試猜題選C的正確概率最高好嗎?何況做直播賣假貨多好賺,一秒鐘幾千萬上下耶~(如果明天沒看到我,可能是被道上兄弟灌水泥沉到海裡惹)
咳咳咳好的(爬上岸)~無論你喜不喜歡、擅不擅長與他人建立關係,「溝通」是社會人不得不面臨的課題。在工作中,我們得想辦法遊說主管幫忙加薪、主持一場盡量讓同事保持清醒的會議;在生活中,光想知道男/女朋友晚餐要吃什麼?就得學會讀心術通靈以至於觀落陰,買錯便當馬上見到花田對岸的阿祖勸你回頭是岸(好不容易醒來卻發現快被送進焚化爐了)(喂喂)。
也許你會怨嘆父母師長從未教過溝通技巧,便殘忍地把我們推進社會這個大染缸...拜託!你覺得他們知道「溝通」兩個字怎麼寫嗎?許多人連講人話都做不到OK?不然愛在心裡口難開、詞不達意、嘴笨這些話哪來的?
而本書《溝通的方法》拋給全天下木訥寡言、不擅言詞的人一道救命索。作者本身是位社會歷練豐富、閱歷廣泛的創業家,她沒有顯赫背景和亮眼學歷,從最低層一步一腳印幹起,與三教九流打交道的過程中,學會游刃有餘地建立人與人之間的連結(不是那種「連結」)。
具有「發展性」的關係必須建立在真實信任上,才能成為有益人脈。故作者秉棄舌燦蓮花的油膩話術,以心理學、人類學、認知科學為基礎,融合個人實戰經驗,建構出一部條理分明、鉅細靡遺的系統化「溝通指南」。
依據三萬多人的工作經驗談,書中提供上百個實際案例和具體可行溝通建議,並拆解了十八個應對複雜狀況的溝通場景,讀者可任意拾取單一方案或綜合運用多種回覆模板,適當應對職場與日常中的難題。
比如首章提到,溝通的先決在於「傾聽」,「傾聽」並非聽過就算,需要「結構化傾聽」,辨別對方陳述的是「客觀事實」或「主觀情緒」?才能回應符合期望的答案。
例如女朋友說:「老闆『總是』讓我加班。」
嗶嗶嗶注意了!這題是陷阱題也是送命題!書中提醒:「總是、老是、每次、經常、永遠」等類似詞語在於宣洩情緒,是「情緒路標詞」。對話中一出現「情緒路標詞」,代表對方在抱怨、發洩負面感情,所以不要義正嚴詞提供具體建議,要先安撫他的心情,後續對話才有開啟的可能,也能提高生還機率!!
又如,為了讓溝通新手易於識別、判斷溝通對象的風格,因人制宜,採取不同溝通方法。書中將人類大致分為老虎(控制型)、孔雀(表現型)、貓頭鷹(謹慎型)、無尾熊(溫和型)和馬來貘花豆型(並沒有最後一種)。
老虎型偏好直切主題,別囉囉嗦嗦;孔雀型熱愛肯定讚美,而老虎孔雀型的複合型人呢?請送他去木柵動物園...呃不對!是令其在自我表現之際,也獲得掌控感。亦即,明明是你決定的方案,卻讓他覺得是自己下了一個很棒的決策,事情便能順利通過可喜可賀!
