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吃燕窩養生,在懷孕時吃燕窩更是一人吃兩人補,不過燕窩麻煩的的地方就是需要冷藏,外出時真的不容易補充,直到遇見了 #廣生堂獨家專利的燕窩萃取膠囊 真的讓我非常驚豔🥰
廣生堂利用獨家專利萃取技術將燕窩裡超高含量唾液酸萃取成膠囊,萃取的燕窩膠囊唾液酸含量更高,每天早晚空腹吃三顆就相當於6瓶冰糖燕窩🤩
除了燕窩膠囊我大推以外,廣生堂還有枇杷膏、女寶膏、綺麗童顏燕窩膠原蛋白,下面都有一起介紹,表單內更有網友們的實際好評分享,大家記得點入參考看看👉 http://bit.ly/3pNHISI
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#NANA燕窩純粹膠囊
‼️連續吃兩個月精氣神及睡眠都看得出改變
‼️成分含量都比一般燕窩吸收更快速
‼️頂級專利燕窩直接萃取,搭配日本膳食纖維,吸收快於傳統即食燕窩10倍
‼️含胺基酸、唾液酸、FGF彈力蛋白因子、EGF表皮生長因子⋯共500多種有益的營養元素。
‼️膠囊不含明膠由植物纖維製作,素食者可吃
‼️每天早晚空腹吃三顆=18克乾燕窩=6瓶(360ml)即食燕窩
‼️攜帶方便,價格更加親民
#NANA燕窩女寶膏
‼️添加獨家燕窩萃取小分子
‼️即開即食,不需要兌水就能吃
‼️女生調養聖品
‼️無中藥可怕的苦味,害怕中藥味的朋友可以試試看
‼️以益母草為本,調和珍貴東洋蔘爲基底,與黃耆、黑棗等補養漢方做為女性調理,月月吃氣色好
#NANA燕窩枇杷飲
‼️添加獨家燕窩萃取小分子
‼️即開即食,不需要兌水就能吃
‼️只要喉嚨卡卡或不適,一條吃下立馬改善
‼️口味好吃,沒有可怕的中藥味
#綺麗童顏燕窩膠原蛋白
‼️心型外型超吸睛
‼️加入溫水、飲品、湯品裡溶解就可以喝
‼️燕窩內的唾液酸保濕度是玻尿酸的10倍
‼️減緩更年期的不適
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買【Tefal法國特福】 極致黑艷系列28CM不沾深平底鍋 按這裡→https://lihi1.com/fgj22 第一招:皮下粗纖維也要削除 第二招:切大塊表面要劃刀、或切薄片切小塊更快入味 第三招:切大塊煮滾後,關火燜泡20分鐘再覆熱更快透 紅燒蘿蔔 材料 白蘿蔔 1200公克 rad...
燕窩吸收 在 Facebook 的最佳貼文
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這次銷售第一名依然是買2入組(加贈30顆),這個組合真的超划算,勤勞的每天早晚吃兩顆,可以吃兩個半月,一天平均花100左右保養自己,真的不算貴,如果孕期或哺乳中,等於一人吃兩人補,只有團購才有的超殺優惠喔!
燕窩特含有大量的燕窩酸與活性蛋白,不單單只是養顏美容的聖品,還更可以幫助人體補充元氣,之前孕期天天吃,除了氣色精神比第一胎好以外,原本我後期會出現的孕期尋麻疹,竟然因為這樣改善了!
廣生堂利用獨家專利萃取技術將燕窩裡超高含量唾液酸萃取成膠囊,萃取的燕窩膠囊唾液酸含量更高,6顆=6瓶冰糖燕窩,已經連開第三團了,好多吃過廣生堂燕窩精萃膠囊的粉絲都紛紛回報
「方便食用也沒有怪味,可以長期吃來保養」
「不用冰好方便,外出、上班都可以隨身帶著,不中斷保養」
「孝敬長輩,長輩吃了睡眠品質更好」
因為保養需要長期才看得出來,真心推薦愛美的姐妹們,既然要吃就要吃老字號且擁有各項檢驗合格證書的 #廣生堂系列產品,這是我現在每天都會吃,也長期繼續補充的好東西,除了燕窩膠囊我大推以外,廣生堂還有枇杷膏、女寶膏、綺麗童顏燕窩膠原蛋白,下面都有一起介紹,表單內更有網友們的實際好評分享,大家記得點入參考看看👉https://bit.ly/3vN2l5b
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大家都知道吃燕窩養生,尤其在懷孕時吃燕窩更是一人吃兩人補,所以我懷孕時一直有吃,連產後也繼續吃,Marco出生後皮膚真的是白拋拋幼嫩嫩,媽媽補充到,孩子也一起吸收到,非常得投資啊!
產後哺乳繼續吃,因為燕窩特含有大量的燕窩酸與活性蛋白,不單單只是養顏美容的聖品,還更可以幫助人體補充元氣,之前孕期天天吃,除了氣色精神比第一胎好以外,原本我後期會出現的孕期尋麻疹,竟然因為這樣改善了!(照片放留言處)
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「方便食用也沒有怪味,可以長期吃來保養」
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「孝敬長輩,長輩吃了睡眠品質更好」
因為保養需要長期才看得出來,所以定期兩三個月會開一次讓大家補貨,特別推薦大家必買2入組(加贈30顆),勤勞的每天早晚吃兩顆,可以吃兩個半月喔🥰
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燕窩吸收 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
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第一招:皮下粗纖維也要削除
第二招:切大塊表面要劃刀、或切薄片切小塊更快入味
第三招:切大塊煮滾後,關火燜泡20分鐘再覆熱更快透
紅燒蘿蔔
材料
白蘿蔔 1200公克 radish 1200g
辣豆瓣醬 2大匙 chili bean sauce 2tbsp.
