關於 熱的食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 熱茶也可能是寒性？食物寒熱性這樣分辨！

溫熱性食物：身體會發熱甚至發燙，適合寒性、手腳冰冷、循環不佳的體質食用。例如薑、胡椒、辣椒、核桃、龍眼、牛肉。 平性食物：身體溫度不會有太大變化 ...

#12. 溫熱寒涼四性常見食物表] - 賀啦!哇哉

一般人常忽略，一早起來時，須先暖胃益氣，不宜先吃寒涼性食物，而寒涼食物又有哪些呢？ 寒、熱、溫、涼食物四性知多少？ 食物「四性」又稱「四氣」， ...

#13. 食物寒熱溫涼屬性表

所謂的「性味」即. 是指寒、熱、溫、涼四種不同屬「性」，和酸、苦、甘、辛、鹹五種不同氣「味」。 本文所提供的食物寒熱溫涼屬性表（如下頁）可提供民眾 ...

#14. 【自我檢測】蔬菜有分寒性、熱性，你的體質適合吃哪種？

「多吃蔬菜好健康」是個大誤會，要「吃對蔬菜」才有益！人的體質有分寒性、熱性，適合吃不同的食物來養生，蔬菜也有分寒熱，吃對才能吃出健康！

#15. 熱性食物_百度百科

熱性食物是我國中醫中飲食養生中區分的兩種“性”。食物具有寒、熱、温、涼“四性”，其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。熱中醫認為食物具有不同的性味和作用。

#16. 天冷了，收藏好這個「最寒最熱食物表」！ - 每日頭條

中醫理論認為，食物具有寒、熱、溫、涼四種不同的屬性。 其中寒與涼，熱與溫有其共性，只是程度上有所不同。

#17. 溫熱涼寒－談食物的四氣

中醫治病時很注重病人所吃的食物，「藥食同源」的說法，認為食物與中藥都具有相同的 ... 中醫對食物的分類跟中藥的分類一樣，除了所謂的「溫、熱、涼、寒」 四氣以外， ...

#18. 熱食物放冰箱會導致剩菜壞掉？影響冰箱效能？細菌孳生？應該 ...

【熱食物可以直接冰，減少細菌滋生更安全？】 食品溫度介於7~60℃的溫度區間時，許多細菌能快速生長繁殖，又稱為食品的「危險 ...

#19. 夏天吃寒性食物降溫？一張圖秒懂屬性...加熱會「陰→陽」

除了泡澡和運動以外，「飲食」也是溫暖身體的一大助力。西方醫學和營養學並沒有食物寒熱屬性的觀念，不知道食物有所謂「冷卻身體」和「溫熱身體」的性質 ...

#20. 補冬不是只吃溫熱性食物！中醫師建議以3大原則，取得平衡

排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物，還得視天時地候、個人狀況，取得身體的最佳動態平衡。

#21. 熟知食物的溫熱寒涼平 - 身與心的平衡

身體內寒氣較重的人，血液虧虛的人，要選擇溫熱性質的食物來吃，如牛羊肉、洋蔥、韭菜、生薑等。溫熱性質的食物吃後身體會發熱，使機能興奮、活力增加、血脈暢通，能改善 ...

#22. 冰淇淋是「熱」的？區分食物「冷熱」，一文全知道~ - 今天頭條

如果你很容易出現消化不良、畏寒怕冷等症狀，可能屬於「寒體質」。對於寒性食物，就不宜多吃。 那麼，除了冰淇淋，其他食物是寒還是熱，我們怎麼區分呢？

#23. 吃對體質了嗎？認識食物四性 溫性&熱性食物 - 營養大師 ...

溫熱性食物適合虛寒體質者食用，也適合慢性病患者適量進補。 至於體質燥熱、有急性、發炎性病症者宜少吃，以免造成便秘、口乾舌燥、嘴角破皮等上 ...

#24. 食物屬性

食物 屬性 ; 植物. 動物 ; 寒性. 蔬菜：黃豆芽、空心菜、豆腐、竹筍、苦瓜、海帶、紫菜、荸薺。 水果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子、火龍果、香蕉、奇異果。

#25. 打破「熱菜不能放冷藏」迷思！要壞冰箱還是壞身體 ... - 今周刊

一般人常常有一種迷思，就是熱菜不能直接放冰箱，否則容易壞，應該要放冷了以後才能放進冰箱去。其實這是一種誤會。 以食品安全的觀點來看，熱的食物盡快 ...