以個人遇過的主管為例,私以為好大喜功的孔雀型上司最容易處理,但「高帽子人人愛戴」這招拿到慢熟、研究型的貓頭鷹型上司就完全不管用,甚至會碰一鼻子灰,只好不戴高帽改戴綠帽(不對!!)。
究因貓頭鷹型人格有一套自己的處世規矩,不隨便誇人,亦不輕易接受誇讚,除了主動、適時地提供大量資訊和工作流程,讓他有足夠的正面證據相信你,下放權力之外,讚美的突破口需如書中所言的技巧之一:「尋找對方與其所在群體之差異性。」
例如我虛偽讚美貓頭鷹嘿美(咦)上司你太厲害~太強惹~他只會白眼一翻要我廢話少說嗚嗚嗚;但換個角度,改讚許嘿美行事嚴謹,乍看嚴格其實處事公平,嘿美便露出淡淡的得意微笑顆顆顆抓到要點還不是暗爽在心(被巴頭)~
人家韓團BLACKPINK是人間香奈兒和人間YSL,《溝通的方法》則協助你化身對話界的福爾摩斯(氣勢好像有點弱)。作者將浮動於人際間,捉摸不定的微表情、讀空氣、潛規則等抽象內容一一形象化、具體化、公式化,並仔細分門別類、歸納整理,內容飽滿紮實,無冗詞贅句,每句都寫在要點上。讀了這本優秀的工具書,彷彿拿到人生的攻略秘笈,只要對話能持續進行,『溝通』便是一場無限遊戲,暫停、快轉、通關皆操之在口/我(快輸入「上上下下左左右右ABAB」)(透露年紀)~
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《溝通的方法》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你最想用溝通技巧解決什麼難題?例如:
「《溝通的方法》:在談判上攻無不克、無往不利,說服郭台銘把存款全匯到我的帳戶!!(嗶嗶嗶快叫警察)」
3、活動時間:即日起,至2021/10/2(六)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/10/3(日)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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灰 熊 寫 手 在 Fann 芳怡 Youtube 的最佳貼文
★全方位音樂人林易祺(Vast & Hazy)製作
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Fann芳怡全新創作前導單曲〈單〉,由全方位製作人林易祺(Vast & Hazy)操刀製作,邀請獨立樂團Yellow成員Bass手曹家瑋、吉他手林庭鈺、體熊專科鼓手陳逸、森林ㄌㄜˋ園李匯晴一同進錄音室玩玩耍耍jam jam編編,帶你進入chill滿分腦洞大開的自我隔離新世界。
社交障礙、電話恐懼症、人群恐慌....人生好難,在家耍耍廢不過是自我沉澱的必要手段,孤獨不可怕,喜歡和自己相處才能好好和別人相處,讓我們一起渡過這個需要孤單的時代。
-------------------------------------
單 one
詞曲:Fann 芳怡
Sleep a little longer 看天空 灰灰的
怎麼那麼好睡呢? 怎麼都爬不起來呢?
Stay a little longer 今天不想出門了
剩貓咪陪著我翻滾 我想先這樣一個人
別打電話給我 我不接 是手機沒電
你別找我出門 我有點倦 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
要做什麼什麼都很好
不做什麼也沒大不了
無不無聊 好像不重要 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
忘了快崩潰的理智線
太脆弱易碎
不完美也要學著妥協 要學著無所謂
Chill a little longer 又有何不可
隨著音樂輕輕擺動著 討厭哼悲傷的情歌
Think a little longer 思緒都不聽話了
慢慢的習慣慢慢的 我也為生活貢獻著
別傳訊息給我 我不回 手機還是沒電
你別找我逛街 我有點累 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
下次再約其實不會約
只是小小客套的語言
冷淡了點 不是壞心眼 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
放空就當我正在充電 別吵我斷個片
留給自己多一些空間 關起門沒防備
dubidubidubiludada
沒事早點睡
-------------------------------------
★ 音樂製作 Music Credit
詞曲 Lyricist&Composer | Fann 芳怡
製作人 Producer | 林易祺 LNiCH@VH
編曲 Arrangement | 林易祺 LNiCH@VH,陳逸 Andy Chen,李匯晴 Green Lee,曹家瑋 Marcus Tsao ,林庭鈺 Tim Lin
鼓 Drums | 陳逸 Andy Chen
電鋼琴 E-Piano/合成器Synthesizer | 李匯晴 Green Lee
貝斯 Bass | 曹家瑋 Marcus Tsao
吉他 Guitar | 林庭鈺 Tim Lin
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement | Fann 芳怡
和聲 Backing Vocal | Fann 芳怡
人聲處理 Vocal Audio Editor | Fann 芳怡
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal) | 大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal) | 陳以霖 Yi Lin Chen
鼓錄音師 Recording Engineer (Drums) | 林子彧 Tzu Yu Lin
樂器錄音室 Instruments Recording Studio | 給樂團彩 Just For Band
樂器錄音師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
混音師 Mixing Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
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★ 影像製作 MV Credit
導演 Director | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
插畫 Original Illustration | whencantgetsleep
動畫 Animation | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
手寫字 Typography | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
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★ Fann芳怡
• Facebook: https://www.facebook.com/befanntastic
• IG: https://instagram.com/fannmusic_official
灰 熊 寫 手 在 賓狗單字Bingo Bilingual Youtube 的最讚貼文
本集節目由 EZ TALK 贊助播出
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1 【wanderlust 旅遊慾】 - 名詞
Felix spent his twenties trying to satisfy his wanderlust, visiting no fewer than 50 countries on four continents.
