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好吃的即食毛豆，不會太鹹，但是越吃越「刷嘴」～～～
關於志倫原食 窯烤地瓜健康輕食專賣
https://www.facebook.com/notes/志倫原食-甕烤地瓜健康輕食專賣/地瓜人生/669565056725310/
#志倫原食 #甕烤地瓜 #炭烤地瓜 #栗香地瓜 #冰烤地瓜 #甕烤地瓜牛奶 #薄鹽毛豆 #輕食好蔬爽 #生菜沙拉 #天然 #健康 #無添加 #原型食材 #鮭魚 #鯖魚 #柳葉魚 #北極甜蝦 #雞腿排 #牛排 #骰子牛肉 #飲食控制 #減重 #減脂
營業資訊：
宅配訂購
全部現貨供應 中午前訂購隔天到貨
訂購網址 https://0980130579.com/
多樣免運優惠＆滿額優惠活動促銷中
志倫原食
台南永康區大灣東路35號 zlun.cc/map
營業時間 10:00~19:00 週日店休
訂購專線 06-312-1979
訂購Line@ zlun.cc/line (@a111)
歸仁.永康.東區 滿500元即可外送
新北鶯歌取貨點 zlun.cc/yk
自從我開始了解飲食對減肥的重要性之後
我慢慢的去接觸了【原型食物】
了解越多的相關知識
對自己的減肥之路是越有幫助👍
·
偶然在網路上看到了【志倫原食】
想嘗試一下看有什麼不一樣的口感
對身體也都是健康的食材
下單後很期待收到食物❤
·
果然~~~沒有讓我的期待落空
先跟大家說說【甕烤地瓜】
自己在家用的地瓜都會削皮再吃
但連皮一起吃的話其實更棒
甜而不膩的口感害我差點不小心吃太多
·
接下來是這個【栗香地瓜】
一包裡面份量不少
平時吃著很普通的地瓜
想說今天來換換口味
冷凍退冰後切片
灑上蔥花跟適當的胡椒粉辣椒粉
吃起來鹹甜鹹甜的
不用一下時間一盤就被我吃光了😂
·
最後就是我以前很少去正視的青菜
【海陸好蔬爽】多吃蔬菜真的對身體很好
也不是因為這樣就要大家不吃肉啦
畢竟均衡的攝取是很重要的
用料豐富所以有滿滿的飽足感
搭配【甕烤地瓜牛奶】一起真的超享受
純天然無稀釋
濃郁的口感要喝過才知道它的厲害
·
幾餐這樣吃下來身體沒有什麼負擔
也再次讓我了解到吃對食物
能夠讓身體更加健康不易囤脂肪
如果對【志倫原食】有興趣
點擊這邊看看吧：https://0980130579.com/
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宵夜就來點好吃又不貴的海陸沙拉吧～～|
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今天終於要到了二露的重頭戲
大家又要使出看家本領變出一道晚餐
還記得上次一露時就已經很驚豔的晚餐了
這次走火入魔的程度又再更進化了！
每道都是讓人目瞪口呆垂涎三尺的
有由麵粉變出的金魚！有從生地瓜開始做的地瓜球！
快來看看大家怎麼變出來的吧～
另外今天也是我們第一次要睡在Jimny黑框小熊車上
究竟好不好睡呢？！
顏氏牧場露營地
https://yenpasture.com/pasture1/camp.php
合作邀約:chriskevinchannel@gmail.com
#chriskevin #jimny #glamping
#外出注意防疫此為影片庫存 #台中美食 #台中住宿
‼️‼️‼️此影片為之前的影片庫存存檔‼️‼️‼️
💡💡💡💡💡近日疫情逐漸嚴峻，
還請大家可以先收藏起來，
等疫情減緩再前往，
就算真的要外出也要注意好防疫喔！😊
影片時間軸
00:00精采預告
00:24麗池山水溫泉會館
01:47谷關的故事-阿嬌姨
02:40波波的家
04:59山上松亭露營區
05:50馬告的傳奇民宿-烤雞好吃
07:10菘畫居露營會館
08:40台中谷野會館
09:30影片結尾-菘畫居蔬菜鍋
麗池山水溫泉會館
台中市和平區東關路一段分校巷31號
https://www.li-chih.com.tw/
波波的家 (BOBOHOUSE)
台中市和平區東關路一段松鶴二巷52號
https://www.facebook.com/bobohouse.0901236935/
菘畫居露營會館
台中市和平區東關路一段裡冷巷15-7號
https://www.pine-painting.com/
山上松亭露營區
台中市和平區東關路一段360之5號
https://m.icamping.app/store/ssst214