#26. 平和、溫熱～ 寒涼性食物 - Facebook

平和性食物對熱性體質或寒性體質都可配用。 1.溫熱性食物： 香辛料（辣椒、胡椒、蔥、薑、韭、蒜、芫荽、肉桂、茴香、八角等）、酒、醋、羊肉、狗肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦 ...

#27. 【養生法則】食蔬菜都要講體質！寒熱蔬菜一齊煮，平衡兼有 ...

基本上所有食物都可分為三大類，當中寒或涼性為一類，屬陰，只是程度上的 ... 溫熱性蔬菜：芫荽、韭菜、洋葱、大葱、蘆筍、甜椒、南瓜、茼蒿菜、白靈 ...

#28. 溫涼性食物有哪些？如何辨別食物溫、熱、寒、涼？ - 健康小屋

什麼是溫、熱、寒、涼食物？溫性食物，是指能使身體暖和，產生溫熱之感的食物。熱性食物比溫性食物更能溫暖身體，也能更多地產生熱量。寒性食物可使 ...

#29. 寒涼食物清熱解毒溫熱食物補虛驅寒- 明醫網

溫熱食物具有祛寒、溫中、補虛作用。溫性食物有糯米、核桃、羊肉、蝦、木瓜、荔枝、紅棗、栗子、龍眼、洋蔥、姜、何首烏等。熱性食物有辣椒、胡椒等。

#30. 哪些食物是熱性的食物，哪些食物屬於溫熱食物？ - 嘟油儂

一般狀況下，肉類食品都歸屬於偏熱的，較為普遍的便是牛肉和牛肉，生豬肉歸屬於偏性溫，偏性涼的肉類食品有鵝肉。一般乾果的食物全是偏熱的，例如核桃仁， ...

#31. 以中醫觀點理解食物之性、味及其他性能 - Shen-Nong

食物 的氣或性，與藥性的四氣或四性概念一樣。食性亦是根據食物作用於人體後產生的不同反應歸納出來的，分別為寒、涼、（平）、溫、熱五型。舉例如飲熱茶，初初喝進去的 ...

#32. 【寒涼】寒性和涼性食物如何分？ 體質寒底冬天飲食宜溫熱

一年四季都應以平性食物為主食，到冬天和月經期則可適量地多吃溫熱的食物，避吃寒涼食物，特別是寒性食物，防止身體在短時間內變得更寒，從而出現痛經、 ...

#33. 天熱火氣大？ 多吃4類食物幫身體消暑、退火| 聰明飲食

天熱火氣大？ 多吃4類食物幫身體消暑、退火 · 1、退火水果：. 以水分多的水果為主，包括香蕉、西瓜、甘蔗、水梨、楊桃、番茄、奇異果、桑椹、火龍果、香瓜 ...

#34. 食物趁熱吃才好吃但超過[這溫度]恐燙出癌! - 常春月刊

臨床顯示，飲食過熱與食道癌等多種消化道疾病息息相關，由於食道壁是由黏膜組成，只能耐受50-60℃的食物，若超過這個溫度，食道黏膜就會被燙傷。然而一般滾燙的食材溫度動輒 ...

#35. 《肉類分屬性寒熱要認清》by 中醫師錢穎儀 - DayDayCook

好多人都知道，早期懷孕的婦女飲食上有戒口，不適宜進食屬性為寒涼的食物。 ... 日常食用的肉類來說，屬溫熱的有：羊肉、牛肉、雞肉、蝦等，屬寒涼的有：豬肉、鴨肉、 ...

#36. 《不可不知》食物分寒涼、平性、溫熱三大類

開業中醫師吳思葦昨日表示，中醫大致將自然界食物屬性分為寒涼、平性、溫熱三大類，其中，偏寒涼食物多半有清熱降火等好處、偏溫熱食物多半有助陽散寒 ...

#37. 熱補？涼補？弄懂食物冷熱性讓你越吃越健康 - 愛長照

一種食物含有許多種成分，例如大蒜裡面的「蒜氨酸」對身體有益，可是只從整顆大蒜中萃取這種成分是西方醫學才會有的想法。大蒜雖然含有致癌物質， ...