· the strong and constant desire to travel
· he desire for wandering
· lust 很強烈的性慾
· 英國雜誌 Wanderlust Travel Magazine
2 【tantalize 撩撥;吊人胃口】- 動詞
The photos of white sand beaches he hung in his office merely tantalized Robert; he never could find time fo a vacation.
· To torment someone with something they want without ever giving it to them
· Tantalus 神話人物
3【restive 躁動不安的】 - 形容詞
The citizens became restive in the wake of the earthquake, their supplies dwindling and little relief on the horizon.
· restless, agitated
· restful: that makes you feel relaxed and peaceful
· This music is very restful.
· 人覺得 restive:人躁動不安
· 事物 restful:事物讓人放鬆
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灰 熊 寫 手 在 美絮子 Melody Youtube 的精選貼文
今天失落的世紀結算+更新風奧跟炸彈了,上線直接抽,最新最潮的風奧真香XD
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01:51:31 今天的宵夜-熊貓麵包,超可愛的
01:55:50 開始玩失落的世紀(Summoners War: Lost Centuria)
02:26:32 風奧加成開抽~加成有感欸
03:21:14 回來玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)+講解送禮物的方式
04:26:52 開始玩魔物獵人Rise(MHR)
下半部
00:30:40 百龍淵源劇情
01:03:05 打完百龍淵源後,最後的劇情
01:51:05 刷材料來做霞龍太刀吧
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
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灰 熊 寫 手 在 曼菲斯灰熊的叢林生存手札 - Facebook 的推薦與評價
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灰 熊 寫 手 在 【情報】NBA粉專推薦-Facebook(超級長文且多圖請謹慎注意 ... 的推薦與評價
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灰 熊 寫 手 在 [討論] 灰熊系列賽G1上半場- 看板Lakers - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
gif自League Pass剪輯
非常開心湖人能拿下G1,
個人非常喜歡這場比賽。
主軸明確、互相應變,
因為素材實在多到炸掉,
所以就切成上、下半場來跟大家一起解析,
那就不廢話,就直接開始看gif吧。
-----上半場-----
灰熊開局跳球成功,
開局對位跟我上一篇文章觀戰重點預測的一樣,
灰熊的攻勢從Ja持球,
