#阿拉丁烤箱第N團
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大家都知道我家裡沒有氣炸鍋、有廠商跟我招手氣炸鍋都被我拒絕。因為我有萬能的阿拉丁就足夠!一台抵2台~
「阿拉丁」它不止是烤箱、是我料理的好幫手。2016年8月入手以來愛用至今🧡
不需預熱
0.2秒瞬間加熱
阿拉丁烤箱Q&A
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⭐️兩枚燒與四枚燒的差別?
請參考這篇文章
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1. 4枚燒+大腕燒肉(市價2990)---限量10組$6990
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📍 日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤
1. 日本製美濃燒手作耐熱陶器
2. 可直接用於烤箱內、微波爐、直火上,也可用洗碗機清洗(不適用IH爐)
3. 繽紛10色可選擇
4. 料理完可以直接擺在餐桌上當餐盤使用,是好的工具也是美的餐盤
5.耐高溫280度以上
6.美觀、實用、好清洗(如果有烤焦的部分, 可以泡水後用材質比較柔軟的刷子清洗)
⭐️A Style お弁当日記阿拉丁食譜分享:
#阿拉丁烤箱酥烤排骨酥影片
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#排骨酥湯
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#阿拉丁烤箱菠菜菇菇烘蛋
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/2240002912915245?sfns=mo
#阿拉丁烤箱烤雞腿排
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/352199448726576?sfns=mo
#阿拉丁烤箱南瓜泥蛋沙拉烤吐司
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/256257555322484?sfns=mo
#阿拉丁烤箱海苔風味炸竹輪
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/393529744557759?sfns=mo
#嫩烤美乃滋風味辣雞胸
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/2696057160446203?sfns=mo
#阿拉丁烤箱免油炸的炸雞排
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/367779517395784?sfns=mo
#馬鈴薯玉米起司球
https://www.facebook.com/Astylebendo/videos/2062309493898669?sfns=mo
#阿拉丁烤箱醬油風味炸玉米
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/987223158133029?sfns=mo
#阿拉丁烤箱夯番麥
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#阿拉丁烤箱嫩雞腿串
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/873210549534291?s=1353849694&sfns=mo
#阿拉丁烤箱豬肉香烤糯米丸子
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/850268935161786?s=1353849694&sfns=mo
#阿拉丁烤箱炸牛排
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#阿拉丁烤箱味噌香烤松阪豬
https://www.facebook.com/Astylebendo/photos/a.850267688495244/850273395161340/?type=3
#阿拉丁烤箱馬鈴薯烤肉餅
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/850270445161635?s=1353849694&sfns=mo
#阿拉丁烤箱烤牛小排
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/980054198849925?s=1353849694&sfns=mo
#阿拉丁烤箱炸蝦🍤
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/1063820797139931?sfns=mo
#阿拉丁烤箱橄欖油漬蕃茄
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#阿拉丁烤箱麥脆雞
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買 【HITACHI日立】過熱水蒸氣烘烤微波爐 按這裡→https://lihi1.com/FXdHq 材料 肋排 1000公克 pork spare ribs 1000g 蜂蜜 適量 honey 醃料 豆瓣醬 80公克 bean sauce 80g 醬油 2大匙 soy sauce ...
烤雞加熱微波爐 在 Yui's 料理自學小天地 Facebook 的最佳解答
#日本千石阿拉丁烤箱2枚燒/4枚燒熱賣中
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有興趣/有需要/想買很久的人都可以參考看看喲!
而且這次四枚燒竟然有黑色啊!三年多來第一次的黑色
想買黑色的人千萬要把握住難得的機會
現貨只有10台,售完的話會轉預購,8月底到貨後陸續出貨
這一檔搭配的贈品,非常推薦大家選擇 #丸浦陶苑手工陶盤 的方案
因為這一組手工陶盤不僅可以放進烤箱
還可以直接在瓦斯爐上料理,所以如果要做焗烤料理
可以先用瓦斯爐炒好配料,再灑上乳酪絲放進烤箱
出爐後還可當作餐盤直接端上桌,享受最即時、熱騰騰的美味
真的超級超級實用而且美觀好看!!