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
米酒 60公克 cooking rice wine 60g
蔥段 30公克 scallion 30g
薑片 20公克 ginger 20g
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
水 500ml water 500ml
作法
1. 蘿蔔削去外皮與皮下粗纖維,切成半月狀的薄片。 (PS.削跟切的畫面再前處理)
2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥段、薑片炒香,再放入辣豆瓣醬炒出香味。(小字—豆瓣醬炒過香味才會釋放出來)
3. 加入白蘿蔔炒勻,加入米酒、糖、醬油與水拌勻。
4. 蓋上鍋蓋煮滾後,轉小火燜燒約15分鐘即可。(小字—用筷子戳一下輕鬆穿透就熟囉)
腐乳燒蘿蔔
材料
白蘿蔔 1400公克 radish 1400g
豆腐乳 7塊 fermented bean curd 7pcs
薑末 10公克 ginger 10g
蒜末 10公克 garlic 10g
紹興酒 60公克 Shaoxing wine 60g
水 500ml water 500ml
作法
1. 蘿蔔削去外皮與皮下粗纖維,切成粗丁狀。
2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入薑末、蒜末炒香,再放入搗成泥的豆腐乳炒香。(小字—腐乳炒過更能均勻讓蘿蔔吸收)
3. 加入白蘿蔔炒勻,再加入紹興酒、水。
4. 蓋上鍋蓋煮滾後轉小火再煮15分鐘至略收汁即可。(小字—燒至腐乳濃稠包裹蘿蔔)
日式燒蘿蔔
材料
白蘿蔔 1200公克 radish 1200g
味醂 4大匙 mirin 4tbsp.
柴魚高湯 500ml dashi stock 500ml
日式醬油 4大匙 bonito sauce 4tbsp.
水 500ml water 500ml
作法
1. 蘿蔔削去外皮與皮下粗纖維,切成厚片,並在表面劃十字刀,深約蘿蔔的1/3。(小字—1/3深剛剛好,加快入味又不會讓蘿蔔分解)
2. 白蘿蔔鋪在鍋中,倒入醬油、味醂、日式醬油、柴魚高湯與水。
3. 蓋上鍋蓋煮滾再煮約3分鐘,關火燜泡約20分鐘
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燕窩吸收 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|素食│素食健身教練靠植物性飲食法增肌 貧血女生無懼鐵質不足照食素 網絡紅人火雞姐茹素5年性格大變 中醫稱肉食五辛食物會令人脾氣大
植物性飲食(Plant based diet)在外國相當流行,意思是只吃植物,不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食物。
植物性飲食能否攝取足夠蛋白質以防肌肉流失?素食健身教練陳家杰和家人一起進行植物性飲食,練就一身健美線條。家杰在吃肉健身時,大隻了卻變得肥腫難分,還不停生病。後來轉為茹素,初時卻不懂如何吸收蛋白質。「我只懂得吃豆,肌肉量和力量都不太理想,差點放棄。後來看外國資料了解到要搭配堅果、種子、穀物來吃,才能吸收完整的蛋白質。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210101/BOYBWDUIZZDEPHO5HJXAES6SVY/
植物性飲食越來越流行,但有研究指出,男性以植物性飲食來吸收每日所需的12毫克鐵質並不困難;相反女性每日需要約20毫克鐵質,則較難達標。難度女性不適合食素?
註冊營養師梁穎恩(Bonnie)稱,女性並非不能吃素,但要非常用心配搭食物來吸收植物鐵質。「植物鐵質在轉換成身體可吸收的形態時,容易受外在因素影響,因此有說植物鐵質較難吸收。」Bonnie指毋須為此擔心,因為不少物質如酸味食物、含糖份的食物,也能幫助吸收足夠的植物鐵質。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210103/SUBAPD5W5BHI7L7X4ZAF4PLBIY/
網絡紅人火雞姐(丁可欣 Yanki)約四、五年前開始茹素,近兩年更轉為全植物性飲食(包括植物類食物及葱蒜等五辛)。「我覺得自己吃素後平靜了一點!性格仍然急躁,但會預先覺察得到。」Yanki非常肯定地說。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210104/BDV3DL7F25E2XIQZV5YVBPOEIM/
原刊日期:20210101
影片:
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蟹黃扒官燕食譜
材料:
花蟹乸 2隻
麵包蟹 1隻
燕條 2両
雞蛋 1隻
上湯 適量
做法:
1. 燕窩先用冷水浸約十多分鐘,讓燕窩略為吸收水分,然後把冷水倒掉,撞入滾燙的熱水,蓋上蓋,焗至熱水變成微溫,然後把水全隔掉。
2. 把燕窩放到深碟上,倒上上湯,上湯剛好浸過燕窩即可,接着蒸約15至20分鐘左右。
3. 花蟹及麵包蟹的蟹膏刮出來備用,然後把蟹身蒸約10至15分鐘左右至熟,再拍爆蟹殼拆出蟹肉。
4. 把雞蛋的蛋黃及蛋白分開,蛋黃倒入蟹膏裏,然後倒進攪拌機攪勻成蟹黃漿。
5. 加少許上湯到鑊裏,煮至開始滾起,倒入蟹黃漿,關慢火慢慢把蟹黃推成稠身,然後下蛋白及蟹肉,慢慢炒至略為凝固即可關火。
6. 把蒸好的燕窩略為隔走少許上湯,把燕窩上碟,再加上炒好的蟹黃,蟹黃扒官燕就完成了。
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