弱邊Bane開始跑Stagger Screen啟動,
跟之前介紹過的一樣,
灰熊的版本,射手不一定會上提接應,
而是從兩道掩護中間Curl進去,
第二道掩體JJJ再透過第二道掩體Tillman上去做手遞守。
Bane再透過Tillman設一個Pin Down向上接球。
但湖人也是有備而來,這一系列的無球跑位並沒有製造出灰熊的機會。
Bane只好跟Tillman 啟動PNR,但湖人Drop一樣做的很到位,
Bane又回球給Ja,
這裡注意到Vando的防守站位,
他提前就把Ja往中路的方向踩住。
至此,我猜測Ham說的用來應對Ja的秘密武器
大概是Vando主防他的NO middle Defense,
因此Tillman過來設立掩護後,
就順勢形成一個ICE,
造成Ja失誤。
一樣,Vando調整站位,
踩住Ja的中路路徑,
但這次不同的是,
Vando過於注意掩護方向,
站位也過於靠後,
而開放了Reject Screen1的可能,
這種站位方式最忌諱的就是被Reject,
因為一旦突破第一線,
後方的關門協防將晚一拍到達。
來看湖人進攻,
這次由Vando幫AD設立 Wide Pin Down啟動,
注意到為何這裡Tillman不像之前一樣阻絕使用掩護,
因為JJJ同時也在強邊,
如果讓AD空切成功,
禁區協防的威力不夠,Tillman只好跟出來。
湖人接續打DLO AD PNR,
這裡還加入一些不一樣的元素,
就是AR的背擋,
可以看到他擋的不是擋拆防守者Tillman,
而是防守Bron的Brooks,
這個戰術的第一選擇應該是Bron的Lob,
但很可惜灰熊過於內縮,沒能成功,
DLO向外找到第二選擇AR出手沒進。
這裡湖人啟動的早攻就很有水準。
先是Bron找到空檔的AR,
AR透過Close Out時間差切入攻擊,
吸引到協防後再Kick Out給Dlo,
Dlo也透過Close Out時間切入攻擊,
再次吸引到協防,
製造AD的灌籃機會。
兩個人其實第一拍都有空檔,
但保持耐心,製造更好的空檔給隊友,我喜歡。
灰熊這裡就嘗試回應湖人的防守策略,
先是將球交給Tillman啟動,
Brooks幫Morant設立一個背擋,
接著Ja啟動UCLA cut接球,
Tillman送球後接續跟進,
因為前面Ja在禁區接球逼迫AD要向下協防,
這也給了Tillman空切跟進的機會。
湖人的雙擋,
注意到這裡灰熊是怎麼壓迫持球者的,
Drop+go over,
側翼的防守者內縮,
像是這裡JJJ就完全放掉側翼的Bron去協防,
Bron沒能三分懲罰。
這裡湖人又要打AD跟Bron的Wide Pin Down,
但這次弱邊有JJJ了,灰熊故技重施,
站位阻絕Bron使用掩護,
這次湖人的應對方式是球轉向弱邊的Vando,
Vadno再打跟DLO打DHO,
但這回合灰熊應對的也很好,
JJJ Hedge阻止了投射機會,
又因為底角空間太窄,
而只好變成Dlo必須單打,沒能打進。
這回合湖人用之前跟灰熊交手,
喜歡用的Ghost Screen Double Drag,
但這裡灰熊還是堅持防守方針,
用側翼的Brooks協防,
此舉又開放了Bron空檔。
Bron沒能回應。
注意到這裡Vando有打算設一個flare screen,
但時機不是太好,反而把JJJ也帶過來。
灰熊的Stagger Screen也不是一成不變的,
像這裡就會跑正常版本的,
藉由雙擋讓Bane獲得投射機會。
接著我們來看Bron的球場理解,
先把目光放在Bron身上,
他先是指揮AD往弱邊走,
比了交叉姿勢後,
底角的Vando上來幫AD做了一個Wedge Screen,
也就是有角度的掩護幫助AD下沉到低位,
Dlo接著指向中路要Vando上來做PNR,
前面我們已經看過,灰熊會怎麼防守PNR持球者了,
因此DLO隨即傳球給側翼的Bron,雖然啟動空切但可惜失誤。
