蒸便當009、010號
問高中生,會不會覺得應該早點吃蒸便當...。
他說還好,各種便當都吃過也不錯。
媽媽也是這麼想,這樣做便當的日子比較有新鮮感、不容易產生職業倦怠: D
像是今晚準備的十號蒸便當,多了一道從前沒做過的全新配菜,因為蒸便當的關係而發想,就是"鹹蛋炒山藥玉米粒" ,既下飯又能配色。
將山藥去皮切丁,份量與玉米粒等同; 起油鍋後將預先切末的鹹蛋黃以中小火炒至起泡,鹹蛋白也切末,和山藥丁、玉米粒一起投入鍋內翻炒; 淋一點米酒,將鍋內食材炒勻,最後撒一點香蒜粒,翻炒均勻即可起鍋。
高中生試吃後說,這是他的菜 :)
至於主菜"蜜汁小卷“,則是從便當1的"醬燒小卷"延伸而來...。
-冷凍的新合發小卷一盒不拆包裝,流水解凍。
-調好醬汁{紅麴醬:醬油:米酒=1:1:3大匙}。
-另外準備麥芽糖一大匙及熟白芝麻一大匙。
-充份解凍的小卷入鍋,熱油煎至表面稍微上色。
-倒入調好的醬汁、加入麥芽糖煮融。
-以中大火開始收汁,並將白芝麻入鍋一起燒煮。
-翻動小卷使均勻上色入味,醬汁收至濃稠發亮如蜜即完成。
*待涼飯盒上方覆蓋烘焙紙的用意*
1. 防止落塵。
2. 加蓋時直接原位留在飯盒內,讓盒蓋膠條與盒身有所隔絕,避免加熱後因為內部產生類真空效應而無法打開便當。
3. 烘焙紙能加減吸收因熱產生的水氣,保持飯菜好食感。
#因為愛做便當
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炒山藥玉米 在 Zaoka Home Youtube 的最讚貼文
有吃過蔬菜乾系列的請舉手🙋♀️
我只吃過金針花乾~高麗菜乾還是第一次吃~
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炒山藥玉米 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
素食家常菜料理│不愛吃山藥怎麼辦?加一顆馬鈴薯,做出好吃的丸子,無蛋無奶的酸奶油,比肉還香!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用馬鈴薯和山藥做一道素食家常菜料理,這次我要用兩種原型食材來做丸子,分享一種丸子可以有三種不同的口味。今天我就要來分享素食丸子的做法,可以讓你用同樣的食材,做出不同口味的素食家常菜料理。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 馬鈴薯、山藥、紅蘿蔔、鴻喜菇、有機玉米粒、金針菇、玫瑰鹽、白胡椒粉、二砂糖、橄欖粉、麻油、太白粉、中筋麵粉、玉米粉、橄欖粉、橄欖油、醬油、香椿醬、太白粉水、無糖豆漿、葵花籽油、檸檬汁、啤酒酵母、大豆卵磷脂、車前子粉
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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炒山藥玉米 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳解答
今天和 @口羊太太 一起來上菜囉!
這集愛孩子的我們一起準備了電鍋補湯
黑蒜雞湯和山藥玉米排骨湯
另外也有準備素食進補麻油炒山蘇喔😍😍
大家有吃過黑蒜嗎?
自從拍攝這集後,我就決定要親自做黑蒜
有了它,怕蒜頭的人也可以好好喝湯
因為蒜味不會重,精華也融入湯裡😘😘
( 用電鍋可以煮出辦桌的味道,覺得超有成就感)
口羊太太的山藥玉米排骨湯也很厲害
讓我學到不同的去腥去血水的方法
而且山藥和玉米也很搭喔
小朋友真心會喜歡這樣的味道~👍👍
防疫期間我們一起好好的幫自己增加抵抗力吧
如果喜歡這一集電鍋的湯品
歡迎在底下留言和我說😘😘😘
我也想繼續分享其他的電鍋湯品~
你們會想看嗎😁😁😁
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