#38. 您吃的食物是涼寒性還是溫熱性的@ Amity House

您吃的食物是涼寒性還是溫熱性的現代醫學講究食物的營養成分，祖國醫學講究食物的性味。其實，『醫食同源，藥食同行』，兩者都講究纔起到祛病健身的目的。

#39. 「明明我很常喝熱茶，中醫卻說它是寒的...」養生老師教你

我明明就沒有吃冰，為什麼中醫師一直提醒我少吃寒性食物呢？ ... 表示薑屬於熱性；我們喝一杯熱熱的薄荷茶，身體卻會感覺涼涼的，所以薄荷屬於寒性。

#40. 食物皆有溫熱寒涼四性，健康飲食要學會搭配！ - 壹讀

食物 的「四性」，即寒、熱、溫、涼四種食性。 為什麼食物分「四性」. 中醫食療重視食物的不同性味和作用，就是通過食物性味來調整人體氣血陰陽，扶正 ...

#41. [健康談] 寒、熱、溫、涼、平您了解食物屬性嗎？

只有將食物的溫熱寒涼因人、因時、因地的靈活運用，才能使人體在任何時候都能做到陰陽平衡，遠離疾病。 1. 根據各人體質選擇食物身體內寒氣較重、氣血兩虧 ...

#42. 僅需1分鐘，學會辨別食物是寒性還是熱性 - iFuun

身體內寒氣較重、氣血兩虧的虛弱之人不分季節，要多吃溫熱性質的食物，如牛肉、羊肉、洋蔥、菲菜、生薑等，這樣身體才會產熱，使機能興奮、增加活力，血脈暢通。現在的人吃 ...

#43. 孫儷推薦：史上最全食物寒熱表，全家老小都需要 - 天天要聞

食材千千萬，每一種食材的性格都不一樣，總不能只吃溫和的食物吧？娘娘是這麼說的具體來說，就是這樣：溫熱桂圓（干）配上一點寒性的梨子沒錯，作為一個 ...

#44. 熱性食物 - 中文百科全書

基本介紹 · 中文名：熱性食物 · 四性：寒、熱、溫、涼 · 糧食組：高粱、糯米及其製品 · 作用：溫中、助陽、散寒 · 蔬菜組：扁豆、青菜、黃芽菜 · 水果組：荔枝、龍眼、桃子.

#45. 中醫食療常識——水果蔬菜的“寒熱溫涼”

食物 的性是指“四性”，即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性，溫性和熱性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差別。此外，有些食物其食性平和，稱為平性。

#46. 判別食物的5性：溫、熱、寒、涼、平和- 愛看健康

判斷食物五性. 在日常生活當中不少朋友們：會出現這樣的癥狀，吃完火鍋就會上火，吃完冰棍就會拉肚子，那是由於我們對自己身體的體質不夠了解，其次 ...

#47. 天氣熱的時候吃什麼消暑？「阿育吠陀Ayurveda」分享7種清爽 ...

而關照做法為何？就是多食用能安撫該特質的食物。以下為需要冷靜時，可以食用的七種降溫食物。

#48. 熱食放涼再拿進冰箱？ 營養師警告：這是錯誤存放方式 - 親子天下

資深營養師李婉萍強調，錯誤的食物保存方式，容易造成食物浪費，更會使營養流失，甚至提高食物中毒風險，如果能夠正確做到抗氧、控溫等2大原則，就能吃得 ...

#49. 你知道怎樣分辨食物的「寒涼」和「溫熱」嗎？ - 人人焦點

1、對於寒性食物，如果體質偏於虛寒，易出現消化不良，大便稀溏，畏寒怕冷等表現的人就不宜多吃，而實熱體質的人則可以適當多吃一些。 2、對於熱性食物， ...

#50. 温热与寒性的食物以及水果有哪些 - 知乎专栏

凉性食物：常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、 ...

#51. 食物的溫熱寒涼平~參考用 - 牛角麵包&RUBY的秘密花園

食物 的溫熱寒涼平食物的“溫熱寒涼平”，不是食物彼此的相對概念，而是指食物在體內對人體氣血影響程度的評價。它們均能提供給機體營養，不過，溫的， ...

#52. 如何區分寒底、熱底？ 羅頌慧博士：配合體質培養飲食習慣

飲食上，無論蔬菜、生果、肉類、家禽都有温熱、寒涼之分。出身嶺南中醫世家的羅頌慧博士指出，人應適量進食與自己體質相反屬性的食物，調節身體。

#53. 1分钟教你辨别食物是寒性还是热性

但是，冷食就代表是“寒凉性”食物，热食就一定代表“温热性”食物吗？中国中医科学院养生学教授杨力告诉《生命时报》记者，一般情况下，可以从食物的颜色、味道、生长环境 ...

#54. 寒性体质该吃哪些热性食物？ - 美食天下

平时我们吃的食物有四种属性，热、寒、 温、凉，热性食物和寒性食物是相对应的， 如果您是寒性体质平时就应该多吃一些温热性的食物，我们来看看热性 ...