我認為這回合很能展現季後賽鬥智的有趣,
還有Bron頂尖的球場理解。
我們來細探Bron的行為,
他先是透過Vando跟AD的掩護,
把場上最強的防守者
也是AD的防守者JJJ帶向弱邊,
接著讓Vando設立中路掩護,
接著灰熊面對這種中路擋拆,
側翼防守者肯定會內縮,
而因為JJJ已經被帶到弱邊,
底角只剩場上最矮的Ja有辦法協防Bron,
既然自己投射不準,那就透過切入製造破壞。
Bron在接球之前就啟動了這個空切,
可以知道他是有意識的知道這裡有條切入線,
而且還是協防最矮的切入線,
但Brooks也跟著意識到,
馬上向後回位阻止了這次空切。
可以看到這個空切機會,完全是Bron在無球製造出來的,
他只是調整隊友的站位而已,
雖然執行不成功,但從指揮到預測空檔的出現,
這是非常可怕的創造力。
換人之後,
上面那個回合大概給了Ham靈感,
這次馬上讓Kennard的防守者Dennis來設這個Wedge Screen,
這次AD不會下沉,而是再替Dlo設一個掩護,
巧妙的是這裡Dennis竟然也會跟著下沉,
目的是抓了第一個時間差過第一線後,
Dennis的下沉,逼迫防守最爛的Kennard參與護框,
因此可以看到最後在禁區跟Dlo對抗的是Kennard。
而他也順利擺進。
好用一直用,
換Ja的防守者TBJ來設立Wedge Screen,
這次一樣搭配AD Roll in,
但這次不同的是,
TBJ會向外接應投射,
注意到側翼Santi離開八村有多遠,
這次即使Ja跟防的很好,
還是製造了大空檔給八村,
八村很可惜沒把握,
但沒關係,他下半場就會把灰熊射爆。
來看看Ham設計的ATO,
Beas先設立一個Pin Down幫AD接球,
AD接球準備單打,
同時Beas再透過八村打一個Exit Screen,
但這次AD被包夾,
閱讀出Dunker Spot的德軟空檔,
德軟二傳給被放空的TBJ,擦板打進。
這球很明顯能觀察到湖人的PNR防守策略,
強邊PNR,弱邊Low Man放投內縮阻止擋拆Roll Man,
這波Bane解讀的精準漂亮,Santi三分得手。
這回合湖人要打一個 Double Drag Oklahome,
也就是Double Drag後,
AD會再替Beas做一次無球掩護,
但顯然灰熊也是有備而來,
Jones又改了站位阻止Beas使用掩護,
Beas只好向內空切,
但Tillman又內縮阻絕了這個機會。
第一拍戰術被破壞的情況,
只好沉到底角後,
再上來跟AD做DHO,沒進。
第二節開始,
這回合從Beas替Bron設Pin Down幫他上提跟德軟打PNR開始,
這種Screen the Screener的配置剛好有名稱叫Ram Screen,
但這回合因為Bron前面手感太差,
灰熊堅持Go Under,不管德軟怎麼使用掩護,
灰熊都沒有要貼的意思,德軟這回合不想出手Pull Up,
只好又回傳給Pop Out的Bron打鐵。
湖人愛用的Horn Stagger,
這裡注意到因為湖人這個戰術Stagger Screen固定是誘餌,
真正要打的是Bron接球的DHO,
所以可以看到德軟指揮八村跟TBJ換位,
讓Bron打防守更差的Kennard,
順便把JJJ帶離強邊,
果不其然把Kennard點出來打進。
這回合似乎要同樣以Horns Stagger起手,
但可惜TBJ受到干擾沒有把球接好而延遲了戰術,
只好變成單純的Bron Post Up,
因此JJJ又放投八村準備包夾,
為了應對灰熊的防守方針,
湖人在弱邊多設立了一個pin in打算製造投射機會,
Bron有意識到包夾過來,而八村的掩護也非常紮實,
製造了一個很棒的底角空檔給德軟,
注意到八村完全把Bane卡死了,
灰熊回位的是弧頂防守Beas的Jones,
很可惜Bron這回合傳的不夠精準,
不然Beas應該會得到一個大空檔。
