Search
＃綜合堅果無糖麵包，吃起來好健康但咬起來好有口感唷～
除了無糖，這次我們用免揉麵團的方式來做，免機器作法簡單又非常省事，所以我們簡化做法，任何人會成功！
而且用少量的橄欖油加上堅果除了口感好吃的不得了，而且二個元素都是預防心血管問題的好食材～
✔️有攪拌機低速攪拌3分鐘即可
✔️更多烘焙攪拌機、烤箱及好物，美學你的生活～
👉 https://reurl.cc/Q9XMeZ
✔️趕快來參加Carol 烘焙社團，裡面高手雲集，互相交流及分享～😋
👉 https://reurl.cc/MA6AY4
✔️Carol Chen鬆餅機電烤盤美味社，目前歡迎入社抽鬆餅機活動中！
👉 https://reurl.cc/aNlErX
BLW好幫手😍😍😍😍
自從健康院打針返黎之後，姑娘叫我幫Aidan Baby轉三奶四固，說他飲太多奶了😫😫😫 （一天過800ml奶量），要由四奶三固減一奶，改為每天最多飲500ml就夠😨😨😨
雖然不是我全職湊，但要工人姐姐整四固也不容易🥺🥺 但工人姐姐好叻👍🏻 用一星期時間就改為三奶四固了🎉🎉🎉
為了Aidan BB可以多點選擇，買了部麵包機，就瘋狂做健康無鹽無糖麵包吧🍞🍞🍞🍞
想不到不挑食的寶寶，十分俾面🤭🤭🤭 南瓜🎃包、提子🍇包、芝麻包🍞、牛奶🥛包全都食🥳🥳🥳 太好了👏🏻👏🏻👏🏻
跟同月同日生的媽媽谷說，連他們個個都紛紛買機整麵包🤣🤣🤣 個個都分享食譜，很有趣😍😍😍
#親子 #小哈雷 #AidanBaby #Parenting #親子Blogger #ParentingKOL #親子KOL #KOL #babyboy #blogger #parentingblogger #親子博客 #parentingblog #hkblogger #bloggerhk #kol #BLW #BLW食譜 #BLWBB
💕💕💕💕💕💕💕💕💕
我希望你關注我在 MeWe 的專頁
Staice Aidan Cola Tea
https://mewe.com/p/staiceaidanandcola%E8%8C%B6%E8%B5%B0family
Facebook 👍🏻
更多親子🤱🏻育兒🍼資訊👉🏻 https://www.facebook.com/StaiceLiuAndAidanBaby
更多毛寵🐺🦊小孩👶🏻互動👉🏻 https://www.facebook.com/ColaHuskyTeaShibaAidanBaby
Instagram👉🏻
1️⃣ Staice Mama and Aidan http://instagram.com/staice_and_aidanbaby
2️⃣ Cola🐺茶走🦊 Aidan 👶🏻 http://Instagram.com/cola_tea_aidan
看完台北肉桂捲市集展官網，原來平均80克售55塊，120克售130塊，還死甜重油吃起來超膩的!
結果本公司的日本烘培技師做的款式170克只售80塊，還無油無糖台灣第一款，難怪你們會搶爆訂爆刷爆! 已月銷數千顆打槍率0.00005% 就是我的成就感!
一週數百件真的硬，剛又突然爆增225件，放心想辦法這周出完!
繼續插進來免客氣: https://food5978.tw 😉
#核桃口味 #爆漿起司 #無糖花生醬 #芋泥乳酪 #這些你外面買不到 #無油無糖麵包體
放心170克售80圓不漲價，我要大家都吃的起! 😁😁
綜合堅果麵包除了無糖，這次我們用免揉麵團的方式來做，
免機器作法簡單又非常省事，所以我們簡化做法，任何人會成功！
而且用少量的橄欖油加上頂級堅果除了口感好吃的不得了
而且二個元素都是預防心血管問題～
參考配方：
高筋麵粉 200克
鹽 2克
橄欖油 5克
酵母 2克
水 130克
綜合堅果 2包(64克)
＃綜合堅果麵包
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
影片中的食材
👉🏻黑麵包 / 紅酒醋 / 奇亞籽： 都可以在我的瘦身好物店找到
https://happyeatfit.com
（黑麵包吃起來會有點微酸的，配搭不同的食材會很好吃！但不建議單吃唷～）
👉🏻即食舒肥雞肉 / 甕烤地瓜：購自自倫原食
http://Ltice.0980130579.com/
👉🏻 脆脆無糖果乾來自Iherb （結帳時用我的折扣碼有額外折扣唷： ZKK692）
藍莓乾：https://tw.iherb.com/pr/Natierra-Organic-Freeze-Dried-Blueberries-1-2-oz-34-g/50098?rcode=ZKK692
覆盤莓乾：https://tw.iherb.com/pr/Natierra-Organic-Freeze-Dried-Blueberries-1-2-oz-34-g/50098?rcode=ZKK692
（紅石榴乾已缺貨了⋯太可惜～）
影片簡介：
4種麵包吃法＋減肥食材配搭建議｜簡易做早餐，好吃三明治，酪梨蛋吐司、無糖麵包布丁
「減肥可不可以吃麵包」這個問題我已經回答了千千萬萬次了！
哈哈哈！麵包真的是既方便又好吃的東西
我覺得減肥什麼東西都可以吃！是不太健康的東西不要吃太多而已
所以麵包我也會吃唷！
記得以下兩個小撇步：
1） 多配搭蔬菜 ＋蛋白質 （例如雞蛋或肉類）
除了可以讓營養更均衡也可以讓麵包更有飽足感，可以彌補到一般麵包GI較高的問題
2）不要配搭奶油 /果醬 /美乃滋這些高熱量高糖份的東西
可改以無糖優格/紅酒醋/地瓜泥等就會較健康了
當然！黑麵包是更健康的選擇！大家歡迎到我的網店看看參考一下唷♥️
#一齊開心吃著瘦 #麵包
#三明治
#減肥餐
******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
澱粉控真心愛的低碳高蛋白吐司!!!
近期早餐和假日下午茶的最愛
塗個花生醬就是人間天堂
BTW 我剪影片剪到一半覺得有麵包機根本太簡單XDDD
會不會有人想打我哈哈哈哈哈
/// 附上提及連結：
∎ 蝦皮(老妹的灶下)低碳無糖麵包預拌粉500g NT180
https://bit.ly/2OoLIXy
∎ iherb Bob's Red Mill, 低碳水麵包預拌粉453g NT194
https://bit.ly/2p475m5
｜更多Coco講｜
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai
http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講
https://www.facebook.com/thecocotsai
｜合作邀約｜
yaiamhaha@gmail.com
DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片
無糖麵包 在 无糖无油果干面包，不用揉面，简单做法超好吃！婆婆说这样的 ... 的推薦與評價
... <看更多>