非常推薦大家選擇搭贈 #丸浦陶苑手工陶盤 的方案
關於本次搭贈的方案之一 #大腕燒肉組合
內容包含:宮崎和牛三角小排五花x1包、大甲豬五花x2包、西班牙伊比利豬五花x1包
大腕燒肉是台北米其林一星的頂級燒肉店
那個和牛真的太銷魂~誰受得了~~
疫情期間內用規矩多,不如在家烤肉比較自在
今年中秋烤肉,就請好朋友品嚐大腕的頂級美味和牛吧!
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叮一聲,美味上桌!
日本千石阿拉丁「0.2秒瞬熱」烤箱,解放你的料理魂!
自從2018年四枚燒烤箱進駐我家後
在2021年3月也新增了新成員 #二枚燒
在兩台同時開工的情況下,有如神助,超快速就可以輕鬆出菜
便利程度真的用過的都說讚
這也是為什麼這麼多年來他依舊熱賣的主要原因
#不用預熱 #不用預熱 #不用預熱
只要0.2秒瞬熱、直接給你加熱到位!
無論是烤魚、烤蝦、烤肉、烤蔬菜
做早餐、做午餐、做晚餐、做消夜、做點心通通都可以
是一台入手後不會後悔買回家的烤箱
所以大家也不時地會在影片中看見它的身影
不是因為要開團才用它,我真的日常就很愛用它啊!!!!
只要體驗過它的“瞬熱”根本回不去其它一般型烤箱
烤箱還要提前預熱是什麼概念我已經很久都不知道了😂
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【日本千石阿拉丁烤箱2枚燒/4枚燒團購】
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▍團購時間 ▍8/10 (二) ~ 8/15 (日) PM23:59準時關單!
▍出貨時間 ▍下單後隔2-3個工作天出貨
▍運費說明 ▍全團滿千免運(基本運費$60),外島恕暫不送貨
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客服信箱:service@presto.com.tw
客服電話:0800–089-100/02-28951001
服務時間 : 週一到週五 9:00AM - 17:00PM (例假日及國定假日休息)
保固服務:可易家電總代理,原廠公司貨(附保固卡)保固一年 (申請保固依據:發票)
商品提供七天鑑賞期(非試用期)
備註:
❶現貨商品下單結帳後2-3個工作天出貨(不含例假日)
❷現貨售完會轉預購,8月底到貨後陸續出貨
❸選擇搭贈大腕燒肉組合的一個月出貨兩次(15號、30號)
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📌更多千石阿拉丁烤箱食譜影片
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【千石阿拉丁2枚焼復古多用途烤箱】
材質:主機 - 金屬、烤盤 - 有機機矽樹脂塗層
搭配:烤網x1、橫紋長形烤盤x1
烤箱外部尺寸:長 36 x寬 26 x 高 23 cm
烤箱內部尺寸:長 31 寬23.5 高 8.7 cm
重量:5.2kg
電壓:110V
額定消耗功率:1350W
電線長度:1.2M
產地:日本設計 中國製造
【千石阿拉丁4枚焼復古多用途烤箱】
材質:主機 - 金屬、烤盤 - 有機機矽樹脂塗層
搭配:烤網x1、橢圓烤盤(上蓋+下蓋)分別為平底和波紋兩款
烤箱外部尺寸:長 35 x寬 33.4 x 高 23.5 cm
烤箱內部尺寸:長 31 x寬 28.5 x 高 8.7 cm
重量:3.9kg
電壓:110V
額定消耗功率:1350W
電線長度:1.2M
產地:日本設計/中國製造
【丸浦陶苑手工陶盤】
品牌:SOWACA
產地:日本
材質/成份:陶土 (耐高溫280度以上)
適用:瓦斯爐、烤箱、微波爐、洗碗機
注意事項:請參考貼文照片最後一張,有詳細說明
【大腕燒肉組合】
內容包含:宮崎和牛三角小排五花x1包、大甲豬五花x2包、西班牙伊比利豬五花x1包
出貨日期:一個月出貨兩次(15號、30號)
烤雞加熱微波爐 在 涵涵愛吃鬼 Facebook 的精選貼文
#復興空廚
因應疫情也推出好多防疫懶人美食🤣
真的只要有微波爐都能做出一整桌!