這回合其實沒什麼好講的,
但我很喜歡,
我們一起欣賞八村攻擊端,
還有Bron防守端的好表現。
Bane不知道現在會不會怕腳步聲了。
灰熊銜接段打了四衛,
湖人攻擊重心又回到Bron跟Dlo PNR上,
這裡弧頂啟動PNR,
多加了一個Vando替TBJ設立的Exit Screen,
因為Bron設立掩護側的方向有JJJ,
所以DLO選擇Reject Screen,
造成犯規。
灰熊慣用PNR招數,
加入PNR之外加入射手Kennard向外跑動,
而湖人用一樣的方式來應對Ja PNR,
Drop加上Low Man內縮,
這回合Jones的想法應該是要把Dlo帶過去參與護框,
但他沒料到Bron本來就會內縮阻止Roll Man,
反而讓DLO有回去對位Roddy的機會。
這回合可以看到湖人Gameplan即使是射手也不會變,
灰熊啟動Double Drag,
JJJ Roll in,
弱邊Low Man Dlo即使是防守灰熊最準的Kennard,
還是內縮阻止JJJ接應,再回位干擾Kennard,他沒能投進。
這回合灰熊攻擊主軸從PNR轉移到低位攻擊八村,
可以看到湖人也不是完全沒有嘗試應對JJJ的低位,
八村趨前站位阻止JJJ靠近禁區接球,
即使Ja打算清出無人邊走到弱邊底角,
德軟還是在禁區多待了一拍,
JJJ啟動低位攻擊後,AR向後包夾,
DLO跟著上提輪轉,
逼迫Bane走向強邊,
AR再回位干擾,
AR這回合對位得很好,又阻絕了Bane投射機會,
可惜八村被JJJ的假動作騙起半拍,頂著防守投進底角三分。
這回合湖人攻擊的想法很好,
先是德軟把Bane換到Dlo身上,
再沉底把換防的Ja拉到禁區,
此時再由八村、Dlo執行4out 1in PNR,
這種配置的PNR我們也看了一季了,能顯著降低護框高度,
這回合灰熊選擇Hedge Dlo,
八村得到Roll in機會,
但護框的Ja卻用不可思議的彈跳力抵抗撐到JJJ回來,
非常可惜八村沒能完成終結。
以上,一些湖人灰熊G1上半場解析,
如果明天趕的出來的話,還有下半場跟觀賽心得XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.60.162 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lakers/M.1681817224.A.FBB.html
錯也能還原。
比較不足。
所以我有剪到很多片段都是Ham設計讓協防高度降低的擋拆模式。
※ 編輯: kkl522608 (49.217.238.139 臺灣), 04/18/2023 20:19:48
※ 編輯: kkl522608 (49.217.238.139 臺灣), 04/18/2023 21:22:09
守不好。
以繼續肆無忌憚的內縮
應該知道差勁的站位跟觀念是什麼樣子XD
置很有趣,自己就會去查,久而久之,對於球賽的理解就有提升!
系統都會有大略理解。T大也不是太業餘啦XD,我自己通常冷靜看球時能平淡講出使用的戰?
,但關鍵時刻或是喜歡的球員爆發,像是八村爆扣、AR大心臟,只會在螢幕面前亂叫也不知
道發生什麼事了XD
是很有趣!
,有些前一場才成功的配置、概念、下一場又會消失。
微,但有些內容就比較空虛,都談侵略性、積極度之類的XD
含AR、德軟啟動的包夾對這場的JJJ來說,強度比較不夠。
固擋拆防守的基本盤,灰熊進攻效率也不會比今天更好!
Clarke、Brooks都是短手族,只要不進入地面技環節,適當掌握距離打帶跑,湖人這群長臂
怪的Reach很有優勢!
合,Fox日積月累的Read &React也在今年破繭而出
短擋拆甚至是當Roll Man
品質告訴我們他還是能防的!
實內容就比較不足XD
得花些時間
看幾遍搭配數據確實是必要的!
排就比較花時間XD
!
不太懂的,不過還是瑕不掩瑜XD
... <看更多>