#55. 食物在熱的時候是不是比冷的時候所具有的熱量更高？ - 劇多

熱的食物 會因為與人體的溫度差釋放熱量，但這部分熱量是基本不能被人體吸收的。人的消化功能是將各種營養素分解為人體能夠利用的物質形式，然後在細胞 ...

#56. 20-35℃讓味覺最靈敏但熱咖啡為何更香？躲在食物裡面的溫度 ...

透過長久的經驗得知，熱騰騰的食物不僅能供應能量與營養，也能保護人體不受疾病感染的風險。 從科學的觀點看來，這是因為溫度不同，感受其味道的味蕾、或 ...

#57. 食物寒涼溫熱四氣 - daydreamerB - 痞客邦

冬、夏季食物性寒；春、秋季食物性熱。在冬天裏生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿卜、冬瓜等。在夏季 ...

#58. 熱燥、寒虛、寒濕…等體質， 飲食上的宜忌可以參考以

體質以熱、寒兩種為主體，交錯. 成熱實、熱燥、寒虛、寒濕…等體質，. 飲食上的宜忌可以參考以下的「常見. 食物寒熱屬性分類」，但須注意現代.

#59. 常见食物的性味分类温热寒凉平性的食物各有哪些→MAIGOO知识

日常饮食中的食物可以大致划分为“四性”，即温、热、寒、凉四种食性，此外，有些食物其食性平和，称为平性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用， ...

#60. 偏寒濕體質宜吃熱溫性食物 - 華人健康網

2014年4月17日 — 偏寒濕體質宜吃熱溫性食物 ... 性質和熱性食物類似，比熱性食物要來得溫和些。熱性體質的人需小心食用。 ... 功效：溫中健脾、明目、安五臟。彩椒能健脾胃、 ...

#61. 為何太熱食物不能放冰箱呢謝謝 - 知識收藏處

4 熱的食物會使周圍的氣溫升高，冰箱就得在大功率運作。 而且會產生水氣，凝固在冷板上容易結冰，食品在冷縮時還會吸進冰箱裏的異味。

#62. 食物有寒、熱、平屬性，吃對了益健康 - 新北市藥師公會

建議寒性體質民眾多挑偏溫熱性，熱性體質多選偏寒涼性。 吳醫師指出，偏寒涼食物相對較少，穀類包括小麥、小米、大麥、蕎麥等；豆類有綠豆；飲料有 ...

#63. 打破「熱菜不能放冷藏」迷思！要壞冰箱還是壞身體？小心養出 ...

以食品安全的觀點來看，熱的食物盡快降溫到18度以下，可以避免細菌的快速繁殖造成食物腐敗壞掉。因為一般細菌最樂於生長的溫度環境在20度到50度之間， ...

#64. 天冷了，收好这个“最寒最热食物表”，非常有用哦 - 手机搜狐

中医理论认为，食物具有寒、热、温、凉四种不同的属性。其中寒与凉，热与温有其共性，只是程度上有所不同。温次于热；凉次于寒。此外，有些食物其食性.

#65. 蘋果、橘子，是寒是溫？|健康 - KingNet國家網路醫藥

其實中醫更強調均衡及陰陽調和，所以體質偏熱的人要吃寒涼性的食物來調和，體質偏寒的人，自然要吃一些溫熱性的食物來平衡。同理可證，吃水果的原則也是 ...

#66. 中西兩相醫:飲食寒涼有損健康？

中醫指出，食物分有寒、熱、溫、涼與平和之性，一旦偏嗜寒性或熱性食物，長此下去會傷及陰陽，導致疾病的發生。例如，進食過量寒涼食品，可損傷脾胃陽氣，從而內生寒 ...

#67. 9種NG行為讓食物中毒風險暴增熱菜放涼就是其一

炎炎夏日，食物保存相當重要，不要讓美食變質之後弄壞肚子，傷害健康。衛生福利部南投醫院營養師提醒，不管是便當等正餐或是蛋糕飲料等點心， ...

#68. 寒涼溫熱食物對對看| 101創業大小事| 手機版

寒性食物代表： 水果類：西瓜、梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、奇異果、火龍果、香蕉、椰子汁。 蔬菜類：海帶、紫菜、西洋菜、大白菜、竹筍、茭白筍、蘆筍 ...