義大利麵、披薩🍕、厚片吐司、個人調理包通通都有 價格也都算是平價 大家可以到他們官網看看😝
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🍝蕃茄麵佐焦糖烤雞義大利麵
番茄味道很濃郁 整體偏酸也不會膩
可惜麵量跟烤雞份量都比較少 適合女孩吃~
🍕夏威夷披薩
大小約6寸 是薄皮的披薩 建議用烤箱或是氣炸鍋料理表皮會比較酥脆
🐂紅酒燴牛肉
🐷泰式嫩豚燒
這兩款都是個人調理包 只要加熱就可以直接食用~紅酒牛肉的勾芡非常多 整體是甜的 味道不太像一般的紅酒燉牛肉😳泰式豚燒可以說是這次的MVP 豬肉片蠻多的肉質不會乾柴沒有豬腥味 很下飯!
🍓草莓厚片
厚片相對中規中矩 麵包體是鬆軟的~
不管是早餐或是當下午茶都是不錯的選擇
🛒 @tacs.catering
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🔎#涵涵ㄔ宅配 #涵涵宅在家
🏷️#台中美食 #宅配美食 #防疫 #防疫美食 #冷凍包 #調理包 #厚片吐司 #披薩 #義大利麵 #料理包 #自煮 #料理 #食譜 #復空美食KOL挑戰 #乖乖在家自煮防疫 #航空美味心意 #秀出創意好煮意
烤雞加熱微波爐 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
買 【HITACHI日立】過熱水蒸氣烘烤微波爐 按這裡→https://lihi1.com/FXdHq
材料
肋排 1000公克 pork spare ribs 1000g
蜂蜜 適量 honey
醃料
豆瓣醬 80公克 bean sauce 80g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
糖 100公克 sugar 100g
五香粉 1茶匙 chinese five spices 1tsp.
蒜泥 50公克 garlic 50g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
作法
1.將所有醃料混合均勻,放入肋排抓勻,冷藏醃漬2小時。
2.放入水蒸氣微波烘烤爐中,使用微波功能、700W加熱15分鐘。
3.取出肋排放在烤盤上,均勻塗上蜂蜜。
4.再放回水蒸氣微波烘烤爐中,使用自動烹調、過熱水蒸氣、行程28(香草烤雞)功能、中火力烘烤。
5.行程結束蜜汁烤排骨就完成囉。
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楊桃美食網
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烤雞加熱微波爐 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
告訴我你們減脂遇到最大的困難是什麼?
什麼是影片裡沒聊到的 💕
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✨ 增肌減脂蛋白質怎麼吃? https://youtu.be/pNX8cbrBERE
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原文字幕
這一集就會是我們的減脂28天的完結篇
我在這邊也要懺悔一下這28天4周的減脂
其實我拖到現在第5周快要結束
我才拍這個成果
原因是因為這28天裡面我們有經歷了
去臺中的員工旅游
然後有跟家人去沖繩
那其實你人在外旅游的時候
你可能要配合大家的時間
沒辦法堅持訓練或者是飲食的部分
雖然我有在克制我有在估算
但是用估算的難免不是這麼的精準
那我的神力女超人計劃也是到昨天才跑完
在這邊也跟大家講一下
這接近5周以來
我的體態上面身體素質上面的變化
其實從我第1次拍開始要28天減脂
一直到今天
我的體重只差了0.1公斤
但中間有很多的波動
最瘦的時候有到50.2公斤
但體脂跟肌肉量就有蠻明顯的變化
體脂從18%到現在17.2%
那肌肉量從原本的36.7%到現在的37.1%
那我的身圍變化
其實我覺得也蠻多的
