[豆豆亂聊 之廢好廢滿]
防疫等級升至三級後,全職瑜伽老師都瞬間失業了。我因為週末本來就不接課,所以今天算是失業的第三天~
雖然都宅在家,但身跟心是無比的自在恬靜🌱
想想打從出社會後,之前在外商公司工作的10年裡,只有最後一年因為請假去教課,才有把假休完,連出國旅遊都還是時時查看郵件接電話。拿到師資資格後,就開始下班後去接代課,上班前也先教課再上班,確定要轉全職教學後開始請假教課,所以最後完全無縫接軌的轉換成全職老師的身份。
全職教學後,很幸運的(充滿感激🥺)身邊就一直有很多教學機會,根本沒有什麼甜蜜期,甚至婉拒了不少包班,私人課與會館課。每天在不同教室間穿梭。
而請假時,不是為了去進修、就是當助教、或是在瘋狂趕稿畫畫
終於...
這次終於可以什麼都不想,什麼都不做,完全放手放空。
可以悠哉地做所有潔淨法,不用趕教室最早的那堂課,做完可以好好享受這份神清氣爽🌿。靜心時間直接拉長到一個小時,品質也很好,因為覺得沒有什麼好操心的,不會被想備課的思緒給干擾。每天跟妞妞避開人群散完步後,就一起在家耍廢~
可能我幸運的是只有零收入、還有損失教室租借的費用,可以吃粥配豆腐乳就滿足(比吃土好一點🤣),所以很省錢。有些開教室的老師就比較辛苦了🥺
🌳無為而無不為🌳
小P老師曾說「你以為努力很棒?努力的人,才是最危害社會的人。」當初想要傳達的概念是要我們珍惜現有的一切、活在當下,不要人在心不在。努力想要發展的人,開拓道路,結果自然風貌就被破壞了,倒不如什麼都不做,就坐著、躺著,好好享受美好的大自然。這是那時舉的例子。沒想到碰巧呼應了現在「耍廢救台灣」的情況。
這個社會一直以來都太過強調陽性能量,一定要積極、努力、進步、有目標才是好。現在疫情賞了全球一個大巴掌,開始強迫提醒所有人都慢下來。
雖然每個人待在家,其實線上的資訊反而變得超爆炸,疫情的消息、線上開會收信等等,所有瑜珈老師也都超認真在開線上課,可以選擇的線上課程瞬間琳瑯滿目(身為學生的大家,這也是一種幸福?)希望大家不要身體先放慢了,開始陰性能量平衡,結果腦子犯陽性能量資訊大爆炸了🤯
只要大家有做好必要的防疫措施,就先放寬心,不做不必要的擔心,新聞與網路資訊重要的知道就好。也不用擔心錯過線上課怎麼辦,真的想讓身體動一動的同學,就選好一堂課好好跟~ 沒上也沒關係,人生不是只有這件事重要對吧😆
一直有同學來詢問我是否要開線上課,但我目前暫時還是想要繼續耍廢一下🙏🏻😅~~現在網路上有很多優秀的老師都在開課,其實YouTube也很多資源。想動一動的大家,都可以去看看喔。
這陣子有可能唯一會出動的機會,就是這週五晚上在 Inna Organic 童顏有機的有機童樂會社團直播了。(這篇流水帳字有點多,如果你有看到這邊真的很厲害!)
感謝在第一線的防疫人員,大家辛苦了。願疫情能早日平息,讓我們都能夠拿開口罩,沒有距離的咧嘴開懷大笑😄 不用親上火線的我們,就試著學習慢下來吧☺️
*這是兩年前 Yoga Vibes開幕會的照片,也在這邊祝Yoga Vibes 2週年快樂🌷
#yoga #yogateacher #瑜珈 #瑜伽 #耍廢
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無為而無不為例子 在 Goodbye HK, Hello UK Facebook 的最佳解答
【怪獸】
英國怪獸家長,是咁的...
