日本🇯🇵團購 : 8/23收單、10🈷️底寄出🙇♀️🙇♀️🙇♀️
商品:日本🇯🇵日本製超綿密新色專顏洗臉巾
價格:320
🔍下單範例:[粉,灰,米] +1.....
✔100%純棉🇯🇵日本製
由明治41年創立的百年毛巾工廠
三重縣津市的OBORO毛巾製作
摸起來的質感跟一般毛巾不一樣🙅♀️
是非常舒服的柔軟蓬鬆觸感
因為纖維僅一般毛巾的1/4
所以可以更溫和地清潔肌膚
作為洗臉、熱敷毛巾使用都很適合~
吸水性佳💦也很容易快乾🌪
重量僅35g
🧒小孩也能輕易擰乾
✔日本敏感肌協會認證
✔無毒保證OEKO-TEX® Standard 100認證
✅尺寸: 32 × 60 cm
✅材質:綿100%
✅顏色:粉、灰、米
✅產地:日本
✈️📦物流運送有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常出貨),在意者請斟酌下單。
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了!相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了!除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位,今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操,很實用喔!有空一起來動一動吧!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中 🎬🎬 這個影片想讓你了...
熱敷毛巾 在 Tigerdog/老虎狗 Facebook 的最佳解答
昨晚我問虎媽咪....
你今年想要什麼母親節禮物
虎媽咪基本上每天吃好喝好,睡得好不好就不見得(因為長輩好像很容易早起的樣子....),虎媽咪對自己基本上算好,因為她認為把自己照顧好,不給晚輩增加負擔,是她現在可以做得事情(觀念太讚)
而我原本期待虎媽咪說,我今年母親節禮物想要包包,或是首飾....等(我其實是等著她不喜歡使用時可以接收哈~)
沒想到虎媽咪說她最想要的母親節禮物就是“不要痛痛的又可以像你的肌膚一樣波亮”!!!
虎:哈哈!!好啦!!!
好好好~我們不要醫美!會痛痛的!
>那現在肽美/穀胱甘肽乙基c各別一顆早上食用
>晚上有時間一起熱敷毛巾,我把廠長給我的蘋果幹細胞濃縮精華50ml先給你用!怎麼樣!
其實母親節禮物不需要多麼華麗,簡單樸實有效又有一份真心誠意就足夠~:))))))))
熱敷毛巾 在 Migo日本代購 Facebook 的最佳解答
今日大特價🉐️日本製🇯🇵三重縣津OBORO毛巾
超綿密專顏洗臉巾特價🉐️288
顏色:白/粉/灰/杏
百年歷史貴婦級美容專顏毛巾,100%日本製,來自日本三重県津市,取材100%無毒綿,採用100年編織技術,毛料蓬鬆柔軟,減少對肌膚造成的摩擦。
纖維只有一般毛巾的1/4,能溫和卻徹底的清潔肌膚,每秒吸水速度是一般毛巾3倍以上180秒後吸水量是4倍以上。僅35g重量,女性或小孩都能輕鬆擰乾。
快乾特性不易發霉,適合港澳潮濕氣候。
通過日本敏感肌Atopic協會認證,敏感肌和嬰兒都能安心使用喔。
專顏毛巾作為洗臉/洗澡/蒸臉熱敷毛巾來使用都相當合適。專髮毛巾適合頭髮吸水,只要按壓在頭髮上就可以吸水,不需要再來回摩擦影響髮質。
產地:日本🇯🇵三重縣
尺寸:專顏毛巾33x60cm
素材:綿 100%
#3月團
熱敷毛巾 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了!相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了!除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位,今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操,很實用喔!有空一起來動一動吧!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解:
🔸做肩部運動前後,該先熱敷還是冰敷?
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節!
🔸毛巾操你真的做對了嗎!有哪些眉角?
🔸升級版的鐘擺運動學起來!
#影片大綱
🔸肩部運動前,應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動,正確示範請見影片。
▫正面面對牆面,兩隻手指抵於牆上,手肘打直,手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升,手肘打直,身體也要跟著前進,而不是拱腰前進,一直到手臂有緊緊痠痠的角度,保持呼吸,維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降,手肘打直,身體也要跟著後退,回到動作原點時,另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動,正確示範請見影片。
▫側面面對牆面,兩隻手指抵於牆上,手肘打直,手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升,手肘打直,身體也要跟著靠近牆面,而不是做側腰延伸來前進,一直到手臂有緊緊痠痠的角度,保持呼吸,維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降,手肘打直,身體也要跟著遠離牆面,回到動作原點時,另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操,正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭,並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉,此時身體也沒有前傾或後仰的狀況,一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺,保持呼吸,維持10秒,然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下,利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量,輕輕地前後晃動。來回算一次,可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子,讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下,一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次,可以重複20到30次。
🔸肩部運動後,應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講: 王培樺。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。王培樺
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢+ #神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
熱敷毛巾 在 海莉 Youtube 的最佳貼文
造成落枕的原因有很多:
-長時間姿勢不良,例如使用電腦、滑手機,枕頭太高或太低。
-頸椎小面關節錯位或韌帶夾擠等等
可以透過適度伸展肩頸肌肉來舒緩落枕的不舒服
也可以使用毛巾捲輔助起床或躺下的動作,來保護頸部
建議當天可以冰敷10-15分鐘,之後幾天都做熱敷再配合運動成效較佳
有問題歡迎留言指教謝謝🙏🏻
#肩頸酸痛#落枕#物理治療
IG: hayley__lin
熱敷毛巾 在 77老大 Youtube 的最佳貼文
04:12脖紋一多人就老
臉的皮膚就算保養的再好,脖紋一看就破功
最快速有效的居家撫紋術,
立馬學起來,年輕10歲不是夢!
2020最好用保養品,老大不藏私全告訴你!沒用過你會後悔一輩子!
https://www.youtube.com/watch?v=0-bnm...
洗臉才是保養的第一步!挑好洗面乳,一週膚質就會有感提升!
https://www.youtube.com/watch?v=zm1YQ...
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00:00 開頭
01:07 按摩前 用毛巾熱敷
01:36 按摩前 塗按摩油
02:31 按摩步驟1 逆重力
03:17 按摩步驟2 沿輪廓
04:12 按摩步驟3 順淋巴
05:23 按摩步驟4 夾鎖骨
06:24 按摩步驟加強 V撐開
08:13 按摩霜推薦
08:25 結尾
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