你光看影片的對比應該就可以看得出來
我有感的身體變小1號
我的腰圍掉了
胸圍掉了
臀圍的話掉0.5
我覺得最明顯的是我用皮脂夾去夾我的脂肪
肚臍旁邊一公分的位置的體脂肪
原本從2公分到剛剛我量是1.2公分
那很多欸
然後再來是側腰
我也是用皮脂夾
原本是
現在變成
哇已經基本上是掉一半了
這就是我大概是33天的減脂成果
我最近已經開始會一直想食物
然後一直想說我要買什麼樣的材料
然後做成什麼樣高蛋白低熱量的點心
去滿足我的慾望
之後如果有想出什麼東西
會研發出什麼產品
不是產品 食譜也會跟你們分享
現在要吃我的早餐
這個是 下面是米餅
然後中間夾了低脂的花生醬
上面是牛腱肉
這邊是我的
酪梨我通常就會直接加代糖吃
有點變態的吃法
然後一杯咖啡再加上一個低卡高纖蛋白棒
下面這個米餅 它的原料很單純
就是米它就像爆米花這樣
然後他也沒有另外加糖
所以基本上就是全碳水
沒有什麼額外添加物
但台灣比較不好買
我是在加拿大代購買的
然後這樣吃起來就有點像米漢堡的感覺
你躲在裡面幹嘛
你是不是冷到躲在桌子底下了
你不敢出來喔 nuggie
nuggie come nuggie come
Good girl
這個是用微波爐加熱的蛋
因為我太懶了
就直接把蛋打到碗裡面
然後放到微波爐裡
大概900瓦吧
然後大概微波個一分到一分半
我剛才從早餐到現在一直在電腦前面工作
然後想說休息一下
所以來吃點東西
然後我想要做的事
雞胸肉沙拉就是很無聊 千篇一律的
好了
要來吃我的算是今天第二餐吧
然後因為天氣真的蠻冷的
所以我這邊又用了一個小魚紫菜湯
然後裡面打了一顆蛋
好
等一下看狀況再決定今天要不要去健身
因為其實我今天是休息天
可是就像我剛才說的
前陣子其實有一些該訓練的天數沒有訓練
所以就還是要把它補完
雖然說我這趟28天的減脂阿
我早就已經知道說他的時間太短
他實際上減脂的成效不會好到哪邊去
但我還是希望可以盡我所能
不讓自己身體不舒服的情況下
然後把減脂做到最好
然後目前為止真的也是這28天以來
我好像只有昨天晚上
昨天早上餓醒4點多我就餓醒
然後一直工作到現在
基本上我今天一整天都待家裡
你看我現在還穿著睡衣
現在已經是晚上快7點的時間
不然其實我這趟減脂下來
我好像基本上沒有什麼感覺到餓
你們也可以看到像我現在已經接近我減脂的尾聲了
大概也已經四週了
所以就可以看到我
除了今天早上吃的那個蛋白棒以外
其他基本上都是圓形食物
我先享用我的餐點了
我這邊就來開箱一下麥當勞的
這一份是99塊 沒有說很便宜
還有一種是炸雞的
我剛剛說我要健康一點
他說這個是烤的
我現在來秤一下它裡面有多少熱量
有人問過我說還蠻多人問的
秤這些食物到底要趁熟的還是生的
你可以在myfitnesspal上面找到熟的
比如說雞胸肉
你也可以找到生的雞胸肉
所以就看你如果用熟的秤你就輸入熟的
然後他附上的醬是 義式醬
哇靠這一包要169卡 誰吃啊
我應該沾一口試味道
然後我會拿出我冰箱的胡麻醬比較健康一點
果然就是那種很邪惡的醬料
去拿胡麻醬吧
雖然胡麻醬它的熱量也不是說特低
但是至少它裡面是芝麻感覺比較健康一點
現在就是輕重量暖身還沒有放重量
然後先讓我肌肉先熱起來
所以我剛才已經做一些那種簡單的滾筒
跟這種拉伸
然後轉手
但是畢竟還是避免受傷
因為它天氣比較冷
所以還是會在正式訓練以前先來一個沒有重量的
我在做這個卧推的時候
我會習慣用一個比較健力式的卧推方式
我會把我的骨盆的位置跟我的
上背肩胛骨的部分固定在椅子上
那我的這一段就會是有點中空的
那很多人會誤以為說這樣子是要拱腰
但其實是在拱妳的胸椎
然後這樣子的目的是因為健力式他們是比力量
那他這樣子 如果你身體拱起來的時候
你重量會距離妳身體會比較近
所以讓你可以推得比較重
但是也有些人是完全躺平在椅子上沒有對錯
就是看你自己喜歡
我覺得我今天力量好差喔
不知道是因為我昨天去做全身的肌肉筋膜按摩放鬆
然後我現在全身其實都就還蠻軟趴趴的
然後剛才從卧推一直到現在
我感覺有點力量不知道怎麼發的感覺
昨天晚上我就吃了一顆黃金奇異果就睡了
然後沒有去練
所以剛剛練完了上肢跟下肢
那這集呢就會是我們的減脂28天的完結篇
那這一集我故意做的比較水 比較生活化