#69. 熱的食物可以放入冰箱嗎？ - 老朱動漫

而另一方面，在歐洲，人們更多關注的是熱食物對冰箱本身造成的影響，因為如果存放熱食物，冰箱需要更多能耗。因此大部分歐洲人都認為，只能將已冷卻的食物 ...

#70. 中醫調身體：常見4種體質與5種食物寒熱屬性教學(林宏傑醫師 ...

易上火、易便秘、口乾舌燥，喜飲冷，代謝亢進，平日適合食平涼之物。大熱之物，即屬禁忌。故忌炒炸及其他溫性，熱性食物。 宜平性，涼性，寒性 ...

#71. 性熱的食物有哪些 - Sabid

＋溫熱性食物有哪些？ 榖類、堅果類：紫米、核桃、松子蔬菜類：南瓜、黃豆芽、韭菜水果類：龍眼、荔枝、桃子、櫻桃、芒果、榴槤肉類、海鮮：羊肉、牛肉.

#72. 食物之溫熱性、平性、寒涼性 - 懶魚

Q：何謂溫熱性食物？ A：溫熱性食物吃後身體會生熱，使機能興奮、增加活力，適合寒性體質者吃，可改善其衰退沈滯，貧血萎縮的機能。相反的，若讓熱性體質者吃， ...

#73. 總是被勸“趁熱吃”？按食物最佳入口溫度吃才好

很多人在給病人或兒童喂食時，都會放在口邊吹一吹，避免食物太熱造成他人燙傷，但自己進食時卻沒有太注意食物的溫度，甚至覺得“趁熱吃”比較好。

#74. 中醫劃分食物的熱溫涼寒在化學上怎麼看？ - GetIt01

這也是我以前寫過的答案的一部分，四氣的定義是溫熱寒涼，四種藥性的統稱，它反應藥物服用後人體寒熱變化的走向，人體的寒熱不是一個溫度指標， ...

#75. 你知道怎樣分辨食物的“寒涼”和“溫熱”嗎？ - 愛講古

1、對於寒性食物，如果體質偏於虛寒，易出現消化不良，大便稀溏，畏寒怕冷等表現的人就不宜多吃，而實熱體質的人則可以適當多吃一些。

#76. 想消暑別吃冰！ 吃這5種食物更有效

夏至剛過、大暑將至，又悶又熱的天氣，讓身體也很容易流汗、流失水分，想要真正消暑，吃冰嗎？其實還有更好的選擇！

#77. 《食在健康系列》認識寒涼溫熱食物四性 - 莎莎的部落格

《食在健康系列》認識寒涼溫熱食物四性更新日期:2010/08/16 06:00常聽人說：「油炸的食物較燥熱，西瓜較冷多吃易拉肚子」。其實一般人，尤其是老一輩 ...

#78. 總是被勸「趁熱吃」，食物什麼溫度吃才最好？ | Zi 字媒體

傳統的中國飲食，幾乎都是以熱食為主，很少見全冷食的中國大餐。的確，很多食物在熱的情況下，才能體現其色香味美。比如蒸魚，熱食好香、好吃， ...

#79. 24小時冷熱食物大挑戰，由123 GO! BOYS編製 - YouTube

喜歡冷還是 熱的食物 ？ || 24小時冷熱食物大挑戰，由123 GO! BOYS編製 ... 喜歡吃冰冰涼涼的東西？或者喜歡滾燙的食物？先讓我們來場冷熱食物大挑戰吧！ 你也 ...

#80. 體質是屬於熱性的該吃什麼水果或食物可以緩解熱性 - 迪克知識網

體質屬熱的人不適宜吃什麼水果，體質是屬於熱性的該吃什麼水果或食物可以緩解熱性,1樓匿名使用者涼性和熱性的蔬菜和水果中醫所稱的熱性水果， ...

#81. 體熱的人要吃什麼食物好，平時該注意什麼 - 小鹿問答

不吃刺激性食物，多喝湯水，休息好保持心情舒暢，服用一段時間知柏地黃丸人的體質有寒熱之分，如何區分人體屬熱證還是寒證，比較簡單的檢測方法是：若 ...

#82. 熱的食物可以放入冰箱嗎？ - Liebherr

關於這個問題，有三個答案：可以、不可以、有時可以。一起來看看我們是怎麼說的吧。 熱食物是否可以放入冰箱，對此眾說紛紜.

#83. 吃热食好，还是吃冷食好 - 新华网

所以，如果要吃冷饮，一定要慢慢吃，让食物在嘴里“缓一缓”，温度跟体温差不多了再咽下去。 身体过度疲劳的时候要少吃冰冷的食物，少喝冷饮。因为这个时候 ...

