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資深時事評論員何良懋認為，警方拘捕支聯會4名常委理據薄弱，支聯會代理香港人的良知，向暴政說不，無愧於人民。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-08/44037257
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本週微解封，天公也作美，北部早上的天氣都晴朗美麗，傍晚也時常出現漂亮的暮色，好像正在為真正解封的日子暖身。
前幾天和好友去了一趟合法開放的草嶺古道，大清早4:30就從台北出發，近兩個小時才到登山口，搞到好7:00準時起登，享受著包場無人山林的美好。事實上，再熱門的步道，只要你挑奇怪的時間去，依然有包場的機會，畢竟沒幾個人會瘋到平日4:30從台北出發去東北角。
久違的自然、久違的戶外運動，除了口罩以外一切都是那麼讓人神清氣爽。早上的溫度和古道埡口吹拂不斷的海風，讓這最高海拔不過343公尺的郊山古徑在離開悶熱的溪谷後變得宜人舒適；而埡口那壯闊的海景，彌補了我去年至此只有大霧的遺憾，龜山島近在眼前，下方大里的火車喀隆喀隆的響著，右方海平面上的白色，是正要開始運轉的蘭陽平原。而極目之處，則是巍峨的中央山脈，太陽加熱著樹海，雲霧漸漸在山間累積；海拔3742公尺的南湖大山矗立在80公里外的畫面最右上角，統領著一眾衛星山峰，儼然帝王之山的氣勢，無愧於人們給他的封號。
我的思緒飄了過去，想到涼爽的圈谷底，南湖柳葉菜正盛開著，這場意外的大疫，讓他們今年繁殖期幸運躲過了大量違規入山者帳篷的無情碾壓，終於可以好好在他們的故鄉傳宗接代。疫情過後，因為國家公園的制度改革仍未見效，管理能量尚難以阻止大量無視總量管制的偷跑者入山，保七也已疲於奔命，希望能早日建立南湖登山口管制站、聘請專業山屋管理員常駐，我們才能永遠享受南湖圈谷的美好，也保障了這美麗的台灣特有冰河孑遺植物的未來。
回到海風吹拂的草嶺埡口，這條雪山山脈極東北的尾稜，分開了新北與宜蘭，自古以來被數條淡蘭百年山徑橫越，稜頂擁有極具特色的山海大景、更是鳥瞰龜山島第一排，卻也時常被東北角的惡劣天氣圍繞，是個令人又愛又怕的多變郊山。希望下一次走訪，依然能從這裡看見那座美麗的帝王之山，感受這個足以代表台灣，集山、海與人文於一框的壯闊大景。
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戶外透氣之餘，口罩不離口鼻、保持社交距離、不打擾在地居民、避開人多的區域或時間，一起努力迎來真正的清零吧～對了，台灣的郊山有個特色，那就是許多登山口會經過私人土地，目前都採取動態調整，很可能昨天開放，今天封山；所以在微解封期間想到戶外透氣的朋友，不妨在前一天上班時間致電步道管理單位或當地里長，才不會到現場才看見封鎖線，最後鎩羽而歸喔！
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＊7/15更新的東北角暨宜蘭海岸國家風景區開放型步道及戶外據點清單：南雅奇岩、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道（貢寮至大里段)、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點。
一個人處身立世
皆能坦然對心，沒有任何的私心
如同太陽般普照天下，無愧於人
一個人立身於世，最需遵從的便是君子之道。「君子周而不比，小人比而不周」，這句話是我一直希望能奉行於日常生活當中的圭臬。一個人處身立世，要不徇私，或不會為了一己的利益，無論是在公開的場所或私底下，無虧暗室，皆能坦然對心，沒有任何的私心，如同太陽般普照天下，無愧於人。
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【人若欠你，天必還你】
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蒼天是公平的，別懷疑，別抱怨，別氣餒。
眼前的路再崎嶇，走過了，就會迎來陽關大道。
人生不如意十之八九，請坦然面對，笑看人生。
太陽落下，還會升起；月兒缺了，還會再圓。
縱然千般辛苦，哪怕萬般艱難，終會守得雲開見日出，何不學會享受人生？
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人若欠你，天必還你_心靈語坊_20180314
做人，要會吃虧，別總佔便宜，那是自私；別總玩陰謀，那是卑鄙。
不貪的人活得輕鬆，知足的心過得幸福。
做人，要懂感恩，感恩一切順境，給予你光明；感恩一切苦難，給予你成長。
善良是一種美德，感恩是一種態度。
做人，要會裝傻，寧願吃虧，也別佔便宜；寧願讓步，也別去逞強。
太精明惹人嫌，太狡猾遭人厭。
心懷感恩，那是樂觀豁達，也是寧靜安祥，
少了一些怨懟，多了一份感激，這樣的人，無愧於人，無憾於情，走得瀟灑，活得坦蕩。
真正的智者，寧可善良，也不狡詐；寧可憨厚，也不虛偽；寧可吃虧，也不自私；寧可受傷，也不害人。
蒼天是公平的，別懷疑，別抱怨，別氣餒。
眼前的路再崎嶇，走過了，就會迎來陽關大道。
人生不如意十之八九，請坦然面對，笑看人生。
太陽落下，還會升起；月兒缺了，還會再圓。
縱然千般辛苦，哪怕萬般艱難，終會守得雲開見日出，何不學會享受人生？
善良，並不是痴傻；寬容，並不是懦弱。
地球是圓的，因果終會得以平衡，
善良的人，必有好報；人若欠你，天必還你。只待時機成熟！
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