可能有人覺得英國嘅教育好自由開放無壓力,咁未免太天真。事實上英國嘅怪獸家長,癲起上黎,絕對可以同香港嗰啲比,甚至有過之而無不及。但身處其中細心留意,會發覺英式怪獸同港式係有本質上嘅分別。無論係英國或者香港,怪獸家長嘅理由,當然緊係嗰句「為咗個小朋友好」台詞,但分別就係在於呢句嘢當中嘅含意。
香港所謂嘅「為佢好」,不外乎係為贏响嗰一大條「起跑線」,同埋複製嗰啲來來去去一樣嘅「人生規劃」。而英國嗰啲係點,先講講例子。接觸其它家長最多嘅時間,當然係接放學前嘅閒談。明明已經係讀private school,唔好話運動場泳池之類嘅大路嘢,連話劇級舞台同體操室都有齊。有兩三個家長係都要趕頭趕命,帶啲五歲人仔再去學話劇或者體操。普通興趣班話唔鐘意,要揸個幾鐘揾啲國家體操隊,職業話劇演員教咁癲。
原因緊係一樣係為自己嘅細路好,學體操就因為屋企基因比較矮小同粗壯,想個女嘅身形好啲。而學話劇嗰個,原因係個女嘅表達能力比較慢同性格怕羞,想改變下。呢啲「為小朋友好囉」嘅原因,係咪同香港嗰啲有分別呢?幾咁度身訂造?當中有無為將來入神料,揾大錢嘅「前途」考慮?
其實仲有一個好大嘅分別,我從來無聽過嗰英國怪獸,會創作一套共同嘅心法出黎去互相交流,然後加多句:「點解你個小朋友唔學呀?」講到底,大家都明白咩係因才施教,知道每隻怪獸嘅癲法都唔同,絕招都唔同。
#國家級體操
#職業話劇演員
#算吧啦
#有錢有時間就是任性
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Topick新聞訪問重溫:
移民英國要全家快樂
http://bit.ly/2FaEGpl
部份Topick專欄劣作:
不希望女兒重複我的生活
http://bit.ly/2Fglabg
我情願女兒擁有一種地道的英語水平
http://bit.ly/2F48Muv
Medium劣文轉送門:
https://medium.com/@goodbyehkhellouk
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無為而無不為例子 在 簡御繁-潛意識催眠療癒師 Facebook 的最佳解答
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🙏【靈修懶人包系列主題】囉~🎊
►4月:宇宙只會給予我們所相信的,而不是我們想要的~💫🧘♀️🧘♂️💫
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《牧羊少年奇幻之旅》是以古老寓言形式,
訴說一個追尋夢想的牧羊少年故事,
書中有一句話:
「當你真心渴望追求某種事物,整個宇宙都會聯合起來幫你完成!」🌎
新時代賽斯思想最主要的核心是
「你創造你自己的實相」
🤹
要將我們所想要的
去變成真正的信念,
因為,
宇宙只會給予我們所相信的,而不是我們想要的~
🙏
👨🏫重點是要如何向宇宙(神)祈求?
創造的方法要正確,
以下幾點是我們想要創造就必須要學會的:
🔊信念顯化為實相的七個步驟~🔊
☝️第一步驟.我們的渴望﹑信念要夠強大。🔮
聖經以賽亞書,
神說:要擴張你帳幕之地,
張大你居所的幔子,
不要限制;
要放長你的繩子,
堅固你的橛子...
所以我們要有渴望求,
並且敢大膽求。
神也說
「你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你們開門」 。
要相信宇宙(神),
對我們渴求的回應,
不但友善、大方的給予我,豐富且有餘~💎
宇宙(神)有一種我們想射星星,卻得到月亮的概念啊😍
☝️第二步驟.釐清願望清單。
1.知道內心真正要什麼。💖
很多人想要變有錢,
但若繼續詢問,
「變成有錢人,你想要做什麼?」
「我想要幫助更多的人...」
那麼現在完全不能夠幫助別人嗎?...
「我想要不再受老闆﹑同事的氣」,
那麼你真正想要的是人際溝通的和諧?
還是自由?🤸
2.願望不涉及特定他人。
想嫁給英國威廉王子或韓星宋仲基...
許願無法限定他人,
但是可以說:
我能夠交往到(像宋仲基形象般)
陽光﹑瀟灑﹑專情特質的男友。
3.當下﹑正面的言詞。
「我希望將來不要交到會劈腿的男子...」
「將來」就是個未來式,
而「劈腿」則是個負面語言。
可改成「我只會吸引專情﹑優質的男子來到我的生命。」
我最喜愛的電影之一《神鬼願望》,
主角艾略特想當美國總統,
惡魔就讓艾略特變成林肯,
時間點在林肯被刺殺的前一刻...
很足以詮譯我想要表達的:
要小心我們所許的願望!😜
4.不要求連自己都不相信會做到的事。
「我一個月內要減肥10公斤!」
不合理﹑不科學,連自己都不相信的事就別再說了……
因為我們的信念,意念才是真正顯化的關鍵。
可從內心建立信心,
去找其他人成功的經驗,
增強自己的信心。
以減肥為例,
我們看許多再肥胖的人,
只要有永恆心﹑有毅力,
都可以減到美好身型的例子。
因此要相信自己體態
最終結果
是能夠達到理想的狀態,
其關鍵只是
信念+正確的行動。
☝️第三步驟.我們的思想,言語,行為必須一致。
瞭解正確的少吃多動的方法,
減肥一星期後,
仍未達到自己想要的體態,
就在那裡自怨自艾的說:
「哎呀,我不會成功的啦...
