今天來分享最近入手的一本好書「無框身體」婦產科醫師寫給你的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪你一起愛自己。
由婦產科醫師-烏烏醫師寫給女性破除迷失，突破框架的心事說❤️
分享閱讀心得：
由於自己本身一直是烏烏醫師的粉絲，醫師寫的關於女性孕婦重訓相關的文章，也常常在粉絲團分享，所以一收到閱讀邀請，就興奮的立馬答應。
當我閱讀完之後，蓋上書本的那一瞬間，覺得很開心，對身為女性身體的自己，更有自信，更加愛惜。
回想以前總覺得身為女性，有很多制式的規矩困擾著我，如月經期間得來的痛苦，是我們的『福利』還是『謹惕』？
女人身體非常的奧妙與神奇，難道只是背著著傳宗接代的命運？所以養好子宮變成女人必須要做的使命？
對於身體構造的表達，因為過於羞愧，所以都用外號跟別名來代替，其實只是對身體強大的構造不理解而取一個自己覺得『不害羞』的稱呼？
想到每次大口吃冰的時候，隔壁熱心的阿姨都會恐嚇＋關心的情緒勒索『你現在吃冰以後不能生，你現在吃冰，以後生孩子很辛苦』等等的民間傳說來讓我失去吃冰的樂趣。
結婚就該生子，不生子就會後悔，不生子就對不起列祖列宗？抬不起頭，不夠愛先生？
——————————————————
其實最懂自己身體的人，是自己，
不是隔壁老張阿姨，
不是把把帶大的母親，
不是躺在隔壁的室友，
也不是素未蒙面的網友。
多認識自己的身體，學習認識，
學習了解，
學習不對身體的變化感到恐懼，
學習接納身體每一個階段帶來的反應，
然後感謝身體的變化，
你就會更愛惜自己。
而烏烏醫師的『無框身體』
會讓你更懂的面對自己，也會讓你更有自信的告訴身邊那些『為你好的人』，所謂的『為我好，需要的是尊重，而不是強迫』。
非常推薦所有女性朋友必讀的書，是分享與值得學習的優質讀物，也可以介紹給身邊的男性伴侶，夫妻一起閱讀，會讓感情更加升溫喔！
各大書店及網路書店都有販售喔！
烏烏醫師
無框 心得 在 [心得] 終於嚐到跳槽無框電信（第二類電信）的苦果 的推薦與評價
終於嚐到跳無框行動的苦頭了。
因為是第二類電信，
現在很多銀行安全升級後無法連線電信公司線路執行驗證……
準備跳回中華電信。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.108.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1666165102.A.862.html
... <看更多>