馬告的傳奇民宿 露營區
台中市和平區東關路一段裡冷巷5-8號
https://www.facebook.com/magaocamp/
台中谷野會館
台中市和平區東關路一段裡冷巷36號
https://www.go-ya.com.tw/
其他影片⬇️
台中61愛瘋的川味現炒！250元有找的五星級露營區！靈芝只要100元！超美新社民宿開箱！
➡️https://youtu.be/P1yMKy_Xsus
吃爆5家桃園網友推薦美食！牛肉麵.地瓜球.紅豆餅就要吃這家！皮脆多汁炸半雞！
➡️https://youtu.be/wxGDor_0XGQ
台中必去水湳市場！5家美食千萬別錯過！比臉大的麵只要60元！超大碗新鮮仙草凍只要15元！客製化看舌相的青草茶？！
➡️https://youtu.be/oqsMAYMca10
台中四家排隊麵包店！終於重新開張的藏阿胖！61愛瘋的品項！超隱密的排隊名店！現在的麵包店都這麼高級嗎？
➡️https://youtu.be/61Z-hJLeAoc
台中4家肉桂捲評比！佈滿核桃和焦糖醬的肉桂捲！太罪惡啦～大人風味肉桂捲！奶油乳酪淋醬如同天使降臨！
➡️https://youtu.be/cbXRI0G3zFY
台中這些美食一輩子至少要吃過一次！史上最美味的剝皮辣椒雞肉鍋！垂涎三尺蜜蘋果雞翅！體驗台中谷關松鶴部落的勇士之路！
➡️https://youtu.be/MTwga7KwI1M
合作信箱：dandancat820123@gmail.com
#台中谷關#部落美食#松鶴部落
谷關松鶴部落相關資訊⬇️
松裡森呼吸-泰雅原音舞味
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網站 https://www.lishantaichung.com.tw/
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
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影片中的食材
👉🏻黑麵包 / 紅酒醋 / 奇亞籽： 都可以在我的瘦身好物店找到
https://happyeatfit.com
（黑麵包吃起來會有點微酸的，配搭不同的食材會很好吃！但不建議單吃唷～）
👉🏻即食舒肥雞肉 / 甕烤地瓜：購自自倫原食
http://Ltice.0980130579.com/
👉🏻 脆脆無糖果乾來自Iherb （結帳時用我的折扣碼有額外折扣唷： ZKK692）
藍莓乾：https://tw.iherb.com/pr/Natierra-Organic-Freeze-Dried-Blueberries-1-2-oz-34-g/50098?rcode=ZKK692
覆盤莓乾：https://tw.iherb.com/pr/Natierra-Organic-Freeze-Dried-Blueberries-1-2-oz-34-g/50098?rcode=ZKK692
（紅石榴乾已缺貨了⋯太可惜～）
影片簡介：
4種麵包吃法＋減肥食材配搭建議｜簡易做早餐，好吃三明治，酪梨蛋吐司、無糖麵包布丁
「減肥可不可以吃麵包」這個問題我已經回答了千千萬萬次了！
哈哈哈！麵包真的是既方便又好吃的東西
我覺得減肥什麼東西都可以吃！是不太健康的東西不要吃太多而已
所以麵包我也會吃唷！
記得以下兩個小撇步：
1） 多配搭蔬菜 ＋蛋白質 （例如雞蛋或肉類）
除了可以讓營養更均衡也可以讓麵包更有飽足感，可以彌補到一般麵包GI較高的問題
2）不要配搭奶油 /果醬 /美乃滋這些高熱量高糖份的東西
可改以無糖優格/紅酒醋/地瓜泥等就會較健康了
當然！黑麵包是更健康的選擇！大家歡迎到我的網店看看參考一下唷♥️
#一齊開心吃著瘦 #麵包
#三明治
#減肥餐
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來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
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減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
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