#84. 31歲男疑吃隔夜菜引發急性腎功能衰竭，更導致失明、癱瘓！

林口長庚醫院醫師顏宗海表示，吃不完的熟食若沒有放涼，就直接放進冰箱，熱騰騰的食物直接接觸冰箱內的冷空氣會使水蒸氣大量凝結，這種潮濕的環境正是 ...

#85. 熱茶也可能是寒性食物寒熱性這樣分辨 - 健康養生

熱茶也可能是寒性食物寒熱性這樣分辨分享：中醫分辨寒涼温熱並不是靠口感,而是我們把食物吃下去之後,身體感覺到的温度.例如,我們喝了一杯涼掉的薑茶, ...

#86. 【食品安全与标准】热的食物可以直接放冰箱吗？ - 湖北省卫生 ...

家用冰箱是用来冷藏食物，防止食物腐败变质，延长食物可食用期限。所以，热饭菜是可以直接放进冰箱的！ 饭菜加热后，细菌生长繁殖随着温度的变化而变化， ...

#87. 何謂食物的溫、熱、寒、涼四性 - 猜猜我是誰?

使人覺得天熱時吃羊肉不太適宜。 由這種身體的體驗. 古人便把羊肉歸於熱性的食物。 再如在大熱天 ...

#88. 熱性食物 - 中文百科知識

熱性食物是我國中醫中飲食養生中區分的兩種“性”。食物具有寒、熱、溫、涼“四性”，其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。熱中醫認為食物具有不同的性味和作用。

#89. 食物蔬菜肉屬性參考表 - 生活疑難雜症-食物屬性表(涼.溫.熱)

一、寒性穀類：小麥、小米、大麥、蕎麥，麵包、麵條、薏芢、 蔬菜類：苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、竹筍、茭白筍、白蘿蔔、海帶、大白菜、洋菜、生蓮藕、 ...

#90. 芽菜的十大迷思之二 芽菜生吃太寒，是真的嗎？

例如，夏天很熱，吃了西瓜就可以消暑，因此西瓜為偏涼的食物；冬天寒流來，我們會吃羊肉爐或薑母鴨來暖和身子，所以羊肉、薑片等作為溫補的食材，就被歸類 ...

#91. 吃飯時冷和熱的食物一起怎麼肚子疼 - 就問知識人

吃飯時冷和熱的食物一起怎麼肚子疼,1樓tsl赫赫專家建議最好不要把過冷或過熱的食物放在一起吃即使剛吃了熱的想喝點冷飲解渴間隔在三分鐘之後這樣對胃 ...

#92. 食物屬性 寒、熱、溫、涼@ 小雯的部落格 - 痞客邦

食物 屬性─寒、熱、溫、涼一般民間所遻的「冷」、「涼」或「退火」的食物即是指寒涼性食物。 【小常識】 寒涼食物多具有清熱、瀉火和解毒的作用。

#93. 生熱的食物有哪些 - Barjazz

生熱的食物有哪些 · 1、調味品：辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖哩粉. · 2、水果：櫻桃、榴槤. · 3、中藥：蓽拔、麻黃、鹿茸、烏賊骨、沉香.

#94. 蔬果有寒涼溫熱四種屬性，怎麼吃才保健？

寒涼性水果：西瓜、楊桃較寒涼，其次有香蕉、奇異果、香瓜、柿子、柚子、李子、枇杷、雪梨、草莓、葡萄柚、桑椹、番茄等。 溫熱性蔬菜：蔥、韭菜、生薑、 ...

#95. 熱食放涼再拿進冰箱？ 營養師警告這是錯誤存放食物方式

不過，營養師警告，食物不應在室溫貯放逾2小時，否則細菌容易大量繁殖，即使放進冰箱，弄熱後再吃，也可能引發食物中毒。

#96. 東西「趁熱吃」是好習慣嗎？為什麼有的食物不可以「趁熱吃」？

其實，很多食物真的不能「趁熱吃」，「趁熱吃」也不是一個對身體有益的好習慣， ... 因為，根據研究表明，過燙、過熱的食物會損傷消化系統黏膜，輕則導致消化道疾病， ...

#97. 溫性水果點分？中醫解構水果屬性及不同體質的食用宜忌

很多人都知水果分寒及熱性，但原來中醫會仔細分類為寒、涼、溫、熱及平性，吃水果前應先了解自己的屬寒底或熱底體質， ... 攝取食物或是水果時宜選取偏涼性質 ...