就是一些我吃的東西跟一些閒聊的原因
是因為我發現前幾集一直提供那些資訊
不知道是不是對大家來說太深還是怎麼樣
反而觀看人數跟反應不是那麼的好
所以如果你看到這邊的話很謝謝你
然後也希望你可以留言讓我知道你們到底想要
看什麼
那之後會多做出一些相對應的內容
然後呢關於這一趟減脂減到現在
雖然是已經結束了
不過我會繼續的減下去
因為我覺得28天對我來說真的是太少了
我也不想要一次性的把自己逼到極限
我想要這樣慢慢來
然後讓我身體慢慢適應
畢竟生活上不是只有減脂這件事
你還有很多事情要顧及
然後所以希望可以保持我的體力
然後保持我這種比較正面的態度去面對這件事情
我目前的想法是沒有把它固定一個時間
但是應該會至少降到個
或到50公斤左右
然後之後呢再跟大家分享
那謝謝你看到現在
如果你還沒有看到前面的減脂影片的話
你也可以回去看
因為裡面講的就是比較多一些觀念
跟你想要減脂你必須要知道的事情
那我們下次見囉
Peace
#28天減脂計畫 #神力女超人 #完結篇
烤雞加熱微波爐 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
#OUTSY戶外生活用品專家首次開團 #團購價最低下殺至3.75折
#開團網址:https://mami.pops.tw/pu9ny
團購時間:6/17 早上10點~6/23晚上11點59分。
其實和兩位小姐一起拍攝《媽媽去那裡》的親子旅遊單元之前,
我們偶爾也會去公園野餐、玩沙,
甚至有時候什麼事都不做就是躺在草地上滾一滾而已😂
後來發現最棒的親子行程,
就是帶著孩子去公園跑一跑流流汗;
或是去海邊享受陽光海浪。
這二、三年來,
媽媽先後採購了帳篷、野餐墊、折疊椅,
走了不少冤枉路,買到一些不合適的😖
現在終於找到高cp值的戶外生活品牌OUTSY,
像媽媽現在用的就是普普風加厚防水鋪棉野餐墊,
採用雙面防潑底布,隔絕溼氣也好清理。
無毒安全的折疊式矽膠保鮮盒和矽膠分裝袋,
讓我們在收拾行囊回家的時候更輕鬆。
幾次野餐的實戰過後,我們全家都喜歡上OUTSY了,
於是媽媽決定幫大家找好康,和OUTSY合作開團,
讓大家用水水團購價買到合適的野餐和露營用品。
本次團購比較特殊,分現貨和預購商品,因此出貨時間會不太一樣。
👉如果你買的都是現貨商品,付款完成後,7-10個工作天開始出貨。
👉如果你買的是預購商品,6/25起依訂單順序出貨,預計 7/1前出貨完畢。
👉如果你是現貨+預購混買,則要等待預購品到貨後一併寄出,廠商不拆單出貨。
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⭐OUTSY團購商品特色
👉普普風加厚防水鋪棉野餐墊/沙灘墊;團購價下殺至3.75折。
◆內裡加厚鋪棉夾層
◆雙面防潑底布防水處理
◆海灘、居家、草地皆可用
◆織帶收納手提肩背都方便
👉Naturehike可微波耐熱折疊式密封保鮮盒;團購價下殺至4.4折。
◆耐熱溫度-20℃~120℃,附匙叉
◆輕巧折疊,攜帶超方便
◆可直接放入微波爐加熱
◆柔軟矽膠材質,安全耐用
◆防漏膠圈,密封不滲漏
◆戶外旅遊野餐,食物保鮮必備
👉矽膠果凍QQ食物密封袋/分裝袋4入;團購價下殺至4.2折。
◆重複使用好清洗又耐用,取代夾鏈袋
◆食品級矽膠SGS檢測通過,安全無毒
◆密封夾條不外漏
◆耐冰耐熱可隔水加熱微波加熱
◆不同顏色分類使用衛生便利
◆加大型尺寸烤雞都裝得下
👉可連接式便攜戶外折疊野餐桌2入組;團購價下殺至5.5折。
◆折疊扁平不占空間,即開即用
◆雙側連接卡榫、穩固,可無限延伸拼桌
◆可當居家/野餐小桌,多種用途
◆托盤設計,下方可收納餐具
◆圓潤收邊不刮手
👉OUTSY高山水鹿琺瑯杯390ml 二入組;團購價下殺至4.2折。
◆抗酸抗鹼,適用各種食材
◆導熱效率好,保溫保冰效果佳
◆琺瑯硬質塗層,防鏽抗磨抗氧化
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◆光滑杯面易於清洗,不殘留異味
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