哪有那麼好的事情會發生在我身上...」
然後就放棄繼續運動的堅持而選擇大吃大喝。🍰🥂
當然會得到我們言思行的一切。
舉例:1.我們想要很有錢,
但是老是說我錢不夠用,
或者對其他人說,
我現在快窮死了...
買個東西,小零錢也在計較……失敗。🙅♀️🙅♂️
例2.我們想要個錢多事少離家近的工作,
卻常對朋友說:現在時機差,
有個工作餬口就不錯啦。
回家就是看電視、打電玩,
根本不想增進自己的專業技能……失敗。🙅♀️🙅♂️
例3.我們希望能找到終身伴侶,
卻常對自己說:我怎麼那麼胖,
我的胸部不夠大,腿要細一點才好。
又常跟朋友聊天說,
男人都是很重視外表的……失敗。🙅♀️🙅♂️
(還沒遇到對象,我們就先將自己打敗)。
我們必須在行動上
就好像我們已經身處
自己想像的那種狀態中(behave as if),
我們的行為
就好像你的願望已然實現。
我們必須以"願望已經實現"
的那種方式和態度去做那些事情。
☝️第四步驟.行動、行動、行動。
我們必須擁有與夢想相符合
或是相對應的振動頻率。💃🕺
曾看過書中一段話,說得極好
「走在宇宙之前」,
意味著即使沒有人,
沒有神來幫我們,
而事情看起來那麼的遙遠,
我們卻已經開始承擔起自己的願望,
做任何能做的事情了。
所有我們曾經讚歎過,
羡慕過實現偉大願望的人,
對於走在宇宙之前,
都有不同的程度體悟,
當我們開始走在宇宙之前時,
不只是能夠與宇宙間所有的力量聯結,
而是開始合一。🧘♀️🧘♂💫
☝️第五步驟.我們必須有耐心。
當我們下了一個意念之後,
就經常在等結果。
當等了一段時間,⏰
未看到結果,心裡就想:
怎麼不實現...怎麼不成功...,
這樣想時,
不就又許下了一個不成功的意念?
例如,有人設定好心中想要的伴侶條件,
也常對朋友表示我們想要什麼樣的伴侶,
更積極的參加單身交友聚會,
到這裡這一位仁兄似乎可以成功了,
但經過兩個月,
他還沒有遇到他設定的伴侶對象,
這使他開始慌了,
他可能心想,
難道我註定一輩子孤獨一生?
世上的好女人我怎麼都遇不到...
這裡,他又開始自我設限了,
這當然又是一個失敗的例子。🤦♀️🤦♂️
聖經中,神以芥菜種子來比喻信心,
不要小看芥菜種子那麼的小
(像是鉛筆芯點在白紙上那麼一小點}
但它代表著信心如同物質不滅,
再小它都是存在著,
沒有消失的信心。🌱
☝️第六步驟.放手Allowance(允許)。
我們必須放掉「限定時間」,⏳
任其自行運作 — 完全的,絕對的,無條件的!
這就是悖論的力量。
我們正在運用創造宇宙萬物的悖論的力量。
黑暗與光明,白晝與黑夜,
都是對立的兩極。
這兩極必須都要有,我們才能夠顯化出任何事物。
對於我們想要的那些,
同時要有
【絕對強烈的意向】和【絕對的不期望】,
這兩極並存就能通向完全的顯化。
我們需要進入這種平衡狀態,
以使顯化毫不費力的呈現,
我們必須完全放手,🤲
完全放任其自行運作。
知曉"存在即完美"。
一旦我們接受了"存在即完美",
存在就會以另一種方式展開,
它將更能與我們的振動對齊,
更能反映我們將自己置身其中的那個振動。🤹
(巴夏顯化的七個步驟之一)
☝️ 第七步驟.感恩與愛💗💖
當我們的靈魂有足夠的感恩與愛,
我們的創造能力會進步許多,
會更有彈性,
顯化也會增快許多。
圖片:改編自網路
👩🏫重點提示:老子的無為無不為,我喜愛解釋成,「勇敢的去做,同時,不執著於對結果的強求,則沒不什麼是不能去做,也沒有什麼事是做不成的了」。
所有的一切關鍵還是在於「心」,而非「腦」,儘可能用感受去理解,放下腦袋邏輯的一切吧~💞
無為而無不為例子 在 道德經37(無為而無不為) - YouTube 的推薦與評價
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